腰椎间盘突出吃什么补
腰椎间盘突出应当多补充含钙、磷的食物以及维生素丰富的食物。
腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，患者在恢复期间需要合理的营养摄入，以帮助身体更好地恢复。
1. 钙质和磷的补充：
钙和磷是骨骼健康的重要组成部分。对于腰椎间盘突出患者来说，补充富含钙和磷的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、豆腐等，有助于增强骨骼的强度，预防骨质疏松，促进疾病的康复。
2.维生素的补充：
维生素对于身体的恢复和免疫力的提升非常重要。腰椎间盘突出患者应该多摄入富含维生素的食物，特别是维生素B1、B2和维生素C。例如，多吃瘦肉、豆类、坚果以及新鲜蔬菜和水果等。这些食物有助于缓解腰痛症状，促进神经系统的正常功能。
3.蛋白质和其他营养素的补充：
此外，腰椎间盘突出患者还需要补充足够的蛋白质和其他营养素，如锌、镁等。这些营养素可以通过食用鱼、肉、蛋等食物来摄取。它们有助于修复受损组织，促进身体的恢复。
总之，对于腰椎间盘突出患者来说，合理的饮食搭配和营养补充非常重要。在恢复期间，患者应该注重摄入含钙、磷丰富的食物以及维生素和其他营养素，以促进身体的康复。同时，避免过度油腻和刺激性食物的摄入，保持良好的生活习惯和饮食习惯。在饮食方面有任何疑问或需要个性化建议时，最好咨询医生或营养师的建议。
腰椎间盘突出吃什么
腰椎间盘突出患者适宜吃的食物 一、高营养食物 腰椎间盘突出患者宜多吃含蛋白质、钙、维生素等营养成分的食物，如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于病情恢复。二、具体解释 1. 蛋白质类食物：蛋白质是身体修复的重要原料，对于腰椎间盘突出的患者而言，摄入足够的优质蛋白质如鱼肉、牛肉等，可以帮助减轻炎症...
腰椎间盘突出吃什么食物比较好
患有腰椎间盘突出症，多吃蛋白含量比较高的食物，多吃含钙比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素。不要喝酒、抽烟，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷、油腻性的食物，不要吃容易导致机体过敏的食物，比如海鲜、蘑菇、羊肉、羊杂碎等。在饮...
腰椎间盘膨出吃什么好呢?,腰椎间盘膨出吃什么食物
所以患病后，人们往往会积极的采取措施进行治疗的。在治疗的时候，如果能在饮食上加以注意，也可以起到一定的辅助作用，而且还有一些食物可以起到治疗的效果。腰椎间盘突出宜吃：少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物。腰椎间盘突出忌吃：1.忌高脂肪、油炸、硬质食物;2.忌烟、...
腰椎间盘突出吃什么好?
不会由于吃什么改善腰椎间盘的退化、老化现象，两者之间没有明显的相关性。但是一般认为多吃些含有动物胶原蛋白的食物，还有纤维蛋白的食物，会有助于缓解韧带老化、椎间盘退化，只是提供了很多的胶原蛋白、纤维蛋白，对于机体的自我修复有一定的帮助，但没有明确吃什么东西会导致腰椎间盘突出吃好。
腰疼腰椎间盘突出吃什么药
腰椎间盘突出的患者口服药物可供选择的有很多，可选择营养软骨的药物，以减缓椎间盘的变性，比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖。因腰椎间盘突出的患者多数会伴有神经根压迫，需要配合缓解神经根水肿的药物，比如地奥司明片、草木犀。多数需要配合营养神经的药物，比如维生素B1、甲钴胺胶囊。如果急性起病，...
椎间盘突出吃什么药
椎间盘突出患者需要根据其临床症状表现来选择不同的药物治疗，如果患者出现突出局部以及周围组织的疼痛症状并伴有肢体疼痛，疼痛感觉类似针刺样，需要口服身痛逐瘀汤或者舒筋活血汤，从而起到行气活血止痛的作用，如果患者出现局部以及肢体的困重、乏力、僵硬感，肢体活动受限，则需要口服四妙汤或者四妙丸，...
