如何在高中新课标物理课堂教学中渗透心理健康教育

如何在物理教育中渗透中学心理健康教育案例~

初中物理教学与心理健康教育的有机渗透
摘要：随着新课改的不断推进与深入，心理健康教育已越来越受到各方关注。课堂教学是学校教学工作的主要场所，也是实施素质教育的主要途径，肩负着对学生渗透心理健康教育的重任。心理健康教育是智育的基础，将物理课堂教学与心理健康教育有机融合，不仅能促进学生生动、活泼、主动地学习和发展，同时也拓宽了心理健康教育的实践领域，为物理学科教育提供了更为广阔的变革空间，真正体现了“以人为本”的教育理念，有效保证了教学质量。
关键词：物理教学、心理教育
心理健康教育是素质教育的基础，能否维护和增进学生的心理健康已成为当今教育成功与否的关键所在。实施心理健康教育不仅是教育本质的体现，而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势。对学生进行心理健康教育不能仅依赖于健康课的开设，而是应该全面渗透到各学科的教育教学当中。新课改强化了对学生情感、态度和价值观方面的培养目标。这就要求我们在平时的课堂教学中要能自觉地、有意识地运用心理学理论和技术，积极启发学生学习兴趣，帮学生提高健康意识和心理素质，即时解决他们的心理问题，优化他们的学习状态，促使他们积极主动地投入到学习中去。物理学是门自然科学，它有丰富的物理学史知识，有趣的物理实验，可以陶冶学生的性情，培养学生坚忍不拔的意志和艰苦奋斗的精神，在物理课堂教学中渗透心理健康教育更有助于学生健康心理的形成。
一、 利用物理学史对学生进行心理健康教育
人类对自然和科学的探索可谓历经艰辛。物理学史集中体现了人类探索和逐步认识物理世界的历程。在物理课堂教学过程中结合教材讲述一些物理学家的小故事，了解物理学家们探索物理世界所具有的科学思想、科学品质和科学精神，不仅有助于学生形成科学的情感、态度和价值观，更重要的，通过对这些科学家们感人事迹的介绍和他们对人类做出的巨大贡献，以及每一次重大发现对人类历史进程的影响，让学生懂得什么才是真正高尚的追求，什么样的态度才是你应该具有的态度。美国人给予的优厚待遇未能动摇钱学森回国报效祖国的决心；熊熊烈火没有摧毁布鲁诺对于真理的维护和捍卫；雷雨交加中，富兰克林带着儿子冒着生命危险成功将“天电”请下了凡尘；在几乎所有的助手都丧失斗志时，爱迪生硬是凭借坚忍不拔的意志，排除了来自各方面的精神压力，经过无数次的实验，终于给人类带来了光明；法拉第在艰辛探索11年后才终于发现了电磁感应规律……这些前辈们给人类带来的不只是文明和进步，他们百折不挠、谦逊严谨、远见卓识的人格魅力，也成为人类宝贵的精神财富。所有这些故事都给了学生深深的震憾，所有这些故事都揭示了一个不朽的真理——唯有不断付出才能取得最后的成功。所以，“永动机”注定只能是个神话，是我们美好的想象，不管科学发展到何时，这种不需消耗其它能量而能不断创造新能量的机器永不能诞生。我们的学习又何尝不是如此呢？那些终日想要获得成功而又不愿付出努力的人是不可能有所作为的，天上没有“馅饼”会掉下来，幻想不劳而获的人永远只能两手空空。正所谓“阳光总在风雨后”，不经历风雨怎能见彩虹，知识的财富有赖于不断地积累，学习和生活中的“永动机”都不存在，唯有勤奋学习、不懈努力，才能有助你走向成功的未来。
二、 通过物理实验渗透心理健康教育
