什么是存在感，而存在感低的好处又是什么呢？

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首先解释一下，什么是存在感。在我的理解里面存在感是一种你的存在会带给其他人影响或者关注的一些感受。比方说，上学的时候，有一个同学没来，但是大家都没注意到他，那么久说明这个人的存在感低，存在就像没存在过一样。相反，如果有一个人某天没出现，大家都发现了，就说明这个人的存在感高。

我们生活中经常会有这样的两种人，存在感高的人是那种比较外向、比较会活跃气氛，或者有凝聚力的人。而存在感低的人，一般来说是相对比较低调、不出风头的那一类人。

题主问存在感低的好处是什么？任何事情都有它的正、反两方面，关于存在感也一样。存在感低的好处如下：

1、没有其他人的干扰，可以想做自己做的事情。特别是那种特立独行的人，他们有的时候就会希望自己的存在感低一些，这样就可以自在的做事、看书或者学习。

2、容易造成一鸣惊人的效果，就像考试时候杀出来的黑马，会让人眼前一亮，能够迅速的打造个人的品牌形象。

对于正在学习、渴望进步的人来说，我希望你的存在感低一些。如果你的存在感高，可能就会被许多事情缠身，反而浪费时间，本来应该用来学习的时间，却用来浪费了！

存在感可分为三个角度来看，包括：自我感觉的存在感、他人眼中的存在感、集体中的存在感。

自我感觉的存在感

这种存在感是指自己对自己是否足够了解的程度。比如，你对自己的过去经历了哪些重大抉择，你最终的选择对现在造成了怎样的影响，如果当时选择其他道路那么现在有可能会是一种什么样的生活。又或者，你对未来应该选择哪条道路，有充足的经验理由（即根据你的过去、你的现在和朋友的建议以及社会上的一些案例得出的充分理由）来做出最优的决定。这些就是有存在感的表现。

他人眼中的存在感

这种存在感主要以几个指标来衡量：联系、关系、利益。

联系的次数越多、强度越大，存在感越高。

联系时内容很充实，每一次都有突破，这样的联系是关系存在感高的表现。

而利益的存在感，是指你能够给别人带来怎样的好处。

集体中的存在感

这种存在感的主要表现形式是你在集体中处于的位置，是底层、中层，还是高层。层次级别越高，存在感越高。

通过以上的三个角度，得出一个综合的分数，就是你的存在感得分，反映了你的存在感大小。存在感的值并不是越大越好，要看实际生活中你需要高存在感还是低存在感。

用网上的一句话说“蹲下来系个鞋带，抬起头发现，她们已经说说笑笑走远了。”点菜的时候，菜单还没经你的手，桌上的菜就已经点满了！这是你存在感太低的表现？什么叫存在感，心理学家贝克莱说：

存在感即是被感知，是被另外一个心灵所看见才能证明某事的存在。在客体心理学中，社会化的人在进行交往过程中，他人对我们行为的回应才证明了我们所发出的信号是存在的，信号存在，所以我们也存在。

从某种意义上讲，存在感也代表着个体（人类）对自身存在的一种判定行为，存在感是根据个人的世界观并与他人对比所产生的差异而在个体中所表现出来的一种对自身肯定（否定）的精神行为。

其实，我们每个人都在不知不觉中“刷存在感”。只是每个人刷的方式不一样，刷的程度不一样，所表现出来的存在感也不一样！

例如：婴儿在无法得到及时有效的回应时，会采取大哭大闹的方式来赢取存在感；很多小孩子在下雪的时候喜欢在雪地上踩出自己的足迹获得了存在感；我们在社交平台上发布信息状态，以此让朋友来点赞而获得存在感。

有的人，比如像明星名人，我们在报纸，在新闻，在各大媒体都可以看到他们的身影，这是一种存在感很高的表现。有的人，比如像我们这类普通人，对于大众来说，我们的存在感就非常低了！

那么存在感是低好还是高好呢？看看那些明星，看看那些名人，看看你身边那些意气风发的人就知道了！所以说，答案就不明而喻了！

我们或许在大众面前，我们的存在感很低，但也不能说我们没有存在感，我们的存在感往往是可以通过朋友圈，甚至工作圈就能很好体现得出来，或许你在朋友圈的存在感会很高，但在交际圈和工作圈的存在感会很低。所以说，存在感的高低也可以说是相对，而不是绝对的。

当然，即使一个人的存在感再低，你在你父母面前，你的存在感肯定是最高的！

存在感低也不见得不是一件好事，低有低的好处，比如你不交作业都不会被老师发现；像黑子也是是一个很好的例子额！我想说的是，存在感的高低其实并不能说明什么，关键是我们知道存在感低有那些好处我们可以利用，并使之发展为自身优点和优势，这才是最重要的，你说是吗？，

别人不在乎你，得罪的人少，嫉妒你的人少，不容易惹麻烦，平平淡淡地生活，就算到了人生低谷别人也不会在意你，因为你从没出现在别人的眼里。我们自己只用关心自己的生活就好了，不用去招惹那些终将失去的东西。

总之一点就是随心！

存在感说白了就是别人能感受到你存在的程度，而存在感低的人一般都比较内向，自卑，觉得自己比别人差。在大家眼中，好像都不太喜欢别人用存在感低来形容自己，认为这是一件丢脸的事情。但是，在我看来，存在感低也有低的好处，不必为此而伤脑筋。很多身怀本领的人根本不会在乎自己的存在感是高还是低，人家更多的是关注自己个人的发展。这样子说存在感低的好处好像是在安慰别人，诚然，我也承认确实它也具有这个作用，但是它确实也有好的一面。比如说，你可以专注地做你想做的事情，外人也不会打扰到你；还有就是我觉得存在感低的人要比其他人更细心，做起事来也很周到，对于上司来说，是很靠得住的员工；而且，据研究表明，存在感低的人更容易成功。

