一到晚上就想吃东西不饿也想吃
为什么一到晚上就想吃东西?
一到晚上就想吃东西，那是因为习惯的养成。晚上吃东西不注意消化。容易发胖。所以尽量控制，经过一段的努力你一定会改变的
晚上临睡前总是想吃点东西是一种怎样的心理?
这可能是长期养成的不良饮食习惯，也可能是由于晚餐敷衍或者吃得太少，总之，最好不要在临睡前吃东西，因为肠胃也有工作时间，休息时间它们也会休息，临睡前肠胃已经处于停工阶段，如果摄入食物，它们的消化吸收也会更加缓慢，可能会造成肠胃不适或者囤积热量，更容易引起肥胖等其他慢性疾病。
晚上睡前想吃东西怎么办?
你好，一般情况下，晚间的活动量较小，晚饭要少吃，减少从食物中获取的能量。所以，晚上睡觉前不适宜吃食物，尤其是含热量较高的膨化食品和油炸食物。指导意见：晚上睡觉前爱吃东西，可能是长期养成的一种饮食习惯，自己不感觉饥饿，但是总想吃点食物。这种习惯是可以纠正的，自己要明白晚上睡前吃食物是一...
为什么晚上比白天想吃东西
因为你白天没吃，所以到晚上饿了啊 不过晚上十一点钟以后，最好不要吃东西了，对身体没好处
为啥一到晚上就特想吃东西?
一到晚上就想吃东西，我想说的是是不是感到孤独呀？是不是在深夜想深夜美食了，白天在职场上和同事一块工作，晚上回到家就自己一个人，是不是感觉到心里很落寞，就想吃美食来缓解自己的这种落寞感呢？其实我想说的是，这是你内心的一种自我寻求安慰，到了深夜就想吃东西，其实是内心比较恐惧，现在...
为什么每天晚上都想吃东西呢
每次晚上肯定要喝两碗阿,有时甚至全部喝完.过后每次都后悔不应该吃的.但是没办法阿,特别心情不好的时候就想吃东西来发泄.昨天晚上也是,心情非常的不好,而且又煮了粥(我一般都是晚上9点多开始煮,到10点多就煮好了,这时候很多人都睡觉了,而我却在使劲地喝粥).我就一直不停地喝,直到喝完为止还不...
晚上想吃东西怎么回事
这是因为你晚饭的时候可能是吃的非常少到了晚上没睡觉的时候胃部就觉得饿所以说每到晚上的时候就喜欢吃东西。
晚上睡不着,半夜就饿了,该不该吃点东西?
其实现在很多人都有晚上吃宵夜的习惯，而且吃宵夜真是一个让人上瘾的事，因为每到晚上的时候就特别想吃点儿东西。有种感觉就是嘴实在是太寂寞了，需要填补点儿东西才能不寂寞。如果晚上实在想吃东西的话，最好吃一些易消化的食物，减少肠胃的负担。吃宵夜第二天就会有一种感觉，就是自己好像没有得到...
一到晚上就想吃东西,不饿也想吃
有的时候明明已经吃的很饱了，但是一到晚上就很想吃东西，也不是因为饿，就是想吃、嘴馋，因为这样老是在睡觉之前吃东西，自己的体重也有所上升，有想过要克制自己的食量，可是一想吃就忍不住了，而且常常是在已经吃饱的情况下，还想要吃零食。那么晚上特别想吃东西是怎么回事？1、生活工作压力大会...
经常半夜饿了想吃东西,吃什么能够不会变胖?
5、习惯在下午5点后吃零食，肚子填饱了，但该吃晚饭的时候却不觉得饿，于是又扰乱正常的饮食规律。以上就是5个导致晚上老想吃东西的原因，你是不是也躺枪了呢？那么，在日常生活中我们要养成良好的饮食规律和生活习惯，就不会出现到了休息时间食欲还会猛攻你的胃。这样也可以避免晚上进食过多而长胖，...
沿河土家族自治县黛卫回答： 病情分析:一到晚上就想吃东西,吃得比之前多,估计是胃火比较盛.指导意见:可以吃一些清胃热的蔬菜.或者根据身体实际情况,选择一些清胃热的药,如黄连上清丸,清胃丸等.
唐融19883642018问： 晚上总想吃东西,但是肚子并不饿 - ？
沿河土家族自治县黛卫回答： 你好,个人认为你只是心理作用,感觉自己吃的饭很少,所以就认为晚上会饿,结果形成习惯了,应该没事吧,第二天早餐要吃哦. 求采纳
唐融19883642018问： 为什么我一到晚上就特别想吃东西? - ？
沿河土家族自治县黛卫回答： 关键还是在于你的毅力,其实,你这种情况是一种依赖的情形,你的潜意识要通过吃东西来排解一些问题,这是心理防御的一种办法,最好的解决方法是,用一些可以分散注意力的方式,就是当你想吃的时候,洗洗脸,看看电视,听听音乐来分散你想吃东西的注意力,应该问题可以解决
唐融19883642018问： 怎么我一到晚上11点左右就想吃东西呢? - ？
沿河土家族自治县黛卫回答： 可能是压力大的原因 有的人压力大了就会感觉到空虚 肚子也会有饥饿感 所以呢,如果你不是真的想吃东西 可以站起来走动走动 毕竟每天晚上那么晚休息 对成长也是没有好处的
唐融19883642018问： 我一到深夜就没有安全感,就想吃东西,请问这是为什么? - ？
沿河土家族自治县黛卫回答： 一到晚上就没有安全感?害怕就找一个人来陪着你吧 想吃东西,可能是你肚子饿了
唐融19883642018问： 我每到晚上就特别想吃东西,而且一般都吃的多.这是怎么回事啊? - ？
沿河土家族自治县黛卫回答： 我想可能你已经养成了这样一个饮食习惯,可能你一天中午都吃的不多,但是晚上就是想吃东西,时间长了不仅仅是胖的问题,还有身体健康问题,让你突然吃的很少肯定接受不了,我的建议:中午可以试着多吃一点,晚上规定吃饭的时间,8点以后不要吃饭,晚饭每天可以适当的减少一点,也不至于很难做到,这样下去,晚饭就会有所控制,祝你成功噢 !
唐融19883642018问： 为什么我白天不想吃东西,晚上又很想吃.但是从来没感到饿过?？
沿河土家族自治县黛卫回答： 楼主阿,你怕胖吗?晚上的时候千万不要吃东西哦,会发胖阿,白天吃多些没什么的.你要控制自己的食量哦,记得多注意运动.祝楼主早日康复哦.嘻嘻…
唐融19883642018问： 你们晚上有没有喜欢吃东西的习惯??就是不饿也就是想吃~~~~？
沿河土家族自治县黛卫回答： 我每天晚上都是这样,. 可是如果我真的吃了,. 我就会稍微晚点睡觉
唐融19883642018问： 为什么每晚临睡前都想吃点东西? - ？
沿河土家族自治县黛卫回答： 十种食物适宜睡前吃 许多人不认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量. 1,香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”...