物理学是门以实验为基础的自然科学，物理教科书中几乎每章、每节都安排有小实验、小活动。利用实验研究物理问题，不仅能增强学生的观察、分析和归纳能力，有效降低问题难度，帮他们理解似是而非的物理概念和物理规律，更重要的，实验操作更好地发挥了学生在学习中的主体作用，千奇百怪的实验现象充分调动了学生的学习兴趣。而兴趣是最好的老师，它能促使学生积极主动地参与学习。这样的主动性，易于造就学生良好的学习心理，而良好的学习心理是学生获取知识，形成能力的重要前提。
新课标强调对学生创新意识的培养。美国心理学家马斯洛说“创造力是每一个人都有可能发展的一种能力。把创造力限制在少数科学家、文学家和艺术家的多产创作上是一种陈腐的观念……创造性是每一个人作为人类的一员都具有的天赋潜能，它和心理健康的发展密切相关，在心理健康发展的条件下，人人都可以表现出创造性。”初中学生首次接触物理，他们对物理是什么，物理学研究什么并不清楚。如何成功引领学生走向物理、探索物理，进而让学生喜欢物理，最后用物理知识服务于人类，第一堂物理课就显得十分重要。义务教育课程标准实验教科书八年级物理上册第一堂课——“奇妙的物理现象”安排了若干有趣的物理实验，意在引发学生的好奇心。课前我除了备足书本上要求演示的实验器材外，还特意准备了“瓶吞鸡蛋”、“吹不落的乒乓球”“纸锅烧水”等更能激发学生好奇心理的实验，当我演示完所有实验后，所有学生眼中都充满了疑惑和惊讶，极个别学生甚至耐不住满心疑虑，当即举手要求我对实验现象做出解释。我借机循循善诱道：“生活中的物理无处不在，学好物理的前提是你首先得学会观察，学会提问。物理学发展史上，不乏由于细心观察与思考而导致重大发现的例子：伽利略由于观察研究吊灯摆动而发现了单摆振动的规律，奥斯特因细心观察而发现了电流的磁效应……同学们应学会做生活中的‘有心人’。”
在“猜一猜长、短蜡烛谁先熄灭”的实验中，我特意准备了体积相差很大的两只玻璃罩具，当学生们看到完全相反的两种结果时，脸上的表情全都惊诧莫名。借此，我告诫道：“科学来不得半点含糊，任何一个科学结论的得出无一例外都浸透着前辈们的汗水。无论是评价一个人，还是评价某件事，同学们都不可妄下结论，要学会从不同的角度去分析问题，设身处地去处理问题，而不是偏见偏听，固执于一已之见。”事实上，初中物理课本里几乎所有的实验都渗透有人文情怀，这就要求我们老师也要做“有心人”，要抓住一切机遇即时对学生进行思想品德教育，帮他们树立正确的人生观、世界观，培养他们健全的人格，促使他们成为能适应新世纪发展的优秀人才。
三、结合物理概念渗透心理健康教育
初中生的自我认识、自我评价、自我控制能力渐趋成熟，但由于客观环境（比如：即将面临的中考、家长过高的期望等）的影响，会使他们产生很大的心理压力，而过重的心理压力会导致他们不良的心理状态。这时，他们更需要一个清醒的头脑，一种轻松的心态。于是在讲解“压力”时我就对同学们说：“两物体相互接触且发生形变时，物体间就有了压力，同样的道理，长期的心理压力也会使人的心理发生形变。同学们要学会自我调节、自我释放，变心理压力为学习动力，这样你才能保持健全的心理，才能取得更好的成绩”。在讲解“压强”时，我对同学们说：“并非压力越大效果越大，同样的压力作用在‘点’上和作用在‘面’上，效果大不一样。同学们的学习也是如此，我们有些同学平时的学习非常用功，但成绩却一直不够理想，这就是因为你的‘力’没能用到‘点’上，同学们一定要根据情况，即时调整学习方法，不断改进，不断总结，这样才能取得更为满意的结果。”在学习机械运动时，我提醒学生：“同一物体在选择不同的参物时运动状态会有所不同，我们的学习又何尝不是呢？我们不能因暂时的落后而自暴自弃，也不能因暂时的成绩而沾沾自喜。骄傲自满只能使人退步，勤勉努力才能让人进步。愿同学们都能保持良好的心态，找到适合自己的‘参照物’，时刻勉励自己，不断激励自己，我一定能行！”
