学习状态很糟怎么办？

学习状态不好的时候怎么办?~

学习本来就是一件枯燥无味的事情，如果再给自己心理压力，那么你会更糟糕的。其实在我看来你是一个底子不错的学生，为什么那么没自信呢，不要因为一次或者偶尔的失误就否定了自己，学习最重要的是有自信，吗？可能尖子班的学习氛围会较平常班来说紧张或者说压抑些，因为你们的竞争力以及实力都不别的班的有优势，所以在这里，你们已经胜别人一筹了。嗯，我觉得你还是心理压力比较大了，适当的放松放松，保持好心情，学习效率会更高的。不要觉得别人很优秀，其实在别人眼里，你也是很优秀的，每个人都会有不自信的地方，即使是你眼中最优秀的学生，所以要加油啊。要保持微笑啊，不要让生活的镜头少了你的微笑，加油吧，支持你，望采纳！

采纳哦

学习状态差有时候是身体状况不好导致的 你先确保作息规律 人人都有状态好和状态差的时候 要是你实在不想学 放松一下也可以 只是不要沉迷于网络什么的 你现在才高二 不要太焦虑了 高二应该是高中里最轻松的时候了

英语其实很好补， 既然你有个好老师， 只要你上课保证跟着老师走， 多复习上课的笔记 课后作业好好做，一般都不会有很大问题 我觉得物理化学倒是很重要 学习方法上 你不要强求自己做什么 要找到最适合自己的方法 慢慢调整就好了 我是文科生 所以物理化学上我也不知道怎么学 不过我英语很好 要是你觉得实在学不好 可以继续联系我~

我记得我高二的时候每天上课写作业 八点放学走路回家九点半 然后看看电视洗个澡十点多就睡觉了=v=

学习成绩不理想，要停下来反思。要深刻的看清楚自己成绩不好的原因，再决定采取什么行动，冲动的喊个口号“我要努力！”然后早起晚睡的拼命的做几天题，背几天课文是没啥用的，等到激情消退，一切还会涛声依旧。
学习是个非常复杂的过程，成绩是由每一天，一点点努力学习过程日积月累而来。要忍受得了枯燥和乏味，甚至能从数理化中找到乐趣，才能有效的提高成绩。
如果自己心里没数，那就记住：一定要听老师话！不要觉得自己啥都懂，也不要觉得自己老师水平不高。毕竟，教育是人家吃饭的家伙。一定不要忽视老师的任何一个要求，老师主要就是管学习的，每一个要求的出发点都是为了学习成绩。你认认真真听进去，认认真真做到，成绩一定会慢慢提高的，加油！
如果确实对学习不感兴趣，可以考虑学一门技能，这样以后进入社会也不会差~

1，好好的，按时睡觉。休息好才有好的心情和体力，这是正常生活的基础。
2，调整心态。多看新东方校长俞敏洪的视频和演讲资料，从他身上获取正面力量。
3，记忆力差没有关系，一再重复，重复到想都不用想就能背出来。世上没有所谓聪明，只有肯下苦功。那些显得聪明的人，并不是有异能，只是他们的苦功没被别人看见而已，到了后来，他已经形成了好的有效率的学习方法，所以才会学得更快更有效率，在最初，没有人是真的能多么轻松的。
4，中考失利是一个多么小的事情啊，高考，找工作，比这难的事多得去了，你还是少跟过去纠结，多调整调整当下的状态吧，否则以你现在的状态，几年混过去高考再考不好，才是真的糟糕了。

我和你的情况相同，本来希望很大，结果失望也大，开始我也失望过，后来，有人开导我说：失去成绩，但不要失去勇气。中考只是一个转折。想要重拾信心，先要告诉自己：我能行。现在还放假，抽出一天时间，出去闲逛，去一些陌生的地方，看一些老大爷下棋也好，看老太太跳舞也好，把这一切都抛开，然后忘记中考，忘记自己曾经考过中考，你必须知道，你现在是高中生了，你的目标是高考。再找一天，理清思路，回忆一下自己哪科最弱，就找到哪科的旧书，再看一次，温习一下。现在你只需要记住：我是高中生，我很棒，我记忆力很好，什么政治历史，难不倒我的。把政治历史之类要记的科目，发挥一下想象力，挑出关键词（就是一看到这个词就可以想到这句话的大概意思）写在一张纸上，尽量用故事把它们连接起来，或者说你很有文采，就写成一首诗，尽量简短有空背一背。不要对自己的现状下定论，这只是一时不能接受，并不是自卑。但中考失利是现实，我们要面对，当我们在去正视它时，就会发现这并不是件可怕的事，而且这已经过去了，不会再发生了，我们目前能改变的只有三年后的高考，在高中这段时间，我们要有一种“拼了”的感觉，像外国的孩纸，小学、初中基本没怎么学习，到了高中、大学才开始努力，才开始勤奋，我们还是有希望滴~孩纸，不要放弃，看书如果看不懂，就再看一次，还看不懂，就再看一次，一分耕耘，一分收获，付出比别人刚多的努力，收获的也会更多。加油吧！最后祝你在以后的学习道路上顺顺利利，高考成功！

