关于梦的知识

作者&投稿:福沸 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
人每天都会做梦吗?我想知道关于梦的知识~~

  每个人都做梦,梦境的变化更加是千变万化,古人都喜欢把梦与将要发生的事联系起来.于是产生了解梦的说法.而现在所谓的科学是这样解释的:梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学(oneirology)。作梦与快速动眼睡眠(REM sleep)有关,那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态,其特色为快速的眼球水平运动、脑桥(pons)的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中,不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态(Hypnogigia)被认为和作梦有关。
  绝大部分的科学家相信所有人类都会作梦,并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此,如果一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦,这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话(比如说被闹钟叫醒),他们就比较可能会记得那段快速动眼期所作的梦境(不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得,因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期,而那会导致前一个梦的记忆消失)。 真正的作梦只有在人类身上被直接证实发生过,不过很多人相信作梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速动眼睡眠,然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲。哺乳类可能是大自然中唯一,或者至少是最频繁的作梦者,因为和他们的睡眠模式有关。 也有人认为上述有关梦的解释是不科学的,梦只是人睡眠时的一种心理活动,梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的。如,人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感,在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦,人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、心下沉的心悸感,在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状,是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小,来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的。

  在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟(平均为10分钟),整夜的睡眠时间内,在睡眠的各个阶段循环出现,而在一夜内大约要做4-6个梦;总共大约有1-2小时的睡眠时间,是在梦中。

你说的母亲的梦,其实就是兆示了你母亲身体与病毒抗争的事实,然而,你母亲却忽视了.
这个世界上没有鬼神,然而,自己的身体却是能感受到自己身体的变化的,不过在意识中,却忽视了身体的这些变化,然而,这些变化,潜意识是不会忘记的.你母亲早就知道自己的病情发展情况,然而在现实生活中却都是忽视这些情况的存在,于是,这些被自身已经觉察到的情况也会转到潜意识层面,在人睡觉放松精神自由畅想无任何束缚的时候,会表现出来。
这样的梦,很多的人都得过。不少得病的人,都得过类似的梦。很常见的。
做梦者梦到毒蘑菇,梦到长隧道,梦到死去的人,梦到山,这些都告诉他病了(有病毒),很严重,病来如山倒,很可能会死去,若死了就跟已经不在世的人一样了。
梦的确是有预测性的,很多的原因,具体梦为什么有先兆性,请看文章《灵异之梦的心理学解释》
http://health.sohu.com/bytalk/dream/read/content/034.htm,在此文章中有个原因是: 前瞻性思考与潜意识的洞察力,文章中这么写:“ 科幻小说作家阿西莫夫,在1952年就相当精确地描述了“太空漫步”的情景,比真正的太空漫步早了13年。但没有人说阿西莫夫具有“预知能力”,大家觉得这是“合理的推测”,因为人是具有“前瞻性思考”的生物,梦见亲人的死亡,譬如前述那位来自西班牙的精神科医师,想起在故乡的父亲还有他过胖的体重,心中浮现“他可能死于中风”的想法,乃想“合理的担忧”,而这种担忧被编入梦中,实在也是合情合理的。
除了“前瞻性思考”外,我们还需要考虑梦中的“潜意识洞察力”,这种洞察力又可分为生理与心理两种。哈费德医师在《梦与梦魇》一书中,就提到一个可能两者兼而有之的“预知这梦”:
有一个病人数次梦见自己的手臂及嘴巴因麻痹而成一种痉挛状态,几个月后,他的梦境成真,当他在修理收音机时,忽然产生局部麻痹的现象,后来发现,他的麻痹现象是梅毒的并发症,令人感兴趣的是,病人何以在几个月前就于梦中出现梅毒的并发症警兆呢?从生理上来看,梅毒是隐伏进行的,外表虽看不出来,但他的动脉也许已受到破坏,以前在夜梦中曾经受到一些轻微的袭击而产生此梦;从心理上来说,病人心中也许已有染思梅毒的隐忧,在梦中,这些隐忧活跃起来,成为预示他疾病的先兆。
前面我们提过,生理刺激可以成为梦的材料与来源,在夜梦中,我们对外在刺激的敏感性减弱,对来自内在器官的刺激反而较敏感,杨格认为梦可以“唤起我们对身体初期不健康状态的注意”,说的就是这种情形。
弗洛姆(E.Fromm)也提到一个含有心理洞察力的“预知之梦”:
有一次,A与B见面,讨论彼此在未来事业上的合作。A对B的印象很好,因此决定把B当做自己事业上的伙伴。见面后当晚,A做了下面这个梦:“我看见B坐在我们合用的办公室内,他正在翻阅账薄,并篡改账薄上的一些数字,以便掩饰他挪用大量公款的事实。”
A醒来之后,觉得这个梦是他对B的敌意及疑心在作崇,他忘掉这个梦,而和B正式合作生意。一年后,A发现B真的擅自侵占大量公款,并以账薄的虚假记载来掩饰此种行为。佛洛姆认为梦中的预言性质可能表示A与B初次相见时,对B的洞察力。我们对一个人的印象常非如我们所愿意相信的那样单纯,A直觉地认为B是一个不诚实的人,但B的外在形象却又给A非常良好的印象,他遂压抑“B是不诚实”的不好想法(一开始就怀疑别人总是不太好的),这个压抑的念头难以在清醒思维时浮现,但却在夜梦中大肆活动,而产生了有预言性质的梦境。

