三班倒时间怎么安排

怎么三班倒安排上班时间~

根据你们加油站的实际情况，结合你的员工人数比较少，可以按照以下方法安排：
1、早班
7：20-15：30是一个早班，安排2人上班 。
2、中班
15：25-23：25是一个中班，安排2人上班
3、晚班
23：20-第二天7：25是一晚班，安排2人上班
4、另外安排1人 上午7:10-11：10，下午3：30-7:30点上班，另外一个人休息，休息的人安排和其他的人进行换班就可以。

扩展资料：
三班倒的倒班方法
在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。
在正顺序倒班法情况下，夜班倒早班的工人要连续工作16小时(即打连班)；在逆顺序倒班法情况下，夜班倒中班与中班倒早班的工人都只能休息8小时(即倒紧班)。
参考资料：百度百科-三班倒

早班，休息时间：20：00-6：00
中班，休息时间：22：30-7：30
晚班，休息时间：自己随意（2天的休班时间，想怎么睡就怎么睡好了）
这些休息时间都在9-10个小时，起床时间到上班时间也给留出来了，一些细微的时间调整自己看具体情况！~

要注意饮食与营养，尤其睡醒后要多吃、吃好，并注意少吃食盐，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。一旦发现不适时，要及时到医院诊治，切勿乱服药。
在膳食安排上应增加一些营养丰富可口的饭菜，吃些富有动物蛋白和植物蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋类及豆制品、蔬菜等。
上晚班容易易致视觉疲劳，因此，晚班工作人员要注意补充含维生素A较多的食物，如动物的肝脏、蛋黄、鱼子等，蔬菜、黄豆、蕃茄、胡萝卜、红辣椒含有较多胡萝卜素，也可在体内转化为维生素A，可适当多吃些。

1、早班：7:20-15:30是一个早班，安排2人上班 。

2、中班：15:25-23:25是一个中班，安排2人上班。

3、晚班：23:20-第二天7:25是一晚班，安排2人上班。

4、另外安排1人，上午7:10-11:10，下午3:30-7:30点上班，另外一个人休息，休息的人安排和其他的人进行换班就可以。

三班倒是一种轮班制。企业根据生产需要将职工分为三个班，即早班、中班和夜班。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行“逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。

工作简介：

在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下，早班、中班、夜班的工人要连续工作8小时(即打连班)。

三班要充分划清各班的责任，建立严格的交换班制，三班完成的产量，质量要分别记录，验收和考核，以明确各班工人的责任，使之关心自己的生产成果。三班制是分每天分早、中，夜三班连续生产的工作班次。

三班倒的工作时间安排如下：
普遍的公司都一般是将每天24小时分成早中晚三班，每班8小时，轮换上班。

很多医院的护士人员（医生与职能部门有值班制度）、能源、工厂、便利店等单位都需要这种工作排法。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班；在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班。调班天数的间隔分别有一天，二天，一星期等等，各单位会根据实际需要作出不同的按排，当然总的原则是既要有利于工作，又不能违反劳动法规定。

三班倒时间在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下，夜班倒早班的工人要连续工作16小时(即打连班)；在逆顺序倒班法情况下，夜班倒中班与早班倒夜班的工人都只能休息8小时(即倒紧班)。
三班倒，是指一天24小时的连续工作由3个人相互接班完成，每人工作8小时。
比如：某厂三班倒，小张从早上7：30工作到下午3：30下班；小李从下午3：30接班工作到夜里11：30下班；小陈从夜里11：30接班工作到第二天早上7：30下班。

白班 早8点到下午4点
中班 下午4点到晚上12点
夜班 晚12点到早8点
分成A B C 三组
第一天 A白班 B中班 C 夜班
第二天 B白班 C中班 A夜班
第三天 C白班 A中班 B夜班
再次就是循环了 天天上休息的话 夜班那个有时只需要一个人看管也忙得过来了 你就让一个上夜班咯~
白班吃饭的时候可以换着吃

