平菇需要焯水吗

作者&投稿:源邰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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平菇需要焯水。

工具/材料:平菇、清水、盐。

1、先把平菇用清水简单的冲洗干净,按烹调的需要切好或撕好。

2、烧上一锅水,并在水里放两、三勺盐,同时准备好一盆干净的冷水。等锅里的水烧开后倒入平菇,稍微烫一烫,打个滚就捞入冷水中,不需要等到锅里的水再次烧开。

3、等锅里的水再被烧开以后,把平菇从冷水里捞出来,放到开水里再稍微烫一烫,打个滚就捞入冷水中,等平菇凉透后就可以用来做菜了。别忘了挤一挤水。按这种方法焯出的平菇口感非常好,而且没有平菇特有的那股异味。尤其是打算用平菇制作凉拌菜时,用这种焯水方法是最为恰当的。

平菇的挑选方法:

1、看外观:

食用菌主要有几个结构部分,但最主要的是菌盖、菌褶、菌柄3部分。先说说菌盖,菌盖比较厚实,光滑有弹性,说明生长过程中营养充足,品质比较好。边缘圆润完整,长得比较紧凑,就是比较优质的。如果长得比较散开,而且边缘还有很多缺口,说明生长时间较长,营养供应不足。

再看看菌褶,褶皱细密,无杂质,颜色洁白不发黄,就比较新鲜优质。最后看菌柄,菌柄洁白粗壮,捏起来饱满有弹性,说明水分充足,营养也比较丰富。要是菌柄太细,很可能是发育不良了。

2、掂手感:

同样大小的平菇,买比较重的才新鲜,说明水分比较充足,不过也要注意一点,重的蘑菇可能“注了水”。挑选的时候,用手捏一捏蘑菇,如果能捏出水,那就是注水平菇,不能买。正常的蘑菇是捏不出水的,还很有弹性。注水后很容易坏掉。

3、闻气味:

不同的蘑菇都有自己独特的气味,比如香菇有鲜味,金针菇、平菇等有一些土腥味,这都是正常的,采摘后气味会变淡,放的时间越长气味越淡。如果闻到其它异味,比如酸味、臭味等,说明放了太长时间已经坏掉了。




蘑菇焯水需要多长时间
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蘑菇焯水需要多长时间:一般大一点的蘑菇焯水煮5分钟左右,小菇三分钟左右即可。需要注意的一点是焯水的过程中,千万不能盖上锅盖,因为蘑菇都带有特殊的味道,如果不盖锅盖,这种味道可以随着蒸气挥发掉,如果盖上锅盖,就无法达到完全去掉异味的目的。蘑菇焯水的正确方法:先把蘑菇用清水简单的冲洗干净,...

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菇类焯水该多长时间?
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蘑菇如何焯水
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呼齿诗林: 炒平菇用焯水,平菇的英文是Pleurotus ostreatus,也称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇,是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇.平菇芽管不断分枝伸长,形成单核菌丝.性别不同的单核菌丝结合后,形成双核菌丝,双核菌丝在隔膜上有锁状联合,双核菌丝借助于锁状联合,不断进行细胞分裂,产生分枝,在环境适宜的条件下,无限地进行生长繁殖.

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呼齿诗林: 将平菇用水清洗干净.清洗前用水泡一下.用刀切成小片放入碗里备用.锅里热油,油热之后撒入葱蒜爆香.火转中火倒入平菇翻炒.翻炒至5到6分钟快熟放入盐、鸡精至熟.撒入葱花即可出锅.这样炒出来的平菇味道鲜美.吃起来也非常的可口.

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婺城区19197262492: 素炒平菇前用把平菇的水分挤掉吗 -
呼齿诗林: 食品安全的角度来说平菇等食用菌,建议大家还是用水焯一下再做菜更加安全,虽然损失了一些营养和鲜味,但是可以为身体健康增加了安全系数.平菇等食用菌焯水的正确方法:1、为了避免损失太多的营养和鲜味,平菇等食用菌焯水时最好不要焯太多久,可以先把平菇等食用菌撕成小块,然后放入开水里稍微烫一下就出锅.2、出锅以后也不要用手挤干它,因为挤出来的汁水含有更多的营养成分和鲜味物质,而且挤干以后的平菇等食用菌口感很差,吃到嘴里如同嚼干柴一样难吃.3、这样处理过的平菇等食用菌,在炒制的过程中当然会出水,采用大火爆炒的方法能减少出水量,同时还能让平菇等食用菌的口感鲜嫩.

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呼齿诗林: 食用菌品种很多.有的需要焯,例如平菇,草菇,双孢菇等等.有的不需要,例如金针菇,杏鲍菇,木耳等等.

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呼齿诗林: 不用,洗干净平菇直接放煲开的肉汤里,然后煲再开的汤,调味就可以

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