七十二术口诀
易筋经十二式的口诀?
易筋经十二式口诀如下:第一势:韦驮献杵 第二势:横担降魔杵 第三势:掌托天门 第四势:摘星换斗势 第五势:倒拽九牛尾势 第六势:出爪亮翅势 第七势:九鬼拔马刀势 第八势:三盘落地势 第九势:青龙探爪势 第十势:卧虎扑食势 第十一势:打躬势 第十二势:掉尾势 一、第一层文火健身...
易筋经十二式口诀及动作要领
3、第二式:韦陀献杵第二势 动孙亏槐作要点:坐腕立掌,两掌外撑,力在掌根。功法作用:疏理上肢经络,调练心肺之气,空慎提高肩臂肌肉力量,改善肩关节活动功能。4、第三式:韦陀献杵第三势 动作要点:两掌上托时,力达四肢,脊柱竖直,提踵稍前倾。两臂夹耳,目视前方。功法作用:调理则友三焦...
导引术十二功法口诀
导引术十二功法口诀: 第一章:功法源流 长沙马王堆汉墓,保藏许多古医书,其中一些人物画,缀补拼成导引图,上海体院课题组,研究攻关编创出,导引动作十二式,叫马王堆导引术。 第二章:功法特点 形意相随,循经导引,舒缓圆活,旋转屈伸,松紧交替,拔骨抻筋,身心合一,吐故纳新。 第三章:功法基础 第一节:健身理念 内外...
格斗术的基本口诀
一.贯耳冲击 二.抓腕砸肘 三.挡臂掏腿 四.砍肋击胸 五.缠腕冲拳 六.上架弹砍 七.接腿涉摔 八.横踢鞭打 九.直摆勾击 十.抱腿顶摔 十二.格挡勾拳 十三.侧踹下砸 十四.马步侧击 十五.提膝前戳 十六.摆勾冲膝
导引术十二功法口诀
练功口诀:夜阑人静万虑抛意守丹田封七窍呼吸缓搭鹊桥身轻如燕飘云霄。动作是这样做的,将重心移至右脚,左脚向左开步稍宽于肩,同时两臂内旋摆至与肩平,不仃,两臂稍微地外旋,将手摆至身前。第二拍要蹲腿屈膝,两手下沉带动手下按于腹前,这是呼气过程。第三拍起来向右看,仍然摆至与肩平,...
针灸大成的学术贡献
(1)创立十二字口诀:由于当时针灸家的手法常冠以复杂名称,繁琐神秘,使学者难以掌握,杨氏以自己的经验,结合《内经》和《难经》以及高武等有关学说,创立了十二字分次第手法,即抓切、持针、口温、进针、指循、爪、退针、搓针、捻针、留针、摇针及拔针、十二法,用歌诀体裁说明其操作要点与作用...
《道家十二段锦》和《引体术》的修炼口诀
赤龙搅水津,鼓漱三十六,神水满口匀。一口分三咽,龙行虎自奔。闭气搓手热,背摩后精门。尽此一口气,想火烧脐轮。左右辘轳转。两脚放舒伸,叉手双虚托,低头攀足顿。以侯神水至,再漱再吞津,如此三度毕,神水九次吞,咽下汩汩响,百脉自调匀。河车搬运毕,想发火烧身。金块十二段,子后午前行...
建满平收黑,除危定执黄是什么意思?
主杓;戍为成,主小德;亥为收,主大备;子为开,主太阳;丑为闭,主太阴。2、以“建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭”等十二值日周而复始观其所值,以定吉凶。每月交节则叠两值日,其法以月建上起建,与斗杓所指相应,如正月建寅,则在寅日上起建,顺行十二辰是也。
鲁班书108道法术口诀
一、施用麻黄,止泻减肥。二、涂抹方药,止住疼痛。三、清洗银灰,助力清洁。四、摄入芦荟,保护肝脏。五、捏取人参,滋养精神汤。六、滴入竹叶,除去癣病。七、咀嚼楮树,洁白肌肤。八、使用鼠尾,收纳气血。九、蒸煮牡蛎,补血补气。十、切割茵陈,消炎药物。十一、嗅闻芝麻,止咳化痰。十二、熏燃...
创新创业课程十二口诀法是什么意思
十二口诀法:加一加,减一减,扩一扩,变一变,改一改,编一编,联一联,学一学,代一代,搬一搬,反一反,定一定
华县百畅回答: 第二回 悟彻菩提真妙理 断魔归本合元神 (1)得长生之道不遇至人传妙诀,空言口困舌头干!”悟空应声叫道:“师父,弟子在此跪候多时.”祖师闻得声音是悟空,即起披衣,盘坐喝道:“这猢狲!你不在前边去睡,却来我这后边作甚?”...
胥安13085504101问: 孙悟空学艺是谁做的局? - ?
华县百畅回答: 孙悟空是天产石猴,生于花果山水帘洞,得遇名师,修成大道.降龙伏虎强销死籍.一根如意金箍棒,横扫天上地下,高傲刚强,生平从不服人. 他授业的师父,是一个叫菩提老祖的人. 这位师父非常神秘,主要表现在:一、居住地的神秘 《...
胥安13085504101问: 火灾逃生13口诀内容是什么? - ?
华县百畅回答: 每个人都在祈求平安.但天有不测风云,人有旦夕祸福.一旦火灾降临,在浓烟毒气和烈焰包围下,不少人葬身火海,也有人死里逃生幸免于难.“只有绝望的人,没有绝望的处境”,面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要冷静机智运用火场自救与逃...
胥安13085504101问: 求符咒的资料 - ?
华县百畅回答: 符咒是山、医、卜、命、相、五术之根本;是修行者之宝鉴【宇宙之灵源】符籙分四大要诀:符:就是书符,代表灵界公文和法规. 咒:就是咒语,代表灵界密码与歌诵号令、说服作用. 印:就是手印,代表灵界的权威和印信. 斗:就...
胥安13085504101问: 少林龙爪手练法 - ?
华县百畅回答: 少林七十二绝技之一本功为少林寺秘传指功真谛.古朴易学,进步神速,功效奇大,苦练30日即可达到双臂二指禅靠墙倒立、铁指开砖碎瓦、凌空插碎1—3厘米厚木板、捏碎酒杯、砖块、核桃、折断铜钱,击穿碗碟等奇效.功成后手指坚硬愈...
胥安13085504101问: 陈式太极拳实战歌诀 - ?
华县百畅回答: 陈式太极拳老架一路歌诀 预备式 歌诀:顶天立地人中央,浑然一片无极象. 灵机一动太极意,气运四正四隅方. 一、 金刚捣碓 歌诀:一、金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身,变化无方丹田气,四面八方寓屈伸; 浑身合下千斤力,练就金刚备...
胥安13085504101问: 关与金庸,古龙小说武侠传说.武功招式解说 - ?
华县百畅回答: 金庸全集是很认真地看过多次的,古龙也看过一点. 可以说,金庸小说中的门派,大多是真实存在的(峨眉 少林 武当),招式啊秘籍啊部分原创吧(如九阴真经 降龙十八掌.古龙的小说大多虚构,偏于浪漫幻想,重情节,轻招式,貌似无比厉...
胥安13085504101问: 符咒之印(指法) - ?
华县百畅回答: 今天想说一些中国道教中符咒方面的内容,具体来说就是符咒之印--也就是指法的运用.我们在看电影或者电视的时候,经常会看到这样的镜头,一个道士在做法设坛的时候,口中念念有词,右手持一把桃木剑,左手结着奇怪的手印,身上贴满...