春季安全应注意什么?
春季养肝正当时,学会这7个原则,帮你养好肝脏,健康度过春季
强化消防安全管理,杜绝火患。防止雷电事故的发生。规范用电管理,防止触电事故。防止春困引发事故。这里就不得不说一下触电的危害了,触电是指当生物(主要指人类)与电有直接的接触时,因此感受到疼痛或甚至受到伤害的意外事故。触电时间越长,人体所受的电损伤越严重。自然界的雷击也是一种触电形式,其电压可高达几千万伏特,造成极强的电流电击,危害极大。低电压电流可使心跳停止,继之呼吸停止。高压电流由于对中枢神经系统强力刺激,先使呼吸停止,再随之心跳停止。雷击是极强的静电电击。高电压可使局部组织温度高在2000~4000度。闪电为一种静电放电,在闪电一瞬间的温度更高,可迅速引起组织损伤和“炭化”。轻者惊吓、心悸、面色苍白、头晕、乏力。重者立即出现昏迷、强直性肌肉收缩、休克、心律失常、心跳及呼吸极微弱呈假死状态或心脏骤停、呼吸停止、出现发绀。电击部位皮肤的电灼伤、焦化或炭化,并有组织坏死。如从高处跌下,可伴有脑震荡,头、胸、腹处伤或四肢骨折。
夏季,气温过高,人们会感到酷热、烦躁、多汗、营养损耗多,夏季细菌生长繁殖迅速,是食物中毒的高发时段,因此食品安全问题尤为重要。我们就餐,尤其要注意食品的安全卫生,应注意以下几点:1食品
当我们外出就餐时,应该选择安全卫生的餐馆,要先看餐馆是否持有效食品卫生许可证等合法营业的证件。如果是无证经营的餐馆,其卫生状况得不到保证,消费者的权益也得不到保障;然后可以观察餐馆卫生状况和服务人员的个人卫生状况,可以从工作人员的卫生状况判断其卫生情况。
在餐馆就餐时尽可能分餐制,用公筷,用餐时注意观察食品是否有异物,是否变质,尽量不生食水产品。
如果发生食品卫生问题,要保护好存在问题的食品,立即与餐馆负责人交涉。要保存发票等证据,如出现健康问题,还要保存病例和检测报告等相关证据。
如发现任何有关食品卫生问题,均可及时向所在区县或市食品卫生监管部门投诉举报;为避免因时间拖延而导致食物中毒无法认定,在外就餐如发生食物中毒,应立即向监管部门举报投诉,以便得到及时调查。
夏季要注意冷藏好已经加工好的熟食,通常常温下熟食品的存放时间应控制在2小时内;对于经冷藏的食品食用前应彻底再加热。
消费者朋友都喜欢在夏季做凉拌菜吃,加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒。夏令季节由于病虫害较多,蔬菜中使用农药的几率相对增大。经试验证明,浸泡30分钟再冲净,可除去蔬菜上30%的农药,若再经烫泡1分钟,则可减少80%。但浸泡时间也不宜超过半小时,否则易腐烂。
2饮品
冷饮、饮料等食品是夏令的畅销食品,从近年来的检查情况来看,正规厂家的产品合格率已达95%以上。因此,选购冷饮、饮料一定要选购标识齐全、感观良好的正规厂家的产品,千万不要购买无证摊点的“三无”产品。补充了足够的水分后,不要暴饮暴食冷饮、饮料类食品,因为高温使人体的大部分内脏血管都处在舒张状态,食用大量冷饮后会引起血管急剧收缩甚至痉挛,容易导致腹痛、腹泻等症状。
夏季的饮料,首选是我们传统的绿茶饮或金银花、菊花等配成的凉茶饮。这些饮品都具有清热生津、解暑止渴、清心利尿、明目提神之功效,还有抗癌作用和防龋齿功能。最方便实惠的,还是民间传统绿豆汤。绿豆味甘、性凉,富含蛋白质、磷脂、胡萝卜素,核黄素、尼克酸等,有益气,除热毒风功能,不仅利水消暑、清热解毒、健脾止泻功能极佳,且具有治疗风湿痹痛的作用。再就是同样大众化的酸梅汤。酸梅性味温酸,具有抗菌作用,不仅能解署,止渴,收敛津液,对暑热烦渴,虚热口渴,久泄不止,痢疾便血也有一定治疗作用。
3 补充营养
夏季,应多食清淡质软易于消化的食物,少吃肥腻厚味及辛辣上火之物,食疗学称之为清补。因为清淡的食物可起到清热、败火、敛汗、补液的作用。亦能增进食欲,补充其营养。
