我今年15岁,小学五年级才开始学舞蹈,会竖叉,横叉,拱桥,打前桥。现求一个民族舞或古典舞(女子独舞)

作者&投稿:谷武 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样学习舞蹈基本功,就是竖叉和横叉,和下腰,我15岁了,还能下去吗~

我是搞体育的、对舞蹈不是很了解、给你说一下我们横竖叉的经验、对我们来说15岁有点大了、但还是可以的、不要急、韧带这东西要小心对待、如果韧带受伤了、很难恢复、慢慢来


谢谢

每天都压,最好早晚都要练,强度可以适当的加大些。压软度没有捷径可走,保持每天的联系,半个月到一个月就会有明显的效果,但是还要保持每天压下,不然还是会反弹。
迈克尔杰克逊
——以上资料参考自舞研艺考(希望对你有多帮助)

除了你说那些你会的基本功,有什么是你的强项?比如旋转?跳跃?《小女二八》这样的舞你能跳吗?《雪中梅》你应该可以,不过那个对软度展现得较少。

还有,你是否善于情感上的张力表现?有的舞技巧难度不高,靠强烈的情感表现,比如《天路》。

建议你看看我整理的桃李杯舞蹈比赛参赛视频,
根据你的自身特点,选择最适合你的舞蹈。

我的参考资料里贴的是桃李杯少年乙组的参赛剧目,舞者都是16岁以下的。

如果你还想参考16-18岁舞者的舞蹈,点击进去看右边“创建者的其他豆单”,你能看到我整理的第八、第九届桃李杯参赛剧目,分了古典舞和民族舞。你看其中的少年甲组的舞蹈就行。

当年,如果你时间充足,青年组的舞蹈也可以参考。比如,我就见过年龄很小的人跳《咏荷》的。

我今年是11岁,目前下腰和劈竖叉很容易,只是现在想练练横叉和前桥。横叉...才十一岁,那很好练的,我现在17,以前弯腰连脚都够不到,现在快能劈叉了...

百度视频查

条儿怎么样


寒风中摆摊的少年 作文
她叫“小宝”才5岁,正读东街幼儿园大班。他叫“小靖”刚15岁,读育才小学五年级,因患先天性脑瘫轮椅不离身。他俩是同母异父的兄妹。为帮工资微薄的单亲妈妈减轻负担,哥哥想趁双休上街摆摊,妹妹则推起哥哥的轮椅,两人努力赚钱帮妈妈一起养家。寒风中世茂广场的吆喝声 “阿姨、阿姨!买一瓶!

小学奥数 小峥今年15岁,他问王大妈今年多少岁,王大妈告诉小峥,当你到...
年龄差不变,设王大妈年龄为x,x-15=89-x,解得x=37

...五年级下册开始练腹肌力气,有6块腹肌了,身高162体重92斤15岁...
如果想单挑而且不怕后果的话就学以色列格斗 KRAV MAGA,但是这种很危险一般会造成很严重的后果,可能致死致残,所以建议去学警术吧, 军警格斗技术比较倾向于一招制敌,很适合学生打架

15岁中学生每天至少要保持几小时睡眠?
中学生每天至少要保证睡眠时长应为8~10个小时。不同阶段的睡眠情况:1、幼儿和学前儿童。这个阶段,孩子更活跃,睡眠对其成长也更重要。1~2岁的幼儿,每天推荐睡眠时间为12~14个小时;3~5岁,每天推荐睡眠时间为11~13个小时。2、小学生。孩子上小学后,只有睡眠充足,才能保证一天的活动和学习效率。

我女儿今年15岁,她从小就很听话也很懂事,也很受老师和同学们的喜欢!尤...
这个学校的风气不好,学校应该有责任。做为家长应该争取老师的帮助。另外你的女儿从小太顺利,被捧惯了,不会自己应对问题。现在碰到问题就手足无措。这是在成长中必然会碰到的挫折。早发生早解决!在妈妈的首先要放松心情,不要过于紧张。你的态度无形就影响孩子,会让她把事情看得很重。可以好好和...

2022年新时代好少年分别是谁
邱阳,昌平区北七家中心小学五年级学生。史侯哲琰,昌平区天通苑小学六年级学生。向泽豪,北京育翔小学回龙观学校四年级学生。张钧姿,昌平区城南中心小学五年级学生。李宗翰,男,12岁,新乡市外国语小学。汪子熙,女,16岁,新乡市工业学校。任勃旭,男,13岁,新乡市实验小学。周梦珂,女,15岁,新乡...

孩子小学五年级学习不努力,上课小动作多,没有上进心,学习成绩下滑。
您好!我也是一名学生家长,看到您诉说的问题后,我觉得您的孩子是非常聪明伶俐的,这样的孩子就是比较容易贪玩,成绩起伏不定,但是使使劲学习上的也很快。现在您的孩子主要的问题是学习习惯不好,没有学习兴趣。在培养孩子这方面我有一些经验,希望对您有所帮助,写的不好的话还望您见谅:孩子的学习...

