两个人在一起久了，感情淡了该怎么办

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在郭达和蔡明的小品《最浪漫的事》里，有这么一句台词，令人印象深刻——“你说这最初的爱情吧就像辆崭新的新车，上去就有激情，这没想到过了磨合期，车上的载重增加了，还真需要加大油门呢。”

确实，两个人在一起的时间久了，对彼此也越来越了解，就连牵手，也像是左手拉右手，没有了任何来电的感觉。老夫老妻了，感情变淡也是正常的事情。

想要重拾恋爱时的激情感觉，可以从这两方面下手：

001：重返初恋爱

感情变淡，也许是因为一起经历的事情多了，没有了最初的那种砰然心动的感觉，剩下的都只是茶米油盐酱醋茶的日常点滴，日复一日的重复和循环没有了新鲜感。

那么，我们大可以选择重回当年，回到当初选择牵手的地方，一起漫步在幽静的校园里，一起逛街看电影，一起嬉笑怒骂，再经历一遍当初的美好和心动的感觉。

之后，你会发现，自己是多么感激岁月，能够让这么美好的人陪着自己一路走来，走到了现在。

002：寻找新的突破点

感情变淡，并非是不爱了，也可能是因为经常在一起，对对方的一举一动和脾气心性都太熟悉，没有了任何的惊喜感。

创造惊喜感，就是增进双方感情新增长点的好办法。

比如说，她在你面前很长一段时间都没有化妆了，突然某一天又开始化妆打扮了，你是不是会觉得眼前一亮，心里又有不一样的想法了，比如说，他突然开始读书进修了，你是不是会觉得他变得有涵养了，更加有内涵了。

彼此间不断地给对方创造新的惊喜感，能够令感情历久弥新，让彼此间的感情更加深厚。

感情淡了，就说明两个人都懒了，不再刻意包装自己，认识到这一点，就要重新经营感情，在一些类似生日、结婚纪念日等重要的日子，制造浪漫，焕发起二人心中的激情，重新找回对方身上的闪光点。
感情淡了，其实是人的心态变了，以前注意力都在对方身上，随着时间的流逝，有了更多让自己感兴趣的事，对彼此的关注度大大降低，也就觉得对方索然无味了，所以，要调整自己的心态，珍惜眼前拥有的，不要被外面的花花世界迷失了方向，彼此才是相伴到老、值得珍惜的人。
之所以会感觉到感情变淡，是因为你们都没有用心去经营，都不想再为对方付出，懒得再在感情里花心思。
没有新鲜感，并不是说不爱对方了，只是可能太乏味，需要一些“新鲜”。
你不能怨天尤人，总想着不用付出成本的获取。
一起去骑马、钓虾，出游，而不是在家躺着就过一个周末。给家里的用品挪个位置，偶尔在桌面上插上一束花，这都是生活的仪式感。
一旦人们住在一起，他们变得很忙，经常忘记为彼此腾出时间。当你们有时间交谈、学习、分享、欢笑、玩耍和做爱时，你们的关系就会活跃起来。
试着像约会时那样留出约会时间。我们都过着忙碌的生活，尤其是在有了孩子之后，但如果一段亲密的关系对你来说很重要的话，你就需要花时间在一起。

当感情淡了，可以尝试以下方法来改善关系：

1. 沟通：坦诚地与伴侣交流，分享自己的感受和担忧。共同探讨问题的原因和可能的解决方案。

2.重拾共同兴趣：回忆起两人在一起时的美好时光，寻找共同的兴趣爱好，一起参加活动，增进互动和情感联系。

3.创造新的经历：尝试新的事物，例如一起旅行、学习新的技能或参加新的活动，为关系注入新鲜感。

4.增加亲密时刻：保持身体接触，例如拥抱、牵手等，增加亲密感。同时，创造浪漫的氛围，例如一起度过一个浪漫的夜晚。

5.寻求专业帮助：如果自己尝试了以上方法后仍然感到困惑和无法改善关系，可以考虑寻求婚姻或情感咨询师的帮助，他们会提供专业的建议和指导。需要注意的是，每对夫妻或伴侣的情况是独特的，因此最重要的是根据自己的情况和需求来决定适合的方法。【】