看了上面的文字,你该知道,其实你的母亲其实已经意识到她得了癌症,然而他的意识层面却不愿意承认这个已经得病的事实,然而她的生理意感觉和她的潜意识却清楚的知道。

物理因素
我国古代思想家认识到人的一部分梦境是由来自体内外的物理刺激制造的。来自体内的物理刺激,如一个人腹内的食物过量或不足的刺激而引起的梦境。所谓“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,或“甚饱则梦行,甚饥则梦卧”。有来自体外的物理刺激,如人在睡眠中“藉带而寝则梦蛇,飞鸟衔发则梦飞”,“身冷梦水,身热梦火”,“将阴梦水,将晴梦火”,“蛇之扰我也以带系,雷之震于耳也似鼓入。”在梦的分类一节中的“感梦”(由感受风雨寒暑引起的梦)和“时梦”(由季节时令变化引起的梦)均属于由外部物理刺激引起的梦。我国现代著名心理学家张耀祥教授对此曾评论道:“承认物理的刺激作为梦的原因,破除了无数关于梦的迷信。”

生理因素
我国古代思想家认识到做梦也可因生理因素引起。我国古代学者涉及到的生理因素有四:
(1)体内阴阳之气的缺少或过量。前文已述,梦是睡眠中的不安稳状态。睡不安稳常常会因体内的阴阳之气缺少或过量造成。我国古代思想家、医学家认为,在睡眠中由于缺少某种“气”,而使睡眠处于不安稳状态,从而出现梦境。《黄帝内经》就认为“是以少气之厥,令人亡梦……”。我国古代思想家,医学家也认为在睡眠中阴阳二气中某些气过量或全部过量也会使人产生梦境。《黄帝内经》也认为:“阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔灼,阴阳俱盛则相杀毁伤;上盛则梦飞,不盛则梦堕。”《黄帝内经》的这一观点被后代思想家广泛继承。如《列子》中就有类似的话:“故阴气壮,则梦涉大水而恐惧;阳气壮,则梦涉大火而燔:阴阳俱壮,则梦生杀。”清代学者熊伯龙认为妇女在妊娠期间的梦与生男或生女有关:“生男阳气盛,阳盛则肠热,故梦刚物;生女阴气盛,阴盛则肠冷,故梦柔物。”
(2)五脏之气过盛。我国古代思想家,医学家认为五脏气过盛也是致梦的一个生理因素,所谓“肝气盛则梦怒,肺气盛则梦恐惧、哭泣、飞扬,心气感则梦善笑恐畏,牌气盛则梦歌乐、身体重不举,肾气盛则梦腰脊两解不属”。以上两个因素在古代影响是相当大的,并且有相当大的权威性。我们认为,如果说这两种因素对探讨或解析梦的原因有所贡献的话,这贡献便是它们对做梦的生理机制作出了尝试性探讨,给后人以某种启示。但是这种探讨仅仅停留在主观猜测阶段,缺乏科学根据,所以这些在历史上曾发生巨大影响的学说,随着现代科学的发展而失去意义。
(3)内脏感通致梦。如二程就认为:“入梦不惟闻见思想,亦有内脏所感者。”他们认为:梦是“内脏所感”或“心所感通”造成的。口渴的人梦见水、饥饿的人梦见食物,都证明内部感觉是可以致梦的。
(4)气血有余致梦。与上面几种观点密切联系的是,我国古代还有一种观点即梦是由于体内血气有余而产生的。比如王夫之就认为:“盛而梦,衰而不复梦;或梦或不梦,而动不以时;血气衰与之俱衰,面积之也非其富有。然则梦者,生于血气之有余,而非原于性情之大足者矣。”又说:“形者,血气之所感也。梦者,血气之余灵也。”
我以为与上述三种观点比较这种观点的主观猜测的成份更大,更没有科学根据,如果说要有所肯定的话,只能说它在坚持唯物主义一元论形神观,把梦这种精神活动看成是生理活动的产物方面有所贡献。
(5)疾病致梦。我国古代思想家、医学家普遍认为,生理疾病是人做梦的一个原因。前面提到的王符的“阴病梦寒,阳病梦热,内病梦乱,外病梦发”,便是。对疾病致梦论述的最典型、最详细的要算隋巢元方的《诸病源候论》,他说:“夫虚劳之人,血衰损,脏腑虚弱,易伤于邪。正邪从外集内,未有定舍,反淫于脏,不得定处,与荣卫俱行,而与魂魄飞扬,使人卧而不安,喜梦。”疾病致梦在现代科学中是有充分的科学根据的。由上可以看出,在以上几个生理因素中疾病致梦是最容易“参验”的,因此它的可靠性也就最大。