从清热和营养的角度讲,清淡的食物大体分三类:一是富含蛋白质的鱼、瘦肉、蛋、奶及豆类食品。高温条件下,人体组织蛋白分解增加,排泄增加,所以应该增加蛋白质的摄取量。二是清淡粥类。夏季吃粥与冬季不同,应多吃绿豆粥、赤豆粥、茶叶粥、百合粥、莲子粥、莲子薏米粥最为适宜。三是富含各种维生素的新鲜蔬菜水果。夏天人体维生素的需要量普通标准要高l倍以上。新鲜蔬菜和夏熟水果中含有大量的维生素,如西红柿有“天然维生素仓库”之称,油桃的维生素含量也非常高,还有其他蔬菜水果,都可以多吃一些。
加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。
夏季口味偏苦酸外,还应该多吃一些具有消炎杀菌能力的蔬菜和调料。比如,可以多吃点大蒜。民间谚语:大蒜上市,药铺关门,还是很有道理的。调料中,食醋有很强的杀菌作用,还有利于生津开胃、帮助消化,是夏季饮食不能少的调料。
还有,注意补充盐分和维生素,由于出汗多,氯化钠大量丧失,故应在补充水分的同时注意补充盐分,每天饮用一些盐开水,以保持体内水电解质代谢平衡和渗透压的相对稳定
过敏
高空作业
长途开车
容易春困
春困秋罚夏打屯
过敏~
秋季安全生产有哪些注意事项
3、注意防止中毒事件 秋季作业场所通风不畅,有毒有害气体容易大量积聚,造成人员中毒和火灾爆炸事故。重点区域要做好监控和巡检,保持厂区的良好卫生环境状态。结合气候和安全生产的特点,未雨绸缪,防止事故的发生,避免损失,是安全生产的措施之一。安全工作任重而道远,无论哪个季节,要确保企业的安全生产...
春季旅游安全注意事项有哪些?
1.准备好衣物:春天的气温较为不稳定,早晚温差较大,因此要带上保暖衣物,如羽绒服、毛衣、外套等,同时也要备好雨具。2.注意防晒:春天虽然气温不高,但阳光也较为强烈,尤其在高海拔地区,紫外线辐射更强,需要涂上防晒霜。3.注意食品安全:春季气温逐渐回暖,春雨频繁,容易滋生病菌,外出旅游时要...
安全生产八大注意事项
12、注意劳逸结合,严格控制加班加点。夏季施工要防中署,雨季施工要防雷,防台风袭击,冬季施工要防火抗冻,夜间施工要有足够的照明,地下室,人防隧道低温地方作业要使用低压(12-24V)灯。13、坚持每年、每季、每月开展一次安全生产活动和每周安全学习例会制度,及时消除事故隐患和提高全员安全生产意识和自我...
夏季作业注意事项
问题一:夏季安全注意事项。 一、雷雨天安全常识 夏季是雷雨多发季节,雷击伤亡事故时有发生。因此,大家应高度重视雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防护知识。 1、应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不在灯头线下站立;不在喷头下淋浴;不拨打手机。 2、不在高楼平台上停...
夏季行车安全注意事项有哪些?
夏季驾驶安全需特别关注,以下是几个关键要点:1. 胎压监控出门前务必检查胎压,避免过高。路面温度上升,轮胎长时间摩擦可能导致爆胎。如果没有胎压监测,可选购设备实时监控,保持胎压正常。2. 安全通风 进入车内前,务必打开窗户,让新鲜空气进入,先通风三四分钟,以减少甲醛等有害气体的吸入。高温会增加...
夏季安全行车需要注意什么
夏季是一个炎热的季节,也是交通事故高发的季节。为了更好地保证夏季行车安全,无论是新手司机还是老司机,除了遵守交通规则外,还需要做好安全准备,适应夏季的高温出行,尤其是炎热的夏天还要跑高速的朋友们。那么,夏季行车安全需要注意什么呢?1. 行车前检查轮胎气压 跑长途时,轮胎气压应按照车辆制造商...
春季车辆安全的注意事项有哪些?
春季车辆安全的注意事项 1. 注意饮食卫生 在汽车出行中,饮食卫生至关重要。当需要就餐时,务必选择干净卫生的餐厅,以防止可能的传染病,保障行车安全。2. 重视休息 保持充足的睡眠是保障行车安全的基础。精力充沛、注意力集中的驾驶员才能驾驶出安全的车辆。3. 保持车距 行驶过程中,务必保持足够的纵向...
