眩晕有什么食疗方法?
磁共振检查只是排除了脑部没有前庭功能损伤,不代表没有其他疾病。日常生活中多数的眩晕可能由内分泌疾病、五官疾病、心脑血管疾病、贫血等疾病引起。最简单的,高血压、低血压、低血糖、耳石症等均能导致眩晕。
小编虽然推崇食疗,但也一定是以明确了疾病病因为前提的。眩晕不能无缘无故,一定是有潜在疾病的。比如您可以先做个体格检查,测测血压、血糖,血常规、肝功、肾功、耳鼻喉等常规检查,可能就能指示出一些潜在的问题。
眩晕的治疗找到病因的对症治疗才有效果。比如贫血、血压异常、中耳炎等采用药物对症治疗即可。
对于不明原因的眩晕或者急性期发作,必要时给予镇静催眠的药物进行缓解。对于长期不明原因的严重眩晕,在药物控制症状治疗的同时,可以适当选用食疗的方法。
您的情况属于眩晕非常严重的了,小编给您推荐了7种可以缓解眩晕的食物,您可以在饮食中进行尝试。
当归
味辛性温,入肝胆心包三经,有活血补血,调经止痛,润肠通便的功效。可以用于眩晕心悸,风湿痹痛、肠燥便秘等治疗。
葛根
味甘性凉,具有清热降火的功效。我们熟知的是葛根具有解酒的功效,其实葛根对于高血压引起的头晕目眩,烦闷失眠等具有很好的保健效果。
桂圆肉
味甘性平,如心脾经,是滋补良药,养血安神的功效不错,非常适合于气血不足所致的失眠健忘、惊悸眩晕等问题。
鹿茸
味甘咸,性温,入肝肾经,比较适合于阳虚导致的精神倦乏、眩晕、耳聋、腰起酸痛等症的治疗。
笋片
味甘性寒,入肺经。主打清热化痰,消渴益气。主要对症是虚劳瘦弱,头晕心悸等问题。
菊花
味辛甘苦性微寒,入肝肺经。平肝明目,对于风热感冒或因肝风导致的头晕目眩、眼目昏花是非常有帮助的。
松子仁
味甘性温,入肝肺大肠经。滋阴养血,润燥滑肠等。对于体虚导致的自汗、头晕目眩、便秘 、肺燥咳嗽等有很好的疗效。
上面的7种食物,对于缓解眩晕其实也各有侧重点,还是要辨证施治。您平时在饮食方面还要注意,尽量不要喝咖啡、浓茶,熏制食物和味精等。希望您帮到您!
【不药不药】简介博士,副主任药师,高级营养师,拥有10年的用药咨询、食疗与营养指导经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
眩晕可以多吃薄荷,这是一种凉血醒脑的物质。可以大量的吃,而且,不是药物,没有所谓的副作用,只有增进我们的精神。
如果患有眩晕症的话,在平时的饮食中一定要清淡,切忌大鱼大肉或者是经常出去吃烧烤烤肉,这样对患者的血糖和血压非常的不友好。
夏季头晕吃什么?夏季头晕食疗方法
夏天的时候人体代谢比较快,有时候因为天气太热导致身体出现一些不适的症状,夏季的时候有些人会突然感到头晕,身体有些难受,但是又没什么什么大问题,可是头晕还是需要及时缓解,通过一些饮食能够缓解这种情况,那么夏季头晕吃什么好呢?1、红糖鸡蛋在锅中放入少量豆油加热,将土鸡蛋和红糖(按1个鸡蛋放15g...
头脑不清醒晕沉如何食疗保养法
黑蚂蚁,黑蚂蚁,淫羊藿,西洋参,黄芪,玛咖粉、蛹虫草、黄精、枸杞子、螺旋藻、灵芝,菊花、山楂、葛根、水苏糖等按比例配比好直接服用
如何避免头晕头疼
让生活质量有所提高。头晕头疼的食疗方法 想要解决头晕头疼的症状,用饮食的方法进行调节也是很不错的,可以吃一些枸杞叶粥,需要先把羊肾处理清洗干净以后剁碎,然后再把羊肉洗干净以后也剁碎,把枸杞叶放到锅中煮一下,渣滓去除汁液取出来,把枸杞叶的汁和粳米,羊肉,羊肾,葱白等搭配在一起,慢慢的...
...人很憔悴,我自己也觉得头晕晕的,可以用食疗来补气血,谁有补气血的...
可以食用阿胶、动物血制品、动物肝脏、瘦肉、红枣、桂圆、枸杞等食物来补气血。同时,多喝水有助于身体的新陈代谢。
头昏晕浑身无力怎样食疗
鸡汤:鸡汤富含蛋白质,可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。西红柿:西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用,从而起到抵抗病毒感染的作用。坚果:一颗小小坚果的含硒量高达100毫克,硒有助于预防呼吸道感染,而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。辣椒:辣椒中含有一种特殊物质,...
