一个人网球初学视频
新手没有教练如何练习网球,可以让网球在短时间内提高网球水平。
不用带皮筋的网球，那种球根本不会提高你的技术。建议如果没有教练的话练习对墙击球，等能够稳定的对墙击球30个左右的时候可以找人用手机等便携设备帮忙拍摄一下你对墙击球的动作，尽量使用更多的方式去击球，然后拿回来你自己观察，与教学片的动作对比，这样就能很清楚的看到你挥拍动作的错误之处。从我...
网球正手击球视频教程
网球正手击球技术要点(后手持拍为例)1.准备姿势 两脚自然站立，略比肩宽，双膝微屈，上体略前倾，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前，左手扶拍颈，两肘自然下垂略外张，拍头立起，手腕固定 2.侧身引拍 一旦判断对方来球是正手方向时，左脚掌辗动，屈膝，将身体重心转移到右脚上，同时...
怎样打网球教学视频
形成这样的站姿。重心略微靠近前脚。注意保持平衡。要领 手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。如土，手腕在击球瞬间保持这样的姿势。手肘：手肘贴近腰部，避免手臂往外伸展。眼睛：盯住球看。努力判断球的飞行轨迹。注意力集中在球上。腿：仔细调整自己的位置。
谁有网球课程视频?
http:\/\/www.saisaisai.com\/index.asp?P_G=p&tids=1217&tf_id=0 这是一个很不错的网站，既能下载又能在线看，有网球分类的，很多经典的比赛里边都有，网球课程不知有无，你在里边找找吧
网球教学视频在哪里看
个人 比较推荐 上 网球空间 或者 CCTV 看 尼克波利泰尼什么 的 都太 深奥 不适合初学者
网球训练器怎么用视频
适用于各个年龄段的男女网球运动爱好者及专业队员；可以放在家中、学校及专业运动场所；既可以训练又可休闲；包括：白领学生老年人儿童在缺乏网球场地及没有球友的情况下，在家里、公司、学校里感受网球运动的乐趣。模拟真实球场，帮助还不能上场对打的初学者练习各种击球动作包括正手反手击球，左右击球，节省...
简单的网球问题!
我是一名网球教练及爱好者，我来谈谈我的看法。如果你是想学网球并且是初学者的话，建议不要采用这种练习方法。因为，使用这种器械，你很难掌握好力度。在练习过程中，你会不自觉的追求“暴力”，你想一想，你是不是越打越想打的远呢？这就会造成你被动的使用变形的技术动作，力求“过瘾”（尤其是...
网球手胶怎么缠视频教程
网球拍缠手胶教程如下：手胶缠法第一步：常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。手胶缠法第二步：揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处...
初学网球力量过大总是出界怎么改善?
如果没用太大力也很容易出界的话，应该是握拍的角度太向上了，在击球的瞬间要控制球拍面的尽量垂直于地面，这样就能很好的压住球，可以在网上多搜搜网球的训练视频，或者多看看四大满贯中的优秀球员的击球视频学习。网球要靠大量的练习的，如果对方击打过来的球力量大，速度快，还带上旋的话，要用通过控制...
带绳网球怎么打视频教程
不要打带线的网球- -对网球进步根本就没有任何作用。打惯了这种带线的网球 会导致你击球动作变形，真正上了网球场- -照样一个球也打不到。。。建议你买几个球，找一面大墙壁，对着墙壁打吧，这样可以自己控制力道，可以调整脚步，不容易动作变形。。如果一定要玩带绳子的，那也不用看什么视频了-...
宁乡县少腹回答： 简单啊,我也算是比新手要老那么一点点吧,告诉你一些我的个人经验吧!为了以后更好的满足以及作为不错的业余爱好,建议首先在百度上搜一些网球初学者的教学视频,比如握拍、挥拍、正反手击球、切球的动作等等,先把姿势、动作搞清楚,然后在家对墙壁可以有目的的进行小小的训练;然后可以在QQ群里搜一些你所在城市的网球群,聊几个球友,约着可以去你暂时不知道的网球场打打球,一般大学里都会有的,而且是免费的;为了保证爱好的延续性,你可以定期(每周一次或者每半月一次)去打打,同时可以在网上看一些网球比赛,比如乐视体育、爱奇艺体育、球吧网等都会有一些WTA(女子网球)大型国际赛事的直播…… 小贱很高兴为你解答,下午可以帮到你!
