我的内心渴望有一段感情，害怕接触亲密关系怎么办？
不能正确面对事物的两面
其实在这个世界上，优点和缺点是共存的。这便是哲学上常讲的有得必有失。拥有一段感情，摆脱了孤独感，同时也会和另一个人的生命接轨，从此你不再是一个人，对方生病，你要去照顾，对方有事你要去处理，甚至还要被对方的情绪所影响。所谓的同甘共苦便是给感情的最好诠释。
当你拥有了伴侣，你不再是一个人。你所遇到的事情也会影响到对方。这是作用与反作用的结果。所以我们在拥有一段感情时，你的情绪会得到对方的响应，所以你便不再觉得孤独，但是对方的一些事情肯定也会对你有正面或负面的影响。由此可见，你产生矛盾的心理主要就来源是你只希望接收到正面的部分，而排斥它带来的负面影响。比如你渴望有一个人去陪伴你，同时又渴望独处时的那种随性洒脱。这就是你内心矛盾的根源。
存在对感情的认知偏差。
两个不适合的人在一起，彼此就会感觉各种不和谐，各种痛苦。这本与经营无关。就像一个喜欢到处旅行的人和一个骨灰级宅女（男），生活状态本就差别很大，又怎么能愉快的共处。如果应为了最初的喜欢而在一起，努力为对方改变的话，那么改变的一方会产生各种生活上的不适应，而被迁就的一方还会觉得对方没能达到自己预期的样子。所以何谈幸福？
所以，一段感情如果让你觉得痛苦，你首先要弄明白是不是自己找的类型根本就不适合自己？如果你弄明白了这一点，再去找一个适合自己的人，也许一切就都对了。因此，你没有必要去为了两段过去的感情而担心下一段感情会依然不和谐。其实在感情的世界中。试错并没有什么副作用，并不代表你未来不会收获幸福。正因为你有有两次错误的选择，才能明白什么样的人更适合自己。
对不能掌控的事情产生焦虑。
从你最后的文字叙述来看，你对婚姻产生了一种焦虑，你认为经营感情很难？所以你很害怕自己经营不好一段婚姻？正因如此，你开始排斥相亲，这是一连串的连锁反应。那么，这一串负面的连锁反应，归根结底就是你认知方面产生了问题。
其实你对感情的掌控并没有你想象的那么糟，你只是没有正确的去认识感情，没有找到一个正确的与对方相处的方法，也没有弄明白自己真正的需求是什么。所以才会在错误中开始否定自己，甚至对未来的感情生活产生焦虑。
明确了这些以后，给你以下几点建议:
第一，看一下关于两性相处的书籍，提升一下情商，明确自己应该何与异性更好的沟通与交流。
第二，学习自我认知的课程，了解自己内心的需求，明确自己是要找到的伴侣应该是什么样子的，找一个适合自己的人。也许你会发现，找到对的人，不需要努力改变，一切就都是对的。
第三，忘掉不愉快的过去，给自己和未来的她一个全新发展的机会。敞开心扉，去认识新的朋友。给自己的感情生活提供更多的可能性。不要抵触和排斥与异性的交流。一切顺其自然就好。不用去想与对方相亲，就一定要建立某种关系，因为你们相亲只是给了彼此一个进一步发展的机会与可能，至于适不适合，要在日后的接触中慢慢发现。
我认为你不要太过于害怕，顺其自然，不要有太大的压力就可以了。
我的内心渴望有一段感情，但是却害怕和他人进行亲密关系接触，对此就需要前往心理诊所来进行调整。
首先要战胜自己心结，不要害怕拒绝和失败。并且在逐步接触中打开自己的心结。
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毕媚金路： 不是每个女人都是一样的,不能全部概括,内只是个对自己的打击,也许是伤的深了,慢慢的去接触女人也许你就不会再有这样的想法了..
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毕媚金路： 去接触你认为有机会交往成功的女神,最漂亮最优的那个,哪怕一点点机会都去追求. 这样你就会发现你不是对恋爱有恐惧症,而是不自信而已. 这样就能对症下药,好办多了
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毕媚金路： 是不是对自己没信心?你要知道每个人并不是完美的,或许你认为不好的,在别人眼中却是优点,爱情是美好的,不过有时也是痛苦的,只有这样人生才会充满色彩,才不会那么无味,能碰到自己的喜欢的,就要大胆去追求,幸福是要靠自己把握的,相信自己!
紫阳县19270635375： 很渴望交往一个男朋友,潜意识里又害怕,害怕自己步入一段感情.现实生活中,又渴望别人对我好,当真的有 - ？
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毕媚金路： 拿出自信来~ 自信的女人是最美的~ 充实自己 让自己变的优秀···· 男生就自然来了··
紫阳县19270635375： 我很希望有一些很好很好的朋友,但同时却又很抗拒那种亲密~怎么办啊??? - ？
毕媚金路： 也许是心理作用吧,你最好不要太亲密,因为亲密也分度的,如果你是有轻微洁癖的,那么肯定不喜欢一些很亲密的动作或事情,甚至是反感、害怕、逃避.建议你的友情不要发展太迅速,给你的心理一个慢慢适应的时间.也是对你现在正在交往的友情一个沉淀,让自己看清楚这友情纯洁度.
紫阳县19270635375： 为什么人人渴望有一份美好的爱情,却又害怕去接受一段感情?？
毕媚金路： 渴望有一份美好的爱情主要是因为人需要爱情的滋润,想要幸福 害怕去接受一段感情是怕自己的心碎,怕心疼的受不了,怕受不起自己对对方深深的思念
紫阳县19270635375： 害怕爱情的接近?？
毕媚金路：受过很大的感情伤吧. 我能理解你的心情.因为我一个朋友就是这样. 不过他真的学到了,就是四个字.敢爱敢恨. 不用去担心,一些不必要的问题. 当爱要来的时候,你自己是无法阻挡的. 也请你不要去害怕.在这里真心祝福你,能找到一个你一辈子珍惜你和你珍惜的人. 我现在也是如此,我已经在珍惜呢. 你还等什么. 加油.!!
