热身舞蹈背景音乐

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Rap,拉丁，弗拉门戈，funk都是以节奏体现美感的类型，可以当做热身舞蹈的bgm。

1. Rap：

如果是专注于节奏感，对旋律和声要求不高的话，可以听rap.Rap的特色就是强硬的节奏感，旋律以及伴奏起到柔化和引申情怀的作用。人声的节奏，切分，强弱，以及鼓点构成了歌曲的主体。

推荐的歌手有eminem,他的the monster, love the way you lie, not afraid, lighters,mocking bird...这些都是非常好听的。

其中，the monster的节奏感堪称惊艳，完全跳出了一般的rap的规整化的节奏分割，强弱，切分，连音，完全不落窠臼，错落有致。Rihanna负责旋律部分，悠扬清澈有力度。

Love the way you lie,应该是Eminem与Rihanna合作的最早的一首歌曲了吧，优点在于，既有Rihanna漂亮的主旋律，又有rap的愤怒感。对比之下颇为惊艳。而且对于不喜欢Rap的人来说，也是一首很容易入耳的歌。

Lighters，是Eminem与Bruno Mars合作的歌曲。Bruno Mars也属于嗓音清澈悠扬的歌手，但是与Rihanna不同，Bruno Mars没有那种野性感，多了一种少年感。Lighters，听起来就像是一个对着深邃蓝天大声说出理想的少年，充满希望感的主旋律，配合叙述感的rap，非常妙。

Not afraid,算是最正统的rap，愤怒感和经典款的节奏，里面子弹上膛的声音非常惊艳。

Mocking bird,算是对传统哄孩子睡觉的歌谣的改编，充满了一个rapper对于孩子的与众不同的爱意。rap部分也处理得十分柔和，旋律的部分采用了合音的方式，突出柔和度。这是一个悲伤的儿童时期的故事。

黑暗堡垒Ford Minor, 作为一个饶舌/摇滚为风格的乐队，著名的歌曲有Remember the name, Happy birthday。Remember the Name的内容十分励志，节奏感和人声的转换十分好。Happy birthday是一首柔和的rap，美妙的女声带有忧愁感。

2.拉丁风格：

比起Rap来说，拉丁风格的歌曲在具有强烈的节奏感的同时，带有更大的煽动性。Rap个人性很强，但是拉丁风格的歌曲很适合大家一起high。

最耳熟能详的就是Ricky Martin为1998年世界杯演唱的那首《The Cup Of Life》。无需多言，这就是拉丁风格的最好的代表。

Jennifer Lopez，著名的拉丁天后。其实我个人倒不觉得她的歌特别拉丁。比较喜欢的有《On the floor》（好像也是一首老歌的改编版本？）

黑眼豆豆的《Latin Girl》,切分音，吉他，几乎要把你带到墨西哥。

3.弗拉门戈：

其实拉丁美洲的音乐受到西班牙弗拉门戈音乐的影响很大。如果你喜欢古典一点且节奏感强的音乐，弗拉门戈是不错的。弗拉门戈最大的特点就是热情和悲怆感的结合，伊比利亚半岛的本土音乐，融合了非洲战鼓的节奏和阿拉伯音乐的旋律。

红裙的黑发舞女，身姿绰约，不瘦弱，衔着一只玫瑰花，拎起层层叠叠的裙摆，随着北非战鼓一样的踢踏和拍手的节奏起舞，吟唱是充满力量和悲怆感的咏叹，曲调是来自吉他的每分钟180～200次的弹拨与扫弦，密集的切分和轮指，是对每一双手的极限的挑战。仔细听的话，还能察觉到演奏者适时地拍击琴身，加入另一轨的鼓点，与旋律相得益彰。-- 这就是弗拉门戈的经典意象。

古典一点的，我喜欢《Night in Marrakesh》,是一首纯音乐。除了吉他，快板之外，好像还有点爱尔兰风琴的元素。（也许是我听错了）

现代一点的，也是我个人的大爱：Santa Esmeralda的《Don't let me be misunderstood》。杀死比尔的插曲。属于融合了弗拉门戈和舞曲风格的一首歌曲。里面快板和吉他的配合，像天籁一样。在快板持续推进的时候，吉他的颤音起到了稳定重心的作用，当吉他开始横扫，快板又成了询证的线索，听得整个人都high了。

