一到夜里就饿
...饿正常吗?晚上五点多吃的饭(全素)……到了晚上十点多饿了,以前都...
一个人老是肚子饿，晚上五点吃的饭，晚上十点多就饿了，非常正常，已经过去了五个多小时，说明你身体健康，消化吸收的非常好，可以再吃点宵夜。
晚上饿了,吃什么食物不发胖,还能增加饱腹感?
一，是什么原因导致晚上会出现饥饿的现象？1，晚餐吃的太少。有很多朋友领悟错了晚餐吃6~7分饱的意思，晚餐吃6~7分饱是在均衡饮食的基础上，而不是吃的太少。如果吃的太少，反而会使得进餐后到睡前的空腹时间变长，导致过度饥饿，到了夜里食欲倍增。2，晚餐的食物多以精米精面食物为主。精米精面...
为什么不吃早餐并不会感到饿,而到了晚上就会很想吃东西?
主要是因为早上刚睡醒，身体的各项器官刚开始大量工作，这个时候，对能量的需求还不是特别旺盛。 而到了晚上身体的各个器官，工作一天之后会感觉很疲劳，需要能量补充。因此就会感觉特别饿，想要吃东西。
...差不多吃饱了,有些吃不动了。到了晚上10点多就饿了。这是怎么回事...
一般人体的消化功能消化食物是3-4小时，也就是说，你吃了一顿饭，最多过3-4小时就会饿了，你已经过了5小时了，饿很正常的，你可以晚点吃饭，6点或者6点半。
怎么我晚上明明吃的很饱,为什么夜里会和饿啊
据我说知呢！人在睡觉时体能消耗是很大的，所以夜里醒来会很渴或很饿，这就是营养学家总是提醒我们一定要吃早点的一个原因，有时我们说如果减肥的人，不吃早点往往达不到预期的减肥效果，就是因为你中午吃饭后由于身体极度饥饿，所以过度吸收，还容易反弹。夜里饿了会很正常哦！！记得吃早点是保持身材...
白天吃再多,半夜都会觉得饿 怎么办?
2晚上饿的时候做10分钟左右腹部 *** ,能促进毛细血管的再生,消除脂肪中的水分、加速脂肪组织的利用并将脂肪转化为热量,从而就不怎么饥锇了。几天后晚上的饥饿感也就没了。从而达到健康饮食的好习惯。 老是半夜觉得饿怎么办,白天不太爱吃东西,只要到了夜里就觉得好饿,就算白天有时候多吃点晚上还是好饿 养成...
怎么我晚上明明吃的很饱,为什么夜里会很饿啊
1，首先的确要看吃的什么，不是蔬菜消化的快慢问题，是你是否有吃到足够的主食，比如米饭、面食等等，在你不吃肉的前提下，这些主食中的碳水化合物才能提供你足够的能量，否则你身体自身的能量不足，就会提示你有饿的感觉 2.就是你的消化吸收系统是否正常，你感觉饿只是口味感觉的饿，还是确实觉得饿的...
白天不管吃多少一到晚上尤其夜里就饿得睡不着觉
有些人消化能力强，如果晚饭吃得早，夜里就很容易饿！建议，简单的少吃点夜宵，以消除饥饿感为度，吃多了很容易发胖的！
为什么晚饭吃的很饱半夜却饿醒呢
最少7小时, 更多也可以, 看你的身体反应, 中午要尽量用半小时到1个半小时去午休.3. 饿醒很正常, 因为你的基础代谢够高, 睡前吃点顶饿的就好了, 但是, 千万不要吃多, 比如吃2个鸡蛋就挺好的, 吃点生的花生米也可以, 少吃碳水, 咱们这种基础代谢高的人, 睡前吃碳水半夜一定会饿醒 ...
你好,我是一直饿,刚吃完饭过一会就饿,到了晚上我都会被饿醒,请问一下...
不知道你的身高和体重如何，假如不是过于胖，那就看看下面的分析：这个应该是阶段性消化过强，不必在意，人也是动物，动物吃饭是没有时间表的，而人由于工作原因，吃饭时间受到了一定限制，这样就违背了自然规律，动物（包括人）的饮食规律是按需饮食。有些人由于某种原因，可能没有形成人类的强迫饮食“...
呼图壁县亚思回答： 跟我一样= =+试着晚点吃晚饭,晚饭和睡觉之间的时间要保持在5个小时之内,否则会饿.实在饿的话,别吃东西,喝点东西最好(脱脂牛奶就很好,会激发你睡意).这都不行的话就煮碗面吃吧,然后第二天早上早点起跑步去....
养类18521796579问： 为什么一到晚上就会饿？
呼图壁县亚思回答： 因为你醒夜太迟了 这么晚了还在上网,离吃晚饭的时间过去很久了,食物已经转化为食物消耗了,所以早点睡觉可以少消耗能量久不会饿了
养类18521796579问： 为什么一到半夜就特别饿？
呼图壁县亚思回答： 你是不是无论晚上吃多少都饿? 那就是你的胃不好了 去看看医生吧
养类18521796579问： 做了之后晚上就来月经了这样会有小孩吗 - 妇科 - 复禾健康？
呼图壁县亚思回答： 指导意见:你好,你这是典型的饥饿感,是胃粘膜疾病的症状.例如常见的潜表性胃炎之类.如果病期不太长的话,最近应尽量避免进食容易产酸的食品,祝你健康.
