阳光体育活动感想。

阳光体育运动感想~

开展“阳光体育运动”给各级教师尤其是体育教师提出了更高的要求。阳光体育运动不是单纯的享受，是建立在达到学生体质健康标准基础上的快乐。
也不是把大部分精力放在培养少数体育尖子学生，带他们参加比赛，夺得奖牌上，而是使大多数学生形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。体育教师面临着更大的挑战，要求他们更加富有责任心、体育技能娴熟、教育手段得当。
学生缺乏自主运动锻炼的意识， 66％的学生每天锻炼不足1小时，近24.8％的学生基本不锻炼；有60.4％的学生没有养成体育锻炼习惯，有74.6％的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的；有28.9％的学生说他们没有时间进行体育锻炼。
目前许多家长缺乏正确的教育观，健康观，成才观，他们只重视孩子的智育，轻视孩子的体育，只重视孩子的营养，轻视孩子的锻炼。
在平时，孩子从学校回到家里，本想放松一下玩一会儿，然而大多数望子成龙，望女成凤的家长便让孩子待在屋里做作业和习题。在假期，许多家长把孩子送到辅导班，继续进行文化课的学习，不让孩子投身于体育活动中，来缓解紧张学习中所带来的身心疲惫。
因此家长重智育，轻体育，重营养，轻锻炼是造成“小胖墩”“小眼镜”增多不可忽视的原因。学生除了学习压力缺乏有效的运动之外，与不健康的生活方式也密切相关。
随着生活水平的提高，许多学生热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理，油炸食品，碳酸饮料在学生食谱中的比例不断增加。
同时，电视、网络、游戏等对学生的影响也越来越大，有的学生每天要连续看几个小时电视，有的学生随时随地都戴着耳机听音乐，甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，这些行为都会让学生的听力、视力严重下降。

配套的相关设施
按照建设部规定，建筑面积5万平方米的小区，必须免费配套相应面积的体育设施，然而在实际操作中很多开发商为了获得更大的利益，把建筑面积规划为4.8、4.9万平方米，致使许多城市社区很少或更本没有体育设施器材。
有的社区虽然有体育设施但是这些体育设施是按照成年人的标准设计，只适合成年人进行体育锻炼，不适合青少年进行体育锻炼。因此，城市社区体育设施的匮乏和不合理，使有体育锻炼意识的青少年因这种客观原因无处进行体育锻炼，以增强体质。
此外，许多社会体育场馆仍然没有公开开放，也在一定程度上造成有体育锻炼意识的青少年无处进行体育锻炼以增强体质。

体育活动不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种精神层面的体验，让人在运动中得到感悟和成长。以下是我从体育活动中获得的一些感悟：
1. 毅力和耐力：参加长跑、游泳等需要持久耐力的运动，让我深刻体会到毅力和耐力的重要性。在运动中，当你感到疲惫、想要放弃的时候，只有坚持下去，才能达到目标。这种毅力和耐力不仅适用于体育活动，也适用于生活中的其他方面。
2. 团队合作：参加团队运动，如篮球、足球等，让我深刻体会到团队合作的重要性。一个人的实力再强，也需要和团队成员密切配合，才能取得胜利。在工作中，也同样需要与同事密切合作，共同完成任务。
3. 勇于挑战：参加一些具有挑战性的运动，如攀岩、跳高等，让我意识到勇于挑战自我的重要性。只有敢于尝试，才有可能突破自我，达到更高的目标。这种勇于挑战的精神也适用于工作和生活中的其他方面。
4. 快乐的心态：参加各种体育活动，让我意识到快乐的心态对于运动和人生都非常重要。只有保持快乐的心态，才能享受运动的过程，面对生活中的挑战也才能更加乐观。
总之，体育活动不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种培养精神力量的方式。通过参加各种体育活动，我不仅得到了身体健康，更获得了精神层面的成长和感悟。

奥运阳光体育活动培训感想

我参加了北京市中小学体育教师迎奥运阳光体育活动的培训活动。 这是一次史无前例的活动,对于每一个举办城市来讲都具备指导意义,我在签名册上郑重的签上了自己的名字,在短短的三天学习时间里，我认真的听每一位专家讲座，积极的做好学习笔记。抓住每节课的学习机会主动的参与互动，通过各位专家的讲解，让我知道了如何科学的把奥林匹克精神贯穿在学校体育之中。将奥运会的知识正确的运用到学校体育活动、大课间活动、体育教学当中。在以后的教育教学中运用学过的知识，让每个孩子能掌握相关奥林匹克运动的知识，能够正确的讲解奥林匹克的历史。通过本次的学习我还要发挥我的特长，不断学习提高专业知识，技术技能,更多的了解民族传统和新兴体育，创造性地开展学校丰富多彩的体育锻炼健身活动。

