清华心理学教授揭秘PUA五大套路，你中招过哪条套路？
网络上有一则新闻引起了很多网友的注意。就是清华大学心理学的教授揭秘了pua5大套路，有网友问这5大套路到底是什么？这5大套路分别是情绪操纵，宣传灌输，公开羞辱，自我贬损以及死亡威胁。
而这些到底是什么意思呢？情绪操纵，我相信大家非常好理解，就是它会操纵你的情绪，而人有一种情绪是最难控制的就是愤怒的情绪，一旦出现愤怒的情绪，他可能会做出一些冲动的事情，这就是pua五大套路中的第1个。第2个就是宣传灌输，他会向你的脑子里灌输一种思想，尽管你不这么认为，但是他一直说一直说一直说哪怕是错误的思想，你都有可能会接受，因为他一直在灌输你这种思想就跟传销一样。还有就是公开羞辱，他就会在当着大家的面的时候羞辱你，把你说的一文不值，让你产生一种感觉，就是自己好像真的不行。
并且它就会持续羞辱你，让你觉得离了他不行，你不是什么好人，你没有什么好的道德品质，你没有什么好的优点让你产生怀疑感。接下来就是自我贬损，你被公开羞辱之后，你接下来会做的事情就是自我鞭策，你可能觉得自己这里也不行，那里也不行，或者他也开始进行这一项活动。
最后一个就是死亡威胁，如果前面对你都没有用的话，他很可能用死亡来威胁你，让你感到害怕，人一旦处于恐惧的状态非常容易被其他人给操控，非常容易让加害者获得他想要的东西。所以一旦遇到这种情况，一定要向亲人朋友以及心理医生寻求帮助，千万不能落入这种人的圈套，很可能会发生伤亡事件。这样就非常不好。希望大家都能够逃脱这个套路。
心理操作在现实生活当中经常会有人遇到。清华心理学教授揭秘PUA五大套路。这五大套路分别是叫情绪操纵、宣传灌输、公开羞辱、自我贬损以及死亡威胁。
套路一：情绪操纵。情绪操纵就是别人会利用他的一些点，吸引你喜欢他。例如他长得很帅气，例如他的职业很好，例如他的家境很好，例如他的长相，很阳光等，他利用这些自身的优势讨你喜欢，让你羡慕他，对他产生暧昧的感情，或者尊重的感情等，
套路二：宣传灌输。谎谎言重复100遍就变成了真理。例如一些人会反复强调一件事情，让你信以为真。例如当看到一个长得很丑的人的时候，刚开始你会觉得他丑，但是当你经常遇到他的时候，就不会觉得他那么丑。这就是宣传灌输，反复在重复一件事情，直至让你相信这件事情。
套路三：、公开羞辱。当一个人在公共场合羞辱你的时候，就会让你丧失自信心，当你丧失自信心的时候，你就不敢做出反抗，就会乖乖的听从于他。
套路四：自我贬损。PUA的第4个套路就是自我贬损，当受到他人心理控制的时候，他会觉得自己干什么都不行，做什么都会失败.当他出现这样心理情绪的时候，他就会对别人造成依赖，他就会相信别人。
套路五：死亡威胁。当前面的四大套路不起作用的时候，别人会用死亡威胁你，就是他会威胁你。但是这个时候他其实是不敢自己下手的，他会让你自己对自己下手。
这时候就要不用听从他的摆布，就要勇于向求他人帮助，例如一些公益机构，例如朋友，例如同事等。当你向周围的人寻求帮助的时候，你就可以摆脱PUA的套路。
我可以说是是一个经历过精神虐待的人，也就是现在所说的pua，但是我并不属于那种被pua成功的女孩，因为我的脾气比较暴躁，所以在那个男生想要贬低我的时候我会直接反驳他，他想控制我的时候我也会很生气，发怒，甚至去指责他，虽然我这种偏激的行动并不可取，但是正是因为我心理足够坚强，所以才保护了自己的心灵。
pua的内容其实很多人对pua的认知都是陌生的，他们不知道pua的界定是什么，但是根据我的亲身经历，我认为pua的一个代表就是否认，在这个名词推出了以后，我身边很多小姐妹都来问我，她们说：‘我怎么感觉你遇到的男生好像都是pua呢“。
我的一个前任，他喜欢否定我，其实我的外表并不属于很丑的那种人，但是他会说我丑，会说我其实没有别人认为的那么好，那时候我喜欢写文章，每次给他看文章以后他都会欲言又止，然后告诉我其实我写的一点都没有意思，也算不上是好文章，就是这样的否认，让我一度陷入了自卑的情绪中，但是这个男生的外表和家庭都并不好，他的家庭是农村的，父母打工供他读书，自己的外形也并不优秀，身高178左右，体重200+，所以后来我就开始用他的外形去反驳他，后来也及时分手了，所以我并没有被真正的伤害到。
pua的伤害很多人天生就是会pua的，这种东西并不需要培养，他们自己身处不好的境地，就总是想把你拉下水，遇到这种人的时候一定要擦亮眼睛，每个女孩都值得被好好对待，而不是被这种pua的渣男掌控，及时分手，及时止损。
清华心理学教授揭秘PUA五大套路，这五大套路就是用情绪来操纵对方，而且用不断的语言来关注对方的思想，同时也会公开羞辱对方，必要时候也会进行自我贬低，更严重的还会用死亡来威胁对方，我很庆幸我没有中过这些套路。
我中招的应该是自我贬损，常常感觉到很焦虑，认为自己什么都不行，一事无成，感觉自己活得好失败。
我中过就是将自己的想法强行施压给别人的这一个套路，这其实是让人非常难受的一种行为。
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