心理因素
我国古代思想家和医学家不仅认识到物理因素和生理因素可导致梦境,而且认识到心理因素也可导致做梦。有哪些心理因素会引起人的梦境呢?从我国古代思想家和医学家的言论来看,感知、记忆、思虑、情感、性格都会影响梦的产生及梦的内容。但论述较多的是思虑、情感、性格对梦的影响。(1)思虑致梦。我国古代思想家几乎毫无例外地认为日有所思,夜有所梦。东汉时期的王符就认为:“人有所思,即梦其到;有忧,即梦其事。”又说:“昼夜所思,夜梦其事。”他还曾举例说:“孔子生于乱世,日思周公之德,夜即梦之。”列子也认为“昼想”与“夜梦”是密切相关的。明代的熊伯龙亦认为,“至于梦,更属‘思念存想之所致’矣。日有所思,夜则梦之。”同代思想家王廷相也认为:“梦,思也,缘也,感心之迹也。”那就是说梦既可由思虑引起,也可由感知,记忆引起。也即是说,王廷相认为人的整个认知过程都可引起梦境。如前文所述,他把夜间之梦看成是白日“思”的延伸、继续。所谓“在未寐之前则为思,既寐之后即为梦,是梦即思也,思即梦也”。他又说:“思扰于昼,而梦亦纷扰于夜矣。”
(2)情感致梦。东汉王符所说的“性情之梦”,《列子》中所言的“喜梦”、“惧梦”、“噩梦”均属于情感引起的梦。晋代的张湛亦云:“昼无情念,夜无梦寐。”明代的熊伯龙,在承认思虑致梦的同时,也对情感致梦有十分深刻的认识。他举例说:“唐玄宗好祈坛,梦玄元皇帝;宋子业耽淫戏,梦女子相骂;谢眺梦中得句,李白梦笔生花,皆忧乐存心之所致也。”
(3)性格致梦。我国古代思想家认为,人的性格对梦的内容有很大的影响。所谓“好仁者,多梦松柏桃李,好义者多梦刀兵金铁,好礼者多梦簋篮笾豆,好智者多梦江湖川泽,好信者多梦山岳原野”。这段话除了说明梦境必须依赖经验外,亦可说明梦对人性格的依存性。王廷相认为,具有“骄吝之心”的人,在梦中就会争强斗胜;而具有“忮求之心”的人,在梦中亦会追货逐利。总之不同的性格对梦境中的内容有不同影响。

精神分析论
奥地利精神分析学家弗洛伊德

从性欲望的潜意识活动和决定论观点出发,指出梦是欲望的满足,绝不是偶然形成的联想,即通常说的,日有所思,夜有所梦。他解释说,梦是潜意识的欲望,由于睡眠时检查作用松懈,趁机用伪装方式绕过抵抗,闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目,必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。

