乳腺癌放疗后怎么样保养？
经过化疗，癌瘤是人体细胞的一种基因突变，游离在血液、淋巴、经络、骨膜的基因突变细胞不会因化疗而完全消失。同时化疗会造成人体体质、免疫力下降，残留的癌细胞也会产生抗药性和癌细胞变异。中晚期癌症患者经过化疗和手术切除病灶后，康复期间戒口，再服中药，彻底清除血液、淋巴、经络、骨膜上的残留癌细胞，消除化疗带来放疗、化疗残留物和人体体质、免疫力的下降。而后再补养身体，这样可将治愈的机率，生存时间的机率大大地延长。
食用菌的药用价值
一、概述
古今中外，众多地域众多人群都将食用菌作为特殊食品，古罗马人将食用菌列为“上帝的食品”，只有节日才食用，古希腊人认为食用菌能提高武士的战斗力，中国人也将“山珍”的美誉归于了食用菌的一种——猴头。中医还将多种食用菌列入了中药，如明代李时珍列入《本草纲目》的木耳、银耳、榆耳、侧耳、茯苓、马勃等。世界很多地区的居民多年来都有采食野生食用菌的习惯。近代科学研究分析也证实了食用菌作为美味佳肴当之无愧，食用菌不但味美，而且营养丰富，并极具保健食疗功能。
二、营养价值
评价食物的营养价值主要在蛋白质及其氨基酸组成、碳水化合物、脂肪及其组成、维生素、矿物质和膳食纤维六大营养要素的含量和比例。从总体上说，食用菌是高蛋白、低脂肪、富含维生素、矿物质和膳食纤维的优质美味食物。
1.蛋白质
食用菌蛋白质含量高，氨基酸种类齐全且比例平衡。据分析测定，食用菌蛋白质的含量(按干重计)为19.37％，大大高于小麦、水稻、玉米、谷子等粮食作物，也高于多数蔬菜水果。蛋白质是生命的存在方式，是生命活动的基本物质，组成蛋白质的20种主要氨基酸中，有9种是必须氨基酸，必须氨基酸是人体不能合成的，必须从食物中直接摄取。这9种必须氨基酸是赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、甲硫氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、组氨酸和苯丙氨酸。食用菌正是蛋白质和必须氨基酸的很好来源。此外，香菇中的多种酶可以纠正人体酶的缺乏症。
2.脂肪和不饱和脂肪酸
随着社会的发展，生活水平的提高，人类膳食中动物性食物比例逐渐增加，特别是在较发达国家和地区。众所周知，动物性食物蛋白质含量高于植物性食物，而且氨基酸种类比较齐全，比例平衡。但是，脂肪含量也大大高于植物性食物，且饱和脂肪酸占较大比例。摄入过多的动物脂肪不但会引起发胖，还易引发某些心脑血管系统的疾病。而食用菌蛋白质含量高，可与肉类相媲美，但是脂肪含量却极低，仅为干重的0.6％～3％，是很好的高蛋白低能值食物。在其很低的脂肪含量中，不饱和脂肪酸占有很高的比例，多在80％以上。不饱和脂肪酸种类很多，其中的油酸、亚油酸、亚麻酸等可有效地清除人体血液中的垃圾，延缓衰老，还有降低胆固醇的含量和血液粘稠度、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管系统疾病的作用。
3.碳水化合物和多糖
食用菌的营养成分中40％～82％是碳水化合物，碳水化合物是生命活动的能源物质.食用菌碳水化合物中的水溶性多糖和酸性多糖有较强的抗肿瘤活性。
4.维生素和矿物质
