总是使用律动机振动真的没有副作用吗？
律动机最早作为苏联太空训练运动员的工具，解决太空人因为在太空无重力状态下肌肉萎缩等健康问题，现应用于医疗，作为患者的康复训练，而且他的原理是模拟跳绳运动的被动运动，一种垂直于地面的一正弦波形式的高频振动，通过由下而上，由外而内达到健身养生的效果，其健身和养生的效果跟气功也非常接近，是自然、安全、有效且快速的健身方式，所以是没有什么副作用的
每天使用率动机当然不会有副作用了而且对身体非常非常的好建议多多使用非常非常的好用
没有啊，律动对增进身体健康的效果已经毋庸置疑，每个人都可以从律动中获得增进健康的益处。但是律动机不是针对具体疾病的医疗设备，也不是灵丹妙药，不要期望立竿见影的疗效。不过副作用确实是没有的。律动机是有科学依据的,垂直律动的产品设计是有发明专利的，对人体是有改善和预防血压，血脂，血糖。对于减肥人群的话，需要坚持每天两次，一次15分钟，一个月后会有变化。如果在试用期间，身体有一定的不适，那么需要停止一周左右，如果一周没有明显变化，那么可能机器不适合使用。一般情况下不会产副作用。
垂直律动机没有副作用。使用律动机进行锻炼，可以促进人体一氧化氮的增生，活化末梢微血管促进血液循环新陈代谢及全身细胞活化，提升副交感神经功能，疏解压力和产生镇静效果，提高生活品质。
使用初期，建议使用低档位，待暖身或者适应后再调高速度，找到适合自己的挡位。
有听说“律动机”有减肥功效的,靠不靠谱?难道不是跟甩脂机一样吗?
律动机和甩脂机有本质的不同，减肥建议选择律动机 甩脂机：左右摇摆，没有规律，也没有科学依据和数据，档位大一些身体明显感觉不适，不过他也不适一无是处，低档位状态下用来放松身体还是可以的。律动机：律动机因为振动方式和振动频率跟气功发功后的弹抖非常接近，是由下而上，由外而内达到健身...
女生姨妈期间可以使用律动机振动锻炼吗?
最好别用。。。
BODYGREEN品牌的律动机振动的振幅对人体有害吗?
律动机也叫振动训练仪，是垂直方向上下高频率振动（注意，不是左右脚轮番摇晃的那种），有一定的动力学，运动学，神经学原理，好的品牌能做到30-50Hz，用途倾向于健身、运动训练；一般品牌只有5-13Hz，用途倾向于老年人康复。律动机的原理是透过机械力，产生一种对抗地心里引力往上的推力，此推力一停时...
律动机真的没有副作用很安全吗?
律动机最早作为苏联太空训练运动员的工具，解决太空人因为在太空无重力状态下肌肉萎缩等健康问题，现应用于医疗，作为患者的康复训练，而且他的原理是模拟跳绳运动的被动运动，一种垂直于地面的一正弦波形式的高频振动，通过由下而上，由外而内达到健身养生的效果，其健身和养生的效果跟气功也非常接近，是...
听说律动机可以缓解疲劳真的吗?
垂直律动机是一种模拟跳绳运动的被动运动，它是一种垂直于地面的以正弦波形式振动,这种运动主要通过骨头、肌肉与脊椎来传导此推力,因此会刺激到全身的骨骼肌肉神经系统达到缓解疲劳的作用。
律动机可以减肥吗?
有医学功效的，可以被动健身，不过最主要功能不是在减肥方面，而是帮助肌肉活动，降低血压，血脂，通肠通便等效果。。还可以有效的进行运动后的排酸。。。律动机不仅仅是减肥功能,还能锻炼身体啊,增加体能。想减肥还要少吃一些饭。少吃高热量东西!律动运动可以辅助治疗和改善高血压。
律动机是一种健身器材吗?
律动机是一种健身器材 ，主要是模拟跳绳运动，透过由下而上，由外而内到达全身运动的功效，通过改变脂肪的法人化途径来达到减肥减重的目的，是一种自然、安全、有效且快速的被动的运动健身减肥方式。足不出户就可以减肥健身，比其他减肥方式更容易坚持 ...
律动机的优缺点50岁左右
3. **锻炼效果**：律动机能够通过振动提供全身或特定部位的锻炼，增强肌肉力量和耐力，同时促进血液循环。这对于提高整体体能和维持健康非常有益。4. **潜在的风险**：如果不正确使用，律动机可能会对肌肉和关节造成过度的压力，增加受伤的风险。特别是对于关节已经存在问题的人群，使用时需要格外小心。请...
