戒邪淫，有何好方法？

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如何成功戒邪淫?

通过上面的分析，我们会得到哪些启示?我们现在该明白怎样对症下药，采取有效措施戒邪淫了把?总结而言，有三点启示：

其一，勤修忏悔法门，破坏邪淫之因

显然，邪淫根源在于前因，也就是我们阿赖耶识上的淫业种子;所以要对治邪淫，根治之策在于破坏我们的业种，清净我们的业障。《心地观经》曰：“若覆罪者，罪即增长，发露忏悔，罪即消除”。

《业报差别经》曰：“若人造重罪，作已深自责，忏悔更不造，能拔根本罪”。因此，我们应通过勤修忏悔法门，来彻底销毁恶业种子，恢复本真。忏悔的法门有很多，比如显宗的万佛名忏，八十八佛忏悔文，三十五佛忏悔文，梁皇宝忏，地藏忏，大悲忏，等等，我们可以根据自己的喜好，选择一些忏悔法门，依照四种对治力(所依对治力、破恶对治力、现行对治力、恢复对治力)，来精进忏悔。

此外，淫念现行后，一旦被我们觉知到，应立刻口念经咒、心生忏悔，生起多少次淫念，就忏悔多少次，相信通过忏悔的猛烈火力，我们一定可以暂时压制淫欲的气焰，并最终将清静一切淫业之种。在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行，忏悔我所犯的一切重罪；此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向，愿断恶修善、广积阴德，发菩提心、行菩萨道，持戒念佛、求生净土!

其二，清净六根所触，减少邪淫外缘

因缘和合，不能忽视了外缘。邪淫之缘(或叫诱发机缘)，来自我们六根(眼耳鼻舌声意)所接触的对镜。《受十善戒经》曰：“若有持心、持身不造淫欲，持眼不视淫色，持耳不听淫声，持鼻不嗅淫香，持舌不触淫舌，如此名为具足智慧，行八正路。不淫净身心，喻如莲花，不着尘垢……”

由此可知，为了不给邪淫现行的机会，我们应当受持一定的戒律，清净自己的六根。这里的“戒律”不单指戒手淫，不接触黄片等等，它还包括很多生活习惯与细节，比如尽量不去迪厅、酒吧、桑拿房、ktv等混乱场所（这里场所都有色鬼淫鬼啖精鬼等在其中活跃），不看庸俗肥皂剧，不听滥情歌曲，不说脏话，不交恶友，不喝酒，不浏览无聊新闻，不过度自我打扮，等等。总之，所有能够激发你淫念的事，都必须引起你的高度警觉!都要对之进行谨慎取舍!

其三，积累福慧资粮，增长戒色顺缘

除了减少邪淫外缘，我们还得不断积累戒邪淫的各种顺缘。《毗奈耶经》中言：“若勤修善时，罪恶心不起，于福不勤者，心便造诸恶”，意思是行善造恶如同水火，一方面强大了，另一方面就薄弱，如果不去努力勤修善法，那么罪恶就会不断增长。比如，一块荒芜的田地，想要实现杂草不生的最佳办法，就是在上面种粮食。因此，为了戒除邪淫，我们还要不断地修善。

至于如何修善，《杂譬喻经》有个偈颂：“修慧不修福，罗汉托空钵;修福不修慧，大象披璎珞”。这个偈颂告诉我们，只有福慧双修，才是比较圆满的修行。

修福方面，做各种行善积德、攒人品之事，最基本就是五戒十善，其他如放生，上供下施，供养三宝，孝敬父母，救济穷困等等;修慧方面，就戒邪淫的智慧而言，可以通过几种渠道来学习，包括：从戒邪淫前辈处学习，从传统善书中学，从佛经论典中学，跟随包括高僧大德、良师益友等善知识学习，等等。

详细可参阅：《为什么你会一直手淫，邪淫，意淫，明知痛苦却戒不掉，原因在这里。》

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波密县18071601827： 怎样戒邪淫 - ？
荣可藿香： 你好, 俗话说,饱暖思淫欲;人之所以产生邪淫,是基于现实生活物质非常丰富,且因思想懈怠或空虚所致.生活环境太过于安逸、空虚、无聊等会直接造成思想的懈怠和寂寞,以至于会产生邪淫的幻想和念头,归根结底是没有健康疏导的结果...

