脚爱麻是怎么回事
发麻原因 血液供应不足,加强体育锻炼,增强休质. 下肢组织受压迫，血流不畅，缺氧，暂时性功能失调小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
采纳哦
手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就得看医生了。应求诊神经内科。 引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面： 一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。 二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。 三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。 四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。 手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。 神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
造成腿脚麻木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药.另外,有几种腿脚保健操,可以试一下.
甩腿
一手扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向上向前翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦伸直。两腿轮流甩动80～100次为宜。可防半身不遂，下肢软弱无力、麻木或抽筋。
干洗
用双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后从足踝往回摩擦另一侧，重复10～20遍。可促关节灵活，预防下肢静脉曲张、下肢水肿及肌肉萎缩。
扭腿
以两手掌紧贴小腿肚，旋转揉动，每侧揉动20至30次，两腿交换6遍。能疏通血脉、加强腿的力量。
扭膝
两腿平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放于膝盖，顺时针揉动数十次，然后换另一膝盖。能治下肢乏力、膝关节疼痛。
扳足
端坐，两腿伸直，低头身体前弯，以两手扳足趾20！30次，能练腰腿、增脚力，防足部乏力无劲。
搓脚
将手掌搓热，然后用手掌搓两脚心，各搓100次。具有滋肾水、降虚火、舒肝明目等作用。可防高血压、眩晕、耳鸣、失眠、足部酸疼麻木浮肿等症。
暖足
经常保持双足温暖，每晚用热水泡脚，可使全身血脉畅顺。对心绞痛的发作有一定预防作用。
一直都以为这麻木什么的是老年人才会得的病，没想到我闺女也得了这毛病，咨询大风肽专家才知道是她学画画，长期坐姿不正确及劳累右胳膊导致的，如果不重视会严重的。家里给着急的，孩子还小，这要是以后都这样可怎么办啊。还好多亏了大风肽，现在她用了2个周期麻木受凉的毛病已经完全没有了，大风肽的专家说要巩固的再用一个周期的，让神经彻底修复生长，以后就不会再犯了。真是太感谢大风肽和大风肽的专家了！
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平脚板
对爱情麻木了!怎么回事?
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人都爱睡懒觉,睡懒觉的原因是什么?睡懒觉有好处吗?
以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。。
女性36岁经长爱手发麻咋回事
建议您去医院检查一下
处过太多男朋友,已经麻木了,对爱情也已经绝望了,是不是对爱情看的
就要绕过或者拒绝那些只和你谈恋爱，不和你结婚的男人。一个女人的青春不管什么年龄，都是最美丽的花朵。所以你要好好爱自己。某个人的离开，不是你不够好，而是他不能继续和你在一起。不要用别人的错误，来惩罚你自己。一个人时该干嘛干嘛，做自己喜欢的事让自己快乐，两个人的时候再好好爱。
一个我喜欢的女孩子,可是她对爱情已经麻木了,我该怎么追他
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尧进独活： 发麻原因 血液供应不足,加强体育锻炼,增强休质. 下肢组织受压迫,血流不畅,缺氧,暂时性功能失调小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩.发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍...
正镶白旗13948246179： 脚麻是怎么回事？
尧进独活： 发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神精发麻. 造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外, 有可能是缺维生素C, 再一个贫血的人一般血液供氧能力较低, 所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血, 你要多吃些含铁的食物, 比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等 富含维生素C的食物有很多
正镶白旗13948246179： 脚麻是怎么回事?？
尧进独活： 通常脚底发麻是因为血液循环不顺畅导致的! 但是如果你经常无缘无故的发麻那就有可能是得了腰椎管狭窄症!腰椎管狭窄症是引起腰腿痛的常见病之一.它是腰椎管、神经根管或椎间孔狭窄所致马尾和神经根的压迫综合征.确诊还需去医院行进一步必要的检查,如X线平片,CT或核磁片,必要时可行脊髓造影、CTM等,以排除其他疾病.
正镶白旗13948246179： 脚麻是怎么回事？
尧进独活： 这种情况和大可能是腰椎劳损造成的,引起腰椎间盘突出或是腰椎骨质增生压迫主导下肢感觉运动的脊神经,这种情况最好拍个X光片确诊病因,自己在家里可以通过按摩腰背部的肌肉,如果病症轻的话可以明显缓解症状.
正镶白旗13948246179： 脚爱麻怎么回事、？
尧进独活： 血气不足
正镶白旗13948246179： 脚喜欢麻是什么原因?？
尧进独活： 发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神精发麻.造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,有可能是缺维生素C,再一个贫血的人一般血液供氧能力较低,
正镶白旗13948246179： 脚喜欢麻怎么回事？
尧进独活： 缺乏运动