垂直律动机对放松身体效果如何
律动机因为振动方式和振动频率跟气功发功后的弹抖非常接近，是由下而上，由外而内的达到健身养生的效果，其健身和养生的效果就跟气功也非常接近。都知道练气功的人心态平静，身体更是比一般健身的人要好，所以这种被动的运动方式是可以缓解疲劳、放松身心的。
垂直律动机真的是被动运动吗?
是被动运动，它模拟跳绳运动，人站在上面，机器做上下的振动，人随着机械做上下的运动，是使用最轻松最容易坚持最安全有效的健身产品
汉詹尿激： 没有啊,律动对增进身体健康的效果已经毋庸置疑,每个人都可以从律动中获得增进健康的益处.但是律动机不是针对具体疾病的医疗设备,也不是灵丹妙药,不要期望立竿见影的疗效.不过副作用确实是没有的.
襄城区18798716301： 每天使用律动机会有副作用吗? - ？
汉詹尿激： 每天使用率动机当然不会有副作用了而且对身体非常非常的好建议多多使用非常非常的好用
襄城区18798716301： 律动机具体有什么作用呢? - ？
汉詹尿激： 律动机为台湾BODY GREEN旗下的拳头产品,与市面上现有的甩脂机完全不同,它是一种模拟跳绳的运动,它的律动原理,简单来说,就是透过地心引力的物理作用来改变身体的肌肉骨骼神经系统,更进一步影响内分泌及其他生理系统,以产生各种有益健康的效果
襄城区18798716301： 高血压和糖尿病患者使用律动机运动有哪些注意事项? - ？
汉詹尿激： 糖尿病人在运动时要注意1、不要空腹或半空腹运动2、选择在餐后休息半小时~1小时之后再出去运动3、如果注射胰岛素请选择在腹部注射4、选择合适衣服和鞋袜,避免影响下肢血液循环5、运动时间不要过长,以20~60分钟/次为佳,循序渐进6、运动轻度不要过大,选择快步走、慢跑、游泳等中等强度的有氧运动为宜7、随身携带糖块和水,避免出现低血糖症状,尤其是在刚开始运动的患者8、在运动中若出现严重劳、头晕、眼花等情况应立即停止运动注意休息9、若患者同时患有高血压、冠心病史要避免心血管危险糖尿病人在运动后要注意1、运动后不要大量进食2、注意运动第二天的疲劳症状,以判断运动方式和运动量是否适宜
襄城区18798716301： 律动机运动减肥效果好吗? - ？
汉詹尿激： 律动是全身的被动运动,整个身体的每个细胞都在律动,可以说是内外兼动了,所以,如果坚持律动的话,配合好的作息和饮食的话,是能减肥的,且不会反弹的,而且,你会很容易爱上律动这种新的运动方式的,律动还真能促进睡眠呢.话不多说,得您自己试了才知道,实践才是检验真理的唯一标准~
襄城区18798716301： 律动机真的这么厉害吗?可以减肥还可以缓解疲劳 - ？
汉詹尿激： 律动机确实具有减肥和缓解疲劳的效果.它通过振动使肌肉收缩,对身体的脂肪进行燃烧,防止体内脂肪堆积,促进体内新陈代谢和血液循环,从而消耗能量,达到减肥的目的.此外,律动机还可以改变脂肪的分化途径,让控制我们身体脂肪分化的母细胞间叶系干细胞朝骨细胞分化,更少的朝脂肪细胞分化,达到减脂的目的,同时增强骨密度.然而,使用律动机需要注意运动量,不要运动时间过短,否则将无法达到预期的效果.
襄城区18798716301： 心脏有问题的人能使用律动机吗? - ？
汉詹尿激： 心脏有问题的人是不能够使用律动机的.
襄城区18798716301： 律动机真的能减肥吗? - ？
汉詹尿激： 垂直律动机是可以减肥的但它不是燃烧脂肪.那么在回答之前我们先看一下他的原理:原理:模拟跳绳运动方式,透过由下而上,由内而外达到全身运动的功效,并且类似于气功发功后的弹抖,是一种自然、安全、有效且快速的方式,是一种被动的运动方式.减肥原理:主要是通过改变脂肪的分化途径,在源头控制你的细胞分化脂肪来达到减肥的目的.简单来说就是不让你变胖,例如你已经180斤了,那么建议通过运动和律动一起配合双效减肥,在律动时搭配健身动作,效果更好
襄城区18798716301： 律动机减肥效果如何?是否真的有效? - ？
汉詹尿激： 个人觉得,一切说不费力就可以减肥的都是耍流氓的行为.:)那玩意会使用不当不但不会减肥,还会损害你的内脏..
