《当下的力量》心得体会

作者&投稿:长兴晶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

正念心得
今天是来深圳培训的第1天,根据我的要求对课程进行了培育调整,开始了正念的体验。正念这个词是我在2012年读当下的力量这本书的时候,第1次知道什么是正念。但作为那时的我,毫无毫无基础的我,对于这本书的作者当时的一些观点,持嘲讽的态度。可能真的是无知无畏吧。随着时间的推移,慢慢的到2015年...

心理压力大,抑郁\\忧虑的人适合看什么样的书?
2、《当下的力量》【推荐理由】17年蝉联亚马逊畅销书籍排行榜,翻译成50多种文字,畅销全球500多万册。作者把自己经历的痛苦以及解脱方法分享出来。这是一本不能用大脑读的书籍,而要用心去体会。让人明白人的痛苦往往都是无法活在当下,经常被自己的大脑所欺骗···3、《渡过》【推荐理由】抑郁症已经...

有什么书适合用来写读后感么?
《追风筝的人》读后感每个人来说,是否或多或少,都会有一些时间都无法剥夺的东西,它也许美好,也许痛苦,也许平静,像那只玻璃线牵着的风筝,沉默而高远,一直没有从心里的那片天空中陨落? 抑或是更像《追风筝的人》中的阿米尔,将曾经陨落的感情,希望,连同那只风筝一起重新放飞天际? 这些...

小学国防教育读书心得范本
小学国防教育读书心得范本5 说实话,读《当下的力量》很乏味,讲了一席大道理,结果是读着读着就睡着了。但我硬着头皮也要读下去,谁叫咱水浅呢?没想到,读到最后竟读出点味道,《当下的力量》告诉我--臣服最有力量。 开始看到“臣服”这个词,我就想到了失败,放弃,无法面对生活中的挑战,迟钝,退宿,屈服等。后来发...

生死学十四讲张德芬序
书中提到生死学的目的是理解生命的两种存在方式,使我们明白死亡并非终结,而是另一种存在形式。老师的思想与《当下的力量》有共鸣,但以中文写作,更易理解,还融入了东方哲学元素,让人感到亲切。生死学让我们明白,真正的自我在死亡面前会揭示一切,我们应学会在心智自我控制之外,认识到“归根”的重要性...

米尔顿的秘密的译者简介
,希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。从94年开始长年定居北京,并取得了中国国家心理咨询师的执照。著有《遇见未知的自己》和《遇见心想事成的自己》,以故事的方式深入浅出地跟大家分享心灵觉醒的秘密,并译有《新世界:灵性的觉醒》、《找回你的生命礼物》及《修炼当下的力量》。

你认为抑郁症只靠自己心里调节能好吗?
你认为抑郁症只靠自己心里调节能好吗?这个问题是我近期经常思索的,在当下信息爆炸的时代,各大门户网站或者不同新闻媒体经常会爆出一些新闻,比如某某明星因重度抑郁而怎么怎么样,又或者据某项研究表明,抑郁症患者数量庞大,而且越来越年轻化,那么抑郁症到底是怎么造成的?其实,抑郁症又称忧郁症,是一...

辟谷三十三天心得
关于早睡对体力的影响,我正好在这几天在看当代开悟者,埃克哈特.托利的《当下的力量》中,看到了解释。...看着体脂称的测量结果,辟谷前身体总体得分85分,二项不达标。辟谷到十天月后就直线上升到了95分,且稳定

关于《新世界》的读书分享
这是继《当下的力量》之后,埃克哈特·托利在全世界积累了很多团体和个案的经验后出版的更加叙事体的书,让读者读起来不那么烧脑。 当然有些概念性的词汇,比如实相、意识、觉醒、扬升,这些偏“身心灵”体的词汇还是会在里面出现,那么有机会我也做些总结和大家一起讨论这些词的含义。 无一例外的,托利也曾经历过特殊...

太傻天书的第一篇心得
据说作者陶谦做太傻留学破产了,现在躲到了西藏开公司。还有人说这本书借鉴了《当下的力量》、《与神对话》这些经典书籍,甚至很多内容是从很多西方灵性书籍刊物拷贝过来的。不管怎么样,就像太傻告诉我们——我们不去选择对错,不去分别的出处(英雄不问出处),我们只注重当下一刻。小乐老师常说,台上说...

