自言自语 什么病

自言自语是精神病吗~

我是一名大学生，母亲近几年来经常一个人自言自语，可在其他方面却是正常的。听邻居讲，自言自语是精神病的表现，这让我挺担心，自言自语真的是精神病的表现吗？的确，自言自语常见于许多精神病人，他们有的喃喃自语，有的谈起话来滔滔不绝。因此，当我们发现某个人旁若无人地自言自语时，便认为他在发“神经”。其实，自言自语在正常人中也存在，单纯的自言自语不一定是病态，从某种意义上说，反而有利于心身健康。心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除焦虑、紧张，恢复心理平衡。当你忧虑重重时，若有机会听听自己的谈话，可能使你拓展思路，变换考虑问题的角度，减少钻牛角尖的机会。心理学家的研究还总结出，首先，自言自语可以调整思绪，尤其是在紧张、劳累时；其次，自言自语能够消除不良情绪，许多不良情绪如焦虑、紧张、忧虑和担心，若能讲出来，压在心中的石头就会被搬掉，从而达到心理平衡；第三，自言自语可终止思虑，减轻消极情绪，从而达到改善睡眠的目的；此外，自言自语还可以改善人们的社交能力。总之，自言自语有时是一种健康的解决问题的方法，我们不能不加判别地认为都是病态，但是要排除严重精神疾病导致的自言自语。

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宝坻区18827107757： 自言自语是什么病？
农叔莱琪： 自言自语也是一种放松.由于自言自语常多表现在精神病人身上,所以长期以来,人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的,现代心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法,是一种行之有效的精神放松术. 大声讲话可以调...

宝坻区18827107757： 自言自语是什么病？
农叔莱琪： 自闭症 忧郁症 幻想症

宝坻区18827107757： 自言自语是什么病 - ？
农叔莱琪： 我的回答不一定,在这个社会里生活节奏快,很多人有好多压力,有人会放松有人就不会, 不会的人咋办.... 这时候大脑会帮人释放,比如,有人会没有精神发困,有人会不由自主的晃动身体, 有人不动声色内心却很波动.有时一句话就透露了,无原无顾的;我好想哭. 有人却把想象中的事放在大脑里做,回顾或设想与朋友见面后的情景或其它一些不真实事. 所以有人就自言自语了,[有时候分轻重,大多精神病人就是在大脑某一个逻辑里出不来了,但 是他们是有一定诱发原因的,比如家庭变故,天灾人害等.] 如果自己身边有自言自语的亲朋好友,不要担心,只要多陪他们,多说说话,多活动就好,他们 自己在释放压力呢.[注意;不要嘲笑.] 说不定人家自己正想好事呢哈哈.....

宝坻区18827107757： 爱自言自语是什么病? - ？
农叔莱琪： 不是病 是一种习惯 什么习惯都是可以养成的,包括良好的生活习惯!

宝坻区18827107757： 自言自语,是不是一种心理疾病. - ？
农叔莱琪： 不是 我也喜欢那样 在书里看过 说自言自语 能让心理轻松 很好 如果你想改正 就先少说 然后再坚持吧 我也那样过 我就坚持不说不说 就好了