四、设定教学目标时渗透心理健康教育
“能对自己的能力做出准确的估计”，“生活目标要切合实际”这是现代心理健康的两个标准。教学过程中针对不同层次的学生设定不同的学习目标，更有利于学生健康心理的形成。每个学生的学习基础和学习能力不尽相同，承认差异，研究差异，并以此来确定教学目标的不同层次，才能使优者更优，差者进步。教学过程中，培养学生的上进心、自信心、不甘落后的品质十分重要，教育的根本任务在于育人。一个老是失败的学生很容易对学习产生畏难心理和消极情绪，而这些都是学习道路上的“拦路虎”。一个终日都沉浸在自卑心理里的学生是不可能对自己做出准确而客观的评价的。他对自己的学习能力会越来越怀疑，越来越不自信，这个时候，老师若不能即时拉他一把，任由他越陷越深，最终的结果只能是——这个学生会彻底丧失对学习的兴趣。
正所谓“十个手指有短长”，每个学生的身上都有其“闪光”的地方。身为教师，我们切不能仅仅以学习成绩作为考量学生的唯一尺度。对那些学习困难较大，成绩很不理想的学生，我们要注意从其它方面去挖掘他们的长处。我的历届学生中就不乏成绩不好，但上课听讲十分认真、作业书写十分工整、对集体荣誉非常在意，平时生活中对同学特别关爱的学生。为帮助这些学生克服不良心理状态，平时的教学中，我更多的是给予他们鼓励和表扬，而不是批评和责骂。为提高他们的自信心，我常常特意选择最简单的题目让他们上黑板板演，在他们得出正确结果后即时予以表扬。课后找他们交流，耐心地帮他们分析问题，修正学法，调整心理，在他们取得哪怕是最微小的进步时也不忘对他们进行鼓励。
俗话说“一份耕耘，一份收获”，在全面落实素质教育的思想观念指导下，我个人的教学实践证明，设定不同层次的教学目标，更有利于整体提高学生的学习兴趣，使优生智力更能得以充分发挥，有效削弱了差生的自卑心理，学生的学习成绩和能力都得到了稳步提高。
总结
物理教学中渗透心理健康教育的方式不止于上述几种，教师将心理健康教育的思想贯穿于课堂教学，不仅有利于激发课堂教学的活力和生气，有利于提高课堂教学质量和效率，更为学生的健康成长铺设了一条绿色通道，从而全面提高了学生的整体素质，促进了学生认知、情感和意志的同步发展。

在学科课堂教学过程中渗透心理健康教育是学校开展心理健康教育的有效途径。物理学科有其得天独厚的学科优势。通过介绍物理学家的生平、科学探索过程、趣味题、小实验、小制作、物理原理在日常生活中的应用等，为学生营造良好的课堂心理氛围，帮助学生树立自信，增强其耐挫能力，激发学生的求知欲。培养学生活跃的思维、合作精神、竞争意识和危机意识，为学生健康成长铺路。
　　关键词：心理健康；教学效益；耐挫能力；合作精神
　　在提倡素质教育的今天，维护和增进学生的心理健康是办好教育的当务之急。对学生的心理健康教育，应该像“润物细无声”的春雨，慢慢滋润他们的心田，让其在潜移默化中受到教育。在课堂教学过程中渗透心理健康教育，是学校开展心理健康教育最有效、最有价值的途径。物理学科有其独特的优越性。在课堂教学中渗透心理健康教育具有较强的可操作性。

在学科课堂教学过程中渗透心理健康教育是学校开展心理健康教育的有效途径。物理学科有其得天独厚的学科优势。通过介绍物理学家的生平、科学探索过程、趣味题、小实验、小制作、物理原理在日常生活中的应用等，为学生营造良好的课堂心理氛围，帮助学生树立自信，增强其耐挫能力，激发学生的求知欲。培养学生活跃的思维、合作精神、竞争意识和危机意识，为学生健康成长铺路。
　　关键词：心理健康；教学效益；耐挫能力；合作精神
