西红柿鸡蛋饼的做法
西红柿鸡蛋饼的做法：
主料：西红柿1个、小白菜1颗、鸡蛋3个、面粉180克、水适量。
辅料：盐1勺、葱花适量。
步骤：
1、准备好材料，面粉称重量好。
2、准备葱花，西红柿洗净切成小碎丁，越碎越好，也可以用料理机榨汁。小白菜择洗干净，去掉梗，只留叶子，切成蔬菜碎。
3、面粉内打入3颗鸡蛋，加入2勺盐，再加入适量的水，凉水就行，搅拌成浓稠但还能够流动的面糊，如图。
4、加入切碎的葱花，搅拌均匀。
5、放入虾皮。
6、把西红柿碎丁、小白菜叶子放进面糊中，搅拌均匀。看面糊状态，太稀了加点面粉，稠了再加一点点水，总之最后的面糊有稠度，但又有流动性，能够滴落为好，如图。
7、开火，平底不粘锅烧热，不用放油，用勺子盛2勺面糊放进锅里，转动锅子，让面糊自然流动，摊平成圆饼状，盖上盖子。
8、1分钟后揭开盖子，翻面，再烙20秒，出锅。
9、用一个圆形的模具切一下，形状更好看，不切就直接吃。
10、搭配一碗豆浆或者一碗米粥，或一杯果汁，就是一顿营养丰富的早餐了。懒得卷的话也可以直接当蔬菜饼吃了。
红柿炒蛋怎么做?
做法步骤：第1步、准备好相关食材 第2步、将鸡蛋和半小勺食盐倒入碗中 第3步、打散后加入少许葱花和清水搅拌均匀 第4步、炒锅烧热滴入菜籽油后再倒入鸡蛋液 第5步、不要翻动中大火待蛋液凝固 第6步、待四周焦黄敲起后翻面煎制焦黄后...
面红柿炒鸡蛋的做法
步骤\/方法 将鸡蛋在碗中打散待用。选自然熟透的西红柿切成小块，尖椒切小片，香葱切段，蒜切碎。将锅加热，倒入适量油，烧到七八成热，油温180—220度，油面有轻烟、平静，用手勺搅动时有响声。将鸡蛋倒入，这时的油温能快速将鸡蛋烹饪成蓬松的鸡蛋饼，口感很好，一面煎熟后翻一面，然后将鸡蛋用炒...
西红市鸡蛋面条怎么煮才好吃
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怀孕饮食食谱
做法：南瓜洗净后，去皮，切成细丝。锅中烧开水，之后将南瓜丝放进去焯水。等水再次滚开的时候立马捞出沥干水分备用。之后在南瓜丝中加入鸡蛋，面粉，生粉，以及盐适量。搅拌均匀。平底锅中刷一层薄油，将搅拌均匀的南瓜丝糊倒进去，摊平，小火慢煎。一面煎熟后，翻面继续煎。两面金黄即可，装盘切块...
西红柿鸡蛋羹能和海参小米粥一同吃吗?
做法 1、红柿去皮切成小块（可能用刮蛋器直接去皮，也可以用叉子叉住柿子在火上略烤下才剥去皮）2、鸡蛋打散。3、西兰花在水中烫一下，捞出略凉，上面的小细花切下待用。4、锅中烧油，将西红柿丁放入翻炒，并用锅铲尽量碾压，使其接近泥状,适量添水，同时加入盐和五香粉。5、取淀粉半匙，调成...
秋天要多吃洋葱,不用炒不凉拌,该怎么做?
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求15道菜的做法和菜名,要简单的,要好吃的。
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孕早期食谱
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凉拌菜素菜有哪些
做法：1、红辣椒切细段，准备小碗2、依次加食盐、白糖、香醋、生抽、香油、芝麻酱。3、把调料搅拌化开。4、化开的芝麻酱要粘稠一些，这样才能包裹在豆角上。5、锅内烧一锅开水，淋入几滴植物油。6、下入长豆角焯水两分钟，焯水完成后捞到凉白开内冷却。7、冷却后把长豆角切成长段，码放在盘中。8...
求素菜凉拌菜谱 哪些素菜可做凉拌菜
做法:1、甜蜜豆洗净切斜刀,和红腰豆飞水,捞出待用。2、西红柿切半圆片,黑橄榄切圈,熟鸡蛋包皮,切成三瓣。3、将奶酪与番茄沙司搅拌成酱。4、盘中码放西红柿片,熟鸡蛋、四周放上焯熟的甜蜜豆,红腰豆,将和好的酱挤在上面即可。小贴士:西红柿:抗癌,防衰老 红柿内含有谷胱甘肽的一种物质,这种物质在体内含量上...
