跑步机上的按键都是什么意思?怎么使用?

作者&投稿:睢享 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

跑步机常见的英文按键释义:

Star:开始,启动;

Stop:停止;

Pause:暂停;

Speed:速度,仪表显示屏的speed是当前速度的数据,旁边的加号和减号则是加速和减速的意思;

Incline:坡度,会有+-号的按键来调节坡度;仪表显示屏的incline是当前坡度的数据;

Mode:模式按键,先通过这个按键选择跑步模式,再按star开始按键就可以用所选模式进行锻炼了;

Quick speed:快捷速度选择按键,通过单个按键快速达到所选速度;

Time:时间,显示为当前跑步所用时间;

Distance:距离,一般显示为当前当次所跑的总距离;

Pulse:暂停,就是在跑步过程中可以暂停,数据不清零,按开始后可以延续之前数据继续跑。有的跑步机在启动后按一次stop键仪表会显示pulse也是同样的功能;

Calorie:卡路里的意思,指当前的运动量所消耗的能量。

扩展资料:

选择跑步机的几个要素:

1、心率感应。心率是做有氧训练中最重要的数据。适合的心率会让你的锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备,有的感应片是夹在耳朵上,也有的感应片是手柄式的。

2、台面厚度。跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选择台面厚的跑步机,台面最好是双层的。如果跑步机的台面过薄,台面就容易弯曲、变形。

3、台面长度。跑步机的台面越长,你的运动空间就越大,也更有安全感。

4、速度调节。一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时,在你增减速度的时候,应该不会感到有明显的惯性。

5、台面倾斜角度。商用跑步机的特殊功能之一就是角度的变化。跑步机最大升幅可以达到45度,让你有翻山越岭的感觉。

6、智能调整功能。目前世界上最先进的跑步机会在你设定程序之后根据你的心率自动调整速度和角度,以便帮你达到你的目标心率。

7、控制面板。标准跑步机的控制面板至少应该有上面提到的基本显示功能。有些跑步机还会有更个性化的数据显示和存储功能。




【小天鹅全自动洗衣机说明书】 小天鹅全自动洗衣机如何使用
小天鹅全自动洗衣机说明书 小天鹅全自动洗衣机怎么用——全自动波轮洗衣机准备工作 连接好电源,保证家里的电源线路安装漏保和接地,否则可能发生严重的触电事故。安装好自动水龙头,保证地面平稳。 把要洗涤的衣物和洗衣粉及添加剂(软化剂、漂白剂等)故入洗衣机内,并将机盖关上。第一步 启动电源按钮...

教学触控一体机的使用方法是什么?详细点的
触摸一体机开机。只需按下教学一体机右下方面板上的电源键,电脑投影同步开启。触摸一体机使用过程中,如需要用鼠标点击的时候,只需用手指触碰要点击的目标即可;如果需要鼠标双击时,同理,只需手指连击两次目标即可;如果需要用到鼠标右键功能,那么只需要用手机按住屏幕即可;如果需要在白板输入文字,系统...

全自动洗衣机如何使用,里面那些按键代表什么意思
全自动洗衣机就是将洗衣的全过程(泡浸-洗涤-漂洗-脱水)预先设定好N个程序。洗衣时选择其中一个程序,打开水龙头和启动洗衣机开关后洗衣的全过程就会自动完成,洗衣完成时由蜂鸣器发出响声。如上图,大部分洗衣机都会有这样五个按钮,分别是:设置、过程、水量、程序、启动\/暂停。设置按钮:上面对应显示...

计算器上的按键,各有什么用途!
1、“AC”或“CA”:全部清除,把输入计算器的内容全部清除归0。2、“C”或“CE”:撤销键,清除上一步输入的内容。例如“1+2”误输成“1+3”时,按“C”,再输入“2”即可。3、“M+”:做加法运算时,让计算器记住加数。4、“M-”:做减法计算时,让计算器记住减数。5、“MR”:memory...

计算器的每个按键代表着什么?
1、上电\/全清键(ON\/AC):按下该键表示上电,或清除所有寄存器中的数值。2、清除键(C):在数字输入期间,第一次按下此键,将清除除存储器内容外的所有数值。3、 清除输入键(CE):在数字输入期间按下此键,将清除输入寄存器中的值并显示"0"。4、 平方根√ :显示一个输入正数的平方根。5、M+:...

侠盗猎车手罪恶都市的游戏操作按键是什么?
前进 上键\/W键 上键\/W键。后退 下键\/S键 下键\/S键。左转 左键\/A键 左键\/A键。放大 PageUp键\/Z键 无此功能。缩小 PageDown键\/X键 无此功能。进入或退出 回车键\/F键 回车键\/F键。收音机 Ins键\/R键\/鼠标滚轮上翻。喇叭 Shift。分支任务 小键盘+键\/CapsLock键。改变视角 Home键\/C...

