怎么才能让自己改变自己
怎么才能让自己改变自己
怎么才能让自己改变自己，每个人都是有缺点的，那么我们为了成为更优秀的人，肯定离不开努力，也要积极面对自己的缺点，下面我整理了怎么才能让自己改变自己，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。
怎么才能让自己改变自己1
【找到自己的方向】
想想自己到底想要什么，做自己想做的事情，重新开始自己的生活。让自己的生活变得简单、干净而非常快乐。不必再去迎合别人的期待和要求，只是向着自己的目标努力。
【提前去改变】
世间万物都是变化的，改变都是迟早的事情。自己要提前准备，主动去寻求改变，而不是等待着被别人改变。不要让别人拉着你走，不要被别人拉回原处。
【开始自己的梦想】
你的家人，你的朋友，还有许多的人，总是在你身边假装着残酷的现实，告诉你不要瞎想，告诉你不可能的。他们的话，总是令你困在现实中间。有时真的让你觉得毫无可能。不要相信他们的话，否则你只能沦于平庸。经常提醒自己，一切成果源自伟大的梦想，不要被别人放弃自己的梦想，要战胜种种的恐惧。
【消除对改变的恐惧】
往往是你身边那些最亲近的人，总是以“为你好”的名义，阻挠和干涉你。当你慢慢地有了些成果时，这会令某些人害怕和嫉妒。如果你令身边的人感到不安，那说明自己开始变得强大，别人感到对你无力控制时，才会试图对你掌控，给你压力，希望把你拉回原地，重新跟他们一起安定下去。但只有自己清楚，想要的是什么。你必须承受别人的反对和非议，消除心中的恐惧，让自己强大到去影响和改变别人。
【尽快行动起来】
把自己脑子中那些美好的想法都写出来，立马动手去做。不要觉得某些东西不够完美，就迟迟不肯动手，犹豫不决。不要希望一开始就达成自己的梦想，做任何事需要天长日久的积累和坚持。慢慢地来，不要急躁。尽快行动起来，从一点一滴做起，慢慢向梦想靠近。
【学会感受幸福】
其实你一直都是幸福的，有时却会陷入来自内心的恐惧。当自己的感觉太好时，好得令你怀疑，幸福是真的吗，会一直那样下去吗？你的怀疑，让你去收集幸福不再的证据。如果你总是固守这个消极的想法，就会成功地发现许多自己不幸的证据。于是，幸福就真的离你远去了。这种恐惧，来自内心的资格缺失，觉得自己没有资格去享受那么美好的东西，觉得自己不配。其实你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。要让自己学会去感受幸福。
怎么才能让自己改变自己2
第一步， 要做的是，首先要找出你想要改变的部分，比如说你很容易感到沮丧，感到挫折之类的习惯，又或者容易非常容易极端等等。这里说的找出来，并不是在平常表层意识里的想当然的想法，而是要深入想法的背后，不要被表层现象所蒙蔽，
举例说明，某人不爱说话，一说话就紧张，表面上看来，似乎这个人性格上是内向，不爱说话的，真实的情况却不是这样的，因为他在他的亲人或者熟人面前，可能是另一幅表现，可能会变得的热情外向，爱说话，所以，我们要准确的'找出自己想改变的部分，是在什么样的情况下才会这样的。
第二步， 找出想改变的部分后，要找出对应的改变后的结果，还是上面那个例子，不爱说话，性格内向，那么改变后我们希望是什么样子的呢？是能冷静镇定的站在自己真实的思想上表达自己。这就希望的改变后的结果，也就是常说的目标，没有目标的改变是行不通的。
第三步， 大脑的潜意识的追求快乐，逃避痛苦的，那就是说，如果一个思维方式或者生活习惯，会让你感到痛苦的话，那么潜意识会自动的逃避它，也就是心理学上说的恐惧症。
如果一个生活习惯或者思维方式，让大脑感到愉悦快乐的话，那么大脑就会很乐意不断的重复这个习惯。
改变的方法，是春天的时候，我在淘宝淘到的 潜能爆破三十天 里的方法，把你想要改变的习惯和巨大的痛苦联系到一起，把你想要拥有的习惯和巨大 的快乐联系到一起，就可以了。
我来举例说明，我是怎么改变我自身的懒惰习惯，我把懒惰和五年后的贫困受人鄙视联系在一起，又把十年后的穷苦鄙视联系在一起，一次类推，想象的越详细越具体，叠加的痛苦，就越巨大，到最后，只要我的脑海里稍微出现明天再做吧，休息一下的想法时，那种巨大的痛苦自然就出现了，激励我继续工作学习。
