什么东西让人不困,任何东西
我建议你要劳逸结合，我有时也和你同样的感觉，最好能让自己忙起来，忙起来什么都忘了。
怎么才能不让自己犯困？
其实是个很容易的事情，不需要任何药物治疗。
平时要多做运动，不能吃太多含酸性物质的食品，比如肉类。
咖啡和茶，只会使神经兴奋起来，达不到长期的效果。
真的困了，就马上停止工作，站起来，活动一下，放松神经。
良好的作息习惯，是解决犯困的最好方法。
特别的困的时候，比如喝咖啡或喝茶，效果都不很好。
站起来活动活动，也只有一会的效果。
但脑子里已经是浑浑沉沉的了，工作根本没法集中精力，很苦恼……
我采取的办法是为自己找些事干，只要有事做就不困了，意识中也没有了犯困的感觉.
其实若是老担心自己犯困，却真的会一再的犯困。
一定要调整好自己的心态。
根据以往经验，中午饭一定别吃太多，然后睡觉，大约15分钟，醒后一定要洗一下脸，然后准备几块口香糖,这是治疗犯困的最好办法。
养成良好性格，为他人利益着想，多交些上进的朋友，编织人脉，让生活充满乐趣。
保持积极乐观的态度，微笑在嘴边。
有计划，有重点，有序，有效完成近期，中期，长期目标。
让生活在自己掌控中，养成终身学习的习惯.会受益匪浅的。
还可以去洗个澡 非常清爽
还有一些小办法,如果你是成年人，我建议你喝红牛，不过红牛好像注明少年不能喝噢，可能对身体不好，反正我喝了很有效！或者买一盒清凉油困的时候涂在太阳穴处，这个方法绝不会伤害身体的，你不妨试一试！
咖啡提神，吃点瓜子之类的消遣也不错
一直看着窗外..想些伤感的事情..
这样就不困勒..
哈哈..
就看你的车程有多久了..
困的时候掐自己一下就好了！
MP3 听鬼故事什么的啦··嘿嘿··反正做一些刺激性比较大的事情应该就可以了吧··
啥重要东西啊?在这里说说无防,交由列车员替你保管吧.
怎样能使自己白天不困晚上不失眠呢
合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 怎样能使自己白天不困晚上不失眠呢 大夫说我神经衰弱但似乎主要是受情绪影响自己才白天困半死还得上课晚上一宿都睡不着体力透支到崩溃了怎样能让自己振作不颓废呢???... 大夫说我神经衰弱 但似乎主要是受情绪影响自己才白天困半死还得上课 晚上...
如何经常熬夜同时白天又不太困?
可以大大缓解午后的疲劳。当然，这有个前提，中午别吃太多刺激类的东西，比如说大蒜，补觉后，醒来会特别 的难受。至少我是这样的。。3、夜间补习。夜间其实相对白天，干扰是相对较少的，而多数人也都会在这段时间生龙活虎，SO，充分安排你的时间，用来做什么，不用我来强调。
开长途容易犯困的预防方法
每个人的精力都是非常有限的,如果开长途车,一定要保证驾驶员出发前能有充足的睡眠,目的是为了养足精神,为之后的长途驾驶作准备,不然的话出发后没多久就会产生疲劳,昏昏欲睡。听音乐长途驾驶很容易犯困,听音乐能够给驾驶员一定的刺激保持精神集中,不过真正困了的话,停车休息才是最正确的办法吃东西大多数长途驾驶员...
怎样才能睡得少又不困?
就这么短暂的休息,使其疲劳顿消,又精神百倍地重新工作起来。 另据国外资料介绍,议院里那些政治家,绝大多数是60开外,会议中间休息时可见不少人坐在那里打瞌睡,会议重新开始后就又活跃起来。 每提出一项议案,事先都要与各有关大臣接触、与各有关部门商讨,抽空还要回到自己的选区去征求意见、组织后援、与知名人士...
很困但是不能睡觉的时候能干些什么?
如果很困得话可以尝试着用凉的水洗一洗脸，让冰冷的水刺激一下自己的大脑神经，提高大脑神经的兴奋度，来达到消除倦意的目的，还可以在自己的太阳穴上涂上一些比较清凉的东西，比如风油精啥的，使人感到清凉舒适，减小困意。做一些体育运动，加快血液的循环，增加脑部的供氧量可以有效的去除困意，不过要...
什么东西人们最不想要脑筋急转弯
1. 人们不想要的东西之一是疾病。它会给人们带来不适和痛苦，因此大家都希望避免它。2. 另一个人们不想要的东西是失败。失败会让人感到失望和沮丧，阻碍人们的成长和进步。3. 人们也通常不想要挫折。挫折会打击人的信心和动力，使人们在追求目标时感到困难重重。4. 此外，人们往往不想要痛苦。无论是...