所谓存在感就是一件事情别人第一感觉会不会在脑子里面想到你。比如说生活中的每一次小合作，当我们受到表彰中被问到参与的人员都有谁，最后一个才提到你，那么就证明你这个人存在感比较低。

存在感低的好处其实还是有非常多的，有时候太过于表现自己甚至不好。

存在感低的人一把情况下都是比较谦虚的，他们不喜欢把自己过度的去包装去炫耀。存在感低一般情况下是不会有人找你借钱的，这点就非常的好，因为被人借钱多多少少是一件烦恼的事情，存在感低别人借钱的时候不会想到向你借的，这样一来你就不用整天担心自己的钱什么时候能回来了。

存在感低的话有时候在竞争中也会让其他竞争者掉以轻心，因为他们会看不起你，觉得你肯定不行，然后懈怠自己，这个时候你可以主动出击，让其刮目相看。

存在感在我看得来就是不被忽视的感觉，我相信很多人在刚刚接触一个小团队或者新朋友新环境的时候，都想让自己快速融入进去，而大家都在聊话题自己却插不上嘴的时候就非常没有存在感。

没有存在感会让人觉得非常难受，很不开心。而这样时间久了就感觉那个人像不合群一样，不好相处，并且那个人的意见和建议都可以被直接忽视。并不会受到多少人的尊重。

相反没有存在感也是有很多好处的，比如有什么重要的事情重要的抉择的时候这件事不会落在自己的头上，自己也不会因为这样的事情苦恼。

存在感低就证明能力也低，人缘也差，那么也可以避免很多不必要的口舌之争，既然没有人注意到自己，那么就不会有人因为自己的光芒万丈与自己针锋相对了。生活中也就少了很多的敌人。

当然正因为可有可无所以就不会有人对我们自己的过错抓住不放，只要没有威胁但他们的利益，别人都会懒得管，得过且过。

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蒲江县19523642498： 存在感是什么? - ？
蓬秦盐酸： 存在感大部分是由于自我存在得不到重视,得不到很好的肯定和表扬,使得自己觉得没有存在感,而有存在感的人则是受到社会重视,且受到人民尊敬,受到广泛关注,即为“存在”,简单的说,就是种感觉.

蒲江县19523642498： 什么叫存在感 - ？
蓬秦盐酸： 逻辑层面:我如何保证自己的声音和动作是存在的?(在笛卡尔的哲学语境中,思想是靠自省获得,不是外显行为) 事实层面:如果人自发的动作就能获得存在感的话,那么人们为什么要在社交平台上发布人生感悟,而不是在厕所里? 另一位...

蒲江县19523642498： 存在感是什么意思 - ？
蓬秦盐酸： 从进化的角度来说,人类的任何感觉,都源于神经系统对其他细胞的调控.就像微生物或者低等动物一样,神经系统对躯体的调控有两个目的,一 让各个器官协调运作.二 让个体能尽可能的存活并且繁衍后代.存在其实包含两个方面,即物质...

蒲江县19523642498： 存在感 是什么 - ？
蓬秦盐酸： 你察觉到具有价值的事物被你影响而产生的感觉,这种感觉就是存在感.自我觉知也是存在感的一种形式.

蒲江县19523642498： 什么是存在感？
蓬秦盐酸： 每个存在都有他存在的价值,只是价值的等级不同.有些人可能认为自己没什么存在的价值,有他和没他都一样,但是对别人而言却不一定,亲人就是你存在的最大动因··· 所以我认为,存在感是个人对人生存在的一种满足的感觉,满足程度越高,越觉得有意义,价值就越高,完全是个人的自我感觉,考虑方面不同也就不同···

蒲江县19523642498： 存在感是一种什么感觉啊? - ？
蓬秦盐酸： 简单的说,就是种感觉. 从某种意义上讲,存在感也代表着个体(人类)对自身存在的一种判定行为,存在感是根据个人的世界观并与他人对比所产生的差异而在个体中所表现出来的一种对自身肯定(否定)的精神行为.更简单的来讲,就是你自己觉得,世界需要你.

蒲江县19523642498： 何为存在感?？
蓬秦盐酸： 存在感一词在侧位心理学中有很多解释 一种是形同陌路 两人擦肩而过 你并不知道他的存在 二一种是 甲方不被乙方认可 久而久之 甲方的存在意义就没有了 三一个是 甲乙双方是夫妻或是情侣 在一方出现困惑或是困难的时候另一方并没有或是没做到有用的或是直观的补救措施 则前者会认为后者的存在并无意义其实感觉这种东西 要在什么时候什么情况下什么角度 才能办定这种事情地薄与弱

蒲江县19523642498： 存在感 是怎么样的 ? 怎样去理解 ? 如果一个人没有存在感 会怎么样 ? - ？
蓬秦盐酸： 存在感,是一个人是否引人注目.废物禽兽什么的也能引人注目. 低调谦卑也不会少块肉. 随性而为吧.

蒲江县19523642498： 存在感低到底是一件好事还是坏事 - ？
蓬秦盐酸： 是好事,存在感低的话,有人干了坏事,肯定不会说是你. 也是坏事,有啥好事都想不到你,你永远占不到光. 哈哈,其实这是一个很纠结的问题.

蒲江县19523642498： 存在感是种什么东西,该怎样理解啊？
蓬秦盐酸： 两个人之间的存在感是一种感悟,是摸不到的,只能用心去体会感悟.也就是说你们相处时,彼此都能感觉到对方的所想所需.体会到彼此的喜怒哀乐.彼此都很在乎对方.也就是心有灵犀一点通.