维生素是人体必需的营养成分，缺少维生素会引起多种疾病，如缺少维生素A易患夜盲症，缺少维生素B易患口角炎，缺少维生素C易出现败血症，缺少维生素D易出现佝偻病，缺少维生素E会引起不育症。食用菌含有多种维生素，如维生素A、B、C、D、E、泛酸、吡哆醇、叶酸、菸酸和生物素。据测定，每100克鲜草菇中维生素C含量高达206.27毫克，这在蔬菜和水果中都是达不到的。香菇的维生素更加丰富，除含有大量的维生素B和菸酸外，还含有丰富的维生素D原，每克干香菇含维生素D原高达128个国际单位，是大豆的21倍，紫菜的8倍。一个正常人每天需要维生素D为400国际单位，这样每天食用3～4克香菇就可满足对维生素D的需要。维生素D是钙质成骨的必须因素。所以，多食香菇可有效地预防软骨病。
食用菌是人类膳食所需矿物质的很好的来源。其最大量的矿物质是钾，占总灰分的45％左右，其次是磷、硫、钠、钙，还有人体必需的铜、铁、锌等。平菇含铜量居食用菌之首，每百克干菇含铜量达60毫克，是猪肉的100多倍，面粉的40多倍，大米的90多倍。
三、保健和药用价值
食用菌的保健和药用价值很多，主要表现在以下几个方面。
1.提高机体综合免疫水平
长期食用食用菌，能增强机体综合免疫水平。食用菌的多种药用作用都是通过这些免疫水平的提高达到的，而不是像西药那样直接作用。也正因如此，食用菌成了我国传统的中药，在古代多种农书医书中都有固本、益气、补中、解毒等功用的记载。在食用菌生产实践中，人们观察到，在香菇采收季节采菇工人不患感冒。
2.抗肿瘤
科学研究表明，众多的高等真菌是抗癌新药的重要来源之一。现已发现，现已广泛栽培的香菇、平菇、双孢蘑菇、木耳、毛木耳、金针菇、滑菇、灵芝、灰树花、猴头、蜜环菌、假蜜环菌等，野生菌松茸、苦白蹄、香栓菌、树舌、云芝等都有抗肿瘤作用，香菇、金针菇、滑菇和松茸的抗肿瘤活性分别达80.7％，81.1％，86.5％和91.8％。食用菌中抗肿瘤的活性成分主要是多糖、多糖肽、双链RNA等。
3.预防和辅助治疗心脑血管系统疾病
常见的心脑血管系统疾病有高血压症、高血脂症、动脉粥样硬化、脑血栓等。长期食用食用菌，能有效地预防这些疾病，对心脑血管疾病患者也有较好的辅助疗效。实验表明，高血压和高血脂患者每天食用0.5公斤平菇，20天就可明显见效。有关医学研究还表明，长期食用香菇、平菇、金针菇等食用菌，可以降低人体血清中胆固醇的含量；木耳和毛木耳含有破坏血小板凝聚的物质，可以抑制血栓的形成；凤尾菇通过降低肾小球滤速起降血压作用，对肾型高血压有较好的食疗效果；灵芝可有效地降低人体的血液粘稠度。因此，食用菌是各种心脑血管疾病患者的理想疗效食品。起这一作用的主要是食用菌中的各种不饱和脂肪酸、有机酸、核酸和多糖类物质。
4.抗菌消炎作用
食用菌产生多种抗生素，可消炎去痛，现已知的抗生素已达近百种，如假蜜环菌产生的假蜜环菌甲素和假蜜环菌乙素，可以治疗胆囊炎和慢性肝炎，猴头菌素对消化系统的炎症有特效。
5.其它
除上述药用功能外，食用菌尚有抗病毒、调节内分泌、保肝护肝、清热解表、镇静安神、化淤理气、润肺祛痰、利尿祛湿等功效，如香菇的干扰素诱导物质的抗流感病毒作用，鸡腿菇和蛹虫草的降血糖作用，灵芝和猴头菇的保肝护肝作用，双孢蘑菇和虎皮香菇的清热解表作用，蜜环菌的镇静安神作用，灵芝、金耳、银耳的润肺止咳化痰作用，灵芝的利尿祛风湿作用等
乳腺癌放疗以后作为患者角度来讲，更多的是放疗后的皮肤护士，乳腺癌放疗后的护理,总的原则就是减少放疗以后皮肤的刺激。具体地说比如说要减少光线热天太阳的暴晒，少吹凉风。
