多巴胺与内啡肽的区别
从许多资料上了解到多巴胺是让人快乐的物质，比如吃甜食，会让人产生愉悦感，这就是甜食让人产生了令人开心的多巴胺。再比如玩游戏，看影视节目，吃美食，刷视频等等，这些很轻松就能让人满足的事物，都会令人产生快乐的感觉，这种让人轻易快乐的物质就是分泌了多巴胺，迅速让人产生满足感、快乐感。
而内啡肽则不同，是人们经过努力、痛苦之后，产生的成就感，这种感觉就是分泌了内啡肽而出现的感觉，这种成就感维持的时间更长，快乐的感觉更加强烈。比如坚持运动后所产生的快感，经过艰苦努力实现自己的理想等等，这些就是内啡肽的作用。
跑步可以提高内啡肽水平吗?
多巴胺和内啡肽的区别：内咖肽是在运动后经常会产生的物质。会让人充满活力。跑步可以让体能变好，这个是肯定的，还可以延缓衰老。多巴胺由快乐而生，会让人更快乐；内啡肽由痛而生，具有镇痛的作用。内啡肽就像雨后的彩虹，多巴胺就像那大美的夕阳和美丽的花朵。具体区别如下：1. 内啡肽是由大脑垂体...
《底层逻辑》每个创业者背后,都有大量多巴胺的支撑
R:巴胺支撑着每个有目标的人不断攀登；内啡肽使我们在运动中获得愉悦感；血清素能让人感到单纯快乐，减少抑郁。多巴胺是人在确定动机后，支持着他不断攀登、享受过程、完成目标的化学物质。但需要注意的是，一旦动机的方向不对，多巴胺系统就可能会被控制或“劫持”。很多人误以为是多巴胺给人带来了快乐...
什么是巴胺赌瘾
赌博是一种心理精神疾病。人在赌博的时候大脑内会产生一种叫做“内啡肽（多巴胺）”的物质，它会让人产生兴奋刺激的愉悦感，渐渐地人就对赌博产生依赖，这种依赖很快就会发展成为赌瘾。在赌博过程中产生的间歇性、不确定性的的奖励，会促使大脑分泌大量的多巴胺；甚至，有时候不需要结果出现，单单在等待...
读懂多巴胺工作原理,打开幸福人生的开关
幸福的感觉其实是来源于人体内分泌的一系列神经物质,比如多巴胺、血清素、内啡肽等等。 多巴胺 会让人充满激情和积极性,它是激发我们做某件事的动力和源泉; 血清素 会让人感觉平静、安宁,是一种带给人治愈感的重要物质; 内啡肽 是我们应对压力的一种激素,当我们面临压力和危险的时候,帮助我们缓解疼痛感,让我们...
爱情激素 质巴胺、苯乙胺和催产素
后叶催产素与人体天然产生的“鸦片”——内啡肽有协同作用,启动依恋他人的愿望,而内啡肽则提供与爱人在一起时那种温暖陶醉的感觉。 研究者还找到了指令后叶催产素分泌的基因,与此同时,另外两种由基因指令的“爱情激素”——多巴胺和苯乙胺也被逐渐认识到了它们在爱情发生时所发挥的巨大作用。多巴胺是一...
为什么有人说,"爱情不过是神经递质的分泌产生的快感"?
相比多巴胺，内啡肽能够让人产生成就感，以及积极乐观的心态。在内啡肽的激发下，身心处于轻松愉悦的状态中，可以帮助人排遣压力和不快。而运动能促进内啡肽的分泌，消除了抑郁或者焦虑等负面情绪。上海知音心理咨询中心教务长、国家二级心理咨询师孙嘉仪告诉记者：“多巴胺带来的快感和内啡肽带来的成就感，心...
