为什么有些人能秒睡,求解释,
秒睡的正常人通常情况是因为有良好的睡眠习惯,养成习惯以后都能秒睡。
但是有一些属于病理状况,有一种叫发作性睡病,这种病人在白天的时候也是秒睡,任何时间、任何状况,在做什么事情,都可以进入睡眠,叫发作性睡病,跟大脑的神经递质有关系,可以通过针对神经递质的治疗改善症状。
另外,还有一部分叫夜间发作性的呼吸暂停综合征,因为出现夜间呼吸暂停造成大脑缺氧,而影响睡眠的质量,出现一天到晚昏昏沉沉,白天一碰到就要睡觉,这种要给予晚上的简易呼吸机治疗,可以改善症状。
我们人一天总的睡眠时间也是有限的,如果在白天睡眠的时间太长,身体已经得到了完整的休息,那么到晚上就不困了,自然会导致失眠睡不着,所以说为了晚上能更快的入睡,在白天的时候尽量少睡觉,可以在中午适当的休息半个小时或者一个小时就可以了,不要让午休的时间太长,以免影响晚上的睡眠时间。
有些人可以做到秒睡的原因,应该是心宽体胖的原因吧,思虑少想的少,所以睡眠质量自然好。这是值得人羡慕的。
性格决定吧,我感觉不操心的人睡觉很容易就睡着了!相反有些人比较心细爱操心睡觉很难入睡,还要看你睡觉的时候困不困累不累如果是的话也一样很容易睡着...希望可以帮到你!我也很郁闷呢 为什么有些人竟然可以秒睡 我每天晚上都胡思乱想好久才能模模糊糊睡着。。。
看情况了,睡得快普遍是心宽,想得开。
如果是说话说得好好的,突然睡着(我就是,还被很多人吐槽过),应该是太累了,想得太多,大脑极度疲劳。通俗的讲,崩了。
没心没肺的人,什么都不想,没有压力,并且不受别人约束。一睡就着。
保持乐观心态、充足睡眠、适当运动、均衡营养的人,这种人面面俱到:保养得当、心里踏实,睡得安稳。
秒睡?你的意思是一睡就马上睡着吗?
如何看待那些秒睡秒起的人?
我真的超级羡慕那些可以秒睡秒起的人,因为平时自己都是属于那种要睡半天才能睡得着,甚至有的时候失眠就根本睡不着,等到早上起来就特别的困,根本连眼睛都睁不开,更别说是起床了,所以说那些秒睡秒起的人,生活一定会有很多便利的地方。
为什么有的人睡觉那么快?
姜姜凭借毅力考上了大学,并顺利毕业找到了工作。来到深圳后,她挂了深圳大学总医院神经内科的门诊号,希望医生能找出她睡眠问题的原因。医生黄医生告诉她,她所谓的“秒睡”实际上是发作性睡病的典型症状。大笑或情绪激动后的突然晕倒也是该病的典型表现之一。正常人从躺下到入睡的平均时间是10到30分钟...
秒睡的女人是属于什么样的性格
我自己就是秒睡的女人,天大的事不放在心上,到点就要睡觉。这种性格特点有好有坏。好处是心地敞亮,任何事影响不到他的吃饭睡眠,生活质量,遇到事情不急不躁,按顺序一步一步解决,有一点点佛系。缺点是性格太粗枝大叶,不精致。观察不到别人细微处的情绪变化,对人不够体贴。萝卜青菜各有所爱,...
为什么有人能一碰到枕头就睡着?
在大脑中存在着两簇神经元,一个叫腹外侧视前核,另一个是网状激活系统,和我们的睡眠和清醒状态密切相关。躺下来就能睡着的人,是因为今天要想要做的事情,都做到了,剩下的事情,明天继续去做,内心就没有纠结不安,“身心俱定”,自然非常快入睡。而躺下来就开始想问题的人,往往是对今天发生的...
为什么有的人在睡觉的时侯能在5秒就能入睡而有的人要15-25分钟,为什么...
5秒就能入睡 是因为你什么都没去想 比如累了的时候就是这样 因为你太累了没时间去想所以可以很快就睡着了 而有的人要15-25分钟 是因为大多数人睡觉前都喜欢想一些东西 我就是这样 当你想的东西想完了就自然会不知不觉的睡着的
为什么有些人一躺下就能睡着?还打呼噜?