雨季行车安全注意事项是什么
正确使用灯光:雨天行车务必开启车灯,不仅提高自身能见度,也需考虑其他驾驶员的视线,避免灯光干扰。严守交通规则:严格遵守速度限制,避免疲劳驾驶和酒后驾驶,这些都是确保行车安全的基本要求。总结:在雨季行车时,注意轮胎、速度控制、车距保持和灯光运用,同时坚决遵守交通规则,这样才能全方位保障您和...
高温季节用电安全注意什么
1.不要用手去移动正在运转的家用电器,如台扇、洗衣机、电视机等等。如须搬动,应关上开关,并拨去插头。2.不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备,如必须带电修理,应穿鞋并带手套。3.对夏季使用频繁的电器,如电热沐浴器、台扇、洗衣机等,要采取一些实用的措施,防止触电,如经常用电得寸...
雨季安全驾驶注意事项是什么?
其次,避免熄火后再次启动车辆,因为这可能会对发动机造成损害。此外,行车时应开启雾灯,以提高能见度。同时,要远离自行车道,以免发生意外。还要注意防止发动机进水,避免在雨中低速行驶,以防止车轮侧滑。这些措施可以帮助您在雨季安全驾驶。但是,在雨天驾驶时,还需要注意一些影响,例如雨水和泥泞会使车轮...
麻仁绞股: 住楼不要扒窗台,不要去点火,不要电源插也里放手指. 在窒外要注意个人安全,防止小偷盗窃,注意看好小孩,防止磕碰,防止坏人偷走小孩. 马路上注意汽车,行人走人行道,横过马路要走斑马线,过路口要注意按红绿灯的交通规则行走.
凤庆县13531975111: 春季防火应注意哪些方面? - ?
麻仁绞股: 剩余爆竹隐患多 春节过去,一些家庭还有未燃放的烟花爆竹,存放在家中会带来极大的安全隐患,尽早将其处理掉可大大降低引发火灾的可能.必须注意家里的小孩,他们会把自己喜欢的东西藏起来,包括一些小型的烟花爆竹,如果不及早发现...
凤庆县13531975111: 春季安全生产应注意什么 - ?
麻仁绞股: 1、预防火灾;2、预防生产安生事故;3、开展生产安全教育,提高职工安全生产意识.
凤庆县13531975111: 春季安全行车应注意哪些事项? - ?
麻仁绞股: 春季安全行车应注意事项 1、注意春困 春困是一个春天的自然现象,这是因为春天的时候,由于季节的变化,人体的内分泌有些紊乱,因此春天的时候会出现瞌睡多的现象.因此我们春季早上开车,一定要集中注意力,可以嘴里嚼一些酸味口香...
凤庆县13531975111: 关于春季期间应注意的安全事项有哪些? - ?
麻仁绞股: 为过一个平安、祥和的春节,在这里提醒一下大家注意春节期间的防火、防盗等安全工作: 一、 防电 春节期间用电装饰的机会较多,安全用电是迫切关注的问题. 第一,不要让孩子随意乱接电线,避免灾害发生; 第二,检查家用电器是否漏电...
凤庆县13531975111: 春季安全应注意什么??
麻仁绞股:夏季,气温过高,人们会感到酷热、烦躁、多汗、营养损耗多,夏季细菌生长繁殖迅速,是食物中毒的高发时段,因此食品安全问题尤为重要.我们就餐,尤其要注意食品的安全卫生,应注意以下几点: 1食品 当我们外出就餐时,应该选择安...
凤庆县13531975111: 春季需要注意那些安全 - ?
麻仁绞股: 俗话说,春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应.但是这对于驾驶员来说,尤其是刚刚拿到驾照或是买车不久的新手,春困会使其处理紧急情况的应变力和反应力下降,从而给行车带来安全隐患. 医学界...
凤庆县13531975111: 春季预防传染病安全教育知识有哪些 ?
麻仁绞股: 预防传染病源于《传染病防治法》,根据传染病的危害程度和应采取的监督、监测、管理措施,参照国际上统一分类标准.下面是小编为大家整理的春季预防传染病安全教...
凤庆县13531975111: 春季安全知识 - ?
麻仁绞股: 居民春季安全防范常识 如何预防燃气中毒 家庭使用的气体燃料如煤气、液化石油气、沼气等,都是有毒气体,均含有一氧化碳和其他对人体有害的物质.一旦人体吸入高浓度的这些气体,即会昏倒,若不及时抢救,会致人死亡.预防气体中...
凤庆县13531975111: 小学生春季安全常识有哪些小学生春季安全措施有哪些?因为播音需要, ?
麻仁绞股: 春季万物复苏,同时也是多种传染病的高发季节,如流感、禽流感、流行性脑炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系统传染病,这些传染病容易在人群密集、人员流动性大、空...