为什么老感觉别人总是看我？
这是因为太在乎别人对自己看法。因为太在乎，就时刻关注着别人是否注意自己。
有三种可能：
一种是因为心理自卑，太敏感，觉得自己到哪里都有人盯着，但其实那只是错觉而已。
还有一种是因为自恋，心里总希望得到别人的关注。其实你不看别人，别人也不会盯着你看。
第三种就是做了亏心的事情，老是担心被别人发现，越是担心就越觉得别人盯着自己
生活中应该挺多人会有这样的感觉：
1.这应该是心理作用吧，可能过多的去在乎自己在别人心中的看法。哪怕是陌生人也不例外。会觉得很多陌生人一直都是在关注自己，觉得自己就是焦点。其实他们的眼神并没有看向自己，但是就是感觉他们好像都在看自己，所以内心的话就会有些紧张激动。有点社交恐惧症的人也会这样。
2.不排除有一部分人确实是在看，可能跟当天自己的穿着打扮有关系。那如果经常走在路上都有这样的想法，那有就是心理作用，所以一定要好好调整自己的心态，把更多的精力放在自己身上。让自己每天都能够生活的豁达一些。其实大部分人都没有在关注自己，所以还是好好做自己就可以了，不要想得太多。
还有一种可能就是，真的有人在看你，也许你可以尝试下，假装不经意环顾四周，仔细观察周围。
你也要根据是你在哪里感觉有人看你来判断是不是自己的直觉提醒你周围有监控之类的。
谢谢你的提问。
你说，总感觉别人看你，是否，你也有某种认识：其实别人没怎么看你。你觉得这个理性认知的强度如何？如果1-10分的话。
当你走在街上，我想，确实有人会看你的，他们可能被你的外貌，你的言行，你的动作所吸引。
有些人可能并没有看你，只是视线的交汇，你总觉得别人看你，也许，是因为你在自己身上的注意力过多，你时刻想着自己的言行举止，时刻检视着自己的念头，时刻在“检查”自己。
当你有这种担心的时候，你的感受是什么？你想到了什么？你在担心什么？你觉得会有什么结果发生？可以问问自己。
希望我的回答有助于你，祝福你❤️
提问
走在街上,为什么总有人盯着我看?
有点长哦.
不知道从什么时候开始,上街就感觉有人会盯着我看.
以前我没怎么注意,后来跟男友逛街,男友就会说,怎么老是有人看你,都走过去了还回头望.他就仔细看我脸,笑着跟我说,有什么东西在你脸上啊?是不是他们觉得没见过你这么丑的哦?我就会说,是啊,可能我真的太丑了对不起观众.
这里面包括男女老幼,我一个人上街的话会发觉总会有男的盯着我,我就会浑身不自在快速的走.所以我都跟朋友或男友逛街.我就会看不见其他人的目光.有次跟男友逛街,一老太太从对面走过来,一直盯着我看,我和男友都发觉了,我说她是不是在看你,我男友说是在看你吧,那老太太都走过去了,然后又掉过头叫住我,很慈祥的看着我叫我把前面的头发拨一拨,别把眼睛遮住,对眼睛不好.
我不漂亮是真的,只是很娇小的女孩子,有张娃娃脸.读大学时,有次从校门出去,我还听见旁边那保安说娃娃脸哦.我当没听见快速的闪了.而且我都21了, 读大二时,一亲戚教初中的老师还说我读初二吧.
虽然我看着很娇小,没杀伤力,但我整体有股莫名其妙的气势,一般不认识我的男孩子绝对不敢跟我搭讪.更别说敢对我怎样.曾经有一次,我们几个朋友去上网,其中有两个男生是一姐妹的高中同学,有一男生一个劲的要一女生的QQ,女生不给,问他为什么不去要我的,他说他怕我,后来这女生给我说的,我哭笑不得,我当时脚还受伤了,包得跟粽子似的,一瘸一瘸的,他怕什么.还有连大人,都会觉得我不可亲近.我不先说话,他们是不敢跟我说话的.但恰恰相反,我这人很和蔼的.这种气势,成为我朋友的人都跟我说过第一次见我,就有这样的感觉.不过这种气势也给我带来很多好处,至少不会被一些无聊的人纠缠.