这次培训受到了北京市委领、北京奥组委、朝阳教委领导们的重视。为我们请了专家进行授课，使我们更深一步的了解奥林匹克精神，了解了古代奥运会历史和现代奥运会的发展近况，最主要的是通过这次的培训，使我们知道如何将奥运精神更好的贯穿在体育教育教学当中。通过此次培训，使我们能进一步了解到奥运知识和奥运精神，通过关注奥运、了解奥运、参与奥运、体验奥运、能够得益于奥运，获得身心和谐发展。

我不仅对奥林匹克运动有了深入的认识，最关键的是知道了新时代的体育教师必须提高自身的素质，不断学习充实自己，为积极构建新课改背景下的体育课堂而努力。

1. 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平，在此，我代表校学生会向全校同学发出如下倡议：

　　一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动。

　　二、坚持每天长跑1600米——2000米，增强心肺功能，提高身体素质。

　　三、节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或同学一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富课余生活。

　　四、持之以恒，不半途而废，同时把锻炼和学习有机结合起来，让锻炼促进我们更好的学习。

　　金秋的校园，宁静优美，文明和谐，操场上更是宽敞洁净、阳光暖人，似乎召唤着我们在学习之余走出教室，走上操场，去呼吸新鲜空气。同学们，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!

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昌江黎族自治县18639707255： 阳光体育伴我行 作文 - ？
平浅三黄：[答案] 呼吸着新鲜空气,沐浴着灿烂的阳光,伴随着欢乐的笑声,我们都在积极锻炼,这就是阳光体育.叮铃铃”,下课喽!我们又迎来了欢乐的大课间活动.首先,大家排着整齐的对来到了操场.接着老师就把我们带到了各自活动的地方开始活动.在这...

昌江黎族自治县18639707255： 阳光体育征文1000字左右,以世博为契机,以独特视角,捕捉阳光体育激动人心.奋力拼搏的精彩瞬间 - ？
平浅三黄： 2010年,我们迎来了这一集每个国家的精华,知识、创新、和平、环保、健康、阳光的结晶——上海世博会,令人眼花缭乱的美丽盛会!在新形势下以世博为契机, 让我们更好地感受世博机遇——阳光体育的魅力,感悟世博阳光体育给我们...

昌江黎族自治县18639707255： 阳光体育1000字征文 - ？
平浅三黄：阳光体育征文 有句老话说得好:“生命在于运动”.运动,能活动四肢、强壮肌肉,增加肺活量;运动,能亲密接触大自然,...

昌江黎族自治县18639707255： 初一阳光体育征文600字,明天交急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急 - ？
平浅三黄：当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘.看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力.我们的大课间活动开始啦!伴随着“嚓嚓—...

昌江黎族自治县18639707255： 自从开展“阳光体育”活动以来,同学们积极参加锻炼,操场上一片 - ？
平浅三黄： 阳光体育最是好,全体同学齐参与.

昌江黎族自治县18639707255： 阳光体育作文(300字)？
平浅三黄： 阳光少年在阳光下成长,在阳光下的一举一动称为“阳光活动”,在这阳光下我们自由翱翔,快活得似一只自由自在的小鸟,我唱呀跳呀,欢乐声飘荡在校园上空,和其他同学的欢乐声混为一体,合奏着一首《欢乐颂》. 我们踏着《幸福拍手歌...

昌江黎族自治县18639707255： 阳光体育作文 - ？
平浅三黄： 快乐课间 阳光旋律“叮铃铃”,下课喽!我们又迎来了欢乐的大课间活动.伴随着“嚓嚓——嚓嚓”这富有节奏的乐曲,我们排着整齐的队伍,井然有序地跑到宽阔的操场.同学们个个精神抖擞,脸上洋溢着灿烂的笑容.悠扬的舞曲响起,同...

昌江黎族自治县18639707255： “阳光体育快乐长跑精彩生命”为题怎么写一篇作文 ？
平浅三黄： 所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出.是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会...

昌江黎族自治县18639707255： 运动会演讲稿600字 ？
平浅三黄： 学校运动会是学校体育活动的重要内容,是学校体育工作评价与检测的重要组成部分.运动会的到来可以激起同学们的运动激情.你知道运动会演讲稿600字怎么写吗?下...