铁皮石斛花的功效与作用
铁皮石斛是兰科石斛属多年生附生草本植物。它也被称为黑虎杖，云南石斛，铁皮石斛。其实铁皮石斛花就是铁皮石斛的花。100克左右的铁皮石斛可以收获1克铁皮石斛花。而且有着不同于铁皮石斛的特殊功效，所以极其珍贵。让让我们来看看铁皮石斛花的功效和作用吧！
铁皮石斛花什么时候开？
铁皮石斛是多年生植物，但和其他兰花一样，它的营养生长是在一个生长季内完成的，也就是说，它的有效成分的积累是在一年内完成的。铁皮石斛通常在5-6月开花，其总状花序通常从有落叶的老茎上部冒出。它有2至3朵花，花梗长5至10毫米，花蕾淡白色，萼片和花瓣黄绿色，药帽白色，果实在10月至12月成熟。
铁皮石斛花的功效与作用
铁皮石斛花不仅保留了铁皮石斛具有滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸系统疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎的良好功效，还具有最显著的抗抑郁功效。铁皮石斛花含有多种挥发油，能提神解郁，有助于缓解精神紧张，保持头脑清醒，缓解精神抑郁，平复烦躁。因此，它特别适合患有精神失眠、热不适、坐立不安、工作压力大等症状的人，或作为日常美容和清心。
铁皮石斛花的食用方法
1.冲泡：在玻璃器皿茶具中放几朵铁皮石斛花。用开水冲泡，喜欢甜味的朋友可以加适量冰糖。这种方法是最简单的吃法，不要加茶。
2.煮饮：取铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20~30分钟，趁热饮用。也可以冷却后放入冰箱，早晚两次服用。
3.榨汁：取适量新鲜铁皮石斛花，洗净。放入榨汁机中加水。榨汁机开始工作3~5分钟，让营养充分挤出。可以喝出来，也可以根据个人爱好加入适量的蜂蜜或者冰糖。
4.煲汤：所需原料，新鲜铁皮石斛花、土鸡、枸杞，洗净备用。将切好的鸡块放入清水中煮沸，打去浮血沫。烧开，然后小火炖30分钟。待鸡肉软烂后，放入铁皮石斛花，加盐调味，小火炖30分钟。
5.花糕：面粉适量，新鲜铁皮石斛花适量，盐适量，油适量。将铁皮石斛花洗净备用，做成面粉糊，不要太稠。在面粉中加入铁皮石斛花和盐，放入锅中加热，倒入面糊，摊平，小火慢煎至两面金黄。
6.鸡蛋羹：鸡蛋4个，新鲜铁皮石斛花，油，葱，盐。将铁皮石斛花洗净，打散鸡蛋，将新鲜铁皮石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀，将锅加热，锅中放入适量油。油热后倒入蛋液，翻炒一分钟左右，然后迅速出锅。
部分专业知识转自网络。
石斛花的功效与作用
石斛花有些人是知道的，它是石斛开出的花朵，有滋阴明目的作用，清热止渴的效果也非常好，那么石斛花的功效和作用是什么，来看一下！石斛花的功效作用是什么 食用石斛花是可以让我们的心情得到舒缓，同时还会使人们的心情更加开朗，如果压力比较大，心情不是很好，可以适当吃些石斛花，用石斛花泡水喝口感也比...
铁皮石斛花的功效
11. 铁皮石斛花的冲泡方法多样。铁皮石斛鲜花或干花可加入沸水浸泡饮用，或与其他药材如西洋参搭配使用，制作成不同的茶饮。12. 铁皮石斛花茶特别适合女性，具有抗氧化、理气活血、润养容颜的功效。13. 铁皮石斛与其他药材搭配使用，如与西洋参共泡，可滋阴养胃、生津润肺。14. 铁皮石斛麦冬茶味道清淡，无...
石斛花的功效与作用
石斛花的功效与作用：1、护肝明目，可以增强视力，缓解眼睛酸涩、疼痛等症状。2、养胃生津，对于治疗胃脘痛、上腹胀痛非常有效果。3、降低血糖，可促进循环、扩张血管、降低血糖等。4、促进消化，可促进胃液分泌，增强胃的排空能力帮助消化。石斛花，即石斛的花。在抗肿瘤、提高人体免疫力、治疗胃肠道疾病、...