用跑步机跑步和自己原地跑有什么区别???
1、位移不同 前者实际上是有位移的,相对于传送带来说,在上面跑步的人实在运动的,而后者则是一点位移都没有 2、跑步方式不同 前者使用跑步机代替人的移动进行跑步运动,而后者则是自己在原地跑步 3、消耗能量不同 在相同时间内,前者所消耗的能量会多余后者所所消耗的能量。因为后者只是身体上的运动...

跑步机按键失灵怎么解决
第一步:重新启动跑步机 首先,您可以尝试重新启动跑步机。关闭跑步机的电源开关并拔掉电源插头,大约等待一分钟左右,然后再插上电源插头重新开机。第二步:清洁按键 如果重新启动跑步机仍然不能解决问题,您可以试着清洁按键。将跑步机关闭并拔掉电源插头,轻轻擦拭按键表面。清理时,务必要注意不要使用含...

跳绳上的up是什么意思?
倒计时时间到时,响闹 10S , 正计时不会响闹.(5) 初始 5 步智能.(6) 当在开机模式下, 无按键操作且无计步或计数输入时,8分钟后进入关机模式.打线选择以下功能模式:i公制\/英制 选择功能.-工作电压:3.0V 按键功能说明:[Reset\/On]键: 计步\/计数器 开起,同时回到上电初始值.[Set]键: 进入...

键盘各个键的功能详解?
ALT+空格键窗口菜单,Alt+Enter 打开应用属性,Alt+空格是显示应用软件控制选单。5、Shift+delete 永久删除, Shift+TAB反向选择, Shift+ctrl 输入法切换, Shift+各个数字 是显示数字上的标点符号。6、Windows+M 最小化窗口,Windows+F 打开搜索,Windows+R 打开运行,Windows+E 打开我的电脑。

沙洋县19829956748: 跑步机上的PROG键是什么键
秘胀麦角: prog的意思,就是脉搏检测,就是检测心率用的.跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择.1965年北...

沙洋县19829956748: 跑步机模式选择 -
秘胀麦角: 1、跑步机会有很多不同的模式,比如说慢跑,减脂,心肺功能模式,登山模式,随机等.一般建议,在刚开始的时候最好是选择【快速启动模式】,这样,我们在使用跑步机运动的过程中,就能随时进行调整. 2、跑步机都会有一个选择运动...

沙洋县19829956748: 谁能帮我翻译一下跑步机的操作说明 -
秘胀麦角: 使用说明在使用跑步机之前,请仔细越多以下说明、在机器开动的时候请不要站在跑步机的履带上.从慢到快的调整速度,避免速度过快.在机器运行的时候请打开安全按钮.请把机器放在远离水分的地方,以免触电.1将插头插入220伏...

沙洋县19829956748: 跑步机上面的cooldown什么意思 -
秘胀麦角: CoolDown:慢慢停下来的意思. 专家建议剧烈运动,如长跑之后逐渐改为慢跑,再走一走,做几下深呼吸,再喝水休息对身体比较好.当您按下此键跑步机会自动降速至原本速度的一半持续三分钟,让您的身体用最健康的方式结束运动. 室外...

沙洋县19829956748: 这款跑步机怎么用啊.先按什么再按什么. 健身房的跑步机全英文看不 -
秘胀麦角: ANGLE是可以调坡度的意思.PROGRAM是程序的意思,可以调里面已设置好的一些程序.SPEED,是速度的意思,可以调置速度.POWER,开关键安全锁.按到就关机的意思.START,是开始的意思,STOP是停止的意思.希望能帮助你.

沙洋县19829956748: 在跑步机一些常见按键的英文 -
秘胀麦角: 当然这要看不同的跑步机哈,我给你介绍部分的,根据功能多样性有区别. start开始 stop停止 speed速度 enter程序选择 incline坡度

沙洋县19829956748: 跑步机上这些数字啥意思呀? -
秘胀麦角: 第一格是心率,第二格是时间,第三格是路程,第四格是消耗的卡路里,指针那里第一个是坡度,第二个是速度

沙洋县19829956748: 亿健跑步机总开关旁边的黑色按钮是什么意思? -
秘胀麦角: 哈哈哈这简单,你把安全钥匙直接放上呀,那个不要拿掉,拿掉不能跑步的.从新拿起再放一下.里面是一个轻触开关.没放好,还没复位就会提示这个.

沙洋县19829956748: 家用跑步机的面板上有啥功能呢·· -
秘胀麦角: 加快,减慢,开关,够了,还有什么什么步数,卡路里之类的,不管~

沙洋县19829956748: 跑步机上这英语什么意思 数字怎么用 谢谢!!! -
秘胀麦角: 跑步机上很多功能按键很不实用,建议使用简单的开始停止加减速就可以了.如果需要其它按键可能需要阅读说明书完成一些程序的自定义.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网