然后呢，把想要拥有的部分和巨大的快乐联系在一起，这个和联系痛苦的方法大约差不多，一步一步的叠加的越多，在实施行动的时候，大脑的反应越正面。整个改变的步骤，大约就是这样的了，非常有效，几天内就可以改变一个人习惯性格。
怎么才能让自己改变自己3
我们每个人都希望自己是一个独特的人，希望自己能够被大家所认可，被大家所赞扬，那么我们平日里多多少少都会有一些毛病，这些毛病总会让我们自己在他人眼中的印象大打折扣，那么我们怎么样才能够改变自己呢？望我的经验能够给大家一些参考。
自我认知 ，我们需要对自己有一个自我认知的过程，自己要了解自己现在都有哪一些毛病，有那一些问题存在，这样才能够很好的更改。
对问题的解析。了解哪些问题需要解决，了解问题应该如何解决，都是一个怎样的状况，只有清楚了各种状况，我们才能够好的进行针对性的部署。
从小事做起 ，并不是每一件事情做起来都会那么的一帆风顺，没有任何事情能够随便就能做成的。因此，我们要从小事做起，只有一点点的积累，才能够一步步的走向成功。
要先改变不良的生活习惯 ，这些生活习惯比如说不刷牙，不爱洗衣服等等，这些小小的臭习惯看似简单，但是很难改正。我们将这些一一克服了，你才有坚持下去的动力。
要听取别人的建议 。生活中，工作中，我们都会有几个很好的朋友或者同事，他们总会给与你一些建议以及意见，他们的说法一定会是客观的，一定要细心地听取他们意见。
明确自己想要做到的程度 。如果你的目标只是改变自己的生活习惯，那么你就可以针对性的部署，你必须要了解自己想要做到怎样，你才会狠下心来。
制定明确的计划 ，有一些东西，你写出来的效果要比记在心里的强出百倍，这样你才可以时刻的叮嘱你自己，让自己更加的坚决。
怎么才能真正地改变自己呢?
1、要从内心深处有坚定的意愿让自己改变。在内心深处，真正想要改变，这是最大的动力。为自己的内心植入坚定的信念，必须改变自己。2、要融入痛苦的场景，让自己改变。改变是一个痛苦的过程。没有真正经历过痛苦的人，不能真正进步，不能重生。3、立即行动，从改变小事开始。改变我们不自信的态度，改变...
怎样才能改变自己?
2、坚持提升专业，成为某领域的权威。做事在专，不在多，当你将所有心思都花在一个你认为一定自己会成功的领域时，你一定会有所成就。3、战胜两个坏毛病——拖延与抱怨。把拖延当成习惯，全让你失去与人交流的能力。去改变你能改变的，来适应你不能改变的，永远不要拖延。抱怨只能让你陷入悲观失望，...
如何才能改掉自以为是的毛病?
1、要学会反思和观察。每当自感觉良好的时候，一定要反思一下自己，最好的办法是让自己跳出自己的身体，假设，的灵魂在办空中，然后，全面的看一下，身边发生的事情，看看，自己到底是什么样的，不要光凭想象就肯定自己。2、要学会告诫自己。有许多时候，当觉得自己很不错的时候，就看看那些比更优秀的...
如何改变自以为是,自大的性格?
积极反思和成长：定期进行自我反思，检视自己的言行和态度。寻找自我改进的机会，并努力发展自己的个人素质和技能。寻求他人的反馈：请身边的人，如家人、朋友或同事，给予你关于自己言行的真实反馈。倾听他们的意见和建议，并认真考虑如何改进。改变自以为是和自大的性格是一个长期的过程，需要持之以恒的努...
为什么要努力改变自己!
1.坚持做到自我锻炼 。如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了，你的体格变得更好，说话做事更认真，专注时间也变长了，无论工作还是学习都会更有效率，也会变得越来越自信，只要开始改变自我，生活就会向着好的方向发展。2.坚持反思提高自我 。
我想改变自己,我应该怎么做?
1.要具备良好的心态，这点是非常重要的，就比如我们经常观看的体育赛事，往往竞技水平越高，考验运动员的心态能力则越大，而那些出色的运动员就是具备超强的心理承受力，因此面对自己的现有状态，我们应该多去提升自己，让自己拥有良好的心态。2.要积极去争取自己想要的，不管是生活中还是工作中，我们经常...
如何真正彻底改变自己
如何真正彻底改变自己1 1、要具备良好的心态，这点是非常重要的，就比如我们经常观看的体育赛事，往往竞技水平越高，考验运动员的心态能力则越大，而那些出色的运动员就是具备超强的心理承受力，因此面对自己的现有状态，我们应该多去提升自己，让自己拥有良好的心态。2、要积极去争取自己想要的，不管是...
