人到中年的时候,男人为什么会特别“花心”?
中年发福的原因大致可以归纳为基础代谢率下降、饮食结构不健康、活动量下降和慢性病的困扰。其中,基础代谢率下降是最主要的原因。
相关科学研究表明,人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降,平均每10年减少2%~5%。新陈代谢对于我们的身体具有双重影响。为了维持身体的正常运作,每日需要摄入大量能量,与此同时,在身体运行消耗能量的过程中,也会产生热量以保持身体的温度。
随着年龄的增大,新陈代谢的速度将会降低,也就是说每日生存需要消耗的热量更少了,但同时却需要更多的能量来保持体温。因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成,若摄取的热量与25岁相同的话,就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。
中年时期许多人达到事业高峰,交际应酬不断,而精致食物多属于高热量食品,不健康的饮食结构造成热量在身上堆积,形成的脂肪便造就了中年发福的肥胖体形。
扩展资料:
瘦身方法
1、适当控制进食量
防止中年肥胖的最好方法是饮食有节制,减少主粮和糖类食品的摄入。尤其对一些含脂肪过多的高热量食物如花生、核桃、芝麻以及各种植物油、动物油、奶油、油炸品和油酥点心等,食用时,一定要加以节制。
2、控制进食速度
进食速度过快也是发胖的一个原因。放慢进食速度,充分咀嚼后再吃,细细品尝,每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久,饭后的能量消耗就愈高。多花点时间慢慢吃,用餐时间若没有超过20分钟,脑部不会发出饱足信号。
3、晚餐要少,不吃夜宵
俗话说“早餐要饱,午餐要好,晚餐要少”,其中“晚餐要少”对于减肥防胖特别重要。如果晚餐过饱或夜间又吃夜宵,食物转化的能量不能完全消耗,就会在体内皮下脂肪中储存起来导致发胖。
参考资料来源:人民网-释疑:为什么人到中年会发福?
参考资料来源:人民网-人到中年发福了怎么办? 5妙招让你变苗条
其实老公的做法有的时候是直接取决于老婆的做法的,你究竟想要什么样的老公,要看你自己的处理方式。
首先要承认的是结婚后男人确实会变懒,因为女朋友已经成功骗到手了,所以无论思想还是做法都会比婚前懒惰很多,同时因为结婚后要自己独立过日子,要养老婆孩,所以以前一些浪漫浪费的玩法会逐渐退出生活的中心,这是很正常的,譬如我自从结婚后除了单位发的免费票就从来没和老公去看过电影,也不怪他,因为我自己也觉得买碟归家看比较省,而且也比较舒适,但活动确实是取消了。
其次,由于现在的工作压力比较大,结婚的男人回家通常会觉得比较累,什么都不想做,其实想想也正常,因为男人结婚前几乎都是妈妈在伺候,没听说哪个男人婚前回家会帮妈妈做这做那的,基本都是回家等吃的米虫,所以你看到的婚后的男人只不过是他回复本来面貌而以,不要觉得奇怪,想想他的妈妈这样照顾他20多年,一下子要他转为照顾你,那是不太现实的。
再次,结婚的男人通常没有了婚前的头脑发热,所以主动性变差了很多,这时候就需要老婆的调教了,婚后生活是两个人真正开始适应彼此,并且互相体谅照顾对方的生活,而非一方付出一方享受的,这个中心思想你们一定要把握,也一定要谈开,而老婆需要老公做什么也一定要明确说出来,不要等男人来猜(因为婚前男人可能还有智囊团来帮忙解决问题,婚后还需要这样男人会觉得很没面子的),而且要注意说的方法,可以撒娇,可以用点苦肉计,就是不要使用命令句,让男人觉得你们的生活很需要他出力,他会很乐意帮助你一起搞好家。