时武19434396428问： 一个人怎么练习打网球? - ？
宁乡县少腹回答： 经过本人两年多的学习,第一年跟大学老师学习、第二年自学提高.总结为以下几点: 一、首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等.应为这些是学习网球的基础.可以查阅网球专业网站或者网络视频学习,这是第一步...
时武19434396428问： 网球初学者怎么学网球啊? - ？
宁乡县少腹回答： 网球新手第一步:闭眼放松练发球 1、 闭上你的眼 一旦你形成了良好的发球姿势,那么要做到每一次都将球抛到相同的位置,这一点非常关键.每次发球的时候,你都可以把眼睛闭上,因为每次球都应该落在相同的位置. 2、 击球、 击球 要发...
时武19434396428问： 网球新手,一个人从啥开始练好 - ？
宁乡县少腹回答： 没有工具的话最好先从基本开始,比如说体力、判断力、注意力,还有力量的训练.不过你可不要看了网球王子就模仿里面的人物,我姐模仿EIJI转拍子一不小心把脚给砸了.你是真的想打网球吗?就算你家附近没有网球场 墙总有吧 买快拍子对...
时武19434396428问： 怎样学习打网球 (左撇子)? - ？
宁乡县少腹回答： 打网球,无论你是左撇子还是右撇子,你首先你要确定你打球的目的,是要随便打打,休闲娱乐下还是想打出些门道来.第二,你要根据你的目标来确定你的心理定位,也就是说对于休闲娱乐心态者,你可以找个会打的人或者墙壁这样来回击球,不论动作,只要舒适就是好的.若你是想认真学,并作出点成绩的,比如说能参加学校的比赛啊,或者进校队出去比赛的话,那么你就必须一开始,坚持练习挥拍动作,然后是一个人提着一筐球练习下手发球一般一次要练习掉10筐球左右(也就是600个球左右)这些都是非常枯燥的.因为网球不仅要有规范的动作,还要强大的意志力,良好的体能和对网球的热爱.其他的我也不多说了,希望这些对你有帮助,如果你还有什么问题还想了解的话,可以找我.
时武19434396428问： 一个人怎样训练打网球~~~本人新手!!!!! - ？
宁乡县少腹回答： 对着墙壁打也是有技巧的,不然会适得其反.弹簧绳绑在球上的方法最不可取.对墙打要掌握好距离大概4米到5米,要有充分的准备时间.还有就是联系挥拍,碎步移动,力量训练,这些都是基本要素. 有了力量和移动,打起来就相当厉害了.
时武19434396428问： 如何自学网球 - ？
宁乡县少腹回答： 你先要看些正式的比赛,再来,模仿那些动作,先不要急着打球,要反复的挥拍,直到你闭上眼睛就可以想出完整的动作你就可以往下进行了(在挥拍的那段时间可以掂掂球找球感),找一面空墙壁,打墙,但一定要注意动作,哪一次只能打到一个,也要注意千万不能把动作打坏,在初学的时候动作很重要,等你打墙壁打的很好了,可以找个球场去跟别人打,打不好不要紧,不要觉丢人,你刚开始打球打不好那是正常,打的好那才有鬼了,最后再告诉你一个打球的秘诀:用心打!你会变的很强,我试过了,很有用...
时武19434396428问： 如何打好网球(初级篇) - ？
宁乡县少腹回答： 最近娜姐拿了一个大满贯之后,很多同学也开始问网球到底是什么东西,今天就开帖写一个网球扫盲兼初步教学篇.首先网球是个球,而且是圆形的球,打网球的时侯就是要打到这个球.嗯,关于扫盲的就这么多了吧,剩下我们直接进教学篇....
时武19434396428问： 网球入门先练什么? - ？
宁乡县少腹回答： 对网球初学者的教学,应掌握:“六字十二点”.即: 一、 轻: 1、球要轻.根据不同的年龄段要选择不同的网球,就是成年人在初学网球时,最好选择气压低的球练习球,有的叫“低压球”、“过渡球”“软球”和“迷你球”等.如果没有...
时武19434396428问： 打网球最初练什么 - ？
宁乡县少腹回答： 复杂的……但是个人最重要的几点如下: 第一,网球是一种通常不靠手腕发力的运动,我们经常可以看到初学者一打球,球就飞天了,那就是因为在触球的时候手腕内扣了一下.所以初学一定要养成的习惯就是保持手腕的角度. 第二,挥拍方...
