每天喝菊花茶可以起到哪些作用？
菊花除了用来观赏以外，还可以药用和茶用。药用的菊花主要是黄菊和白菊，茶用的菊花主要是杭菊和滁菊。甘菊最适合泡茶饮用，苏杭产的白菊更是上品。一般说来，菊花茶能够治疗便秘，改善上火症状。
最好用透明玻璃杯，每次放上四五朵菊花，用水冲泡2~3分钟，茶水呈现为微黄色即可。喝菊花茶时不要一次喝完，留下1/3的茶水，然后再添加新茶水。冬天热饮，夏天冰饮都是不错的选择，也可在茶中添加少许冰糖或蜂蜜，风味更佳。
菊花茶有着自己独特的清香，平时可以喝一些菊花茶来养生菊花茶有着自己独特的清香，平时可以喝一些菊花茶来养生，花草茶有着独特的功效，可以帮助宁神，缓解神经，甚至可以帮助排毒，分解脂肪，帮助瘦身，菊花茶久服能够轻身耐劳延年，这也是菊花茶的好处之一。
菊花除了能够帮助减肥还能帮助清肝明目，菊花茶能够很好地缓解口干，火旺，目涩的症状，帮助缓解眼睛的疲劳，菊花富含很多营养物质。
其中的谷氨酸，天冬氨酸，脯氨酸等含量都很高，其他的维生素和类似铁，锌，硒等微量元素也很有营养价值，可以帮助扩张冠状动脉，对高血压，动脉硬化，冠心病都有一定的辅助疗效。
菊花除以上的作用外，菊花对金黄色葡萄球菌菊花除以上的作用外，菊花对金黄色葡萄球菌、多种致病性杆菌及皮肤真菌均有一定抗菌作用。经常喝菊花茶还能够疏散风热，平抑肝阳，清热解毒，以及缓解肝肾精血不足因此起到清肝明目的作用。夏天本就是容易上火的季节，尤其是加班／熬夜的人，第二天可以泡一杯菊花茶来喝。
很多研究发现，菊花中含有特有的菊苷、菊色素、胆碱、黄酮类和多酚类成分，这些活性成分能够抵抗自由基，延缓组织衰老，也能抵抗病原体，增加毛细血管抵抗力。
菊花瓣中含有多种氨基酸，如天东门氨酸、谷氨酸色氨酸、脯氨酸等都有含量，另外还有多种矿物质的所在。
它属性微量，味甘，能够疏风散热，还有清肝明目的效果菊花茶在传统医学上很有建设，它属性微量，味甘，能够疏风散热，还有清肝明目的效果，通常喜欢搭配枸杞一起泡水因为枸杞中同样有丰富矿物质和有益成分，而枸杞性略温，能让菊花茶性平，而且增加清肝明目的效果。
菊花中的一些挥发性油还能起到芳香效果，让急躁火大的人能抒郁解压，平静心情。菊花茶在动物试验中还有增强毛细血管免疫力的效果，能抗炎，抑制毛细血管的通透性。
对人体也有潜在保护血管的效果。很多资料也证明菊花茶对心脑血管系统也有不错的功效，能扩张冠状动脉，对高血压、高血脂等疾病有调理效果。
现在社会高血压人群中多，血压波动的时候常常会出现头晕头痛的情况现在社会高血压人群众多，血压波动的时候常常会出现头晕头痛的情况。这种情况在中医看来是肝阳上亢的表现，除头晕、头痛以外，可能还会出现眩晕、耳鸣、面色发黄，眼睛发红。一杯菊花茶，能够平肝潜阳。使上亢的肝阳逐渐回归原位。如果同时还有腰膝酸软等肝肾不足的情况，不妨再加入枸杞补益肝肾。
所以这个时候来一杯菊花、玫瑰花茶是很好的选择。菊花10克、玫瑰花10克，泡水服用。菊花疏散肝热，玫瑰花疏肝理气。如果长期熬夜出现视力模糊，眼睛疲倦难受，说明身体肝血不足，还可以加上枸杞10克补养肝血。
一般说来，菊花茶能够治疗便秘，改善上火症状。喝贡菊能够清肝明目，喝杭菊对咽喉肿痛改善较好，喝滁菊疏风散热效果较好。平时可以喝一些菊花茶来养生，花草茶有着独特的功效，可以帮助宁神，缓解神经，甚至可以帮助排毒，分解脂肪，帮助瘦身，菊花茶久服能够轻身耐劳延年，这也是菊花茶的好处之一。
而且菊花对与治疗冠心病心绞痛、脑梗塞、慢性肾功能衰竭、溃疡性结肠炎、慢性肝炎、神经官能症、高脂血症、顽固性荨麻疹、扁平疣、三叉神经痛等病也有很好的辅助作用。菊花瓣中含有多种氨基酸，如天东门氨酸、谷氨酸色氨酸、脯氨酸等都有含量，另外还有多种矿物质的所在，比如锌、锰、铜、镁、铁、钙等基本都不缺，日常喝点菊花茶还能补充不少有益成分。
当你感受风热邪气或温热邪气的时候，如果有轻微的发热、头痛、咳嗽，但是呢，又不想用西药。可以使用桑叶10克、菊花10克，泡水服用，可以到达清热、疏风之目的。感风热或温病初起，发热、头痛、咳嗽等，如桑菊饮，疏散风热，宣肺止咳。2、肝阳上亢或风热、肝火目疾。如夏桑菊颗粒以及杞菊地黄汤等。3、热毒疮肿与紫花地丁、蒲公英、金银花同煎服用于清热解毒。
菊花茶可以帮助扩张血管，尤其冠状动脉，一些有冠心病的患者可以长期饮用菊花茶，不过因为菊花哈性凉，在饮用的时候可以加枸杞，中和一下。菊花茶常见的好处就是清热解毒，由于菊花性凉，可以治疗上火引起的各种症状，如便秘，痤疮，咽喉肿痛，口腔溃疡等。其疏风较弱，清热力佳，常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等症。
可以清热泻火，临床上可以在夏天喝菊花茶，祛除暑湿燥热，改善人体上火的症状，像口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛等，都可以通过菊花茶进行调治。
可以起到降血压的作用，如果每天喝的话对身体是非常不好的，而且也会造成脾胃虚弱消化不良，体重下降，如果情况严重的话，还可能有晕倒，所以还是要适当的喝一些就可以了，不要每天喝。
会让身体更好，而且也会起到一个清热解毒的作用，同时也会消除我们体内的一些毒素，具有除菌消炎的作用，增加我们的身体抵抗力是非常不错的。
菊花的作用
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,一般的人会选择花朵白晰,且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶...