晚上最好不要吃哪些食物?
其次那，不要吃太凉的食物，其实凉的食物也是一样，很容易使我们拉肚子，会使我们一晚上都很难受。还有，我们不要吃太辣或者太酸的食物，因为这样的食物刺激性都比较强，会很刺激我们的胃，而且晚上吃了可能会使我们兴奋，使我们不困。非常不利于我们的休息，也对我们的胃很不好，胃不好的，还容易...
越优秀的人,在乎的越多。 忧而不困,怨而不怒,哀而不伤。 拥有大局意识...
这是一种境界，要达到这样的境界，需要有原则，有自制力，能够做到了解自己，了解世界，大彻大悟之境。
任尔东西南北风,我自岿然不动是什么意思
“任尔东西南北风”的意思——任凭你吹什么风都不动摇。 “我自岿然不动”的意思——我依然岿然不可撼动。 【作品出处】 “任尔东西南北风”出自《题竹石》,是清代诗人郑燮所著题画诗,是一首借物喻志的名篇。作者咏的是竹石,但已不是对自然界竹石的一般描写,而是蕴含了作者深刻的思想感情。作者以物喻人,实...
用什么方法可以快速入眠?
快速入眠的方法很多。每个人的方法都不一样，适合我的不一定适合你。只能告诉你我的方法，自己试试。1、睡前看书。我喜欢睡前看看，想想问题，总是在不知不觉中就睡着了。2、睡前再洗澡。洗澡后是一天最放松的时候，很容易入眠。如果你不习惯睡前洗澡，就睡前泡下脚吧。3、睡前喝杯牛奶。因为什么，...
纵南舒胆： 1、扁桃仁 许多提神的零食里都有扁桃仁.据研究表示,扁桃仁是最富营养的果仁之一.扁桃仁富含维生素E和镁,以及许多蛋白质,可以帮助你整天保持活力. 2、三文鱼 鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是三文鱼、...
旬邑县19716821097： 吃什么东东不会困 - ？
纵南舒胆： 提神使人不困的食品 1、豆类:铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务.如人体缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力.虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,...
旬邑县19716821097： 如何吃什么东西让自己不变困 - ？
纵南舒胆： 身体从保养的角度来说,应顺应作息规律,该工作的时间工作,晚上休息时间到了就休息.但如果实在没办法而为之,强行在困乏时要通过吃东西来提神的话,喝些人参汤(当茶饮),或喝咖啡、浓茶等都是有一些效果的.
旬邑县19716821097： 请问一下吃什么食物比较不会犯困 - ？
纵南舒胆： 解决泛困有很多方法,其实生活规律好就能解决的,一次是饮食, 首先复你每天晚上在10点半到11点睡觉最好,至少能保证睡眠充足,人一天的时间里下午4点到5点这个阶段是最制容易困乏的时候,所以中午放学的时候一定要午休,否则下午...
旬邑县19716821097： 除了兴奋剂还有什么能让人不困 - ？
纵南舒胆： 咖啡、可可、红茶,都有一定的兴奋效果, 增加体能应该是红牛饮料
旬邑县19716821097： 什么东西能让人精神振奋不打瞌睡? - ？
纵南舒胆： 要说能让人精神振奋而又没有副作用的饮料,最好是茶水、咖啡等.如果你要熬夜用功,最好是以上二种饮料.
旬邑县19716821097： 什么东西可以让人不困 - ？
纵南舒胆： 试试下面的方法,可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力. 1、做深呼吸 深呼吸可以减慢心跳的速度,减少神经张力,降低血压.每天做10~15的深呼吸练习,另外,任何时候,当你感觉紧张或压力很大时,就做做深呼吸.让空气充满你的胸...
旬邑县19716821097： 有什么东西能让人不睡觉而不困? - ？
纵南舒胆： 现有8种恢复的方法供你选择. 1、做深呼吸 ,深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低血压.每天做10-15次深呼吸.另外,任何时候,当你感觉紧张或压力很大时,就做做深呼吸.让空气充满你的胸部和腹部,然后再慢慢地呼出.迈克...
旬邑县19716821097： 吃什么食物不犯困 - ？
纵南舒胆： 现在夏天好像都会有这个情况诶,呵呵~ 在主食方面,最好选择绿豆饭或全麦面包.此外,土豆中淀粉含量较高,午饭最好别吃,晚上吃则有助于睡眠. 另外,工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果,也可以消除神经系统疲劳...
旬邑县19716821097： 吃什么东西能让人有精神,不困!!! - ？
纵南舒胆： 山药根啊,生龙活虎啊兄弟.我是寿光的,我知道.