6个人分为1,2,3,4,5,6号,
3个班分成A,B,C号
1号,2号进A
3号,4进B
5,6进C
第以天前12小时A
后12小时B
第2天前12小时C
后12小时A
依次类推
以个月如果休息2天就是28天
就是平均每个组9个天 108个小时
这样每个组没休息24小时就进行12小时的值勤

这样正好再28天内每个组既合理的休息勒又不偏向

我也不是狠明白你的意思

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良庆区18340169551： 三班倒的工作怎么安排时?三班倒的工作怎么安排时间 ？
骆叔盐酸： 1、早班:7:20-15:30是一个早班,安排2人上班 .2、中班:15:25-23:25是一个中班,安排2人上班.3、晚班:23:20-第二天7:25是一晚班,安排2人上班.4、另外安排1...

良庆区18340169551： 工作是三班制.时间是怎样分配的? - ？
骆叔盐酸： 普遍的公司都一般是将每天24小时分成早中晚三班,每班8小时,轮换上班.正规:2人一组,分为A,B和C三组,A从8.00-17.00,B从17.00-21.30,C安排休息,每两天或两天换班,下一次A组休息,A组 B和C上班,循环上班.扩展资料 三班倒...

良庆区18340169551： 三班倒工作的人该如何安排时间呢 - ？
骆叔盐酸： 我也是因为三班倒,不想上夜班,所以才考研的.幸运的是我今年考上了.我觉得只要有恒心,其实倒班更有优势,空余时间更多,关键是自己要把握好.可以把上班当作休息,尽量自己找机会偷懒,下班后就专心复习,呵呵. 查看原帖>>

良庆区18340169551： 三班倒是怎么休息的(8小时3班倒怎么个倒法) ？
骆叔盐酸： 即每个班按:晚班两天---早班两天---中班两天----休息两天----再晚班两天.循环.则每个班的人每上8天班就可休息两天,一个月休息8天左右.按以上安排有几个好处:一比较人性化,员工心情好,工作积极性高,老板与员工之间关系融洽.二不违反劳动法,也不用员工上16个小时,效率高,不易出生产事故.三不用支出16小时的补助和津贴,总支出超出并不多.同时如果需要加班,员工会比较容易接受.上班时间内可以要求严一些.

良庆区18340169551： 三班倒工作时间 - ？
骆叔盐酸： 不同的行业,三班倒的换班时间并没有统一,各单位可以自己确定倒班时间. 比较多的是零点至八点,八点至十六点,16点至24点.

良庆区18340169551： 七个人三班倒怎么排班 ？
骆叔盐酸： 七个人三班倒有二种方法1、六人倒班法:就是6个人参与倒班,另1个人固定上长白班,上长白班的人也可以由年资较老护士轮流来担任,尽量使公平最大化.2、八人倒班...

良庆区18340169551： 中班、夜班、早班一般分别是几点到几点 ？
骆叔盐酸： 工作中的三班倒,一般安排是中班16:00-24:00,夜班00:00-8:00,早班8:00-16:00.如何三班倒,要看各公司或企业的根据生产情况安排,不同的公司或企业可能安排的时间不一样,要以实际安排为准.公司按照《劳动法》、《国务院关于职工工作时间的规定》、原劳动部《关于企业实行不定时工作制和综合计算工时工作制的审批办法》(劳部发[1994]503号)等规定:劳动者每日工作不超过8小时、每周工作不超过40小时.

良庆区18340169551： 上三班倒真累,怎么合理安排休息时间 - ？
骆叔盐酸： 你的情况其实还是因为不习惯的原因.我以前也上过这种3班倒的班,而且还基本上没什么休息的时间.只要安排好作息时间,慢慢就习惯了.每天睡眠时间一定要保证在6小时以上,最好是能睡足8小时.

良庆区18340169551： 三班倒怎么倒? - ？
骆叔盐酸： 上3天白班然后转夜班,上完3天夜班后再转中班,中班完转白班,如此循环.白班工作时间一般是8点-16点,中班是16点-24点,夜班为24点-早上8点.