我天天喝菊花茶.请问有什么好处和坏处
1、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。2、清洁湿润皮肤：多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。3、降低血清胆固醇...
热天喝菊花茶好处和坏处
热天喝菊花茶好处：1.清热解暑：菊花茶可以清热解暑，帮助降低体温。2.减缓疲劳：喝菊花茶还可以减轻疲劳感，让身体感到清爽。3.护肝：菊花茶中含有多种抗氧化物质，可以促进肝脏功能，护肝效果显著。4.消炎镇痛：菊花茶含有芦丁等成分，具有消炎镇痛的作用，可以帮助减轻疼痛。热天喝菊花茶坏处：1.过量饮...
菊花茶有什么功效,可以天天喝吗
防治心血管疾病 菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。明目清肝 对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。提神醒脑 菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓...
夏天天天喝菊花茶有什么好处
4.改善睡眠：夏天晚上的温度较高，容易影响睡眠。而菊花茶中含有镁元素，可以协助身体放松，有助于改善睡眠质量。5.抗过敏：夏季是过敏高发季节，而菊花茶中的芦丁和绿原酸等成分具有抗过敏作用，可以缓解过敏症状。总之，适量喝菊花茶有利于保持身体健康和舒适，而过量饮用则可能会引发不适，建议每日不要...
枸杞菊花茶能天天喝吗
枸杞菊花茶不建议天天喝，因为菊花属于寒性，有着散风热的功效，如果天天喝会导致身体寒气家中，天天喝会对胃部造成很大的伤害，而且体寒的女性也不能天天喝，这样会让体内的寒气更加的严重，最好的方法是每周喝两到三次，这样对身体的好处是最大的。枸杞菊花茶的功效有哪些 清肝明目 枸杞菊花茶有着很好...
菊花茶天天喝行吗,每天喝菊花泡茶喝好吗?
有些人对菊花会过敏，所以过敏体质的人不宜饮用菊花茶，不然可能会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，伤害到自己的身体。菊花茶性寒，有些人容易脾胃虚弱、手脚冰冷、肠胃不适，这类寒性体质的人也不宜饮用菊花茶，否则会加重症状。2、不适人群 老年人群也不适合喝菊花茶，因为老人的消化功能减退了，脾胃...
天天喝菊花茶好吗?有什么副作用?
一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 另外，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别...
菊花茶可以天天喝吗女生姨妈
不宜食用辛辣刺激食物和生冷食品，并减少浓茶、咖啡的饮用。菊花茶可以天天喝，女生在姨妈期间也可以喝，但是建议适量饮用。菊花茶有清热解毒、镇静安神等功效，有助于缓解痛经和舒缓情绪，但过量饮用可能会导致胃部不适、出现泻痢等症状，因此应注意饮用量。另外，孕妇和对菊花过敏的人应避免饮用菊花茶。
菊花茶可以天天喝吗
健康人群可以将菊花茶当作日常饮水，每次饮用后留三分之一杯的茶水，加入新水再泡一会儿，以保持茶的新鲜效果。菊花茶对口干、目涩、肢体疼痛等症状有帮助，平日饮用可保持身体健康。总的来说，尤其是经常用眼的朋友，每天喝一杯菊花茶对眼睛保健很有益。但请根据自身体质选择和饮用，以确保最佳效果。
甘征佳诺： 菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,对于用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,尤其是经常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶.
点军区17745359394： 菊花茶有什么功效?？
甘征佳诺： 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处. 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛...
点军区17745359394： 菊花茶有什么功效?？
甘征佳诺： 菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用.每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用三个月即可见效.冲泡时加少许蜂蜜,口感更好! 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用.对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效.同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效. 中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症.若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效. 菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效.
点军区17745359394： 菊花茶有哪些功效？
甘征佳诺：菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用.每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用三个月即可见效.冲泡时加少许蜂蜜,口感更好! 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用.对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效.同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效. 中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症.若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效. 菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效.
点军区17745359394： 经常喝菊花茶有什么益处? - 久久问医？
甘征佳诺： 容易上火的话可以喝点菊花茶,因为菊花本身就有降火的功效,可以根据自身的情况加以选择,注意不要一次性饮用的过多,因为可能会引起脾胃不适的问题,导致腹泻等后果.在日常中,总是容易上火的话也可以吃些蔬菜水果等进行调理,平时多休息,保持健康的生活习惯,不要过度劳累等.