Chingon这个乐队也不怎么知名，好像也挺老的了，发源于美国西部（德州？），他们的歌带有很强烈的西部风情，我感觉也有不少弗拉门戈的特质。《Malaguena Salerosa》非常好。带有一种功成名就后的宿命感。

4.Funk:

Black eyed peas,其实风格非常多元，funk，拉丁，饶舌，摇滚，都有不少好听的作品。主要是以funk著称。其实我听funk听得比较少，感觉就是一种“风骚”和“豁得出去”的感觉。不局限于funk的话，黑眼豆豆的歌曲喜欢的有：

《Where is the love》,圣洁感，节奏的呼应，初听不觉得怎样，却会绕梁三日
《Anxiety》，摇滚，热血感，让人无法相信这是黑眼豆豆作品。
《My Humps》,《Boom Boom Pow》女声rap又不令人讨厌的，恐怕只有Fergie了吧。

拓展资料：

热身运动是指在运动之前，用短时间低强度的动作，让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统（包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等）能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来减少运动伤害的发生。

除了正确的热身及伸展运动以外，还有许多做法有助于预防肌肉拉伤等运动伤害。如穿戴适当的运动衣物或器材，避免突然将运动强度过度地增加等等。若运动中开始觉得肌肉有轻微疼痛不适、甚至抽筋现象时，最好不要逞强继续拼斗，以免造成更大的伤害。

参考资料：百度百科_热身

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大竹县17114425883： 街舞热身的歌 - ？
储果乳酸： in the ayer low movin'(group 1 crew)这个带气氛 gotta get you 比较抒.节奏慢点.好听

大竹县17114425883： 适合做跳舞前热身运动的音乐 - ？
储果乳酸： 花火 这是大众健身操的必备的

大竹县17114425883： 求推荐适合教幼儿园小朋友街舞的音乐 热身的谢谢 - ？
储果乳酸： neon light应该行

大竹县17114425883： 爵士舞热身的音乐,节奏感强一点的音乐有哪些?最好是欧美的,好听的,急用!thank!! - ？
储果乳酸： fly on the wall.who owns my heart.robot.7 thing.que sera.总之miley cyrus的歌都挺有节奏感的,好听

大竹县17114425883： 爵士舞热身前的音乐,节奏感强的,普遍一点的,欧美的 谢谢了 - ？
储果乳酸： all rise-blue one love-blue就两首,不满意来劈我吧.

大竹县17114425883： 有哪些运动员热身时听的音乐 - ？
储果乳酸： 看你自己喜好的,这方面没要求的.但不要去听悲情或者低频率的音乐.其实大致上分二种的,第一种可以选节奏感强的.第二种比较轻松放松的.我比赛前时候喜欢听节奏很强的音乐,当然你也可以选自己喜欢的.听音乐目的就是为了放松,至于听什么看自己,只要是放松了目标就都达到了.还是很多人比赛前喜欢听轻柔点的音乐,让自己脑子清点.希望我的回答能帮到你,记得及时采纳哦...

大竹县17114425883： 那些音乐适合做跳舞的热身 - ？
储果乳酸： 蔡依林的很多歌都可以啊

大竹县17114425883： 求有节拍的爵士热身转肩音乐 - ？
储果乳酸： 我给你推荐一首英文歌曲:《Ei Conder Pasa》(老鹰之歌).旋律很好.

大竹县17114425883： 少儿爵士舞二级热身组合的音乐谁有拜托各位了 3Q - ？
储果乳酸： 都是爱情惹的祸、这首歌是跳爵士舞的

大竹县17114425883： 求jazz热身时的音乐 - ？
储果乳酸： 黑眼豆豆的《my humps》Cassie - Me U (Hip Hop Remix)Beyonce 的Irreplaceable小野猫的 buttons和 StickwituWe Ride - Rihanna 蕾哈娜 My Neck My Back 这几个鼓点都比较清晰,适合头,胸,腰,臀四方向的基本动作··