《超级自控力》
为何晚上的自控力会变差
所以，自控并不是要求我们每时每刻的紧盯工作或是学习，而是认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，在精力最好的我们时候，做最重要的事，这才是正是自我控制的基石。之前我给大家介绍了《每天学一点超级自控力》，其实，这两本书底层逻辑都是一样的，就是精力决定了自控力。《每天学一点超级...
情绪管理的经典励志书籍
9、《每天学一点超级自控力》 卡耐基 南海出版公司 本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者最终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能量，远离负能量，开创快乐...
《自控力》读后感
《自控力》一书告诉我们自控力是什么、良好的自控力的标准,从生命科学、解剖学的角度诠释了操控自控力的器官,继而从我们身体自身出发,并以此为基础向我们阐述意志力为何会有惰性、意志力受什么影响、怎样锻炼自己的意志力等多方面的问题。 这本书与其他心灵鸡汤或者成功学之类畅销书籍不同,里面没有大段的煽情、冗长...
十本经典书籍
9、《每天学一点超级自控力》 卡耐基 南海出版公司 本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者最终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能量，远离负能量，开创快乐...
情感心理学书籍
9、《每天学一点超级自控力》 卡耐基 南海出版公司 本书以20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者最终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能量，远离负能量，开创快乐...
提升情商必看的10本书 强烈推荐
这门课程通过练习来提升自己的情商，将负面情绪转化为正面能量，不但能纾解压力，更能提高专注力与创造力。它改变了大部分读者的工作和生活——无数人打消了辞职的想法，无数人获得了升职机会，无数人开发出影响世界的伟大产品，而且它甚至拯救了很多人的家庭。《自控力》 这本书以凯利·麦格尼格尔...
超级理智,自控能力强,谨慎小心的星座有哪些?
在日常生活和工作中肯定会遇到一些麻烦，有些人面对不愉快的事情，他们会变得非常生气。生活中总是有很多诱惑，我们都知道这很有吸引力，但有些人可以控制自己，他们超级理智，自控能力强，面对事情谨慎小心。1.双鱼座双鱼座其实很善良，喜欢帮助别人，因为他们相信世界是美好的。无论遇到什么样的事情，...
如何提高自控力?
提高自控力最大的一个敌人就是懒惰，克服了懒惰，提高自控力就不是一件那么难的事情了，很多时候我们自控力不强都是因为懒惰在捣鬼。比如很多人都想克服的赖床的毛病，再比如很多学生党都会遇到的听课不认真等等都可以归功与懒惰，但是自控力不强并不能完全等同于懒惰，导致自控力不强的原因还有很多，...
情绪管理值得推荐的励志经典书籍
阅读本书时，我感受到愉悦、开心、好奇、洞察、启发、吃惊，更重要的是，我更加深刻地了解了自己的内心世界。总之，简单又耐人寻味。你一定要好好读这本书。——吉姆·M·库泽斯，《领导力》合著。 2、《情绪自控力》 (美)约翰·辛德莱尔 金城出版社 《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量...
有哪些积极心理学的入门书籍值得推荐
2012-08-01 文化发展出版社 2.自控力（全二册）（美）凯利·麦格尼格尔 著，王岑卉 译 2013-07-01 文化发展出版社 3.真实的幸福（央视《读书》栏目连续五天力荐读物，积极心理学之父...（美）塞利格曼 著，洪兰 译 2010-07-01 万卷出版公司 4.自控力（精装版）（超级畅销书《自控力》，100...
卫东区保胎回答： 习惯经年累月对一个人的生活态度、思维方式和行为模式产生很大的影响.它能够载着你走向成功,也能拖着你滑向失败. 值得庆幸的是,你的意志力比你的习惯更强大,因此你能改变习惯.埃古曾经说过:“我们到底可以成为一个怎样的人,这取决于我们自己.
盍昆17660254878问： 为什么我的自制力很差 - ？
卫东区保胎回答： 环境造就人. 好习惯从小养成. 觉得自制力差,就从现在开始改变自己. 一个习惯养成需要21天,从今天起要求自己不再拖拉,今天的计划一定在今天成,不给自己找不完成的借口.并把自己这一决定告诉家人,让他们帮你一起执行,不给自...
盍昆17660254878问： 《自控力》txt百度云下载 - ？
卫东区保胎回答： http://vdisk.weibo.com/s/zW777WeO95GRN 微盘地址,满意请采纳~
盍昆17660254878问： 酒驾的危害性及预防措施是怎样的 ？
卫东区保胎回答： 酒驾是指喝酒后驾驶机动车的一种行为,酒驾是造成交通事故的重要原因,特别是在... 有些驾驶人自控力不强,这时候就需要身边的家人进行提醒、监督;即使再好的朋友...
盍昆17660254878问： 自控力很差怎么办? - ？
卫东区保胎回答： 面对诱惑时,多想想你的长远目标.比如你存钱买房,却被“双11打折促销诱惑剁手.想到长期目标,就会遏制冲动,提升自控力.
盍昆17660254878问： 厦门培训日语哪儿好点呢 ？
卫东区保胎回答： 对于想要参加日语考试的同学来说,对于零基础的同学来说我们要怎么学习日语呢?... 那就要看用功程度与自控能力了.除非你有强大的自控力,不然一门语言全靠自学是...
盍昆17660254878问： 《仙逆》王林几个女人? - ？
卫东区保胎回答： 《仙逆》中的王林共有**三个**女人.这三个女人分别是:李慕婉、李倩梅、木冰眉.其中,李慕婉是王林的道侣和逆鳞,是本书的女主角;李倩梅是王林承认的第二个女人,是云海星域九阶破天宗宗主之徒,界外蓝梦道尊之女蓝月转世;木冰眉是王林的红颜,为第七代昆虚圣女,是昆虚之境老祖吕云道之徒,七彩仙尊七魄之蓝魄,周茹师尊,昆虚星域第一美女,拥有九大分身,第九分身柳眉.