却齿灯盏： 西红柿鸡蛋饼的做法 1. 蛋打散,面粉加水打散没有坨,面粉水加入鸡蛋里打散,再加西红柿,肉末,葱花.2. 开火,上油不要太多,油腻.放4到6勺进锅里,摇匀.小火煎熟.有鸡蛋在,最好煎熟,否则还腥.3. 出锅,摆盘.定造型.可以三角形,可以像这样卷的,也可以圆形.
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却齿灯盏： 步骤 西红柿鸡蛋饼的做法步骤11.西红柿洗净,在上面划十字刀 西红柿鸡蛋饼的做法步骤22.用热水将柿子皮烫开 西红柿鸡蛋饼的做法步骤33.用手轻轻撕就把柿子皮拨下来了 西红柿鸡蛋饼的做法步骤44.将剥好的柿子用刀切碎 西红柿鸡蛋饼的做法步骤55.放入容器中加适量的面粉调匀 西红柿鸡蛋饼的做法步骤66.再加入鸡蛋搅匀 西红柿鸡蛋饼的做法步骤77.加少许白糖搅匀 西红柿鸡蛋饼的做法步骤88.锅中倒入少许油,放入适量的面糊摊匀 西红柿鸡蛋饼的做法步骤99.待一面煎至定形后翻面,煎两面金黄即可
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却齿灯盏： 食材用料:鸡蛋相克食物面粉西红柿相克食物小葱相克食物盐花椒粉油菜谱做法:1.西红柿和小葱2.鸡蛋一个3.准备面粉适量4.鸡蛋打散5.面粉里加适量盐和花椒粉加少量水调成面糊6.把面粉糊和蛋液放在一起搅匀7.把搅拌好的蛋糊加入小葱和西红柿丁8.锅内预热倒油,放入蛋糊微煎9.见表面凝固翻面即可
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却齿灯盏： 主料鸡蛋2个西红柿1个葱花10g面粉100g辅料油适量盐适量鸡精适量 步骤 西红柿鸡蛋饼的做法步骤11.准备好所有的食材.西红柿鸡蛋饼的做法步骤22.西红柿去皮切碎.西红柿鸡蛋饼的做法步骤33.把面粉,西红柿,鸡蛋放入大碗中.西红柿鸡蛋饼的做法步骤44.再加入适量的清水搅拌.西红柿鸡蛋饼的做法步骤55.加入葱花,盐,鸡精拌均匀.西红柿鸡蛋饼的做法步骤66.平底锅加少许油烧热,倒入面糊摊平.西红柿鸡蛋饼的做法步骤77.小火慢慢煎制定型然后翻面继续煎至饼熟.西红柿鸡蛋饼的做法步骤88.煎饼切块食用即可.
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却齿灯盏： 食材明细 鸡蛋 一个 面粉 适量 西红柿 半个 小葱 半根 盐 适量 花椒粉 适量 油 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西红柿鸡蛋饼的做法步骤 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:1 1西红柿和小葱 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:2 2鸡蛋一个 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:3 3准备面粉适量 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:4 4鸡蛋打散 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:5 5面粉里加适量盐和花椒粉加少量水调成面糊 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:6 6把面粉糊和蛋液放在一起搅匀 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:7 7把搅拌好的蛋糊加入小葱和西红柿丁 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:8 8锅内预热倒油,放入蛋糊微煎 西红柿鸡蛋饼的做法步骤:9 9见表面凝固翻面即可
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却齿灯盏： 主料鸡蛋2个面粉100克辅料番茄酱适量盐6克色拉油10克 步骤 番茄酱蛋饼的做法步骤11.鸡蛋2个,打入碗内加盐搅拌均匀. 番茄酱蛋饼的做法步骤22.然后再搅好的蛋液中加入面粉. 番茄酱蛋饼的做法步骤33.再搅拌均匀成面糊. 番茄酱蛋饼的做法步骤44.平底锅置火上加入色拉油. 番茄酱蛋饼的做法步骤55.油温6成热时倒入适量面糊摊匀,并转中小火盖上盖子烙熟即可.出锅后,沾着番茄酱吃.
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却齿灯盏： 主料:鸡蛋200克,番茄250克,洋葱50克芹菜叶30克 调料:植物油100克,盐3克. 1. 将番茄洗净用沸水烫后, 2. 洋葱头洗净用 3. 芹菜叶洗净用; 4. 把鸡蛋打入内,加盐,放入番茄、洋葱头、芹菜叶拌匀备用; 鸡蛋:不宜与糠同煮,同煮会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃; 番茄:不宜与石榴,冰棒,白酒,鱼肉同食. 番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末 洋葱头洗净用热油炸干;芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可.