首先 你要树立良好的自信心 什么情况下 也要相信自己 ！等到以后你的阅历不断增加时 回头看看以往的路 你会发现 中考算个什么呢 就是一道小小的门而已 它的成功与失败并不决定你以后的成败
看到书本头痛这种经历也许谁都会有吧 你应该在心里与自己交流 让自己知道通过学习可以实现很多东西 实现很多梦想...树立正确的学习状态 你应该感到幸福 介意你看看有关山区孩子得视频吧 她们在恶劣的环境下艰苦读书 我们呢坐在温暖的教室 这种对比下你会发现自己是多么的幸福...
你才读高一 不要因为曾经失败过就一直萎靡不振...不要自卑 世界上比你笨的人多了 想想植物人 想想那些患有先天性小儿麻痹的人 她们能记住什么呢 你只要相信自己 相信自己一定可以做到最好就够了！
慢慢的 多和同学接触 大胆自信的与人相处 人和人都是一样的她们不比你多些什么 你也一样是两只眼睛一个鼻子 的人 为什么要自卑呢 加油吧 奇迹是自己创造出来的 阴霾只是过去！

别太伤心，要有信心，我今年的中考因为数学差被重点距之门外但我没太失落，而是看书当然了不是教科书而是一些杂志，杂志上有许多的思想的好好揣摩会悟到很多的

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宁阳县13277407928： 学习状态低迷的时候如何快速调整过来 - ？
鄣储氨苄： 出去爬爬山放松下,亲近下大自然,会有你意想不到的收获

宁阳县13277407928： 学习状态不好怎么办 - ？
鄣储氨苄： 上面的人说了很多了,大道理我也不多说, . 其实,学习到最后就是能有个好工作,好的将来, 有的人不学习也能有个好工作,而且要比那些学问好的人,挣钱多, 可是如果不学习就不能好好的给下一代,作出榜样,去正确的教育他, 毕境不...

宁阳县13277407928： 学习状态不佳,怎么办? - ？
鄣储氨苄： 最好的方法就是兴趣,只要你对学习感兴趣了或你给自己设个很想完成的学习目标(比如为了证明自己很强,想得到他人的认可或超越他人等)我想这样你很快就会有较好的学习状态

宁阳县13277407928： 最近学习状态很不好,想调整调整不过来,怎么办啊? - ？
鄣储氨苄： 建议你在周末来临的时候出去玩一玩,最好能找个有山有水的地方,能找到一座你们当地最高的山爬一爬那是最好不过的了,爬到山顶大吼几声,把心中的压抑全部释放出来.而且请在你出去游玩的时候放下一切作业和杂念,什么也不用去想,...

宁阳县13277407928： 学习状态不佳怎么办 - ？
鄣储氨苄： 改变学习方法 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的...

宁阳县13277407928： 学习不在状态怎么办 - ？
鄣储氨苄： 不用担心,学生难免会这样,心不在焉是正常的,能及时调整情绪,做好心理工作,就没有问题的,还有,把思绪平静下来,别太贪玩了,既然你能问这个问题说明你还在乎学习,抓紧学习,最后,祝你考个好成绩吧!

宁阳县13277407928： 学习状态很差时该怎么办?？
鄣储氨苄： 你应该是不太适应新环境吧?到了新的地方好多东西都得学着,到高中竞争又大了, 压力也大了 而心理面还没有平静下来 学习这方面是你是要求太高还是太急了.还没有找到奋斗的目标 感到诚惶诚恐? 如果是这样的话就应该调整一下心态了 让自己轻装上阵

宁阳县13277407928： 自己学习状态不好,应该怎样调整?要详细？
鄣储氨苄： 在思想上,找到自己出现问题的症结所在.到底是因为学习太久了有厌倦感还是缺乏动力呢?为自己确定一个目标,找到学习的目的与意义.在生理上,学习状态不好的话可以自我调整,有时候可以稍微放松一下自己,如果累的话也不要勉强自己继续学,因为效果不好,不如直接去睡觉.还可以听写音乐之类.

宁阳县13277407928： 学习状态不好,有什么可以补救的方法? - ？
鄣储氨苄： 如何使大脑迅速进入学习状态 学习是一项高度复杂的脑力活动,只有大脑所处的状态即大脑各部分的功能和相互间的协调达到一定的水平,学习才能够进行.而欲达到高质量的学习,就必须使大脑处在一个最适宜接受信息、理解信息、掌握信息...

宁阳县13277407928： 学习状态不好时该怎么调整学习状态 - ？
鄣储氨苄： 学习状态不好的时候最好先不要给自己太大的压力,先让自己放松一段时间,在这段时间里,安静地想一想,思考一下学习.同时,和别人交流沟通,说一说心事,对象可以是父母,可以是老师,同学,朋友,不要让其他东西影响心情.当然,学习状态不好,还是考虑一下为什么会这样,毕竟学习是自己的事情.希望你能够调整好心态,调整好学习状态,加油吧!