　　在提倡素质教育的今天，维护和增进学生的心理健康是办好教育的当务之急。对学生的心理健康教育，应该像“润物细无声”的春雨，慢慢滋润他们的心田，让其在潜移默化中受到教育。在课堂教学过程中渗透心理健康教育，是学校开展心理健康教育最有效、最有价值的途径。物理学科有其独特的优越性。在课堂教学中渗透心理健康教育具有较强的可操作性。
　　一、课前精心备课，突出教学目标的多元化
　　精心备课是渗透心理健康教育的前提。教师在备课时。首先要整合教学目标，教学目标是一个多元体系，除了应明确认知、智能目标外，还应涵盖心理目标，将三者有机地结合起来。其次，在备课时不仅要备知识、备教学环节，更应备学生的学习心理，教师应带着新的思路和眼光重新认真研读教材，挖掘教材与心理健康教育的结合点、切入点。如与本知识点有关物理学家的生平、科学探索过程，以及该原理在日常生活中的应用、趣味题等。在讲《动量定理》时，介绍1962年美国“子爵号”飞机在飞行中与天鹅相撞而坠毁的悲剧，教师给出数据要求学生计算两者相撞产生的作用力，通过计算发现作用力达21.6万牛顿。使学生明白物理与日常生产生活密切相关。只要留心观察、仔细分析就会发现许多有趣的物理现象。就能解开生活中的许多谜。由此培养学生观察现象、分析问题、解决问题、科学探究的能力。
　　二、建立教学效益观，营造轻松愉快的课堂心理氛围
　　评价一堂课的效益如何，不仅是看教师讲得多么精彩、学生掌握了多少知识，更要从多元化角度、从全面培养学生素质的角度来评价。一堂好课除了其知识的传授与被掌握的量外。还应包括师生在课堂上积极的情感体验和心灵沟通的状态如何，即课堂心理氛围如何，学生由此获得生活中的启示以及进一步学习相关知识、技能的兴趣和能力等各方面是否都有所体现。良好课堂心理氛围对学生的心理健康成长起着举足轻重的作用。积极的课堂心理氛围可以减轻学生的心理压力。提供足够的“心理安全”和“心理自由”。使学生敢想、敢说、敢做、敢发现、不惟师、不惟书，激发学生的心理潜能。如教师的一句由衷的赞赏，一分真诚的鼓励，都能对学生的心理产生积极的影响。一句幽默可以巧妙地处理课堂上的偶发事件。不仅可以体现教师的教育机智，而且给学生提供了一个典范，懂得如何处理不愉快的局面，如何与人交往和相处。教学中，教师创设生动活泼、妙趣横生的教学情境。不断引发新旧知识的冲突，将学生导入“心求通而未得，口欲言而不能”的愤怒境地。使学生体验到自主探索、实践创新的快乐。
　　三、用生动有趣的小实验、小魔术等激发学生的求知欲，培养学生活跃的思维
　　苏霍姆林斯基说：“所谓课上有趣。就是学生带着高涨的情绪从事学习和思考，对面前展示的真理感到惊奇甚至震惊，学生在学习中意识到自己智慧的力量，体验成功和创造的快乐。”教师针对教材的内容。设计一些新奇有创意的演示实验、小魔术、小制作，以及介绍本节知识在日常生活用品中的应用，有助于培养学生创造力和想象力，激发学生的求知欲，提高学生学习物理的兴趣，活跃他们的思维，增强其动手操作的能力。在讲解《反射》一节时，用《空杯变花》的小魔术引入新课，将一只透明的空玻璃杯放于桌上，用手帕盖在玻璃杯上，然后立即掀开，杯中竟出现了两束鲜花，学生们感到非常惊奇。教师再将谜底揭开，原来，在这只空杯中竖插着两面小镜子，正面都朝外，将玻璃杯隔成两半。在其中的一半内放上一束鲜花。另一半是空的，表演时将空的一面朝学生，由镜面反射。学生们看到是一只完整的杯子，用手帕一盖，迅速将玻璃杯由转个过，使放花的一面朝学生，手帕一掀。两束鲜花就出来了。然后，教师和学生们一起分析平面镜成像的规律，最后播放一段《花瓶姑娘》的魔术片段让学生解谜。这样，学生们在无意注意中激发起学习物理的兴趣，并知道物理知识在实际生活中的应用，逐步消除学习物理的畏惧心理。
