大便为什么会粘马桶？
大便是人体正常的排泄物，通过观察大便的形态，也能发现一些亚健康甚至是疾病的症状。有些人会发现自己的大便会黏在马桶上不容易冲洗干净，这往往不是因为马桶的问题，而很可能是因为你体内湿气太重。那么，我们应该怎么有效祛湿？
大便粘马桶或是由于湿气太重一般来说，人体正常的大便是成形的，不软不硬，像香蕉状。如果遇到大便粘在马桶上，即使多次冲水也很难冲干净，这是身体发出了警告，可能是以下的问题所致：
1、消化不良
饮食不均衡，大鱼大肉大油，少蔬菜少瓜果，于是油脂蛋白无法吸收，这时候的大便不仅容易粘在马桶上，气味也会更加难闻。
2、湿气重
中医认为，大便不成形粘马桶是湿气重的表现之一，一般还会表现为舌苔白厚。外湿气入侵体内会产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等；同时饮食不当也可能产生内湿气，比如夏天吃冰棍伤了脾脏，影响体内水分的排出，多余的水分停滞在体内就形成了湿气。
湿气重怎么办？这样调理有效祛湿虽然湿气重多见于炎热的夏季，但即便在秋冬季节，如果不做好保健工作也可能会引起湿气重。湿气重可通过以下的方式进行调理祛湿：
1、运动祛湿
运动出汗是很好的去湿气的办法。现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在办公室内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
2、饮食祛湿
祛湿的食物有很多，其中红豆薏米粥是一个比较经典的祛湿方子。红豆薏米粥具有治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心的功效。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。薏米和红豆能够祛湿，补心，健脾胃。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
3、喝普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。
经常大便粘马桶是怎么回事？不是湿气重，而是这种问题
大便粘马桶或是由于湿气太重。一般来说，人体正常的大便是成形的，不软不硬，像香蕉状。如果遇到大便粘在马桶上，即使多次冲水也很难冲干净，这是身体发出了警告，可能是以下的问题所致：
1、消化不良
饮食不均衡，大鱼大肉大油，少蔬菜少瓜果，于是油脂蛋白无法吸收，这时候的大便不仅容易粘在马桶上，气味也会更加难闻。
2、湿气重
中医认为，大便不成形粘马桶是湿气重的表现之一，一般还会表现为舌苔白厚。外湿气入侵体内会产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等；同时饮食不当也可能产生内湿气，比如夏天吃冰棍伤了脾脏，影响体内水分的排出，多余的水分停滞在体内就形成了湿气。
扩展资料：
这样调理有效祛湿
虽然湿气重多见于炎热的夏季，但即便在秋冬季节，如果不做好保健工作也可能会引起湿气重。湿气重可通过以下的方式进行调理祛湿：
1、运动祛湿
运动出汗是很好的去湿气的办法。现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在办公室内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
2、饮食祛湿
祛湿的食物有很多，其中红豆薏米粥是一个比较经典的祛湿方子。红豆薏米粥具有治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心的功效。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。薏米和红豆能够祛湿，补心，健脾胃。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
3、喝普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。
4、中药泡脚
暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师陈祖辉曾在此前采访中介绍过泡脚的功效，“泡脚能够起到很好的调节作用。因为热水可以使脚部的血管扩张，消除疲劳，而人体的各个部位在脚部都能找到相应的反射区，泡脚也就能起到调整脏腑、安定心神的作用。”
参考资料来源：人民网—大便粘马桶是什么回事？有效祛湿你要这样做
你有留意过自己的便便吗
粗的、细的、黄的、黑的
如果汤哥告诉你
有的大便可能是大肠癌的前兆
你会...