钦皮石斛花,什作用
铁皮石斛花的功效与作用，还与铁皮石斛有些许不同，它有着自己独特的功效。并且，铁皮石斛花有鲜花与干花之分，而两者食用方法又不尽相同。铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能，如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等，而且还具有解郁的独特功效。特别是在夏天，用铁皮石斛花泡水的话，...
铁皮石斛花、茎、叶的作用分别是什么?
铁皮石斛花可以泡茶饮用，主要功能:理气、安神、益血、解郁。铁皮石斛茎秆可加工制成铁皮枫斗。主要功能:抗肿瘤、提高人体免疫力、治疗胃肠道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血小板凝聚、降低血糖和治疗白内障等。铁皮石斛的鲜叶，经杀青、揉捻、烘干可以入药，也可当茶饮。主要功能:养阴退热、生津止咳、调理肠胃。...
铁皮石斛花泡水喝有什么功效
1.理气安神 铁皮石斛花中含有大量的挥发油，还有一定的稳定性，可以让人心情开朗，还能够缓解精神压力过大、心情烦躁等症状。2.增强免疫力 铁皮石斛花不仅营养丰富，富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等，而且含有具有增强人体免疫和抗脂质过氧化作用的铁皮石斛多糖。所以用铁皮石斛花泡水喝有增强免疫力...
石斛花的作用
8. 小结 总之，石斛花是一种珍贵的中药材，具有改善身体免疫力、滋补身体、美容和其他多种医学疗效。使用石斛花时需要注意其适量食用，遵医嘱使用，选择正规渠道采购，以免引起不良反应。同时，我们还需要进一步了解石斛花的药理作用和营养价值，加强对于石斛花这种天然养生食品的认识，让它为我们的健康保驾护航...
什么样的人适合喝铁皮石斛花茶
工作压力大，应酬多，易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好的人比较适合喝铁皮石斛花茶。尤其亚健康、但又忽视健康的中青年人，是非常适合饮用此花茶的。
石斛花泡水喝的功效?
石斛花在医学上有着广泛的应用，具有显著的健康效益。它能够抗肿瘤、提升人体免疫力，对胃肠道疾病有治疗作用，还能延缓衰老、抗氧化、抗血小板凝聚，有助于降低血糖，并且对于白内障也有一定的辅助治疗效果。铁皮石斛花在每年5月至7月盛开，花朵洁白且带有浅紫色，美丽动人。其茎部入药，能滋阴清热，生津...
石斛花的功效与作用及禁忌
3、清热去火 石斛花是一种性质寒凉的保健食材，它能清理身体内的热度，人们用它泡水喝，能起到清热去火的重要作用，对人类经常出现的目赤肿痛和口舌生疮以及咽喉肿痛等症，都有特别好的预防和缓解作用，另外小儿出现发热时，即使用石斛化泡水喝也能让他们的发热症状明显减轻。4、石斛花的禁忌 石斛花泡水喝...
佘进静灵： 性味功效:味甘,性微寒. 生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰. 药理作用 生津作用:铁皮石斛石斛具有生津作用,主要表现为促进腺体分泌和脏器运动. 降血糖作用:铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值. 增强机体免疫力:铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能,增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性,并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值,提示TPSH无论是对非特异性免疫功能,或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能,均有一定的提高作用. 词条来自百度百科
和田地区18741317907： 铁皮石斛的功效与作用是什么? - 久久问医？
佘进静灵： 你好,铁皮石斛内含有丰富的多糖类物质,对于体质比较虚弱的人群可以增强人体免疫力,还可以更好的滋养身体.铁皮石斛对幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等疾病.还可以有效地增强胰岛活性,显著降低血糖水平.
和田地区18741317907： 铁皮石斛的功效与作用能治疗高血压或高血脂吗? ？
佘进静灵： 可以降低血糖 血压 的
和田地区18741317907： 铁皮石斛功效是什么 -- ？
佘进静灵： 铁皮石斛具有益胃生津,滋阴清热的功效,具有养阴生精,补益脾胃,调理血糖等作用.在用石斛调理身体时,建议病人应合理营养饮食,多吃营养易消化的食物,病人应戒烟戒酒,忌食辛辣刺激性的食物,忌食浓茶,咖啡,碳酸饮料等情况,病人不要熬夜,保证充足的睡眠,注意休息.