作者将梦分为显相和隐义。显相是隐义的假面具,掩盖着欲望(隐义)。白天受压抑的欲望,通过梦的运作方式瞒骗过检查以满足欲望。

梦的意义新解
据最新研究,梦的意义并没有我们通常认为的那么复杂,也没有隐喻特殊的含义。
按照心理分立原理,人的意识分为四类,第一类是与环境中的人、事、物有关的意识;第二类是关于客观事物本身意义的意识;第三类是与欲望、情绪等各类感受有关的意识;第四类是通过眼耳等感觉器官获得的感觉。每一类意识都是各自独立的,由功能相对独立的脑结构各自完成,如大脑前额叶和丘脑背内侧核是第一类意识的产生机构。
对于同样的一个词,如美丽、高雅,在不同的场合不同的人说,意义都会不一样,可能是赞美,可能是敷衍,也可能是讽刺、挖苦,这就是词的相对意义,是与环境的实际情况相关的,是第一类意识,是最为重要的一类意识。第二类意识仅是对事物本身意义的意识,并不与现实相关。人清醒时,四类意识并存,梦只包含了第二、第三这两类意识。凡是关于事物本身意义的情形都可能出现在梦中,也就可以出现许多脱离现实的离奇组合,甚至连自我也不清晰。当然,在梦中是不可能知道这些事物是否离奇,只有当我们清醒时,第一类意识机制工作时,才能知道自己做了一个离奇的梦。离奇的梦和不离奇的梦,性质都是一样的,只是内容不同。梦中会出现欲望、情绪等各种感受,这是第三类意识。如果做了恐怖的梦,会引起第三类意识机制的反应,如产生惊吓。第三类意识属于个体生存需求的生物性意识,虽然是你的脑器官产生的,但并不能完全代表你,不能说梦中出现的需求就是你的本质所在。实质上,这些需求只可以代表你的一部分,在你的理性(第一类意识和第二类意识)层次也有关于这些需求的,而且更能代表你。非常有趣的是,很多的时候理性需求与感受类需求是矛盾的,他们并存在你的意识中,并相互斗争伴随你的一生,他们之间的冲突可能使你无以适从,但一般不会导致心理障碍,这也是绝大多数人的日常心理状态。
我们为什么会做梦,梦的产生机制还不清楚,可能入睡后,一些器官(包括感觉器官)的活动会引发做梦。梦的内容与我们的期望、企图、担心等各种心理趋势有关。经实验证实,梦的内容倾向是可以人为改变的,如你想做飞翔的梦,只要你在入睡前默想,经过多次努力就能实现做飞翔的梦,但梦的内容并没有特殊意义的隐含。

过去人们一直认为,人只有在睡眠比较浅的时候才会做梦。但日本国立精神·神经中心精神保健研究所的专家们最近发现,人在熟睡后的“非快速眼动睡眠”时期也会做梦。 <br> 人生三分之一的时间是在睡眠中度过的,在这段茫茫夜色笼罩下的神秘时间里,人脑中究竟上演了什么?这个饶有趣味的课题吸引了许多人。研究表明人的睡眠分为“快速眼动睡眠”和“非快速眼动睡眠”。“快速眼动睡眠”时,虽然肢体已经处于休息状态,但脑仍在活动,眼球在眼皮下方急速转动,常有做梦的现象发生。“非快速眼动睡眠”时,睡眠由浅入深,无眼球快速转动。它又可分为四个时期,每个时期人体的脑电图波都不一样。其中最为重要的是第三和第四个时期(二者合称慢波睡眠)。 <br> 在一般的生理睡眠状态下,“快速眼动睡眠期”和“非快速眼动睡眠期”交替、同期地出现。每一周期“快速眼动睡眠期”约为10至15分钟,“非快速眼动睡眠期”约为60至90分钟,每晚有4至6个周期。 <br> 精神保健研究所的专家邀请11名男性参加了实验,让他们睡20分钟,醒40分钟,这样重复进行了78个小时。睡20分钟后,立刻让他们闭着眼睛回答“做梦了吗”,“梦境的清晰程度如何”,“做梦舒服吗”等简单的问题。 <br> 一般认为,在“快速眼动睡眠”时期,由于脑子还处于非常活跃的阶段,人就常常会做梦。但实验结果显示,在“非快速眼动睡眠”时期也有24.5%的时候会做梦。主持这项研究的铃木博之研究员说:“熟睡时的梦以不带什么感情的,不清晰的梦居多。这表明,即使是在熟睡时,人脑还在进行一些‘精神活动’。” <br> 对每个人来说,睡眠不仅仅是恢复身体机能的重要手段,还是评价人体健康的一个重要标志。睡眠时伴有呼吸、心跳、血压、肌张力、基础代谢率、内分泌激素以及多种神经肽和介质的改变,如果这些功能发生紊乱,人就可能得病。这次的成果据说有助于人们更深入地研究睡眠时人脑中的生理现象,为一些疾病找到病因和治疗方法。 <br> <br>