　　四、帮助学生树立自信，增强其耐挫能力
　　中学生心理的发展从幼稚走向成熟，他们的心理容易动荡，当他们在学习、生活中遇到自感无法克服的阻碍和困难时，极易产生一种焦虑、紧张、沮丧、失意的情绪，这就是心理挫折。提高学生的耐挫能力，必须通过引导、榜样激励和兴趣激发，帮助其树立自信，使他们能客观地评价自己、认识自我、调控自我。中学物理教学在培养学生敢于承受困苦和失败的挫折、培养百折不挠的意志和坚韧不拔的精神方面有着得天独厚的学科优势。物理学史就是一个生动的教材，在课堂教学中把科学理论的建立、科学发展的过程、科技发展对人类社会发展的贡献用生动事例展示给学生。并通过了解物理学家的生平、各学派间的争端以及尚未解开的物理学之谜来激发学生学习物理的兴趣。让其从中学习到物理学家严谨的科学态度和科学的思维方式，消除学生对科学研究的神秘感，拉近与科学家的距离，激励他们把对科学家的崇拜转化为刻苦学习、战胜挫折的动力，不断提高自身科学素质，养成良好的学习习惯。如在讲《行星的运动》一节时，介绍开普勒的经历，他是一个早产儿，天花使他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛，他虽凭着顽强、坚毅的品德发愤读书。又因经济原因离开了学校，他边工作边自学边研究天文学，在经历了良师去世、妻子去世、自己又患多病等一连串的打击后仍坚持天文学研究，终于发现了天体运行的三大定律。并被誉为“天空的立结者”。在教学中充分挖掘科学家勇敢面对困难和挫折的故事，使学生明白，没有挫折的考验，就没有不屈的人格，挫折和不幸是强者的进身台阶，以此帮助学生树立自信，树立远大理想，增强其耐挫能力。
　　五、培养学生的合作精神、竞争意识
　　俗话说：“生于忧患，死于安乐”。现在生活条件好了，大部分学生都是独生子女，一个个是温室里弱不禁风的小花朵，任性、孤僻，大都不善于与人合作。更是缺乏竞争意识和危机意识。因此。教师在教学中就要特别强调集体的作用，有意识地培养他们的合作精神、竞争意识和危机意识。如在讲《人造卫星宇宙速度》时，介绍我国两弹一星研发的历史。1950年，美国把侵略的战火烧到鸭绿江边，美国总统杜鲁门威胁要使用原子弹，中国人民时刻受到核战争的威胁。在严峻的现实面前迫使中国研制自己的原子弹。结果中国人用了两年多的时间研制成功，而美国用了7年多时间。现在的高新科技都是集团研发的。不是一个人在一间简陋的实验室里能完成的。教育学生现在就必须培养合作精神、竞争意识和危机意识。“两弹一星”的研制是由全国各地区、各部门成千上万的科学技术人员、工程技术人员、后勤保障人员，汇成的向现代科技高峰前进的浩浩荡荡的队伍。“两弹一星”的研制工作者们在茫茫无际的戈壁荒原，在人烟稀少的深山峡谷，风餐露宿，不辞辛劳，克服了各种难以想象的艰难险阻。经受住了生命极限的考验。他们分工合作、群策群力，运用有限的科研和试验手段，依靠科学，顽强拼搏。发奋图强。锐意创新，突破了一个个技术难关。他们所具有的惊人毅力和勇气。显示了中华民族在自力更生的基础上自立于世界民族之林的坚强决心和能力。
　　学生的学习成功总是同其良好的心理品质。诸如浓厚的兴趣、正确的动机、良好的学习习惯和承受挫折的能力等联系在一起。学科课堂教学是对学生心理健康教育的主渠道，物理教师要根据本学科的特点适时适度地将心理健康教育渗透到教学中，使学生在潜移默化中受到教育和熏陶，拥有自尊、自信的健康心理品质。

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