但是好象我也有种莫名其妙的吸引力,连一些最孤傲的女孩子都愿意只跟我成为知心朋友.
我是不是怪物啊.为什么总有人盯我看,我真的觉得好别扭.
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我来答

7条回答

★沐
LV.5 推荐于 2017-11-25
首先，我认为能吸引别人的眼球是见好事，不用去管什么原因！！ 人们看你，可能出于关心，出于爱怜，又或是他们的习惯罢了，更何况有时候是因为你先看别人才会出现这种状况的！
其次，世上没有丑女人，只有懒女人，只要你自信，你永远有你闪光的地方！ 不要总是在心里给自己设置一个阴影！
最后，我想说：走自己的路，让别人去看吧！ 不要把陌生人想得太坏，尝试着微笑！
如果你是女生，是不是自己颜值太高所致，主要是本身的疑来疑去吧，正常是没有那么多人过分关注一个人或者看着你的！
为什么有的人老是觉得每个人都欠他她什么似的呢?天天抱怨呢!你们身边有...
有，要少和这种人接触，这是种负面影响，这种人心态不好，
...但睡在里面心里感觉莫名的不安,感觉别人总是有意无意注视自己,给我...
就是房子要塌了，也不管了。我刚开始出来打工时租房也是这样的，超没有安全感压力又大，几乎天天失眠，人也一下就瘦了二十多斤。晚上睡不着白天又困又累没精神。后来我就爬楼梯，没事就去爬山。慢慢得调节自己的心态，就会好了，不能总是想这些越想越走不出来。所有的事都得想开了。
化妆出去别人总是用很怪的眼神看我
两种可能，一种是你自己没有习惯化妆出门，心里作用，老感觉别人在看你 另一种，是化妆化的有点夸张了，再就是你化妆化漂亮了，别人羡慕你
我觉得身边没有可以相信的人,总感觉老是被人利用,心里不平衡,每天过...
这跟你的性格有关系，可能你的性格有点内向，不太爱说话，不善于交际，所以别人对你有点排斥，这样在工作的时候，他们有时候就会合起伙来欺负你。所以你首先要做的就是，改变领导对你的看态度，找个机会，请领导吃顿饭，如果领导爱抽烟，买条好烟，切记，不要对领导提要求，只说你这个人老实，不太...
为什么感觉有人老是说我坏话
不管是不是，随他去了，反正问心无愧就好 可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理着急，烦恼。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在...
为什么走在路上别人老是用愤怒或者惊恐的眼神看着我?感觉好像认识我似的...
1.可能是你的装束打扮长相比较另类。所以很容易引起他人的注意。不过你说的愤怒和惊恐根本不是一种表情。不知道你是怎么观察别人的。我觉得你说的有点夸张。2.另外我觉得是你的心理作用。可能别人只是看了你一眼。而你却认为别人是在愤怒或者惊恐。这些可能都是你的错觉，你还是应该多和人交流。不仅...
...现在怕出门怕见人不想交流,疑心病重重,出门老感觉别人在看我...
你这是抑郁症的表现啊！建议去看看心理医生，多和外界接触交流，从朋友亲人开始尝试。不要把自己封闭起来，不然情况只会越来越严重
老是觉得别人想多了是什么情况?
如果你经常感觉别人想多了，可能是因为以下原因：1. 个人性格：有些人天生比较谦虚，不容易接受别人的称赞或夸奖，因此会认为别人想多了。另外，一些人也可能比较自闭或者话不多，没有频繁的交流会让别人产生误解。2. 沟通方式不同：有时候自己表达的方式与别人的理解并不一致，或者别人的表达方式也存在...
那些老认为别人做什么都在模仿他的人是什么心理?
只是讨厌看到跟随者而已。 “独行侠”心理吧。在行为上，一般都表现为愿意承担责任，但是却不愿意承担被强加的责任；喜欢接受他人的赞扬，但是讨厌被他人过度褒奖。总想捍卫隐私，觉得享受聚光灯的都是二货。 这样性格的人其实都是有强烈的自我意识的人，总是能真真切切而实实在在的感受到“我”这个个体...