另外还有一个很重要的问题，要减少外伤，尤其是刚刚做了手术以后，比如说有的患者放疗以后换了件衣服，这个衣服是化纤的，即便放疗结束也可能引起放疗的炎症、损伤等等。早期可能表现为炎症、浮肿，后期可能会加重。从患者的角度要增加营养、生活要规律。
乳腺癌放疗后的护理还有一个方面，乳腺癌患者放疗以后出现上肢水肿。当然出现水肿以后一方面去看医生，给你一些专业的指导，另外作为你个人而言要减少负重，不要拿有水肿的手去提一些重的东西，因为水肿有动脉供血，但是没有回流，你在负重的情况下可能会加重水肿。另外，有可以让水肿的上肢适当的处于一个较高的位置。
乳腺癌放疗后的护理~~饮食护理部分患者在放疗过程中会出现消化系统不良反应，如恶心，味觉不敏感，食欲下降，而影响进食量，导致营养缺乏，抵抗力下降，不利于正常组织修复，因此要合理调整饮食，避免单一饮食，保持营养均衡。忌食过冷、过热、油腻、辛辣等刺激性强的食物。进食不宜过饱、过急，宜缓慢进食，使食物得到充分咀嚼，以利于消化吸收，防止快速进食而引起腹痛、腹胀，同时还要保证机体得到充分的水分。
定期检查血常规观察白细胞变化，如发现白细胞降低，机体的免疫力下降，有发生感染的危险，应暂停放疗。除给予药物治疗外，应对病人进行保护性隔离，病房进行通风、消毒，保持空气清新，病人应注意休息，减少外出和亲属探视，保持病人清洁卫生。
一 出院指导
指导乳腺癌患者继续做好照射野皮肤护理至少1~3个月，避免抓伤，划伤。乳腺癌放疗后三个月，照射野皮肤若无特殊，可根据需要选择合适的义胸。患者需定期复查，每月行健侧乳房自检及观察侧胸壁情况，观察有无出现刺激性干咳，胸痛，如有不适，及时就诊。继续做好患肢功能锻炼，避免或减少患肢负重。告知患侧上肢不可输液，测血压。因乳腺癌与雌激素水平及脂肪摄入量正相关，因此手术后五年避免妊娠，坚持低脂饮食，控制体征。遵医嘱按时服药，告知药物副作用与注意事项。
二 康复指导
以患侧上肢功能锻炼为中心，辐射到胸，背，腰，各肢体的康复锻炼，患侧上肢锻炼的重点是上举，外展，锻炼方法有：爬墙运动，拉绳运动，展肘运动，钟摆运动，锻炼动作由简单到复杂，由局部到全身，运动的范围与量根据患者的自身状况，以不常见劳累不宜，康复锻炼要持之以恒，以加强效果，巩固疗效。3 心理指导
大部分乳腺癌患者切除乳房后会提心失去女性美丽，产生焦虑及自信心减弱心理，因此，我们需要帮助患者接受身体局部缺失的事实，告知患者外表的缺陷是可以通过配戴义乳，专用文胸，乳房整形等乳房重建术来弥补。重要的是自身正确对待。身体康复后，尽早回归社会，积极参加有益健康的活动。
乳腺癌术后放疗怎样预防水肿
乳腺癌放疗后出现的上肢淋巴水肿，多发生在术后辅助放疗的病人。由于外观异常伴有上肢功能障碍，病人需长期忍受生活上的痛苦，故必须引起重视防治。上肢水肿常与下列因素影响有关：①手术的方式和操作。根治术后的病人，上肢水肿发生率16．7～70％；改良根治术者可以减少1／2～2／3。有资料报道：水肿与...
乳腺癌放疗后吃什么好
乳腺癌放疗后在饮食上要注意以下几点：⑴适当进食一些新鲜的水果：新鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等维生素，具有一定的抗癌作用。(2)多吃富含抗癌成分的食物：研究表明以下几类食物对乳腺癌病人有一定的防治作用。卷心菜、大白菜、甘蓝、大蒜、洋葱、豆腐、豆浆...
