哪些蔬菜孕妇不能吃？为什么这么说？

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哪些蔬菜孕妇不能吃？为什么这么说？

怀孕期间的女性属于一个特殊的群体，饮食结构和习惯会对孕妇本身的身体健康，及胎儿的健康发育造成一定程度的影响。孕妇在怀孕期间，应当注意饮食多样化，营养均衡全面，需要适当的增加各种新鲜蔬菜的摄入，但是在怀孕期间尽量避免进食以下蔬菜。

马齿苋既能够做药物又可做菜食用，不过马齿苋为寒性食物。但是经试验表明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，孕妈快到孕产期时食用会帮助顺产。但在怀孕初期，孕妇食用后易酿成流产，还是不吃的好，尤其是有流产偏向的或习惯性流产的女性更是不能食用！孕妈在快到临产期的时候食用会帮助顺产。

西兰花中的叶酸片成分高，虽然孕妇在有杯孕前期必需填补大量的叶酸片，但是西兰花中富含叶酸片的一起还富含大量的的盐酸，会危害锌，钙摄入，而孕妇身体内钙，锌成分降低，会产生胎宝宝宫腔内生长迟缓，导致明显的不良影响。西兰花中的盐酸确实不适合孕妇食用。加上叶酸片得话，可以根据多食用花菜摄入。

泡菜的食物是大白菜，大白菜的本身是没有问题的，孕妈食用是有效的蔬菜水果。殊不知腌渍后的大白菜，也就是泡菜，也不适合孕妈食用了。因为泡菜通过腌渍以后内部带有大量的亚硝酸钠，有关肚子里胎宝宝是有明确的不良影响的。

木耳菜指的并不是黑木耳，反而是一种豆腐菜，又被称为滑腹莱，落葵，欧美国家菜。寒性，有润肠的实际效果，在有杯孕前期及有习惯性流产的孕妇是忌食木耳菜的，由于孕妇吃木耳菜会增加流产的概率。

孕妇在孕期情况下要留意，最好是不必食用慈姑，慈菇有着不错的活血化瘀作用。尤其是在刚怀孕的孕妇及其有习惯性流产史的女士，在日常日子中更理应留意当心食用。

四季豆寒性，针对孕妈妈而言并不适合。四季豆是很常见的蔬菜，估算很多人会说吃四季豆没什么问题，但有医疗水平记述：立秋后食茄损目，漂亮美女能伤孑宫无孕。因而，孕妇应宜禁吃。

此外，没有熟透的番茄，另有放置过久的土豆都会影响到孕妇的健康。希望准妈妈能够尽量避免食用。并且目前农药用现象非常紧张，为避免激素招致胎儿畸形，做菜前必须洗净，炒熟食用。最后再提示一下，当季的蔬菜是补品，孕妇可多食用当季蔬菜哦！

蔬菜是孕妇日常饮食中必不可少的食物之一，能提供多种维生素和矿物质。但蔬菜有很多种，并非所有都对孕妇有好处。部分蔬菜吃得多，会影响孕妇的健康。
1.茄子
茄子性寒，能活血化淤，软化血管，预防癌症，对普通人来说是有好处的，但对孕妇来说未必有好处。孕妇食用茄子后，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。建议脾胃虚寒、消化不良的孕妇慎吃茄子。
2.马齿苋
马齿苋性寒，易增加子宫收缩次数，处于孕早期的孕妇最好不要吃，否则有流产风险。此外，马齿苋滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，不适合有习惯性流产史的孕妇吃。
3.木耳菜
木耳菜性寒，滑利，与马齿苋性质一样，孕妇吃多了容易流产，建议孕早期和有习惯性流产史的孕妇不要吃。
4.苦瓜
苦瓜内含有奎宁，虽然含量少，但吃多了，奎宁会刺激子宫，引起流产，所以，孕妇最好少吃，尤其是脾胃虚寒的孕妇，更要慎吃。
5.鲜黄花菜
黄花菜含有秋水仙碱，孕妇食用后可能会出现喉咙发干，胃部灼热的症状，建议少吃。如果孕妇要吃，用开水烫一下，能降低黄花菜内含的毒素。
6.青西红柿
青西红柿含有毒性物质，食用后孕妇会有苦涩感，容易出现恶心呕吐症状，所以，孕妇最好不要吃。
蔬菜水果这些作为食物，并没有什么一吃就堕胎的神奇功效，大部分流产或者胚胎停止发育都是胚胎自身的问题导致的，而不是什么吃了几颗山楂，或者吃了一块韭菜饼才会流产的原因。
只要避开变质有毒的食物，吃的食材新鲜卫生，那么对于孕妇来说，平时能吃的现在也都能吃，没必要因为缺乏科学依据的谣传整天战战兢兢，这不敢吃那不敢吃，适量均衡的健康饮食，是妈妈和宝宝健康的前提条件。

孕妇不能吃茄子，芥菜，生菜，马齿苋，木耳，菠菜。因为这些蔬菜属于寒性蔬菜。

马齿苋，木耳，茄子，荠菜，菠菜，生菜 。这些蔬菜孕妇都不能吃，因为这些蔬菜属于寒性的食物，吃了以后不利于胎儿的成长。

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大武口区18688093371： 孕妇不能吃哪些蔬菜？
迟有散利：孕妇吃的蔬菜种类有很多,重+庆+协+和+医+院+专家提醒:有的蔬菜过量的吃,是对胎儿不好的.比如:海带 据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘. 但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下.这犹如水能载舟,亦能覆舟的道理.

大武口区18688093371： 怀孕不能吃哪些蔬菜?？
迟有散利： 没有什么不能吃的,反正只要不是太寒的都可以吃.绿豆不要吃就是.

大武口区18688093371： 孕妇不能吃什么蔬菜？
迟有散利：1、孕妇不能吃茄子.《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害.夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子.当然孕妇不能吃这个啦! 2、孕妇不能吃木耳菜.木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵.性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食. 3、孕妇不能吃生菜.特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿. 4、当然,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌,钙的吸收.

大武口区18688093371： 有哪些蔬菜孕妇不能吃？
迟有散利： 辣椒,鲨鱼,方头鱼

大武口区18688093371： 孕妇不能吃哪些蔬菜 - ？
迟有散利： 对于孕妇来讲酸菜是坚决不行的,酸菜的食材是白菜,每年的秋天开始东北都会腌制酸菜,吃一个冬季,已经成为东北的一种习俗,并且酸菜炖白肉也是东北的一道名菜,很多人都非常的喜欢,但普通人吃可...

大武口区18688093371： 怀孕什么蔬菜不能吃 - ？
迟有散利：在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康.孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其...