土司面包+ 豆沙麻球+ 60G压缩饼干的热量~!

烤干的土司面包热量~

美女啊！~真不知道怎么说你啊，太笨了，你知道那些面包为什么要烤成面包干卖给你们吗?
那是应为，那些面包已经坏掉啦，在面包坏掉后会出现发酸，出毛等不同的现象，经过高温在烘烤之后，就会把这些味道统统去掉，以后不要在吃那个了，如果你不信的话，你想想，在冬天的时候是不是没有面包干啊，应为冬天面包放的时间长，不会这么快坏掉，在坏之前都卖出去了，还有就是，凡是面包干没有里面带夹心的，为什么呢？应为高温会把夹心全烤糊，没法卖.

要吃主食哦！米饭面条，面包之类的含淀粉高的才能增加饱腹感

瑞穗超软土司 176大卡/100克
天然酵母土司 107大卡/100克
天然五谷杂粮土司 103大卡/100克
桃仁土司 1479大卡 象眼土司 994大卡

双色麻球 1998大卡 你的应该没那么多
饼干 433大卡/100克
钙奶饼干 444大卡/100克
Vc饼干 572大卡/100克
Melba,Toast饼干 15大卡/100克
Arrowroot饼干 31大卡/100克
维夫饼干 528大卡/100克
奶油饼干 429大卡/100克
苏打饼干 408大卡/100克
全麦饼干 61大卡/100克
素食饼干 25大卡/100克
维夫饼干 528大卡/100克
苏打饼干 408大卡/100克
牛奶饼干 408大卡/100克
奶油饼干 429大卡/100克
钙王饼干 450大卡/100克
钙奶饼干 444大卡/100克
补血饼干 452大卡/100克
VC饼干 572大卡/100克
饼干(均值) 433大卡/100克
饼干(强化锌)[富锌饼干] 444大卡/100克

最好是少食多餐，饿，晚上饿着~~~~早餐一定不能饿着~~~~~~~

哎呀 饼干面包是我的最爱 怎么办嘛 每次我一想到吃东西 首先就会想到这两样 郁闷死了

那些东东的热量很高的，吃多了会发胖

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泰州市13750549340： 吐司面包的做法 - ？
厉诸楷莱： 吐司面包的做法 火腿芝士土司面包原料:·高筋面粉210克·低筋面粉45克·糖20克·盐1/2小匙·酵母粉1又1/2小匙·水260ML·全蛋30克·汤种50克·火腿片适量·披萨奶酪适量·黑胡椒适量·洋葱丝适量·沙拉酱适量·香葱末适量·无...

泰州市13750549340： 吐司面包做法? - ？
厉诸楷莱： 火腿芝士土司面包原料:·高筋面粉210克·低筋面粉45克·糖20克·盐1/2小匙·酵母粉1又1/2小匙·水260ML·全蛋30克·汤种50克·火腿片适量·披萨奶酪适量·黑胡椒适量·洋葱丝适量·沙拉酱适量·香葱末适量·无盐黄油10克作法: 汤种制作:1、在200ML水中加入40克高筋面粉,搅拌均匀.2、小火边加热边搅拌,加热至65度离火,面糊在搅拌时会略有纹路,盖保鲜膜放至室温后使用. 面团制作:1、酵母粉放入小碗中,加入60ML水,搅拌均匀,将170克高粉、低粉、糖和盐放入盆中.2、将酵母粉水、汤种、蛋液

泰州市13750549340： 为什么我用家用面包机做面包始终做不好? - ？
厉诸楷莱： 试试《枫叶504438》自创配方: 豆沙土司面包配方 1.汤中(做出面包松软,保鲜期长) 15G高精粉、75G牛奶(或水),四勺糖(机带勺大头),用文火调成糊状即可.待冷却备用. 2.牛奶100ML、鸡蛋1个打碎(留一点待烘烤时刷在顶部)...

泰州市13750549340： 土司机做土司面包怎么做需要什么材料 - ？
厉诸楷莱： 1要炉子,就是烤箱2不锈钢盆,用来和面3称,计重 材料:1高精面粉500g+酵母6g+奶粉20g混合均匀2牛奶100g+鸡蛋2个+纯净水60g左右+糖100g 把2搅拌让糖融化+1 搅拌好后加黄油35g+盐5g 和面,拉开有薄膜就好了!发酵20分钟,入模具 发酵30分钟,上火190下火190 时间35分钟!

泰州市13750549340： 450克的吐司面包一般需要放多少克豆沙馅? ？
厉诸楷莱： 和好的面团大概在450g到500g. 根据吐司种类不同,面粉大概在250g-300g,水150g-200g,黄油30g. 面粉的品牌不同,吃水性也不同,总之多做几次就掌握了.

泰州市13750549340： 红豆吐司面包怎么做最好吃 - ？
厉诸楷莱： 材料 高粉250克,酵母5克,盐4克,糖35克,蛋液30克,红豆水136克,黄油18克,辅料:蜜红豆 做法1. 将红豆水和蛋液混合均匀,加入酵母,搅拌均匀. 2. 加入高粉,糖,盐,和成面团,揉成光滑均匀的面团后,加入软化的黄油,继续揉至完...

泰州市13750549340： 什么味道的布丁好吃 - ？
厉诸楷莱： 面包布丁的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心 口味:原本味 工艺:暗炉烤面包布丁的制作材料: 主料:面包600克,红豆沙300克辅料:牛奶150克,鸡蛋400克调料:白砂糖250克,朗姆酒10克,...

泰州市13750549340： 豆沙吐司卷怎么做? - ？
厉诸楷莱： 豆沙吐司卷 材料:吐司片,豆沙馅,辅料:芝麻,蛋液 做法:1. 吐司片切掉四边.2. 将豆沙摆放于一端,将吐司片包裹豆沙卷起,切去多余吐司.将封口处涂抹适量蛋液,粘紧.3. 将吐司卷两头各蘸少许蛋液,再粘上芝麻.4. 锅中足量油,烧至八成热,下入吐司卷,炸至颜色均匀即可出锅. 小诀窍: 1.豆沙馅儿,可根据口味选择各种喜欢的馅儿. 2.吐司卷,除了蛋液是生的,其他都是熟的,所以炸制时需要高温快炸,以免吸收太多油份

泰州市13750549340： 豆沙馅做面包以烤就爆馅 - ？
厉诸楷莱： 可以尝试这种做法1.称好所需要的食材. 2.除豆沙馅以外的食材和成面团,揉至可以拉出薄膜状后醒发. 3.醒发好的面团. 4.分成6小份,揉实,蒙上保鲜膜,静置20分钟. 5.将面团擀圆. 6.加豆沙馅,包好. 7.摆于烤盘中. 8.烤盘入放了一碗热水的烤箱中,再次30分钟发酵.为了发酵的快些,我提前将烤箱温度加热至40度. 9.在发酵好的面包坯上刷蛋液. 10.烤盘入烤箱中层,170度,上下加热,15分钟左右烘焙.

泰州市13750549340： 什么是土司面包 - ？
厉诸楷莱： “土司”没什么特别的,就是英文“toast”的音译,就是“面包”的意思. 一般面包做法都大同小异,主要都要用到酵母、奶油、糖、食盐、等东西.热量上有一些差异,但不是太大.向一般我们可以见到超市...