一根玉米的可食部分
一根玉米热量多少大卡
1根新鲜小玉米(160克，可食部分74克)，热量78大卡。每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。玉米中的谷胱甘肽是近年来发现的一种长寿因子，它在硒的参与下，可生成谷胱甘肽氧化酶，这是一种抗老防衰、延缓衰老的成分。玉米中天然的维生素E则有...
280克玉米可食用部分
大约128.8克左右。一根玉米棒只有46%的部分是可以食用的，一根玉米棒通常的重量在200g-300g之间，也就是说，可食的部分是128.8克左右。
一根玉米多少克
一根玉米一般200-300g。一根玉米大约为200-300g。一般情况下，一根玉米可食用的部分只有46%的部分是可以食用的，也就是说，可食的部分是200×46%=92g至300×46%=138g左右。玉米的挑选方法：第一个方法：选择表皮新鲜的 当玉米大量上市的时候，售卖的新鲜玉米多半是带着玉米皮的，这时候我们挑选的...
一根玉米相当于一碗米饭说法正确吗?
一个玉米相当于一碗饭的说法不正确。一根玉米的热量并不高，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米仅仅只是相当于2\/3碗的米饭热量。条莱垍头 而从碳水化合物的角度来讲，玉米中的碳水化合物要比大米高很多，所以促进肠道...
一个蒸玉米多少克
一根蒸玉米大约为200到300克。一般情况下，一根玉米可食用的部分只有百分之四十六的部分是可以食用的，也就是说，可食的部分是200×46%=92克至300×46%=138克左右。
一根玉米热量是多少
一根玉米热量可食用部分为112大卡。每100克玉米含热量112卡，碳水化合物19.02克，脂肪1.18克，蛋白质3.22克，纤维素2.7克。玉米含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，还可以帮助人体进行消化和吸收，特别适合减肥的朋友食用。膳食纤维还能够增加人体的饱腹感，摄入玉米后还可以减少对其他食物的摄入，...
2根玉米相当几碗米饭
2根玉米相当一碗半米饭。从重量上来看，一根玉米的可食用部分和一碗米饭的重量其实都是差不多的，大概都在200g左右。从热量上来看，一根玉米的热量一般在400大卡左右，而米饭的热量一般在600大卡左右。所以，从热量方面来换算，一根玉米相当于2\/3碗米饭的热量。因此，两根玉米就等同于一碗半量的米饭。玉...
2根玉米相当几碗米饭
2根玉米的热量大约相当于一碗半米饭。从重量上来说，一根玉米的可食用部分和一碗米饭的重量相近，通常都在200克左右。从营养成分来看，一根玉米大约含有400大卡的热量，而一碗米饭则含有约600大卡的热量。因此，热量上而言，两根玉米大致相当于一碗半米饭。玉米作为一种粗粮，适合在减肥期间食用。相比之下，...
一立方玉米粒多少斤
c级每升大概在660至684克之间。一立方玉米粒多少斤 因为1升等于0.001立方米，换算下来，1立方米a级玉米的重量大于710千克，即大于1420斤，以此类推，最低重量大概为1320斤左右。玉米是世界上重要的粮食作物，一根玉米的可食用部分的重量大约在92至138克之间，差不多有46%可以食用。
一根玉米(可食用部分)有多少热量?
一根玉米的热量主要取决于其重量和类型。一般而言，100克鲜玉米的热量大约为106卡路里，不过这个数值并不包括玉米棒中不可食用的部分。实际上，100克鲜玉米中约有46克是不能食用的，这意味着你实际摄入的热量会低于这个数值。具体来说，一只较大的玉米棒的热量大约在85千卡左右，并且...
汝州市小儿回答：[选项] A. 果实 B. 种子 C. 花序轴 D. 外稃
冶虞19252194045问： 一根玉米的能量及各种营养素为多少 - ？
汝州市小儿回答：[答案] 玉米(鲜)的营养成分列表(每100克中含) 成分名称含量成分名称含量成分名称含量 可食部46水分(克)71.3能量(千卡)106 能量(千焦)444蛋白质(克)4脂肪(克)1.2 碳水化合物(克)22.8膳食纤维(克)2.9胆固醇(毫克)0 灰份(克)...
冶虞19252194045问： 一根玉米的热量有多少? - ？
汝州市小儿回答： 1根新鲜小玉米(160克,可食部分74克),热量78卡路里.玉米的营养价值 1、每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳品中所含的钙差不多.丰富的钙可起到降血压的功效.玉米中的谷胱甘肽是近年来发现的一种长寿因子,它在硒的参...
冶虞19252194045问： 一根玉米(可食用部分)有多少热量? - ？
汝州市小儿回答： 250卡路里
冶虞19252194045问： 玉米和鸡腿哪个热量高 - ？
汝州市小儿回答： 鸡腿热量:181 大卡(100克可食部分) 鸡的脂肪多囤积在皮下,鸡腿带皮,所以脂肪含量不低,减肥期间建议去皮后食用. 1只鸡腿(120.0克,可食部分83.0克) 150大卡 标准(100克) 181大卡玉米热量:106 大卡(100克可食部分) 一...
冶虞19252194045问： 一立方玉米大约多少斤 - ？
汝州市小儿回答： 一立方玉米大概在1400~1600斤左右. 品质不同的玉米,重量有所差异. 具体算法如下: 品质合格的玉米一般分为3级:A级容重在710克/升以上;B级容重在685-709克/升之间;C级容重在660-684克/升之间. 这样折算的话,1立方米A级玉米...
冶虞19252194045问： 一根玉米的热量是多少,减肥可以吃吗 - ？
汝州市小儿回答： 玉米可食用部分每100克含热量约100卡路里.一根玉米棒的玉米粒为200克左右,则能量为200卡左右. 玉米,禾本科、玉蜀黍属一年生高大草本.秆直立,通常不分枝,基部各节具气生支柱根.全世界热带和温带地区广泛种植,为一重要谷物. 采纳哟
冶虞19252194045问： 面包,白馒头,玉米,年糕的热量哪个最高?请从大到小排列出来 - ？
汝州市小儿回答： 面包,白馒头,玉米,年糕 理由:外面买的面包,大多含有脂肪. 面粉的热量比大米多. 玉米里面含糖.
冶虞19252194045问： 什么主食热量低 八大主食热量计量 轻松减肥 - ？
汝州市小儿回答： 减肥这件事情是需要“斤斤计较”的,为了不影响身心健康,又不能因为食物的热量而让减肥失败,我们要从主食开始就计较卡路里.今天小编总结了8大主食,让你轻松选择适合自己的减肥食物.米是五谷之首,米饭更是很多人每天必吃之物...