梦是知识与智慧的的一种体现。
我们了解了梦的语言,走进了梦的世界,在那里发现了不少有趣的东西。如果我们只想做一个梦世界的游客,我们应该心满意足了。我们不需花一分钱旅费,就可以到我们能梦想到的任何地方去旅行。

但是,人类总是贪心的。我们都是人类,我们做不到在梦里也点不贪心。我们希望对梦的理解能给我们带来更多的东西。

而实际上梦完全可以给我们更多东西。梦是我们的良师益友,了解它,可以增进我们的心理健康,提高我们的心理素质,甚至使我们整个人生都因之改变。

释梦为什么能促进心理健康呢?因为梦是我们内心中的“原始人”的产物。这个“原始人”实际上是我们心理结构中较原始的那部分,它时时刻刻也在接收外界信息,分析各种情况,并且通过梦把它的“思想”传达出来。由于以下原因,它的“思想”对我们很有价值:

第一,在意识层,我们思考问题的方式是抽象的、概括的。同样,在意识层,我们观察事物也是有选择性的。例如,我们听一个人讲话时,主要注意力都放在听他说话的内容上。至多能留意一下他的声调是否异样等。而在潜意识层,那个“原始人”像一个日夜开机的功能良好的录相机,它会把那个人的每一句话连同声调,每一个细微的举动都录下来加以分析。这样,对方任何一点点行动上的异常都会引起“原始人”的注意。

也就是说,“原始人”对人对事的观察比意识层的我们细致全面得多。因此他可能会发现一些我们没有注意到的东西。

再有,在意识层,我们往往自己骗自己。人有了语言、思维,比动物聪明多了,但也正是因为人有了这些,人也能够自欺欺人。鲁迅说过这类意思的话:狮子虎狼要吃人,它们吃就是了。决不会先说一些我为何要吃你、你为何要被我吃的理由。但是人就不一样了,明明是人要害人,还要假借公理、正义的名义,讲他吃人的道理。人欺骗自己的事更是太多了,明明讨厌他父亲,但是想到父亲有遗产,需要巴结就骗自己说我有责任感,我有孝心,所以我会对他这么好;

明明是对女孩有企图,却骗自己说我们不过是异性好友,是交流思想谈理想;明明是感觉到大款丈夫有外遇,但是怕揭穿了真相反而会被丈夫抛弃,从而失去物质享受,就骗自己说丈夫不回家是工作太忙。但是在内心中,“原始人”却更会直面现实,他知道事实是什么。因此,原始人能告诉我们许多真相,促使我们更面对现实,不逃避现实从而理智地解决问题。

非快速眼动睡眠期生理特征(NREM):
闭目、瞳孔缩小、心率和呼吸、血压及整个代谢都全部降低,脑电波呈高幅度漫波,开始
进入约——梦较少,梦景模糊,唤醒后记想率只有5%(1-2:70%;3-4:50%)

越害怕做梦梦越来,越害怕做梦梦越多
梦的心理状态与矛盾倾向
梦是欲望的满足
梦是忧患的开始
正(平)梦
喜梦
狂梦
惧梦
噩梦
梦的触发机制和对人的心理生理作用
梦的原因:
生理病理刺激
感情心理刺激
潜意识的情结
梦的作用:
欲望的满足——生理的:如遗尿、遗精等

1900年,弗罗多认为,梦是一种愿望的满足。他认为梦是有意义的精神现象,是一种清醒的精神活动的延续。梦是无意识活动的表现,人在睡眠时。意识活动减弱。对无意识的压抑也随着减弱,于是无意识乘机表现为梦境的种种活动。
他还认为,做梦是有目的的。
而他的学生认为。梦是集体潜意识的表现。


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梦见于梦的预兆
1、梦见于梦的预兆三才配置至为优胜,基础坚实,希望如意,求谋容易达成目的,功名成就,成功后之发展如飞黄腾达,得上位之人所器,受下属所拥护,大幸福之长寿兆。 【大吉昌】吉凶指数:93(内容仅供参考,不代表本站立场)2、梦见于梦的宜忌「宜」宜慢跑,宜给妈妈打电话,宜泡澡。「忌」忌求同存...

心理医生请进 分析梦 解梦
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玫芦消痤膏适用于治疗痤疮吗
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梦中的世界是否也是存在着的另一个现实世界
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