一到晚上10点就饿怎么回事
晚上10点后肚子很饿怎么办
晚上10点以后出现肚子饿的现象，一般是胃酸分泌过多，消化功能较旺盛引起的现象，如无特别不适，亦无恶心或呕吐的症状，无须特别治疗，患者可以改变生活习惯，吃饭可以适当晚一些，如果觉得不舒服可以吃少量东西，但不要吃太多或太饱。如果病人晚上吃太多食物后马上睡觉，会引起胃部不适、胃胀、恶心等，同时...
晚上准备睡觉时更容易饿是什么原因?
正常的食物在胃部消化吸收四个小时基本完成，所以到晚上10点以后会感觉饿。睡觉时间可以提前，最好晚上10点以后即使感觉饿也不要再吃东西，否则会增加身体消化系统负担，给身体带来负担。人生理活动能量直接来源于血液血糖血糖来源于小肠等消化器官从食物获取营养物质人饿原因血液里面血糖浓度减少进而会有正常生...
为什么晚饭过后,晚上9点到10点的样子肚子就要饿???
晚上9~10点就饿了，是因为你吃下去的东西差不多消化完了。这时就应该睡觉了，也做到了睡前三小时不吃东西，也不会胖。如果你喜欢熬夜（呵呵，我常常），那就9：00前吃点低热量的水果点点饥。不饿了，玩到12:00再睡。如果你受的了就饿着一直不吃，不行就喝个牛奶。反正，晚上10点以后胃的负担...
我每次都是晚上10点这样就饿了,到底是吃东西呢,还是不吃好?
但是吃夜宵会引发结石，脂肪肝，或者可能导致你失眠。。。如果真的很饿的话，可以吃一些水果，有比较多的果酸，可以抗饿，或者喝一点稀粥（皮蛋粥，八宝粥一类的）。尽量不要吃一些油腻的，难消化的或者高热量的，晚间胃也是需要休息的，吃太多这样的食物它也会受不了的，呵呵。。。
为什么早上不饿,到了10点多钟才肚子饿呢?
有两种可能。一：你可能是得了胃病,或者糖料病,建议去医院做一下检查,确保万无一失.二：正是长身体的时候，需要很多的营养，所以，建议早上带点东西到学校去，饿了就吃哈。
4点半吃饭晚上10点肚子饿正常吗?
正常，一般食物消化需要6小时左右
白天吃再多,半夜都会觉得饿 怎么办?
2晚上饿的时候做10分钟左右腹部 *** ,能促进毛细血管的再生,消除脂肪中的水分、加速脂肪组织的利用并将脂肪转化为热量,从而就不怎么饥锇了。几天后晚上的饥饿感也就没了。从而达到健康饮食的好习惯。 老是半夜觉得饿怎么办,白天不太爱吃东西,只要到了夜里就觉得好饿,就算白天有时候多吃点晚上还是好饿 养成...
晚饭5点左右吃,到晚上10点11点左右会饿,怎么回事啊
如果只是吃的米饭和蔬菜，到那个时候一般都会饿了，建议适当食用脂肪 如果排除上述状况，建议检查血糖，以排除糖尿病
...有些吃不动了。到了晚上10点多就饿了。这是怎么回事?正常吗?_百度...
一般人体的消化功能消化食物是3-4小时，也就是说，你吃了一顿饭，最多过3-4小时就会饿了，你已经过了5小时了，饿很正常的，你可以晚点吃饭，6点或者6点半。
晚上10 点饿了,该不该吃东西
如果你经常熬夜，那么十点就不算晚，你可以适量的补充点能量。但尽量不要吃。如果你是一个作息时间很规范的人，我建议你刷刷牙睡觉吧，你这时候吃东西你的胃也许会受不了。
自治区直辖县级行政单位萌尔回答： 因为你晚餐没吃饱
东郭叙19126663820问： 耳鼻喉科:近段时间耳朵内部会疼痛,咽喉有 - 五官科 - 复禾健康？
自治区直辖县级行政单位萌尔回答： 跟我一样= =+试着晚点吃晚饭,晚饭和睡觉之间的时间要保持在5个小时之内,否则会饿.实在饿的话,别吃东西,喝点东西最好(脱脂牛奶就很好,会激发你睡意).这都不行的话就煮碗面吃吧,然后第二天早上早点起跑步去....
东郭叙19126663820问： 为什么我每次到晚上10点多时候就会饿? - ？
自治区直辖县级行政单位萌尔回答： 因为你有吃宵夜的习惯
东郭叙19126663820问： 为什么每天晚上十点左右会有很饿的感觉 - ？
自治区直辖县级行政单位萌尔回答： 多运动、吃清淡食物、早上起来跑步、保持乐观健康的心情,可以帮助你减肥瘦身.
