那生长发育要经过几个时期,青春期要注意什么

作者&投稿:悟媛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
男生青春期发育需要注意的问题~

男性青春期保健主要是正确对待遗精、包皮过长、包茎、隐睾和手淫。 一、科学地对待遗精和手淫 遗精,是指在无性交状态下发生的射精现象,常常发生在晚上做梦的时候,所以也称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为“滑精”。两者本质上没有多大区别,都属正常生理现象。首次遗精一般发生在阴毛、腋毛、上唇胡须出现以后以及身体增高最快的一年后期。据调查,今天的男孩首次遗精的年龄大多在14~15岁,最小11岁。17~18岁的少男已有90%以上发生过遗精。 遗精是调节性功能的自然生理现象。性压力若得不到排遣,则易淤积,使人紧张、烦恼、躁动。遗精则可使性冲动得到松弛和缓解,从而达到生理上的平衡。正常遗精不会损害健康。可是仍有不少青年为遗精而烦恼。他们把精液看成是“元气”,是人体最宝贵的精华。还有人认为自己尚未结婚,应是“元阳未泄”,遗精就把“元阳”泄了,身体亏空了。这些错误的观念困惑着不少男性。每当他们因参加体育比赛或考试前情绪紧张而发生遗精时,不但有羞耻感,甚至有负罪感,以致恐惧、焦虑、不安。还有的同学因遗精而心理压力太大,想休学,对美好的青春失去信心。这些想法是毫无科学根据的。实际上,精液内除有精子和少量蛋白质、脂肪、糖份外,主要成份是水。一次遗精排出的精液,总共只有3~5毫升,这对一个男性一生所产生和排放的精液来说是微不足道的,根本不存在“元气”、“元阳”之类的问题。而且,有些青年人在性冲动时,仅从尿道排出尿道球腺分泌液或在无性冲动时排出前列腺分泌液,并不是真正的精液。因此,正常未婚男青年每月遗精1~2次,甚至多几次,都不是什么异常现象,不必烦恼。相反,烦恼和恐惧对身体的影响倒比遗精本身要大得多。 也有一些青年,又常常为自己不遗精而不安,生怕自己性发育不好。其实也并非如此。精液可多次少量排入尿道,随尿液排出体外,不易被本人察觉。只有生殖器官明显异常,如睾丸很小、阴茎发育很差并伴有第二性征不发育的青年,从来没有遗精才是异常现象,应到医院请医师诊治。当然,有些青年遗精太频繁,1~2天一次或者一天数次,甚至午睡时也发生遗精,由此造成头晕、乏力、腰酸、耳鸣、心悸、气短、面色苍白、精神不振等症状时,就应该引起重视了。或去医院就诊,或需进行自我控制和调节。首先要学习性知识,精神上放松,转移注意力使大脑的性兴奋减缓,自觉不看淫秽书刊及影视作品中的性刺激镜头,建立正常的作息制度,积极参加各种文体活动。其次还要节制手淫。青年手淫过度也易引起遗精。另外还要保持生殖器官的卫生,避免生殖器官局部受不良刺激。包皮过长、包茎、尿道炎、前列腺炎等疾病或内裤太紧,晚上睡眠时被子盖得太厚等,均会引起遗精。 总之,正在学习阶段的男青年,只要以科学的态度对待遗精和手淫,并保持乐观与自信的良好情绪,建立正常而有规律的生活作息制度,把集中在“性”问题上的注意力分散开去,遗精就会自然减少的。 二、阴茎保健 包皮过长和包茎是男性青少年中比较常见的现象。正常成人阴茎松弛时包皮不遮盖尿道口,包皮上翻时能露出冠状沟。“包皮过长”是包皮盖没了尿道口,但上翻时仍能露出尿道口和阴茎头。“包茎”则是指包皮口狭小紧包住阴茎,不能向后翻开露出阴茎头。 包皮过长的危害主要是影响包皮和阴茎头之间的清洁,容易发生“包皮阴茎头炎”,进而发生“后天获得性包茎”。正常情况下,包皮会产生一种带臭味的很脏的物质,呈乳白色豆渣状,叫“包皮垢”。包皮垢是细菌繁殖的温床,若不能及时将包皮上翻清洗干净,可使包皮和阴茎头发炎,出现局部红肿、刺痒或疼痛,这就是包皮阴茎头炎。炎症反复发作,则可产生纤维粘连、包皮不能上翻,形成后天获得性包茎。此时,若强行上翻,则可形成嵌顿,阴茎沟血液、淋巴回流受阻,阴茎头肿胀、发亮,需要医院急诊复位,否则会发生阴茎头坏死。 包茎,一般是先天性的,但也有由包皮过长发展形成的。包茎的包皮囊内积存的包皮垢往往无法清洗,久而久之便形成结石。长期慢性的不良刺激,会引起包皮、阴茎头溃疡,与阴茎癌的发生也密切相关。包茎口过小还会发生排尿困难,尿液往往会积聚在包皮内,膨胀成球状物。这时患者大多会伴有尿路感染、肾积水等肾功能损害。另外包皮过长和包茎还可导致遗尿或手淫。若在儿童发育期,包皮过长和包茎可影响阴茎正常发育长大,到性成熟期则造成终生遗憾,不但性欲大大降低,更严重的还可引起阴茎癌变。 因此,要指导孩子从儿童时期就养成经常把包皮翻上去清洗的习惯。如果青少年发生包皮阴茎头炎要尽早到医院就诊。另外,男性也要养成每晚洗下身的习惯,保持会阴部的卫生。 包茎患者宜在儿童期就去做手术。这种环切手术是小手术,不需住院,术后可以立即回家。手术对今后的性功能不会有任何影响,还能促进阴茎的发育。 三、隐睾 睾丸正常的位置是在阴囊内,如果阴囊内无睾丸存在就称为“隐睾症”或“睾丸下降不全”。隐睾是男孩中一种比较常见的先天性畸形。 男性胎儿睾丸生长时,原位于腹腔。至胚胎7~9个月时,下降入阴囊。有些人出生时尚未降入阴囊者,亦大多在出生后1~2个月内降至正常位置。还有些人是出生后1~2年睾丸才移入阴囊。如果到了青春期睾丸还不坠入阴囊,在腹腔温度过高(35℃)时,睾丸生精细胞停止分化产生精子,造成不育或产生癌变。对此,应及早手术固定,最好不迟于10岁。一般可在6~7岁时施行隐睾固定术。