两个人在一起久了感情淡了，那么就应该坐下来好好谈谈，说说自己真实的想法，可以选择离开对方一段时间，这样分开以后时间久了自然就会思念对方，进而增加感情。

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广汉市13742015027： 感情变淡了怎么处理? - ？
狄泪桑枝： 两个人在一起时间长了.会有感情变淡的时候.这个时候我们就更要想想我们当初因为什么在一起.在平淡的生活中,创造新颖的东西.别忘了生活中除了柴米油盐.还有诗和远方.多出去走走,非常的有利于自彼此感情的真情.有句话叫做要想甜加点盐就是这个道理.

广汉市13742015027： 两个人在一起久了没有什么感觉了该怎么办? - ？
狄泪桑枝： 错过,其实一点都不可惜.两个人就算再合适,可是没有在一起的强烈欲望,只说明不够爱.对于不够爱的人,就算错过,那也不过是路过了某个人而已.真正爱你的人,是不会错过你的,因为爱会让他疯狂.一切被动等待的人,只是没那么爱你.因为爱,就是主动.

广汉市13742015027： 感情淡了怎么办,你能说说吗 - ？
狄泪桑枝： (一)时间一长什么事情都变了,什么感情都淡了,无论谁再有多大的能耐都无法改变时间的消磨. (二)要记得没有卑微的等待,每个人都会重新开始,不要高估你在别人心中的位置,你还是那个你,我还是那个我,我们都没变,只是感情...

广汉市13742015027： 感情淡了怎么办? - ？
狄泪桑枝： 任何关系都会有高潮和低谷、以及平淡期,经历高潮之后,感情会回归这种平淡期,在这时候你需要学习以下几招:1、学会主动 谈恋爱如果时间久了就很容易导致彼此间感情变淡,这是很正常的事,每个人对每个人的好感欣赏也是有一定...

广汉市13742015027： 情侣之间感情淡了怎么办(情侣之间感情越来越淡) ？
狄泪桑枝： 为什么两个人在一同久了,会从无话不谈变成无话可说?其实,不论和谁在一同,相处的时间久了都会出现这些感情问题!但是这些问题并不是无法处理的,假如你们能做...

广汉市13742015027： 时间久了,感情淡了,怎么办? - ？
狄泪桑枝： 会有那么一点的,只要各自对对方有了很深刻的了解,知道了对方的优缺点,同时也对对方产生一点厌烦的情绪,从而是感情变淡.解决办法,就是两个人不要经常在一起,偶然分开一下,有很好的效果,能促进感情,所谓距离也是一种美.

广汉市13742015027： 恋爱时间久了,感觉到不爱了怎么办? - ？
狄泪桑枝： 恋爱时间久了就没有了以前的新鲜感,所以会感觉爱情变淡,甚至感觉到不爱了,这些都是正常现象,通过一些有效的行为可以改善你们之间的这种状况:1、保持距离,让彼此感觉舒服两个人的距离如果靠得太近,就会矛盾重重,如果靠得太...

广汉市13742015027： 2个人感情淡了怎么办 - ？
狄泪桑枝： 人和人相处久了是难免会淡的,我想你应该理智地做个决定的时候了:和他好她谈谈,两人都要坦诚相见诉说一下自己内心真实的想法,如果彼此真的还有感情的话并且都愿意继续在一起那就要努力改变现状,没什么事情是绝对不可改变的,...

广汉市13742015027： 在一起时间久了和女朋友的感情淡了怎么办啊 - ？
狄泪桑枝： 爱情,它有时候就是这样,会有淡淡的厌倦感. 但是,这不是感情淡了,只是,因为你们相互依赖,彼此信任,所以,当初炽热的情感逐渐演变成为趋向于亲情的情感.只要你们的感情没有出问题,那么,就请不要担心.这都是因为你们彼此相互信任.趋于亲人.祝, 安好.

广汉市13742015027： 两个人在一起久了,感情变淡了怎么办? - ？
狄泪桑枝： 两个人在一起,如果感情不深没持续发展就会变淡,可以一起去哪里玩玩增加感情也可以培养共同爱好多交流