饭天天要吃，便便几乎也天天要见，很多人却对自己的便便并不太关心，但是某些特殊的便便是你身体发出的重要警报，若置之不理，身体会出现严重的危机！
携带危险信号的便便
血便
敲黑板！这种便便一定要提高警惕！便便的红色是血的颜色，仔细观察你的便便，如果血是在便便表面，且颜色鲜红，这很可能是痔疮或是肛裂所致，如果血混杂在便便里面，且颜色暗红，轻则是炎症性肠病，重则是大肠癌。
白色的便便
如果是较松散的灰白色“陶土便“，可能是胆道出了问题，胆汁不能正常分泌，也不能通过胆道进入肠道将便便染黄。这样的便便提示有胆结石，胆道感染以及其他胆道疾病。
细长的便便
人没劲，便便也软弱无力，细长，拥有此便者可能是饮食不足的减肥人群，或是肌肉无力的年轻女性。恐怖的是，细长便也可能是大肠内长有肿瘤所致！可能是大肠癌的前兆。
粘液便
粘液是肠道粘膜分泌的，如果长期出现脓性或者带血的粘液，则提示有一定的炎症，如果粘液均匀分布在便便中，可能是小肠出现炎症，如果粘液附着于便便表面，可能是大肠出现炎症。另外细菌性痢疾、阿米巴痢疾、急性血吸虫病也会引起粘液便。
粘稠便或水样便
如泥巴一样或像水一样的便便，类似于腹泻的状态，这种便便水分含量很高，而且非！常！臭！这是由于水分没有完全被吸收，长期以往容易造成肠道异常，甚至可能变为“过敏性肠道症候群”。
硬邦邦的便便
拉出来的便便一小颗一小颗，硬邦邦的，像是兔子拉的似的，这种便便已经在肠道中堆积了很长时间，水分也被过度吸收，长此以往，很多毒素也会进入体内，痘痘，皮肤暗沉等一系列的问题都会接踵而至。
每一份便便都曾给你带来过愉悦的体验，它曾是饕餮的美食，它饱含生活的点滴，即使只有短暂的相遇，也请给予它足够的关注，爱自己，重视它！
责任编辑丨谢雯雯
图片来源丨海南出版社-藤田?一郎-《大便书》
文章转载需注明@汤臣倍健营养学院
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为什么你经常喝酸奶，肠道还是没改善？
出现大便粘马桶是怎么回事？医生给出了明确答案
大便粘在马桶上冲不干净是怎么回事
2、病理原因：比如胃肠功能紊乱，大肠中水分不能充分得到吸收，大便由于含有过多水分而粘在马桶上；其次功能性消化不良，或者是肠道菌群紊乱，都会出现大便粘马桶现象。部分肠道疾病，比如无菌性炎性肠病中克罗恩氏病，其排出大便特性就是糊状便，也会造成粘马桶。另外肠道肿瘤，也会出现此类情况。
在生活中,大便粘马桶是什么信号?
其实很简单，大便粘马桶只要是因为人体的湿气重的信号，我们来分析一下。在日常生活中，我们常常感到自己全身乏力、明明糊糊就是想睡觉，上厕所会有大便粘马桶的情况，这就是人体的湿气重引起的，这类人一般在肥胖的女生的身上均多，而且还会感觉到便秘的情况，这是因为体内湿气重，吃进去的食物无法及时...
拉大便,会粘再马桶上,冲不干净,为什么
考虑是中医辨证是体内湿邪，湿邪过重会引起这种情况。意见建议：建议适当运动，可以服用一些祛湿的食物食疗，譬如玉米、红豆、冬瓜、薏米熬粥等。暂时不主张药物治疗。祝你早日康复。
大便老是粘马桶,意味着什么?是身体出了什么问题了吗?
这种现象是不是还挺普遍的？这个大便为什么总粘在马桶上，这当然不能怪马桶，这样的大便肯定不正常。一条堪称完美的便便，首先它的四分之一是水，剩余的就是食物残渣和退休的肠道菌群细菌，以及肠道脱落的细菌，消化液残余等固体物，这样的大便呈现出完美的固态条形，是很容易冲掉的。那么大便粘马桶，...
大便总是黏在马桶上,很难冲掉,祸根可能是哪些?
