一天吃2顿饭合理吗
很多人每天都只吃2餐,这种饮食方式正确吗?
4.按照专家的说法：“早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。”建议人们吃点早饭。5.人一天吃2顿饭影响应该不会很大，主要是看自身习惯和身体素质。最好吃点早餐是比较好的。6.如果吃俩顿饭，这个具体时间要结合自身时间合理安排，做到营养均衡。饮食要得到保障。如果下午吃的比较晚，最好少吃点，比较有助...
一天吃两顿饭的人,和一天三顿饭的人,谁更健康?怎么吃比较好?
大家普遍认为人1天务必吃3一顿饭。但近期有研究表明，人1天没有必要吃3顿，吃好必需的早饭，将午饭延迟时间到在下午2点，晚饭基本上能够不要吃。我认为，饮食搭配是一个必须相互配合身体需要的，没必要遵循什么规范。1天吃2顿得人，能够在第2顿多见人体贮备一些动能1天吃3顿得人，最终1顿晚饭尽量...
我一天就2顿饭 一个早上10点 下午7.30 这样健康么?
在健康的理念中，我们常听到「早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少」的口诀，事实上这是很重要的饮食原则。依照人体的生理时钟，早上时间身体的重点在排泄，下午时间重点在补充营养，晚上时间重点在分配营养及修补一天的损耗，所以一日三餐在餐饮的设计上，极其重要。一天两顿饭的话，最好还是更改一下...
一天吃2次饭好吗?
早餐要吃饱，午饭要吃好，晚饭吃少。 生活习惯不同，作息时间也不同。 两顿没什么不好的
如果一个人经常每天只吃2顿饭,会怎样???
哪两顿饭?如果是早饭和午饭那很好啊.因为晚饭不吃对身体不会有伤害,而且还会减肥.如果是吃早饭和晚饭,不吃午饭那样不好,对下午的工作有影响,对身体也不好 如果是吃午饭和晚饭而不吃早饭那更不好了.不但影响工作和学习,时间久了身子会跨!
糖尿病一天可以吃两顿饭吗?为什么呢?
经常有糖尿病患者问这样的问题：糖尿病就是胰岛素分解不良吃进去的食物产生的血糖引起的，那么是不是少吃饭，比如一天只吃两顿就能降低血糖呢？答案可能让这些糖尿病患者失望了，糖尿病患者不仅不能一天只吃两顿饭，而且一日三餐一顿都不能少。糖尿病患者为什么不能一天只吃2顿饭首先，人体进食后胰岛素...
运动量少的人一天吃2顿饭行吗?
行。晚饭可以不吃，用水果代替。早饭午饭一定要吃。而且要保证营养哦 其实不管减不减肥，每天都要有适当的运动，运动可以加快新成代谢，排除毒素，利于营养的吸收，价款神经系统的运作让人神清气爽。散步快走都可以啊。
一天2顿饭对身体有坏处吗 早上7点一顿 下午5点一顿
会很大的麻烦的 人千万不能懒 我以前就是太懒 和你想法差不多 少吃一顿 结果胃病就出来了 胃病一来营养就跟不上 身体消瘦心脏ST波变形供血不足 会有很大的麻烦的！所以为了身体一定要按时吃饭！
一天只吃2顿吃饭,好不好??
如果减肥,就可以不吃晚饭 而且减肥效果很好哟！
...3餐和2餐有区别吗,会影响身体吗?每天什么时间吃饭最为合适?_百度知 ...
经科学研究证明，人的内脏都是有一定寿命的，饮食的不科学不规律会降低内脏的使用寿命。因此，一般来说，每日三餐还是比较合理的。 两餐间隔的时间要适宜，间隔太长会引起高度饥饿感，影响人的劳动和工作效率；间隔时间如果太短，上顿食物在胃里还没有排空，就接着吃下顿食物，会使消化器官得不到适当...
武陵区五苓回答： 对身体不好,要合理饮食! 早饭八点前吃这样上午才能有精力工作(全麦面包和牛奶就很好),中饭必须吃,饭前先喝杯水或汤有助减少含量以保持下午的工作,晚饭七点前吃,想减肥的话可象我一样只喝青菜汤,这样即保证营养又不至于太饿.平时多吃黄瓜、西红柿、苹果之类减肥水果增加维生素.
诏任15388763972问： 一天吃两顿饭合理么?? - ？
武陵区五苓回答： 对身体不好,要合理饮食! 早饭八点前吃这样上午才能有精力工作(全麦面包和牛奶就很好),中饭必须吃,饭前先喝杯水或汤有助减少含量以保持下午的工作,晚饭七点前吃,想减肥的话可象我一样只喝青菜汤,这样即保证营养又不至于太饿.平时多吃黄瓜、西红柿、苹果之类减肥水果增加维生素.
诏任15388763972问： 一天吃两顿饭合理么?? - ？
武陵区五苓回答： 正常是吃三顿.但是有人吃两顿或吃四顿不能说不合理哦,根据个人体制和食量
诏任15388763972问： 一天吃两顿饭正常吗?？
武陵区五苓回答： 最好是按时吃饭比较好