腰椎间盘突出吃什么补
腰椎间盘突出如何补养，属于比较大的学问。西医角度讲，腰椎间盘退变突出，与局部椎间盘血液供应的内环境比较差有关。一般通过吃中药类活血化瘀的药物、扩张血管的药物，能够使椎间盘外缘的血供不至于过早退化，可以预防腰椎间盘突出。复合辅酶Q的维生素B12可以营养神经，可以对神经起到一定的保护作用。...
腰椎间盘突出吃什么食物比较好,不能吃什么东西
回答：你好,建议你可以多吃些富含钙质高的食物,多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类、虾皮、海带等,也要多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物。
腰椎间盘突出术后吃什么食物好
腰椎间盘突出手术后的恢复期建议要适当的增强营养，可以多吃一些鱼、虾、鸡蛋、牛肉、瘦肉、牛奶等，补充蛋白质、维生素和钙，促进恢复。患者需要卧床较长的时间，所以也需要适当的补充一些蔬菜、水果，增加膳食纤维摄入，这些都有利于患者的恢复。腰椎间盘突出症的手术指征是如果症状反复的发作，保守治疗...
早期的颈椎炎患者,吃哪些食物有利于治疗腰间盘突出的症状呢?
腰间盘突出吃什么食物：1.腰间盘突显的饮食搭配应多食带有钙、蛋白、维生素B族、维他命C、维生素E等食材，能做到提高椎间盘人体骨骼的抗压强度、提升 全身肌肉的能量，进而推动腰间盘突显病症的减轻。2.钙不但是骨的主要成分，还具备精神实质稳定的功效具有缓解疼痛的实际效果。日常日常生活含钙多的...
亓帝龙血： 平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .腰突疼痛缓解期平时还应注意以下几点: 1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累. 2、站或坐姿势要正确.脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源.正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直.同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳. 3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出. 4.、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
古城区18710803977： 腰椎间盘突出？
亓帝龙血： 腰椎间盘突出症患者要注意营养,每天的饮食除保证足够的热量外,蛋白质及维生素的需要应有足够的供应和补充,保证营养充足,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重,腰椎间盘突出症患者应少食多餐,每日可吃4~5次.如有咳喘病史,应少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重.另外,腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉,以利早日康复.三博脊髓脊柱中心 范涛
古城区18710803977： 腰椎间盘突出？
亓帝龙血： 腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一.椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,随着年龄的增长以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育...
古城区18710803977： 腰间盘膨突出怎么食补？
亓帝龙血： 对于这种病没有有效的食补.基本是有营养的自己喜欢吃的都吃,主要是养成良好的生活习惯生活规律,注意休息,不要负重,不要久坐久站,多做一些腰部锻炼(一般不要做仰卧起坐). 如果你只是膨出,那多注意,等到突出就惨了.
古城区18710803977： 腰椎间盘突出要补什么 -- ？
亓帝龙血： 问题分析:腰椎间盘突出的主要原因是退行性病变.退行性病变是不可逆的,年龄越大,退行性病变越明显,压迫的症状越重,可引起神经症状,比如腰痛腿痛,甚至不能走路,丧失功能.早期治疗效果还可以.意见建议:可以牵引,理疗,推拿按摩治疗.如果病情较重,压迫症状重,应及时到正规医院拍个拍子,做个全面的检查,在根据病情制定适合的治疗方法.
古城区18710803977： 腰椎间盘突出吃什么好 -- ？
亓帝龙血：腰椎间盘主要有三层纤维环和髓核共同组成在椎间隙内其主要功能有四点:其一、可塑性;受力后均匀变扁;二、传导性;将所的力均匀传给纤维环、髓核三、滚珠作用;髓核随着人体的运动起滚珠作用四、维持脊柱的连续和稳定选食以味佳可口、增强食欲的饭菜、素食为主饭后可食用水果类(苹果、葡萄等)饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜少用汽水等易引起胃酸的饮料可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉以及含水杨酸的西红柿、橘柑
