三岁以下为什么不能吃奶酪棒?

作者&投稿:狐阀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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因为奶酪棒虽然说是奶制品,但是含有添加剂比较多,太小的孩子吃了对于身体健康并没有好处,而且还容易出现消化不良或者是腹泻的症状。

还有就是奶酪棒糖分比较高,孩子吃了之后就不爱吃别的东西了。所以建议三岁之内的宝宝最好不要吃,过了三岁之后也不要吃太多,可以少量添加。

“奶酪棒”高糖高脂肪应少吃

奶酪被认为是“浓缩的牛奶”,但其价格相对较高,并且很多奶酪的味道让人不习惯。如今,市场上出现了许多“奶酪棒”,给人的感觉是“奶酪做成的棒”,有各种口味,看起来携带方便,听起来健康又美味,再加上价格实惠、口感好味道好,受到许多人欢迎。但其营养价值又如何呢?

记者在丰台区一家大型超市低温柜前调查时发现,奶酪棒多为“儿童奶酪棒”,并且标注为“再制干酪”,包装充满童趣,颜色鲜艳且标注着不同口味:水果味、酸奶味、巧克力味等;包装内的奶酪棒形状也各不相同,有小狗、海豚、骨头等;

包装外标注“进口奶源”“钙含量高达普通奶源的5倍”“含蛋白质”等。除了水外,这些奶酪棒的配料表前几位依次是奶油、干酪、白砂糖、蛋白粉或乳粉及果酱。每百克奶酪棒碳水化合物含量为14.8~23克,脂肪含量为13.5~20克,蛋白质含量为5~10克。

山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华介绍,奶酪种类很多,根据加工工艺,分为天然奶酪和再制奶酪。再制奶酪是通过对天然奶酪切碎,加热到融化,加入一些乳化盐、调味成分等,再通过特殊的工艺和调整原料配比,制作而成的具有均一质地、细腻口感的奶酪制品。

其口味丰富、保质期长,且成本较低,再加上其特有的可爱包装,备受喜爱。但由于其在制作过程中加入了额外的白砂糖或奶粉、果酱等,因此糖分很高;另外,牛奶浓缩成奶酪的过程中,脂肪也被浓缩,并且有些还加入了奶油,脂肪含量甚至可达到20~30%。

不过所有的奶酪都存在“脂肪被浓缩”的情况,天然奶酪虽然其脂肪也较高,但其风味比较奇特,通常吃一小口就会止住;而奶酪棒由于香甜口味,容易出现“吃了还想吃”的情况,更要格外克制。

“奶酪棒”不是“奶酪做成的棒”,而只是“含有奶酪的零食棒”而已,应该少吃。

以上内容参考-人民网-“奶酪棒”高糖高脂肪应少吃




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武定县19172443265: 三岁以下宝宝能吃奶酪棒吗
敛逄麝香: 这个我认为奶酪棒三岁以下的小孩可以吃呀.因为奶酪棒的营养比较丰富,适合正在长身体的小宝宝食用.但是注意不要买太硬的,以免宝宝吃的时候卡着.

武定县19172443265: 孩子吃奶酪棒的好处和坏处? -
敛逄麝香: 好处是奶酪棒含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分,胆固醇含量相对比较低,是具有极高营养价值的乳制品.但奶酪棒里面一般添加钠,三岁以下的小朋友建议不要吃,小宝宝吃太多钠对孩子肾脏的负担会明显的增加,所以要选择市面上钙和钠比例2:1的比较合理,我给孩子买的是妙飞奶酪棒.

武定县19172443265: 干制奶酪为什么不能给3周岁以下孩子吃 -
敛逄麝香: 因为孩子还小,奶酪吃了以后会增加孩子脾胃的负担,孩子消化不了的. 孩子最好不要使用大一点孩子的食物,会增加孩子的消化负担,对孩子的成长发育不好

武定县19172443265: 3岁宝宝经常把妙飞奶酪棒当零食吃好吗? -
敛逄麝香: 妙飞奶酪棒建议3岁以上孩子吃哈,因为奶酪棒里含有少量的钠,太小的宝宝肠胃发育不健全,吃奶酪容易造成肾脏负担,所以1岁以后的宝宝如果吃奶酪棒,建议适量吃一些低钠的奶酪棒.

武定县19172443265: 孩子几岁开始吃儿童奶酪合适?
敛逄麝香: 3岁以上才可以吃儿童奶酪.吃奶酪,其实很有讲究的.1岁以内的宝宝不建议吃,因为奶酪中饱和脂肪酸含量高,宝宝消化机能还比较薄弱,在消化道内不容易消化.3岁以后才能吃儿童奶酪,我女儿现在3岁半,吃的是恩泽宝kids真芝棒,是儿童棒棒奶酪,里面含有的钙和蛋白质比较多,对骨骼、器官发育都有好处.

武定县19172443265: 奶酪是三岁的宝宝才可以吃么 -
敛逄麝香: 最好别让宝宝吃他现在的消化功能还没有达到那个水平 吃了不好消化,奶酪虽然有高度的营养价值,却也有一些不够理想的因素,那就是其中的饱和脂肪酸在体温下仍然是半固态的样子,不容易融化,在肠道中的消化速度比较慢.对于1岁以下的宝贝来说,由于消化机能还不够健全,妈咪最好不要贸然添加奶酪.最好等到1岁以后,再少量地把奶酪添加在宝贝的食谱当中,循序渐进地让宝贝适应它. 产品上注明的3岁以上说明人家是做过实验的,所以谨慎些好.

武定县19172443265: 妙飞奶酪棒多大孩子可以吃?
敛逄麝香: 妙飞的奶酪棒宝宝3岁以后都可以吃,一共有4个口味,原味、混合水果味、草莓味、香蕉冰淇淋味.

武定县19172443265: 孩子吃妙飞0蔗糖奶酪棒可以长高吗? -
敛逄麝香: 孩子长高是一个比较综合的问题.妙飞0蔗糖奶酪棒含有丰富钙,有助于骨骼生长,还有丰富的蛋白质等营养素,同时0蔗糖、低盐,对宝宝身体发育是有积极影响的,可以起到很好的辅助作用,不过只靠奶酪棒那肯定不够的,一日三餐充足的营养和适当的锻炼也是必不可少的.

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