为什么有些人一躺下就能睡着?还打呼噜? 刚回国参加工作,和经理经常出差玩,经理今年46岁,他每次只要一躺下便能马上睡觉,大约速度能有1-5秒内,而且马上发出呼噜声。。。一叫他能迅速起来,然后我汇报完工作他就能又继... 刚回国参加工作,和经理经常出差玩,经理今年46岁,他每次只要一躺下便能马上睡觉,大约速度...
有多少人会秒睡,我几乎每晚都是秒睡了的
这个是正常的,可能你太困了,一看就知道你是一个很爱工作的人,你太爱你的工作,所以你很忙,每天都太累了,一个人只有在太累的情况下才会秒睡的,倒在床上就睡着了,对吧!热爱工作其实很好的,只是也要多注意休息,身体重要哦!不要过度劳累自己。
什么是秒睡的什么动物
秒睡是一种夸张的说法,是指入睡特别快的人或者动物。
神秒睡是什么意思?
神秒睡能够给人们带来许多好处。首先,它能够加速身体的恢复和修复,让人感觉更加精力充沛。其次,进入神秒睡会使人的孤独感减少,有助于增强人际关系和社交技巧。最后,神秒睡也有利于提高人的记忆力和创造力。因此,在日常生活中,人们需要注意自己的睡眠状态,尽可能地保持神秒睡状态,以获得更多的...
太累 这些生肖一下班躺床上秒睡?
所以只有回到家,属鸡人才能够彻底的放松一下,而他们此时就会秒睡。(奇点星座网,很多人都会关注的星座知识百科。八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会,您可以在底部点个赞或者在线咨询(仅供娱乐):http:\/\/www.adxqd.com\/xz\/ ...
机发君力: 澄清最重要的概念:鼾症(打鼾)这个词,医院和老百姓的解释是完全不同的,医院把阻塞型睡眠呼吸暂停称为鼾症,老百姓把睡觉有鼾声称为鼾症.所有医院的鼾症手术,不管它的广告做得多好,其手术目的只能是治疗阻塞型睡眠呼吸暂停,...
宁武县13731295881: 为什么有些人总是那么容易睡着 - ?
机发君力: 睡觉分为深睡眠或浅睡眠、深睡眠就像你说的那样、我也和你的例子一样、怎样叫都不醒
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机发君力: 为什么有些人可以在非常吵闹的环境下安然入睡,而另一些人只要稍有响动就会惊醒?美国研究人员9日发表报告称,原因可能在于前者拥有截然不同的自发性脑节律模式. 研究人员观察了一组受试者在实验室睡眠3个晚上的脑波模式.第一...
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机发君力:这个问题有深度,从某文章截取如下: 对“个体为什么必须睡眠?”一问题,到目前为止有以下三种不同解释: 1.生理时钟与日节律 在一天24小时内,个体在生活上呈现周期性的活动;何时睡眠,何时进食,何时工作,何时排(),几乎都有...
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机发君力: 你的这种情况主要原因是缺乏维生素,睡后还是很疲劳,建议到医院检查.或补充维生素B. 维生素B主要功能: ◆在产生能量的反应中充当辅酶(coenzyme) ◆负责能量的释放 ◆具有造血功能 ◆帮助消化吸收 ◆帮助肝脏解毒 ◆能抵抗压力、消...
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机发君力: 中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好.中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧.夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热.经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养...
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宁武县13731295881: 我想问下,为什麽我睡觉有时候快睡觉的时候,全身忽然颤动下?经常这样性,求解释 - ?
机发君力: 这种情况往往发生在刚入睡时,有这种情况的人并不少见,这并不是什么病,而是有生理学解释的:人入睡时大脑皮层进入抑制状态,对皮层下中枢的控制减弱,皮层下中枢偶尔会发出一些神经冲动,引起手脚抖动,进入深睡后抑制扩散到皮层下中枢,抖动就不会发生了.这种现象往往发生在入睡比较快的情况下. ( 在医院,给病人全身麻醉时,由于大脑皮层在几秒内迅速被抑制,病人手脚会发生短时的臊动,等到麻醉作用扩散到皮层下中枢就安静了,也是这个原理)