头晕、恶心吃什么食物比较好
食疗补充钾元素 中医讲药补不如食补,通过食疗的方法更为健康和安全。首先,在主食中可以添加含钾量高的荞麦、玉米、大豆和红薯等。其次,在蔬菜中可以食用菠菜、海带、芹菜、土豆紫菜等。尤其是紫菜和海带属于高钾低钠食物,不仅补钾,还可以调节血压和胆固醇。另外,在水果上也应当选择高钾食物,如香蕉...
头晕有什么土方法治好
一、使用土方法治疗头晕 1. 按摩法:轻轻按摩太阳穴、百会穴等穴位,有助于缓解头部不适。2.深呼吸法:进行深呼吸练习,有助于改善大脑的氧气供应,减轻头晕。3.食疗方法:一些常见的食疗方法如喝红糖水、吃红枣等,被认为可以补血补气,从而缓解因气血不足引起的头晕。二、土方法治疗头晕的原理 1. ...
血压低 70 40 并且头晕,乏力~ 食疗的话吃些什么?或者吃什么药?女性...
你是血压低也可能有点贫血了。1可以喝一下五红水,就是将红枣、红糖、花生、红豆、枸杞一起加水放在锅里煮。煮熟就可以喝了。2拿半块阿胶,记得阿胶要买正宗的,一个或两个鸡蛋,加水煮,大概煮40分钟就可以了。每个月喝一次或两次,这个也是调经补血的,每个女人都可以煮来喝的。3每天吃三颗红枣...
治疗头晕的方法有哪些按什么穴位最好,吃什
7. 拿内、外关:按摩内关穴和外关穴,有助于调节气血,缓解头晕。8. 拿按斗亏磨合谷:按摩斗亏穴和合谷穴,有助于缓解头痛和头晕。9. 掐揉神门:按摩神门穴,有助于缓解心慌和头晕。头痛加按太冲:如果头痛加重,可以额外按摩太冲穴,有助于缓解头痛和肝火旺引起的头晕。食疗方:1. 山楂雪梨羹:...
头晕血压低出虚汗,浑身无力,这个能通过食疗减缓吗
您这个应该是有点贫血,出汗无力是低血糖的症状。可能和脾胃的消化吸收有关,建议清淡饮食,避免暴饮暴食。另外,补血可以适量补充二价铁,所有食物中,木耳的二价铁含量最高,建议每星期可以吃一次,海带也有很多,也可以偶尔吃点。
芝疮氯化: 方法一: 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天.为巩固疗效,也可多服几天. 方法二: 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥...
浦东新区13675359659: 眩晕症的最佳食疗方法 - ?
芝疮氯化: 来碗有效改善眩晕的粥有些高血压病人时常有眩晕感,眩晕时,可能还伴有头痛、恶心等不舒服,一开始以为是血压不稳定,尤其是血压突然增高所致.但问题是,有时明明是感到晕得不行,血压的数值却是理想得不得了.遇到这种...
浦东新区13675359659: 头晕有什么治疗方法?
芝疮氯化: 民间绝妙验方:(头昏眼花、眩晕)青壳鸭蛋一个,红枣10粒,加少许水搅匀蒸熟,早晨空服,连用5天有特效.忌辣物.1:头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根.忌吃花椒、...
浦东新区13675359659: 经常头晕怎么办?有什么好的食补方法??
芝疮氯化: 食补方法:最好吃点天麻 还有枣子(补血) 也许是贫血 去医院看看吧
浦东新区13675359659: 眩晕的食疗方有哪些? ?
芝疮氯化: 食疗方1、将枸杞15克、红枣10枚加水煮30分钟,将鸡蛋2个打破调入煮熟,早晚两次服用.可补养气血、增强体质,对贫血、慢性肝炎、肺结核等慢性病所致头晕眼花、...
浦东新区13675359659: 头晕如何食疗? ?
芝疮氯化: 1)干姜21克,大葱3根,附片15克(先煎1小时).水煎服,连服1〜3剂. 2)服用补中益气丸,每次9克,每日3次,治中气不足型眩晕. 3)生姜10克,发作时嚼后咽下. 4)天麻6克,与鸡一起炖吃,可治内伤头晕.
浦东新区13675359659: 有什么食疗方法治疗眩晕恶心? ?
芝疮氯化: 杞果牛骨汤 材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚. 制作方法:以上材料加水适量,共煮熟烂,调味后服食. 每日1次,空腹食用,连服30天. 功效:补气血,益肝肾. 主要治疗属气血亏虚型贫血,产后失血过多,面白唇淡,头晕目眩,腰膝酸软,盗汗,午后发热的患者. 红枣羊骨糯米粥 材料:羊胫骨1~2根(猪骨也可)、红枣30枚、糯米一杯. 制作方法: 1、将羊胫骨(或猪骨)敲碎. 2、红枣去核. 3、将以上材料加入适量的水於锅中熬煮. 功效:补脾益血、滋肾健骨.