为啥会出现身边的人,老是觉得别人都是为了你好,所以你的做法都不对...
这样领导会觉得你是一个很有团队感的人,很会尊重别人,会沟通。其实这样也是给自己以后留后路。你想想,如果你总在同事面前夸别人,一旦有一天那个被你夸的人诋毁你的时候,听的人一定是对诋毁你的人产生反感和鄙视。如果这个人是领导,那么倒霉的是谁?所以经常在别人面前夸奖别人,只会对自己有好处。说别人坏话的,...
马素地奥： 你没有什么可以困惑的.我想说一句简单的道理:你,就是你,一个真实的你,你是为了你自己而活着,而不是为了他人而活着.你就要活的潇洒,活得自信.不要那么小心翼翼的.在你今后的日子里,你想怎样就怎样.不要在乎别人的眼光,更不要在意别人对你怎样.彻底放下思想包袱,轻轻松松的去面对一切.一定活出自己的性格来.只要你不违背大体,不违法,不得罪人就可以了.才明天开始,放松自己.让自己高高兴兴的,争取每一天都过得轻松愉快.
勐腊县17188879907： 为什么我总感觉别人都在看我 - ？
马素地奥： 你太在意了,不用太在意! 因为你走路时总是太在意别人在看你,所以,你在看别人的时候,别人感觉到了,当然也会看你.是你呢?会不会也会这样? 在意就会在意,不在意就不会在意,放的自然点,把心放下来!
勐腊县17188879907： 老是感觉别人盯着自己看,是怎么回事? - ？
马素地奥： 您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
勐腊县17188879907： 在外面总是感觉有人在盯着我看是怎么回事啊? - ？
马素地奥： 如果你在外面感到被人盯着看而感到不舒服,你可以考虑以档键下几种方法来处理这种情况:1. 保持冷静:首先,尽量保持冷静并尽量不让对方的注视干扰你的情绪.保持自信和镇定的态度有助于减轻不适感.2. 不直接对视:避免直接对视盯着...
勐腊县17188879907： 为什么总感觉有人在看我 - ？
马素地奥： 有人看你很正常啊,因为你是一个生物,你没有见不得人的地方!难道你走在路上,不用东瞧西樵,直直的走你的路吗?看那个怕没有吧,你把别人看你时想的好像是特别不可思议的事一样,有没有想过,你走路时有时也会看别人呢?不要想太多了,看一下你你又不会少块肉!把自己想象成帅哥明星吧!你每天都会过得很有自信!
勐腊县17188879907： 工作中,为什么老是感觉别人好像在盯着我? - ？
马素地奥： 这个是不自信的一种表现.你跟朋友在一起的时候不会觉得有人盯着你吧.所以跟工作的人混熟了,就好了.不要觉得以前工作过的地方就不应该再去了,那里不是有你的朋友嘛,去跟他们聊聊天理所应当的需要去那里啊.放松些自信些
勐腊县17188879907： 为什么我总是感觉别人老看着我, - ？
马素地奥： 心理作用,不要想太多,就算看你也没什么,自信一点
勐腊县17188879907： 为什么我老是觉得别人在看我? - ？
马素地奥： 因为你太在意自己,并且更注重别人对你的看法,你老看别人所以才觉得别人在看你.看你是因为你实实在在存在着,不可能当你透明的,试着别太在意自己,洒脱点就会好了,你认为呢?
勐腊县17188879907： 为什么我总是觉得有人在看着我?？
马素地奥： 现在都是以瘦为美,别人看你,说不定是羡慕你~再说了,女孩子得有自信才会显得更美,别人看,就让别人看,看死他们~
勐腊县17188879907： 总觉得别人在看我 - 走在路上老觉得别人在看我,怎么办啊?总觉得经过我身边的人或是周围 ？
马素地奥： 是一种心理问题. 就象小便时总感觉有人看自己一样的道理. 主要是因为青少年时期交... 你应该和周围人多多交流.开放你自己. 最好不要在意很多事情.其实确实走路时别人看...