对于乳腺癌放疗后的症状我们该怎么办
忌食过冷、过热、油腻、辛辣等刺激性强的食物。进食不宜过饱、过急，宜缓慢进食，使食物得到充分咀嚼，以利于消化吸收，防止快速进食而引起腹痛、腹胀，同时还要保证机体得到充分的水分。做好病人的皮肤护理，能有效地预防皮肤反应。乳腺癌的病人，放疗部位皮肤组织较薄，术后病人的皮肤弹性差，特别容易产...
肺腺癌患者放疗后需要多久可以恢复体力?
肺癌病人经治疗后在各器官功能恢复良好的情况下，完全可以胜任原来的工作，参加社会活动。需要注意的是经化学治疗或放射治疗的病人，由于治疗的不良反应如胃肠道反应、骨髓抑制等，常需较长时间的恢复，且对肺功能有一定的影响，有时难以胜任以往的工作量。尤其是体力劳动者，需适当减轻工作量。对于脑力劳动...
乳腺癌患者做完放疗严重乏力该怎么补身体?
因此，对大部分患者来说，乳腺癌的术后只要能够按平时正常的饮食就可以，没有必要特意去补营养。但是乳腺癌的治疗也是一个消耗性的过程，特别是手术后患者的胃口会比较差，在手术的短期，身体往往是处于负氮平衡的。因此手术后可以鼓励患者适当的进食一些肉类、鱼类、蛋等饮食。多吃一些新鲜的蔬菜水果，...
乳腺癌晚期放疗后肿块缩小了,可以手术吗
您好，乳腺癌晚期放疗后肿瘤瘤体变小，是否可以手术还是需要看肿块缩小后是否有在大血管附近，是否有临近组织不易切除，或者说就算手术，术后复发概率极高也是不适合手术的，具体需要问问主治医生。乳腺癌放疗期间，放疗结束后可以辅助服用中药今幸或者汤剂中药进行调理，同时避免劳累过度，保障良好的饮食营养，...
...医疗保险是新农合,我得的是女腺癌,放化疗后还要吃五年的药,目前光术...
一是住院新农合可报销，报销的比例各地不一样，需要咨询本地新农合；二是大部分地区新农合已设为慢性病种，你可办理慢性病证，这样门诊放化疗也可以报销，即节省了医疗费，报销的比例也比较高；三是你既然是民政优抚对象，新农合报销过后，民政部门还可以再领一份补助，具体手续问民政部门！
想知道前列腺癌放疗能报销吗报销多少?
放疗是可以医保报销的，不过各地的政策不一样，可能报销比例有差别，具体的报销细节建议咨询当地医保。
胸腺癌患者放疗后放疗部位出现疼痛的情况怎么回事?
这是放疗时产生的副作用之一可能是由于放疗时刺激局部的肌肉出现损伤而产生的疼痛感，这种情况下患者可以辅助一些中医进行治疗首先中医采用中草药没有毒副作用不会再次产生伤害，其次中医治疗可以巩固患者的气血平衡提高患者免疫力增强体质其次中国名医论坛特邀嘉宾袁希福医生提出放疗时配合中医使用可以减轻患者的...
乳腺癌放疗以后多久可以上班?
放疗反应比起化疗小得多，放疗完成后，根据放疗后副作用恢复情况而定，一个月左右最好。放疗后当然可以洗头。卫生方面当然要做好，没有什么太大关系。饮食方面忌辛辣，烟酒等。。。
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虎亭区17346569109： 乳腺癌放疗如何护理 - ？
蓝话康普： 1、放疗反应 乳腺放疗期间不能吃酸菜消化道反应,放射野局部皮肤反应.偶有全身反应,如白细胞下降,浑身乏力等.2、护理2.1 心理护理多数患者都认为癌症是不可治愈的,表现忧郁、恐惧、烦躁,少数患者甚至绝望,而放弃治疗,有...
虎亭区17346569109： 乳腺癌放疗后如何护理?？
蓝话康普： 在放疗期间最好是联合中药如护命素可以减少放疗副作用.同时避免抓伤、划伤,放疗后3个月照射野皮肤若无特殊,可根据需要选择合适的义胸.患者需定期复查,每月行健侧乳房自检及观察患侧胸壁情况,观察有无出现刺激性干咳、胸痛,如有不适,及时就诊.
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