软枣猕猴的营养成分
软枣又称牛奶枣、黑枣等。
营养分析
1、泡制而成的黑枣是大枣干品，不是真正的黑枣。
2、黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。
3、黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。
4、黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。 5、黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多）。
6、有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效 .黑枣有加强补血的效果。 吃的时候别一次吃的太多了，适可而止就不会有副作用的。另外，黑枣和红枣合二为一吃是保护肝脏的佳品。所以专家建议，黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康。
注意事项
一般人群均可食用
1. 黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。
2. 黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。
食物相克
过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀；忌与柿子同食。
制作指导
在煮黑枣时，如果加入少量灯芯草，就会使枣皮自动脱开，只要用手指一搓，枣皮就会脱落。
备注
1. 识别优质黑枣：好的黑枣皮色应乌亮有光，黑里泛出红色，皮色乌黑者为次，色黑带萎者更次；好的黑枣颗大均匀，短壮圆整，顶圆蒂方，皮面皱纹细浅； 2. 在挑选黑枣时，也应注意识别虫蛀、破头、烂枣等； 3. 枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。
软枣的储存： 将能放住的放入冰箱冷藏，破损的做酒或果酱。 冷藏的软枣每日取出几颗享用，来之不易，咱得细水长流啊！
相关说明
软枣不是枣，它的学名为君迁子，又名黑枣，为柿树科、柿属植物，与枣不同科，与柿树才是同科植物，嫁接亲和力强，成活率高，嫁接灯笼柿为佳，产量高，效益好。
软枣又叫牛奶枣、野柿子、丁香枣等。
软枣猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。软枣猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
软枣猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。
软枣猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸形，为孕妇朋友解除后顾之忧。
水果含维生素c的排行
枣还含有环磷酸腺苷、三萜类化合物以及达玛烷型皂甙。这些营养成分和活性成分使枣具有抗氧化、延缓衰老、有利于心血管、提高免疫力、抗癌、抗疲劳等多种功能,故民间有“一日吃三栆，终生不显老”的谚语流传。2 猕猴桃：猕猴桃，是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称狐狸桃、猕猴梨、藤梨、羊桃、木子、...
吃猕猴桃有什么营养?是属于凉性还是温性水果?
与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分，大多数水果富含一、两种营养成分，但是每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和维生素B6，2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生；猕猴桃果实中含有精氨酸，心脏病学家发现它可改善血液流动...
每天吃猕猴桃可以吗?
因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。5.增强体质猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。
吃什么水果补充维生素?
柠檬汁含有丰富的维生素C和A，增进视力、消除青春痘、保湿眼睛和眼部周围肌肤，它最“用功”了。水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含 380毫克...
什么水果含的维生素种类多
这些营养成分和活性成分使枣具有抗氧化、延缓衰老、有利于心血管、提高免疫力、抗癌、抗疲劳等多种功能，故民间有“一日吃三栆，终生不显老”的`谚语流传。枣的吃法有多种，既可生吃又可熟吃，生吃鲜枣酥脆可口，生吃干枣酸甜不腻。熟吃风味更佳，还可制成其他的制品，如枣脯、枣泥、栆糕、蜜枣、...
吃猕猴桃有什么好处
与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是每个猕猴桃可提供8%DV叶酸,8%DV铜,8%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和生素B维6,2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。 猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有精氨酸,心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉...
红圆枣的功效与作用
3、延缓衰老 补中益气补益气血，养血安神，都是人们吃红圆枣的重要好处，它还能为人体补充丰富黄酮类化合物和一些氨基酸，这些营养成分被人体吸收能提高身体各器官功能并能增强人体的抗氧化能力，经常食用能延缓衰老，延年益寿。另外人们吃红圆枣还能调节神经增强中枢神经功能，它对人类神经衰弱和失眠多梦也有...
软枣猕猴红色和绿色哪个有营养?