如何改变自己的自卑?
改变自己自卑的方法：接受自己、增强自信心、学会积极思考、与他人交流、寻求帮助。1、接受自己：首先要明白每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。接受自己的不足并努力改进它们，同时也要珍惜自己的优点。2、增强自信心：多尝试新事物，挑战自己的舒适区。当你成功地完成一项任务时，你会感到自豪...
如何成长自己改变自己
要勇敢 在生活中,假如我们想要快速的改变自己,那么,我们就需要在改变的过程中去做自己,不要害怕,敢于尝试就好,即使别人笑话你,你也不用管,做自己就好了,相信自己,我能行。 如何成长自己改变自己2 01、反思 首先,我们要反思自己,培养自我反思的能力。你有没有想过,为什么我们总会犯类似的错误,遇到类似的问题?究...
怎么样才能改变自己?才能让别人对自己刮目相看?
二、不要太纠结于过去 无论你是谁，你都改变不了你的过去，你所能改变的就是现在，以及以后的现在（那就是未来），把过去当作你自己的成长记录，提高自我的一个场所，让自己原谅过去的错误和过去的行为，不要像过去那么骄傲。你有你的原因，他们并决定在当时是有道理的，所以不是利用自己过去的错误...
郁梁红花： 1、【找到自己的方向】 想想自己到底想要什么,做自己想做的事情,重新开始自己的生活.让自己的生活变得简单、干净而非常快乐.不必再去迎合别人的期待和要求,只是向着自己的目标努力. 2、【提前去改变】 世间万物都是变化的,改...
濮阳市19639609578： 如何才能改变自己 - ？
郁梁红花： 1、穿着.一个人的衣服代表了一个人的品味,一个人的身材能够让人选择不同的衣服.就像一个胖的人,他并不适合穿着一些紧身的衣服,这样这是让缺点更大化.选择适合自己的衣服,能够衬托你的美,也能够遮挡缺点.2、言行.每个人说...
濮阳市19639609578： 怎么才能改变自己？
郁梁红花： 要想改变自己,一方面得靠你自己,要主动,要积极,要有信心、有决心、有恒心,还要有勇气;另一方面你得找一个人在你身边帮助你、引导你、鼓励你、示范你.如此,经过两方面的共同努力,你就可以改变你自己.
濮阳市19639609578： 怎样才能改变自己?？
郁梁红花： 干嘛要改变?不管是让人喜欢或是让人讨厌!都没什么大不了! 关键是你的内心,你如果有个美丽、善良的心! 那么别人在说你的同时也会说上一句:“别看他那副丑脾气,其实他人还是不错的!” 我想你也很喜欢这句话吧! 做就要做自己,...
濮阳市19639609578： 怎么样才能改变自己呢?？
郁梁红花： 坚持一个优秀的行为,时间长了也就改变了自己 想要从根本改变自己只要有恒心就好 首先要学者尝试把,尝试一些新的东西,不要怕失败,...当然了,可能慢慢来.可以先做一些小事,在逐渐递增.
濮阳市19639609578： 要怎样才能改变自己？
郁梁红花： 要改变自己,首先调整心态,制定一个计划表,让自己试着忙起来,就不会胡思乱想了. 你才会发现,生活原来是这么的美妙. 多经历一些事情,才会成熟、多磨练磨练,才会稳重,多吃一些苦,就知道生活不易了. 要改变自己不要心动,没...
濮阳市19639609578： 怎么才可以改变自己？
郁梁红花： 1.先考虑你想改变自己什么? 2.再考虑为什么要改? 3.仔细考虑那些你自己所希望改变的东西是怎么形成的呢?是天生下来就那样的吗? 如果这些问题的答案你都十分清楚,那么你自己就知道怎么改变自己.如果你并不十分清楚答案,那么你首...
濮阳市19639609578： 怎样才能改变自己呢?？
郁梁红花： 你好,想改变之间就要下得了决心,比如之间不再想做哪件事,就彻底不去碰.你先要有决心,你才能坚持去做你想做的事情,你要改变自己,就必须要强迫自己多一点.
濮阳市19639609578： 怎样才能让自己改变 - ？
郁梁红花： 1.明确自己想改变成为成什么样子.要具体一点清晰一点.因为只有你明确了你想要的性格,生活方式,你才有了明确的目标.不然会显得很盲目.因为你自己对于你想要的都很模糊很朦胧,那还谈什么改变呢?只是有想改变的念头那没有什么实际作...
濮阳市19639609578： 怎样才能改变自己 - ？
郁梁红花： 从小事情做起,从细节入手.首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行...