波密县18071601827： 如何戒掉SY?????? - ？
荣可藿香： 祝你成功 首先要坚信自己能克服这个困难.有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到.下决心是第一步,是出发点.你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了.这个决心必须不应该只...

波密县18071601827： 佛教戒掉邪淫的方法有哪些 - ？
荣可藿香： 我所知道的有白骨观——即不净观修法.《佛说十善业道经》四念处“观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我”,其中“观身不净”就是修行的一项法门(即不净观).这观身不净,就是让修行者透过身体的表面,看到身体结构的本质(不净),以克服自己对色身的眷恋,积极寻求解脱,而不至于对表面现象所迷惑. 具体情况可以上网搜索一下.还有一种方法就是经常一心称颂南无观世音菩萨的名号,便可得清净.戒邪淫的方法有很多,主要是靠自己的意志力,多读些经书可以增长智慧,如有问题可以进一步探讨.希望我的回答能够帮到你.

波密县18071601827： 如何快速戒邪淫 - ？
荣可藿香： 1、每天坚持读一遍《楞严经》,多读几遍更好,养成习惯,持之以恒;2、每天坚持读《观世音菩萨普门品》,经文不长,尽量多读几遍,养成习惯,持之以恒;3、念起的时候马上心念“南无观世音菩萨”、“南无观世音菩萨”、“南无观世音菩萨”,一句接着一句地念,这种念头就很快会消失了.以上三项,既是戒邪淫的好方法,又可以迅速积累功德.

波密县18071601827： 如何戒除邪淫 - ？
荣可藿香： 戒除一切邪淫的行为,连想都不要去想.实际上人生有很多精彩的内容,把注意力放到其他方面上吧! 其次,告诉大家一个秘方.就是印刷抵制邪淫的善书!像《寿康宝鉴》等.你劝一个人戒除邪淫就削去你一截邪淫重罪.这样可以把你的福报...

波密县18071601827： 如何戒邪淫 - ？
荣可藿香： (李庆宏居士著《佛教起信与入门》) 如果是犯了上面定义的'不邪淫戒',那么首先是对受害者进行补偿,并且真诚忏悔,求得对方的原谅. 由于淫欲是自损性质的罪,即使是夫妻间行淫本质上也有害,所以我们主要讲节制的方式. 第一...

波密县18071601827： 戒淫十三法? - ？
荣可藿香： 楼主想的跟我差不多,, 一、念惧恶法:万恶淫为首,邪淫乃犯深重罪恶,而且邪淫恶业,缠累多世,不易消除,故不可邪淫. 二、念地狱法:邪淫障碍光明心,乃堕入地狱恶鬼畜生三恶道受苦受难的原因,故不可犯. 三、念前途法:邪淫...

波密县18071601827： 如何戒除淫邪——一位同修亲身验证过的经验之谈 - ？
荣可藿香： 作者:无分别戒除淫邪不能仅仅靠每天读点经书,念几句佛号.如果自己的心不安静,身体不能摄受,佛号一断,经书一放,就又要思淫邪了.末学基本已经戒得淫邪,本文所说者都是亲身验证过的经验之谈,希望诸位同修重视.1. 每天坚持学...

波密县18071601827： 戒色方法,越多越好 - ？
荣可藿香： 在这里,我为大家揭开谜底,我们这么多年的戒了又破,破了又戒,无论如何都戒不掉,问题到底出在哪里.大家都思考过上面那几句话了,大家都觉得没什么错误,想不出来.这么多年来的破戒,我也一直在思考,为什么我用了那么多的戒色...

波密县18071601827： 了幻法师答:如何戒除手淫? - ？
荣可藿香： 手淫虽然也算邪淫的一种,但属支分罪,通忏悔.学佛者受持五戒,应知犯戒分上、中、下三品;上品不通忏悔(属犯根本重罪),中、下品则通忏悔.初学佛者,首先不可犯邪淫根本罪,如:如强奸、通奸等;其次,修学者不可未婚同居等;...