最后,生活是需要调剂的,不要两个人都为了生活的琐事,少些鸡毛蒜皮的架,时间长了在热情会逐渐消退,有没有新的亲密感和互相依赖感接替的话,两个人都会觉得结婚是负担,婚姻很容易出现危机,所以没事整点浪漫,让男人感到家的温馨并且重温恋爱时候的甜蜜,是很好的增进感情的方法,当然女人也可以悄悄地嗲给老公说:“老公我今天特别想吃。。还有,人家好久都没有收到花了,今晚可不可以期待有个小小的惊喜?”我想你老公如果方便的话一定会说:"当然!”然后女人非常高兴的拥抱他,吻他,并且告诉他:“晚上我也会给你惊喜的哦,我新卖了一套很棒的睡衣,晚上传给你看,(*^__^*) 嘻嘻……”我相信你老公一定会很期待晚上的惊喜,而你的惊喜也一定会如期出现的。
所以在结婚初期一定要培养老公的良好的生活习惯,让他逐渐向你希望的方向发展,毕竟做人家老公,他也是第一次,你不能期待他什么都不懂就表现超凡,婚姻生活和工作能力甚至和人际关系能力都没有任何的关系。最后说一嘴,家务是要两个人一起做的,我家老公很懒,都不愿意做,所以我也不做,我很干脆的和他说看谁比较懒,嘿嘿,脏死拉倒;然后某一天我会非常勤奋的和我老公说,亲爱的我们一起大扫除吧,一定非常有意思,然后我老公也会非常勤快的和我说,好啊,两个人做比较有意思,哈哈。所以不要一结婚就急着表现自己什么都能做,让老公“误会”在生活上你是全能,而且做家务就是女人该做的,你要让他树立正确的家庭观,老婆是用来疼的,不是来当保姆的,而且家务是两个人的事情,是夫妻共有财产,所以要两个人共同承担,而且结婚不就是为了可以两个人做所有的事,这才是结婚的正道,不是为了要谁照顾谁,当然男人多照顾点女人是必须的,男人比较有力气么,哈哈~好的婚姻生活是非常有趣的,要善用“人家”二字,别忘了温柔和撒娇是女人最好的武器,不要和男人比谁的声音大,谁比较有道理,一定要做到咱们没理他也要说咱是对的,嘿嘿~婚姻的正道啊就是让热恋升温~~
男人是视觉动物,只要看到好看的东西都会喜欢。因为男人到了中年,自己的妻子肯定也不年轻,面对外界那些漂亮的女孩,肯定会蠢蠢欲动。所以,当自己的妻子容颜不再,就会想着追求漂亮的。男人是喜欢新鲜的,尽管不会爱上漂亮的女孩,但是还是会有心思去追求漂亮的女孩。
女人到了中年的年纪就会喜欢唠叨,看到很多地方不满的,嘴巴里面总是念叨着。一个男人肯定是不喜欢女人讲话太啰嗦,当中年的男人在家庭的氛围中感觉很紧张,就会想着如何去释放自己的心情,所以就会将目标对准外面那些会撒娇的女孩。若是一个男人长期在外沾花惹草,一个家庭的破碎就不远了。
中年的人在生活上是会有一定的压力,若是一个男人在生活上感觉压力太大了,想要去释放压力,就会去找能够释放自己压力的方法。然而让男人蠢蠢欲动的永远只有漂亮的女人,若是一个那女人遇到一个漂亮的女人,然而对方很懂得安慰人,那么这个男人的心肯定会慢慢移到这个女人身上。因为男人想排泄自己的压力,当他们找到排除压力的方法,就会有依赖感。
任何年龄段的男人都是比较花心,虽然不花心的男人也有,但是比较少。特别是到了中年的男人,不喜欢生活太压抑,总是想着追求新鲜感,所以,对生活的模式也会慢慢的去改变,就造成最后的花心。
男人就是如此,花心是他们的本性,尤其人到中年以后更是。
这个时候就很有欲望,特别的难以满足,就这样出轨了。
人到中年的男人有了一定的经济实力,有对身边人开始厌倦。
感情也是有保质期的,很可能变味,时间久了,感情也就淡了。
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东营市15849833792: 为什么人到中年了做爱时感觉更有强烈的快感??
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东营市15849833792: 为什么男人会发福 会发胖? - ?
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蓝昭苗壮: 枪打出头鸟,而且经历很多事,性格都会变得沉稳,不露锋芒.人到中年后,经历了人生许多的事情,也许有起落,有无常,总之肯定是跟年轻人阅历要多一些的.藏拙不是不露锋芒,只是该出手的时候才出手.平时你展现自己的怎么样怎么样...