《底层逻辑》读书笔记
一种是通过目的性很强的多巴胺,去找事情做,比如完成艰难的工作;一种是通过长时间持续锻炼去刺激分泌内啡肽;还有一种是刺激分泌能让大脑觉得单纯快乐的血清素。 很多人误以为是多巴胺给人带来了快乐,但其实多巴胺与快乐无关。 巴胺支撑着每个有目标的人不断攀登;内啡肽使我们在运动中获得愉悦感;血清素能让人感到...
运动戒烟的原理是什么?
运动早已被确认，可以帮助改善情绪，原因是运动会刺激脑内啡分泌，暂时改善情绪，若长期规律运动，可以帮助大脑抵抗忧郁与压力；另外，连续压力、失眠、疲劳会导致可体松作用异常，让白血球功能下降、海马回受到破坏，免疫力与记忆力都会变差。吸烟可以满足一时情绪放松，却无法长期改善心情，更会增加多种癌症...
爱情能维持多长时间
相互勉励，相互包容 在两个人关系正是确立之前，你是很难看到他的缺点的，他也不会给你看的，而恋爱就是在这一阶段最令人陶醉，在这个时候你会觉着他的一切都是美好的。当这段时期过去之后，两个人会回到理智状态，你必须意识到人无完人，任何人都是有瑕疵的，这个时候学会包容就显得非常重要，当然...
辣椒趣说的阅读答案
的增加、肠胃挪动的增快等现象。同时兴奋性的刺激会使大脑释放出内啡肽，再 吃下去，大脑又会以为有痛苦袭来，于是释放出更多的内啡肽。内腓肽促进大脑 内另一种物质——多巴胺的分泌。多巴胺是一种脑内分泌物，相当于人体内“奖 励系统”的物质基础，是一种类似肾上腺素的物质，可以影响一个人的情...
司马仲比沙： 没有绝对的答案,因为不同的人感受是不一样的.多巴胺式快乐的特点就是:反馈迅速、强烈、容易沉醉上瘾、同时短暂;内啡肽式快乐的特点是:延迟满足、平淡、深邃...
巩留县15318002064： 多巴胺和内啡肽究竟有什么区别? - ？
司马仲比沙： 产生快感的“多巴胺”,带来激情的“去甲肾上腺素”,负责取乐和镇痛的“内啡肽”,还有协助我们战胜困难的“催产素”. 多巴胺比内啡肽更强烈些.而且多巴胺分泌后,会带动内啡肽分泌
巩留县15318002064： 安多芬和多巴胺有什么区别? - ？
司马仲比沙： 安多芬也叫内啡肽,是由疼痛、压力、情绪的刺激而产生,能调节脑下腺荷尔蒙的分泌,是一种可以使人心情愉快、安详、和谐及自愈力的激素. 多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质.这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递. 比如你忙了一天,很累,终于下班了,感觉到很高兴,这样的感觉就是安多芬造成的,会使人更快乐. 比如你出去旅游或约会玩了一天,非常开心,到了该睡觉的时间,你却意犹未尽,还是很兴奋,睡不着,这样感觉就是多巴胺造成的. 多巴胺和内啡肽在爱情中的作用不同:多巴胺是瞬间的心动,内啡肽才最长久.在轰轰烈烈地爱过之后,我们需要另外一种爱情物质内啡呔来填补激情.
巩留县15318002064： 爱情激素 质巴胺、苯乙胺和催产素 - ？
司马仲比沙： 后叶催产素与人体天然产生的“鸦片”——内啡肽有协同作用,启动依恋他人的愿望,而内啡肽则提供与爱人在一起时那种温暖陶醉的感觉. 研究者还找到了指令后叶催产素分泌的基因,与此同时,另外两种由基因指令的“爱情激素...
巩留县15318002064： 使孕妈妈缓解和放松的激素是什么? ？
司马仲比沙： 内啡肽是“不要担心”的分娩激素.妈妈自己制造的镇痛药叫作内啡 肽,被恰当地称为“奖励和强化激素”, 当宫缩的力度增强时,它们的投放 数量也随之增加,并在最...
