黑鱼尽量少吃，为什么这么说？
黑鱼虽然属于滋补品，营养价值丰富，但是不宜过多食用黑鱼。因为黑鱼是寒性食物，吃多了对身体有害无益。因为黑鱼长期生活在浅水区，受的污染大，所以黑鱼也被称为最脏的鱼，黑鱼吃得太多，容易生病。
1、黑鱼是寒性食物，吃多了对身体有害。
大家都知道黑鱼很美味，蛋白质高，营养价值丰富，但是黑鱼不宜吃得过多。因为黑鱼是寒性食物，所以吃多了黑鱼容易对脾胃造成伤害。吃黑鱼的时候需要注意的事项太多，有些食物不能和黑鱼一起吃，需要忌口，比如黑鱼不能和牛奶一起吃，黑鱼不能和寒性食物在一起吃。因为黑鱼本身就是偏寒性的食物，所以吃了更多寒性的食物，就会使身体受伤，就会增加体内的寒气。
2、黑鱼长期生活在浅水区，被称为最脏的鱼，所以要少吃黑鱼。
黑鱼很凶猛，又被称为乌鱼，它喜欢生活在浅水区，喜欢吃小鱼和小虾，它的生命力极强。因为它长期生活在浅水区，所以它生活的环境受到了污染，它也被称为最脏的鱼。如果吃了很多的黑鱼，身体就会受到影响，每次吃黑鱼时，母亲会仔仔细细地把黑鱼洗上好多遍，总是担心黑鱼会影响身体健康。建议大家吃黑鱼要适量，即使黑鱼吃起来很美味，也要注意不能吃得太多，否则有害无益。
3、吃黑鱼时的注意事项。
因为黑鱼很美味，所以很多人难以抵御黑鱼的诱惑，吃黑鱼时需要了解一些注意事项。黑鱼不能和牛奶一起吃，容易引起腹胀和拉肚子，如果想吃黑鱼，就不要喝牛奶，食物之间也会相克，千万要注意。吃黑鱼时不要吃寒性食物，吃黑鱼时不能吃茄子。吃黑鱼时不要喝啤酒，海鲜和啤酒一起食用容易引起痛风，吃黑鱼时不要立即吃水果。
引言、黑鱼是一个非常名贵的品种，见黑鱼也有着鱼中珍品的一个美称，黑鱼的营养价值也是很高，而且味道也非常的好吃。同时也是一个非常好的补品，那么黑鱼有什么禁忌呢？有什么相生相克的食物呢 ？
一、和黑鱼产生相克的食物
因为黑鱼是属于一个蛋白质比较高的食物，所以在吃完黑鱼之后，我们胃部有很大一部分都会用来消化黑鱼，而且黑鱼属于一个寒性的种类，所以在吃完黑鱼之后，可能会引起我们脾胃出现偏寒的可能。所以我们如果在喝牛奶的时候，吃了黑鱼的话，可能会让我们导致我们体内的蛋白质吃的过多从而引起消化不良的症状。在民间也有着一种说法，就是黑鱼和牛奶在一起吃的话，可能会引起人中毒的说法，但是吃绿豆可以有效的缓解这种症状。由于黑鱼是一个寒性的食物，所以不能喝其他的寒性食物一起吃，这样的话，可能会让我们消化功能下降，如果女性吃的话，可能会出现宫寒的现象 。
二、黑鱼的营养价值
在黑鱼中含有很高的蛋白质，而且黑鱼的脂肪含量也是比较少的，含钙量也都是非常高的，并且黑鱼中有着非常多的维生素以及无机盐的存在，而且在黑鱼的体内也包括很多氨基酸，氨基酸的种类高达18种。而且黑鱼中的蛋白质结构也是非常的软，可以让人们很方便的就吸收了，黑鱼的营养是非常全面的，而且口感也非常不错 。
三、总结
黑鱼由于是寒性的食物，所以就需要注意避免跟一些寒性的食物一起吃。解恨，榆中的营养成分还是十分丰富的，对于人体也是非常有帮助的。但是需要注意因为黑鱼是寒性的食物，所以在吃的时候格外注意一下就可以了 。
虽然黑鱼是一种富含丰富蛋白质的淡水鱼，但是它属于寒性食物，如果大量食用会刺激肠胃消化能力，所以建议黑鱼少吃。
因为黑鱼的营养价值不是很高，而且也有很多的刺，吃起来会非常危险的，所以不要多吃。
乌鳢头顶有几个小孔（有人说是七个），于是有人将其与北斗七星扯上了关系，于是乎就有了不能吃的说法。我有个邻居不吃黑鱼，说是小时候拜过北斗的，因此不能吃。
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