今年我已经15岁了,才刚刚从小学六年级毕业。初中还要15岁的吗?我不知 ...
应该是没有问题的,不要害怕,接受教育是您应该享有的权利。好好学习吧,你学的知识是多是少,谁都不会拿走,它将为你服务一生,上学学(获)得知识的多少,将决定你一生的生活质量。

我说个男孩,今年15岁净高165cm,但我发育的较早,小学6年级就开始啦,不知...
可以的,原因1,你才15岁,还会长高2,你现在都已经165了,据说在20岁以前都会长的,你平时注意一下锻炼,可以补下钙,买点伊利高钙奶,我想这样在后天因素影响下没有理由长不高的

我该怎么办,我现在15岁了可才小学一年级很尴尬死的所以不识字怎么办...
您好。任何时候都不要放弃自己,您感觉自己学习不行可能其他方面可以 也不要担心年龄的问题,好好学,不会的及时问老师,学习不丢人。不过需要抓紧时间,跟着老师的思路来。您需要快一些学快一些接受

南开区19736924443: 十五年前我15岁,十五年后是多少岁? -
太凝金石: 十五年前我15岁,十五年后是45岁. 解释分析: 首先假设现在的年龄为X岁,根据题目”十五年前我15岁“得到: X-15=15;得到X=30; 然后根据问题,”十五年后是多少岁“,得到; X+15=十五年后的岁数,得到十五年后的岁数=45岁....

南开区19736924443: 我今年15岁但是才上5年级今年实在不想念所以逃学了1个月15天左右现在还能回去念吗 -
太凝金石: 这个肯定能啊,15岁才念5年级..不如跳级,等过两年再念,找个职业学校念..

南开区19736924443: 小学数学题小明今年8岁,爸爸今年38岁,小明多少岁时,爸爸的年龄
太凝金石: 我认为该题应这样解答:应引导三年级的学生知道,小明多少岁时,爸爸的年龄是小明的多少倍?公式是:“爸爸与小明的年龄差除以(倍 数减1),所得商就是小明多少...

南开区19736924443: 几年前爷爷的年龄是小芹的6倍,今年爷爷的年龄是小芹的5倍,几年后爷爷的年龄是小芹的4倍,问小 芹今年多 -
太凝金石: 设今年小芹x岁,爷爷5x岁,y年前小芹x-y岁,则爷爷是6(x-y)岁=5x-y岁,z年后,小芹x+z岁,爷爷4(x+z)岁=5...

南开区19736924443: 爸爸我今年43岁.我今年15岁.5年后,爸爸比我大多少岁? -
太凝金石: 我爸爸43岁,我今年15岁,5年后爸爸比我大几岁,简单的就是43-15=28(岁)复杂的就是43+5-15+5=28(岁)简单答案解说:因为我和爸爸的年龄都在增长,所以相差年龄不变.

南开区19736924443: 我女儿今年13岁还可以学钢琴吗?一星期大概多少钱 -
太凝金石: 当然,学钢琴六岁就可以了,还遇见过小学四年级就十级的.一般一些培训班都是一个星期一节课就好,然后一整个星期就把一节课的内容不断练,练指法练曲子.一个星期就一节课的钱,一般在100左右一个小时应该,不清楚其它地方的,我学的地方就是这样的,一周一节课,一节课一小时一百元.

南开区19736924443: 今年父亲的年龄段儿子的3倍,5年前,父亲的年龄是儿子的4倍,问父亲几岁? -
太凝金石: 今年父亲的年龄段儿子的3倍,5年前,父亲的年龄是儿子的4倍, 问父亲 儿子.几岁?解:设:儿子x岁,则父亲3x岁.由题意得:4(x-5)=3x-5 解之得:x=15 则3x=45(岁) 答:儿子15岁,父亲45岁.

南开区19736924443: 我今年13快要14岁,现在是5年级下学期的暑假,身高才152,会不会很不正常啊? -
太凝金石: 怎么会不正常呢?第一,152并不算矮了,第二,人有晚长早长,我有很多同学初中毕业时还没我高呢,高中之后见面突然比我高出一个头,呵呵.所以放心吧,该吃吃该睡睡,多锻炼,跑跑步或者如果你是男孩儿打打篮球最好,不仅有助于长个儿,还会得到一个非常棒的好身材!祝你开心!

南开区19736924443: 我现在才10岁(上五年级),但是胸部就开始发育了,要穿吊带背心才行,这算不算提早发育了? -
太凝金石: 正常的,我记得我也是10岁左右,乳房里可能会有小硬核,痛痛痒痒的,没事用手多按摩一下.

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