余受13081563320问: 求《当下的力量》读后感 -
柳城县本悦回答: 《当下的力量》读后感我们拥有珍贵的东西——当下的力量.一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中.我们忘不掉过去,更担心未来.但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切者是在当下发生的,而...

余受13081563320问: 当下的力量读后感 -
柳城县本悦回答: [当下的力量读后感] 首先,作者指出,我们人类受苦的根源是来自于我们大脑的思维(见第一章),当下的力量读后感.思维其实也不是问题,问题出在我们无法控制我们的思维,反倒成为思维的奴隶,成为自己强迫性思维的受害者.作者在演...

余受13081563320问: 读《当下的力量》后感 200字 -
柳城县本悦回答: 当下的力量读后感 这本书看了好久.它用非常哲学的语言讲一件非常需要悟性的事情.说实话,让人看着有点累,但思考的东西也较多.“当下”在何处?对于生活和世界我们到底看到了、体会到了什么?我们平时在生活和工作中常常被自己...

余受13081563320问: 当下的力量1000字内容提要 -
柳城县本悦回答: 《当下的力量》这本书我读完的感觉就是,这是一本要静下心来,用心体会的书.他的每一句话都需要我们细细的品味,才能得到我们自己的体会,然后我们才会由这本书得到关于我们如何对待过去、现在和未来的一些想法.同时这本书,也...

余受13081563320问: 你究竟是谁? -- 《当下的力量2》读后感 -
柳城县本悦回答: [你究竟是谁?--《当下的力量2》读后感]最近把《当下的力量2》从书柜里重新拿出来品读,吸收到的知识和第一次刚收到书的时候迫不及待读的不一样,你究竟是谁?--《当下的力量2》读后感.恩,心境不同,所感觉到的层次也就不同了. 我静下心,慢慢感受作者在书中想要传递给读者的信息,每读一段话,都会带给我很强烈的震撼! 深刻意识到自己矛盾的最根本原因是:“小我之我”和“真我之我”的拉锯战! 痛苦的原因是“小我之我”占领着一大片领土,“真我之我”则在痛苦的深渊里挣扎求生! 再次细细品读这本书,我的灵魂被拯救了!我才发现我才明白“当下”的意义! 推荐大家去看看这本书哦~强烈推荐!《当下的力量2》

余受13081563320问: 如何看待《当下的力量》这类灵性书籍及其这类现 -
柳城县本悦回答: 书还行.这本书主要是把东方的宗教的修练方式(主要是禅宗)提练为一个最简单、最基本的观念及方法,也就是停止思考用感觉去感知世界,如果长期练习的话,可能达到合一的境界,也就是活在当下.

余受13081563320问: 《当下的力量》求概括?
柳城县本悦回答: 我们拥有珍贵的东西——当下的力量.一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中.我们忘不掉过去,更担心未来.但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切者是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念.通过向“当下”的感悟,我们才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口.

余受13081563320问: 《当下的力量》的主要内容是什么? -
柳城县本悦回答: 阅读《当下的力量》对于你来说是一个发现之旅.在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中.我们忘不掉过去,更担心未来.但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念.通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口.在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我.

余受13081563320问: 关注当下的力量这本书,怎样观察情绪的能量场,痛苦之身的能量场,怎样观察自己的内在能量场?你们是怎样 -
柳城县本悦回答: 你好,很荣幸能跟你谈论当下的力量这本书所得的体会,通常情况下,我个人选择在生活中尽量使自己展示笑容,用爱对待身边人,你一定要知道生命喜悦的地方在哪,然后在当下发挥潜能,爱和喜悦是能量与力量的支柱

余受13081563320问: 如何获得内心的宁静 最好是关于《当下的力量》 -
柳城县本悦回答: 《当下的力量》曾当选《纽约时报》畅销书排行榜第一名,被翻译成30多种文字,畅销全球200多万册,被誉为最具影响力的心灵之书.那些没有找到他们真正的财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深不可动摇的宁静的人,就是故...


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