排便是我们每天都需要做的生理代谢，但有时候却会给很多人造成尴尬。我们每天吃很多东西，这些经过胃、肠的吸收和消化后，会产生毒素必须被排出体外，但有些人的大便总是会粘在马桶上，很难冲掉，祸根可能是哪些呢？第1个需要考虑的就是体内湿气重。大便变得非常粘稠而且稀薄是体内湿气重的主要表现，...
大便粘马桶是什么原因?
2、体内湿气过重，同样可能会造成大便黏稠，尤其是不良的生活习惯，比如作息不规律、饮食不规律等，都可能会导致体内湿气过重，造成大便黏稠。3、可以喝点薏仁红豆水，帮助排湿。然后注意饮食习惯和规律。4、饮食结构不健康，比如饮食过于油腻，吃太多油炸食品，同样可能会造成大便黏稠，出现粘马桶的情况。
便秘粘马桶上是什么原因
便秘粘马桶上的原因可能有很多种，以下是其中几种可能的原因：1.饮食不当：饮食不健康、饮水不足或吃过多的高脂肪、高糖分的食物都会导致便秘。如果排便不畅，有时便便会变得干硬，更容易粘在马桶上。2.肠道问题：肠道问题如炎症、结肠癌等也可能是便秘的原因。这些情况会导致肠道运动变慢或阻塞，使...
大便挂在马桶上都是什么原因
主要的原因可能还是与食物的消化过程有关系。因为食物消化的时候，如果有些食物成分不能被很好的吸收，这些成分过多，大便稠度非常高，容易粘马桶。有的时候，大便在肠道里通过的过程分泌黏稠物质，也就是肠道本身黏膜受到刺激和以及分泌的黏稠物质，这些黏稠的物质也导致大便的稠度增加，会粘在马桶上。大便...
大便不畅通不成形黏马桶是什么原因怎么办调理
粗粮中纤维含量高，加速胃肠蠕动，缓解便秘。但是，粗粮虽好也不宜过食。尤其对一些肠胃功能比较弱的人。粗纤维食物吃得过多，会促进肠蠕动，进而延长消化吸收的时间，加重肠胃负担，导致食物难以被完全消化、吸收，还会降低其他营养素的利用率，可能导致营养不良。大便粘腻可能是体内湿毒随便而解的原因，...
大便粘马桶怎么回事
问题分析： 根据你的描述情况，仍考虑为下焦湿热所致的脾虚湿胜大便粘滞，恶臭等。意见建议：建议，适量运动，适量饮食，主要以清淡饮食为主，避免大鱼大肉。同时可以口服龙胆泻肝丸来治疗，一般疗效都是很不错的，祝您早日康复。
阮叔康力： 你好,您这是体内有湿毒.所导致,可以帮助身体去湿毒的方法有. 祛除体内的湿毒,方法非常简单,只需两个“药”.这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆.这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓...
永嘉县17862836900： 大便粘马桶怎么回事？
阮叔康力： 你好,您这是体内有湿毒.所导致,可以帮助身体去湿毒的方法有.祛除体内的湿毒,方法非常简单,只需两个“药”.这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆.这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓...
永嘉县17862836900： 大便为什么会沾在马桶上 - ？
阮叔康力： 大便沾在马桶上说明你体内湿气重,你应该多吃一些祛湿的食物,比如红豆薏米等
永嘉县17862836900： 大便粘马桶什么原因？
阮叔康力： 体内湿气重,脾主化湿,一种可能是是脾胃不好,可以吃一些薏米或者红小豆熬煮的粥,时间长了湿气可以去除,拔罐子或者泡脚也有效果;还有可能是饮食过于精细,缺乏膳食纤维,可以吃糙米粥或者蔬菜水果,但是不要用过于寒凉的
永嘉县17862836900： 大便粘连马桶是什么原因？
阮叔康力： 你的情况不排除脾虚的情况.注意必要口服健脾丸进行调理.
永嘉县17862836900： 大便黏马桶是怎么回事 - ？
阮叔康力： 这个有两种情况,一种是食用粘性很大的食物,造成便便也有粘性.再一种就是马桶的优质不好,不光滑,可以粘结便便