猕猴桃红色和绿色的，我觉得两个都有营养，红色的偏重于路。新。绿色的偏重于入肝。
猕猴桃果里面是紫色的好不好?
紫色的猕猴桃你敢吃吗？武功猕猴桃 06-04 08:24 大 一：软枣猕猴桃（软枣子）小枝基本无毛或幼嫩时星散地薄被柔软绒毛或茸毛，长7~375px；生于阴坡的针，阔混交林和杂木林中土质肥沃内，有的生于阴坡水分充足的地方。喜凉爽，湿润的气候，或山沟溪流旁，多攀缘在阔叶树上，枝蔓多集中分布于树冠...
猴枣简介
2 《*辞典》:猴枣 2.1 出处 《饮片新参》2.2 拼音名 Hóu Zǎo 2.3 猴枣的别名 猴子枣、羊肠枣（《药物出产辨》），猴丹（《中国医学大辞典》），申枣（《药材资料汇编》）。2.4 来源 为猴科动物猕猴等内脏的结石。2.5 原形态 形态详"猕猴骨"条。2.6 生境...
纳荀苏顺： 软枣子软枣猕猴桃也叫软枣子,果实营养丰富,含有20多种氨基酸和多种维生素.果既可生食,也可制果酱、蜜饯、罐头、酿酒等.软枣猕猴桃还叫什么?软枣猕猴桃,别...
郎溪县13324615998： 猕猴桃里含有什么 - ？
纳荀苏顺： 猕猴桃营养成份: 含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇.猕猴桃的别名又称为奇异果、超级水果,它的含钙量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍
郎溪县13324615998： 软枣猕猴桃在冬季气温最低只有1度的四川地区能种植吗 可以开花结果吗 - ？
纳荀苏顺： 软枣猕猴桃在冬季气温最低只有1度的四川地区能种植,可以开花结果. 扩展资料:软枣猕猴桃1,软枣猕猴桃的最大特点就是,与其他猕猴桃不同,它会很难去除很多头发.软枣猕猴可以直接用皮肤清洗,因为表皮是无毛的.2,软枣猕猴桃是...
郎溪县13324615998： 猕猴桃的营养有拿些 - ？
纳荀苏顺： 中华猕猴桃(Actinidiachinensisplamch),又名藤梨、羊桃、杨桃等,属猕猴桃科,是多年生藤本植物,果实形如梨,色如桃,是中国特产.猕猴桃的品种很多,但可供食用的却只有中华猕猴桃、狗枣猕猴桃和软枣猕猴桃3种.中华猕猴桃原产...
郎溪县13324615998： 猕猴桃的具体资料? - ？
纳荀苏顺： 猕猴桃,又称藤梨、木子、软枣子,是一种藤木果树. 猕猴桃不但果实鲜美,风味独特,酸甜适口.而且它的营养价值也毫不逊色,猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高、脂肪含量低且无胆固醇.猕猴桃维C含量比柑桔、苹果等水果高...
郎溪县13324615998： 猕猴桃有什么维生素? - ？
纳荀苏顺： 猕猴桃又称奇异果 ,含有维生素C成分较多 .
郎溪县13324615998： 猕猴桃的营养成份有哪些 - ？
纳荀苏顺： 奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇.奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍.因此,它的营养价值远超过其他水果.
郎溪县13324615998： 软枣猕猴桃的栽培技术 - ？
纳荀苏顺： 扦插育苗:嫩枝扦插6月上旬,选生长良好的新梢,截取组织充分的部分作插穗,每段长15cm左右,保留2~3个芽,摘除插穗下部的叶片或其一半数量的叶片,一般在温室、塑料薄膜覆盖的苗床中或大田中进行,插在基质为细沙的苗床中,扦插...
郎溪县13324615998： 猕猴桃的营养价值,药用价值 - ？
纳荀苏顺： 猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏.适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上.除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等,这些产品或黄、或褐、或橙...
