老想吃甜食是怎么回事
想吃甜食这种情况一般属于个人口味问题,不必太过于担心。 如果长期吃甜食,要注意血糖是否有异常,可以做一下空腹血糖检查,然后根据具体情况进行对症治疗。不过也可能是身体中缺少某一种营养,或者某一种脏器的虚弱造成的,要是短时间的不会有问题,每个人都会有这样的状况,时间长了就会造成营养的不均衡,你要看自己的情况应对呀。
拓展资料:人在情绪不好的时候也喜欢吃甜食,因为甜食可以调节情绪,你最近是不是精神有些紧张或郁闷呢,如果是的话,少吃些甜食是有好处的,尤其是巧克力和香蕉,都能使心情愉快的。血糖太低,使人暴躁易怒、神经紧张、消沉沮丧,并且有暴力倾向、仇恨、痛苦等心理,也特别想吃甜食 。
华师大心理咨询室的赵双海老师表示,"甜食综合征"主要有两种症状:一种是厌食,就是不喜欢吃正餐,而特别喜欢吃零食;一种是贪食,除了正餐外还大量吃甜食。病因与当事人承受的工作压力和其他外界压力较大有关。在办公室内频频吃甜食,可看作是一种对外界的应激反应,应引起重视。吃适量的甜食是正常的,但如果吃得过多,不仅会对身体产生影响,而且还可能形成成瘾性强迫症。若成瘾,就要特别注意,需要及时通过心理疏导来治疗。临近年底,各个单位都相对比较忙碌,压力也随之增大,应该选择一个正确健康的解压方式,采取吃零食这种行为,对身体没有好处。
特别想吃甜食,临床上多见于缺乏某些维生素或微量元素所引起的症状,当患者缺乏维生素B族时或缺乏锌、铬等微量元素时,可能会引起嗜食甜食的情况。当出现上述的情况下建议患者应该去医院做一下微量元素检查,根据检查结果,再进行补充治疗。在日常饮食上应该合理营养饮食,不要想吃甜食就没有节制的食用,以免引起血糖升高或引起身体发胖等不良症状的发生。
喜欢吃甜的与情绪低落、低血糖、维生素缺乏、长期没有吃甜食等因素有关。很多人在饮食上会出现突然想要吃甜食的现象,主要考虑和短时间内情绪低落有直接关系,因为人体情绪低落时适当的吃些甜食能调节情绪,使精神变得愉快。部分人身体上存在着低血糖的现象,患者会出现身体乏力、精神紧张、烦躁不安、饥饿等表现,适当吃些甜食可改善患者的症状。由于人体B族维生素的缺乏,不能把食物里面的碳水化合物、脂肪及蛋白质转化成能量供给身体,所以会导致身体营养缺乏,也会出现想吃甜食的表现。如果以前经常吃甜食,现在长时间没有进食甜食,也会出现突然想吃甜性食物的现象。
人为什么喜欢吃甜食?
问题五:爱吃甜食是怎么回事? 常吃甜食会上瘾 冰淇淋、巧克力、蛋糕等甜食对一些人具有无法抗拒的诱惑力,而且这些人越吃越想吃。为什么会这样?科学家找到了答案,原来吃甜食也会上瘾,而且其上瘾形式无异于吸毒。 大脑和身体都易爱上糖 研究表明,甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道,母乳就是甜的,因此爱吃甜食可...
为什么总想吃甜食
3、在一些结缔组织和结核等疾病下,也会出现人体分解过速、合成减慢的情况,这时体内会出现消瘦,并且喜欢吃甜食的临床症状。4、如果特别喜欢吃甜食,也有可能会对这种口味的一种渴望,尤其就是由于生理因素导致的,并不是一种病理性的。想吃甜也有可能是因为口渴了。5、建议大家平时应该要注意饮食做到...
突然喜欢吃甜食是怎么回事
说明身体本身缺少糖分,所以说身体才会给头脑一个电信号,告诉想要吃甜食说明身体缺少这种东西,而且相对来说也比较缺乏。
为什么有时候吃饱饭还想吃甜食?
咸的食物和酸的食物一般吃完后,会引起我们的饱腹感。而甜点不同,因为它含有不同于主食的营养成分,即使在吃了主食后,仍会想吃甜食。一句话来说,就是要保持体内各种营养的平衡!这种神奇的感觉,除非自控力较强,不然还是忍不住去吃自己想吃的甜食。所以,在吃东西的时候,每样食物都要均衡摄取...
饭后想吃甜食或者喝饮料是为什么,怎么办
因为消化酶过多导致。但是需适量吃甜食。每个人都天生喜欢甜食。进化使人们喜欢含糖食物,因为与更可能具有毒性的苦味和酸味食物相比,甜食被认为是安全和营养的。此外对于进化的潜在动力也使人们渴望像糖那样的高能量食物。根据临床心理学家Jen Nash的说法,当食物匮乏时,糖提供了生存所需的能量。脑部扫描...
突然特别喜欢吃甜食是什么原因?
身体缺 或者你刚刚体会到甜食的美妙 注意不能多吃 牙病 糖尿病 高血压 心脑血管等很多疾病 与过量吃甜食有关
突然特别想吃甜的是怎么回事
一些糖尿患者在出现明显的三多症状之前,也比较喜欢甜的食物,尤其是以前不怎么吃甜食的人会变得喜欢吃甜食。五、胰岛素代谢异常 这也可能是胰岛素代谢异常的表现。甜食摄入过多,不利于控制血糖。所以,我们可以通过多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、山药、豆类、藕等来补充能量。六、缺乏氨基酸 总是想吃天的食物...
为什么总想吃甜食
人在情绪不好的时候喜欢吃甜食,因为甜食可以调节情绪,最近是不是精神有些紧张或郁闷呢,如果是的话,少吃些甜食是有好处的,尤其是巧克力和香蕉,都能使心情愉快的!主要看你的身体情况哦,如果你的健康指标已经报警,那肯定是要克制不能吃啦!不过如果健康指标还不错,可以少吃的,不会有大的影响。
最近特别想吃甜食怎么回事
自己自己最近时这段时间特别想吃甜食,那么这个就是身体给你的信号,也就是身体这段时间缺少糖分。
为什么女孩子都喜欢吃甜食?
因为甜品吃了可以让人心情愉快呀。甜味是一种古老的强烈需求,以往对生存非常重要 。先来说说甜,基本味道中最令人愉悦的便是甜味。我们知道小孩在有个时期是非常爱吃糖的,如果这个时期对糖的欲望没有满足,长大后就会对甜产生更多的补偿心理。随着社会发展,糖在我们手中发生了各种神奇的变化,以各种...
养面冻干: 你好:是个人口味不同而已,吃甜食没什么,但美味不可多得,一会发胖、二甜的养脾但是多了就伤脾了.
平塘县17719138066: 总想吃甜食是怎么回事??
养面冻干: 体内需要,所以久吃不厌.
平塘县17719138066: 总想吃甜的东西是怎么回事? - ?
养面冻干: 压力大想吃得又甜又咸