趴在桌子上睡觉起来腿发麻是怎么回事
趴在桌上午睡会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。
入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。
采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足
专家称：趴在桌上休息，以手代枕睡觉有3大危害
■ 危害一 由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。
本文来自：博研联盟论坛
■ 危害二 因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形眼镜的危害更大。
■ 危害三 趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
一般桌子会稍微低一些,找个枕头或者厚衣服垫在桌子上就好了,身体过度前顷会压迫腿上的静脉
趴在桌子上睡觉对身体的影响
有不少人喜欢趴在桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞，却在无形中对您的健康造成了很大的伤害。
有的上班族晚上加班到很晚，
或是为了玩而熬夜，睡眠都会不足，中午趴在桌上一睡就睡得很沉。等自己醒来的时候发现枕着的手臂被压得又红又麻，虽然几分钟后这些现象会消失，可是这时你的桡神经可能已经被压出了伤。如果不加以照顾，长此以往就会演变成神经麻痹。
不少在办公室里工作的人有肩痛、手臂酸痛等等问题，这些可能都跟用胳膊当枕头有很大的关系。等到酿成慢性的神经伤害必须就医时，往往已经不容易复原了。引发的后遗症有时还会伴随终生。因此，午睡时最好不要直接趴在手臂上，不如带个小垫子、小枕头，甚至拿外套当枕头都会好一点儿。
而且，眼科医生认为趴睡姿势的坏处在于有可能压到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，尤其是高度近视的人更要注意。
此外，趴在桌上午睡还会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。
入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。
采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。
参考资料：www.zhongsou.com
入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。
采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。
压迫神经了
为什么我睡觉(趴在桌子上睡)醒来后经常手臂或大腿无法动弹
那是因为你睡觉时手脚弯曲 压迫导致血液流通不畅 就会有麻木无知觉 你要注意 如时间过长有截肢危险...
伏在桌子上睡了一觉醒来以后发现大腿好疼,像是被扭了一下的感觉,走路时...
那是睡觉的姿势不正确。使你的腿上的血液不能很好的流通。还有就是你睡觉时压迫到了腿上的神经，使你处于麻痹状态，所以你醒的时候就会感觉到疼。只要睡姿平整就没事的。
中午趴在桌子上睡觉,醒来腿和手都是麻木的,是怎么回事?
有的上班族晚上加班到很晚， 或是为了玩而熬夜，睡眠都会不足，中午趴在桌上一睡就睡得很沉。等自己醒来的时候发现枕着的手臂被压得又红又麻，虽然几分钟后这些现象会消失，可是这时你的桡神经可能已经被压出了伤。如果不加以照顾，长此以往就会演变成神经麻痹。 不少在办公室里工作的人有肩痛、...
高中生趴在桌子上睡觉,为什么醒来后会腿疼,还有什么危害呀
躺床上睡觉还得老翻身呢，不然浑身酸疼，受压部位还会血供不畅缺氧缺养出现红色压痕呢。坐着不动，上身还前倾，下肢血液回流肯定受阻，蹲十分钟腿都麻，何况睡一觉那么长时间腿肯定疼啊。趴在桌上面部朝下，面部血运也会不好，眼睛是最明显的，尤其刚抬头时，头晕眼花。危害应该没啥，醒了之后多活动活...
我趴在桌子上睡觉醒来来腿麻
正常现象啊，呵呵，爬在桌子上睡觉的话，屁股是向后的身子向前压迫腿上的血管，造成供血不通畅造成的啊。爬在桌子上睡觉还有很多不好的影响，建议不要那样睡觉啦。
趴桌子上睡觉,醒来的时候腿老抽筋,该怎么办吖?疼死我了都...
1、松松脚，扭几下，让血液循环 预防：下次，就不要趴在桌子上睡觉了，这样不但让下肢的血液循环不畅，同时容易压迫你的胸腔，让呼吸不畅顺，睡得不舒服，影响睡眠质量，说不定还会做恶梦。无论，你是因为功课太多所以趴在桌子上睡着的，还是你实在没办法才这样做的，但是，为了你更好的睡眠，希望你...
为什么在桌子上睡觉醒来腿会麻
因为在桌子上睡觉的话，你的身体不是舒展的，血脉是不通畅的，所以会马腿或者是马脚。
趴桌子睡觉为什么一觉醒来腿部发麻?
趴桌子上睡觉腿麻，可能是由于如下几种原因导致的：1、下肢的血液循环不良，在趴在桌子上睡觉的时候，由于下肢，尤其是髋部，长期受到过度的扭曲，此时这个部位的大血管会受到挤压，下肢的血液供应会受到非常大的影响，久而久之会导致下肢因为缺血而产生感觉麻木。2、周围神经受压，在患者趴在桌子上睡觉的...
在学校扒在桌子上睡觉,起来又腿就没知觉了
因为趴着的时候压迫了下肢神经，导致了神经暂时麻痹，所以出现麻木症状。
经常趴在桌子上睡觉,醒来后,腿经常会很麻.
血液流通不畅，不要这样睡了，对眼睛，腰，背都不好的，我过去就是这样睡得，现在的说法是腰肌劳损。
皇帖九味：血液循环慢了,起来运动下就好了
湘桥区19111461378： 趴桌上睡觉为什么会腿麻?？
皇帖九味： 趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气. 入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相...
湘桥区19111461378： 在桌子上睡觉起来四肢发麻怎么改善?？
皇帖九味： 睡醒之后四肢麻木,原因如下:第一、一般跟睡眠当中血流速度减慢,而出现的一过性大脑缺血、缺氧有关系,起来活动可以改善症状.第二、有一部分患者比较严重,可能跟原先就具有大脑缺血、缺氧的基础疾病,包括高血压、糖尿病、高血脂,以及抽烟、喝酒等所造成.睡眠的时候会进一步的下降血流速度,而使得大脑缺血、缺氧加重,导致短暂性脑缺血发作,表现出四肢麻木的症状.第三、因为周围神经炎、病毒感染、细菌感染,以及自身免疫性因素造成炎症,而出现四肢麻木.第四、血管的因素,因为颈椎压迫神经所引起,导致椎动脉的缺血,出现四肢麻木的症状.
湘桥区19111461378： 趴桌子上睡一会儿腿麻是什么原因？
皇帖九味： 压到血管了,站起来活动一下就好了
