我和妻子努力一个月了还没有怀孕，医生让我们放松跟着感觉受孕。我应该到底怎么做呢？
医生说的非常有道理，如果你太刻意了想怀孕，往往精神紧张，越这样越不容易怀孕，所以要学会放松，顺其自然的就能够怀孕，成功的确实是心理原因造成的。
你妻子子宫内膜薄，备孕一个月还没有怀孕，这是很正常的情况，大部分人都不是备孕一个月就能怀上的，放松心情很重要，心理负担越重越难怀孕。另外，你妻子的子宫内膜薄，受精卵也不容易着床，所以平时可以每天吃十颗左右的黑豆，黑豆可以使子宫内膜增厚，也可以提高卵泡的质量，平时可以通过跳绳、慢跑锻炼身体。
你和妻子努力了一个月，还没有怀孕，我觉得这种情况的话可能压力太大，太过于紧张，这样反而不利于你们受孕，所以应该放平心态心情好一点，这样的话才有利胚胎的着床。你应该不戴保护伞，然后尽情充分的享受和妻子爱的时光，全心全意的去爱她，滋润她，让她感受到你浓浓的爱意。这样定期每周爱她2-3次，如此反复的半年后她还是没有怀孕，去双方检查下身体是不是有什么问题。
你和妻子努力一个月了，还没有怀孕，医生让你们放松感觉，我觉得你们的压力太大了，所以应该放松心情，顺其自然，这样怀孕的机率更大一些
最起码也要三个月，你才一个月，太着急了，让你老婆在排卵期跳跳绳，你也可以运动一下，增强体质备孕期需要多吃蔬菜水果，戒烟戒酒补叶酸。
要是双方身体都健康，精子质量好，不用着急，顺其自然，不熬夜，心态放好，自然就会怀孕，怀孕不是着急就可以的。
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