橙子可以和牛奶在一起榨果汁吗

橙汁可以加牛奶吗~

可以的，可以做成橙汁牛奶食用。具体步骤：
需要提前准备好的材料包括：橙子2个、牛奶250克。
1、准备好橙子和牛奶。

2、把橙子切片。

3、把橙子的汁挤在容器里等待备用。

4、把牛奶倒入准备好的橙汁里搅拌均匀就好了。

5、制作好的橙汁牛奶。

在榨的橙子汁里面加点牛奶是可以喝的，这个主要是看个人的口味。

最好不要将橙子牛奶一起榨果汁。

橙子里含有草酸，与牛奶里的钙结合，生成草酸钙，饮用会出现头晕、恶心的症状，喝多了易得结石。最好不要将含草酸的水果与牛奶一起榨汁。

建议单独分开吃，更加营养健康。

橙子的食用疗效：

（1）橙子味甘、酸，性凉，具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用        于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。

（2）橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体的新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有        益。

（3）橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。

（4）橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。

牛奶的食用疗效：

（1）牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所         需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的；

（2）牛奶具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效；

（3）牛奶用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘等的治         疗；

拓展资料

香橙（学名：Citrus junos Sieb. ex Tanaka），小乔木。枝通常有粗长刺，新梢及嫩叶柄常被疏短毛。叶厚纸质，翼叶倒卵状椭圆形，顶部圆或钝，向基部渐狭楔尖，叶片卵形或披针形，基部圆或钝，叶缘上平段有细裂齿，稀近于全缘。

香橙花单生于叶腋，有下垂性，花梗短；花萼杯状；花瓣白色，有时背面淡紫红色；花柱长约为子房高的2倍，柱头几与子房等大。

香橙果实扁圆或近似梨形；种子多达40粒，阔卵形，饱满，平滑，子叶乳白色，单或多胚。花期4-5月，果期10-11月。

香橙含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等，味甘，性平，具有生津止渴、疏肝理气、通乳等功效。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，含有丰富的钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等微量元素以及矿物质，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

牛奶主要成份是水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶种类复杂，至少有100多种。

参考资料 百度百科 橙子 牛奶

大部分水果里含有草酸，跟牛奶里的钙结合，会生成草酸钙，饮用会出现头晕、恶心的症状，.喝多了易得结石。最好是不要把含草酸的水果与牛奶一起榨汁

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新芜区19287373554： 纯牛奶可以和哪些水果一起榨汁 - ？
邵蓝贝贝： 你好,牛奶是很营养的膳食,可以和一些水果混合食用.对于女性来说,最有意义的是和木瓜一起榨汁吃,因为木瓜有很好的丰胸、美体的功效,而牛奶能补充丰富的钙质和蛋白质.此外还可以和香蕉榨汁.但是不能和橙子一起,因为酸性的水果会使蛋白质凝固,不容易吸收.

新芜区19287373554： 橙子可以和牛奶在一起榨果汁吗？
邵蓝贝贝： 大部分水果里含有草酸,跟牛奶里的钙结合,会生成草酸钙,饮用会出现头晕、恶心的症状,.喝多了易得结石.最好是不要把含草酸的水果与牛奶一起榨汁

新芜区19287373554： 牛油果橙子牛奶能一起榨汁喝吗 - ？
邵蓝贝贝： 最好不要把橙子和牛奶榨汁,因为橙子中含有大量的VC,会破坏牛奶中的钙吸收,建议换成香蕉或者木瓜

新芜区19287373554： 牛奶和橙汁能混在一起喝吗 - ？
邵蓝贝贝： 不可以. 因为牛奶中的蛋白质与橙汁中的果酸相遇,会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收.而且在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子.牛奶也不宜和其他酸性水果一起食用.

新芜区19287373554： 橙子梨香蕉牛奶能在一起做果汁吗 - ？
邵蓝贝贝： 不能,因为水果中一般都含有有机酸,而牛奶中含有的酪蛋白是怕酸的,混在一起会出现豆腐渣、沉淀、絮状等类似变质的现象,虽然不会损害健康,但会影响感官和食欲的.

新芜区19287373554： 橙汁可以和牛奶一起喝吗? - ？
邵蓝贝贝： 绝对不可以!!果汁和牛奶要间隔一个小时以上喝,果酸会影响牛奶的蛋白质吸收,会造成沉淀造成消化不良,果汁里的维生素也被破坏掉了.喝牛奶前后一个小时内最好不要喝果汁! 记得采纳啊

新芜区19287373554： 橙子汁和牛奶能不能混合着喝? - ？
邵蓝贝贝： 牛奶不能和橙子一起吃,橙子的果酸会影响钙的吸收 几年前有种看法很普遍,那就是在同一餐中绝不应当又喝橙汁又喝牛奶,因为橙汁中的酸性物质会使牛奶凝结成乳块因而消化不了. 事实上,牛奶在胃里总会遇到胃的消化液,而这种胃液总是要把牛奶变成乳块的.把牛奶变成乳块是在消化牛奶的过程中的第一个步骤. 在牛奶中加入橙汁不仅味道好,营养也好,如果能够搭配一些面包等食品,能够提高营养的吸收率!

新芜区19287373554： 牛奶和橙子可以一起吃吗 - ？
邵蓝贝贝： 不可以. 牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果.牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻. 扩展资料: 注意事项: 饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利.橙子味美但不要吃得过多,如吃得过多将有可能患胡罗卜素血症. 吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害.橙子忌与槟榔同食,如果与槟榔一起吃,橙子里的维生素C会与槟榔内的石灰发生反应,导致人中毒. 参考资料来源:人民网-健康养生:喝牛奶的12大禁忌要牢记

新芜区19287373554： 橙子能配牛奶吗 - ？
邵蓝贝贝： 牛奶与橙子牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果.牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻.所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料.

新芜区19287373554： 请问牛奶和橙汁能同饮吗 - ？
邵蓝贝贝： 吃橙子的同时不可以喝牛奶,他们的液态汁水放在一起会产生化学反应,新生成的絮状物质对人有害. 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橙子.因为牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 刚喝完牛奶就吃橘子、橙子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子、橙子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还可能会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状.