生长发育将经历如下几个时期。
1.胚发育期:一般从妊娠期8周起为胚发育期。从受精卵开始分化,直至大体成形,形成内胚层、外胚层、中胚层三层组织。

2.胎儿期:从妊娠8周至胎儿出生为止。此期以组织及器官的迅速生长和功能渐趋成熟为特点。在胎儿时期可以测定胎盘功能和检查羊水内的细胞染色体、酶量及生化内容,如发现异常情况,应及时防治。必要时可行人工流产,以免出生后贻害家庭与社会。
  
3.新生儿期:从胎儿娩出开始至生后28天。新生儿适应子宫外的新环境,经历了解剖生理学的巨大变化。全身各系统的功能从不成熟转到初建和巩固是此期特点。

4.婴儿期:指生后至1周岁。婴儿期的特点是生长特别快。1年内体重是出生时的3倍,身长可达到出生时的2倍。此期必须加强营养要素,才能预防营养不良及消化不良。否则易发生佝偻病等。
  
5.幼儿前期:1~3岁。此期体格生长速度比婴儿期渐变缓慢,但语言、行动与表达能力明显发育。前囟闭合、乳牙出齐,能控制大小便。在断奶后如对营养供应不加重视,往往可引起身高不增或少增。

6.幼儿期:3~6、7岁。相当于目前"幼儿园"阶段。此期的特点是生长发育变慢,动作及语言能力逐步提高,能跳跃、登楼梯、唱歌、画图,开始识字认字。往往好奇、多问。不小心也容易发生意外事故。
  
7.童年期:6、7~11、12岁。亦称小学年龄期。此期特点是脑的形态结构基本完成,智能发育进展较快,能较好地综合分析、认识自己。此期要保证足够的营养,加强体育锻炼。

8.青春发育期(简称青春期):约10~18岁(女性较早,男性较晚,约相差2年)。这是童年过渡到成年的发育阶段,此时的特征为:体格发育首先加速,继而生殖系统发育成熟。女性的青春期普遍为11~12岁到17~18岁,男性则为13~15岁到19~21岁。这里存在着个体差异,且与地区、气候、环境及种族有关。
  
9.青年期:约16~20岁。此期的特征为思维活跃,智能发展,开始锻炼独立生活,参与比较复杂的社会活动,但情绪易多变,可发生异常心理,应当适当的诱导和教育。

青春期应注意如下:
一、正确交往不可早恋
青春期的性心理体验主要有:对异性的神秘和新奇感,接近异性的愿望,注意异性的体态变化,关心自己在异性心目中的形象,特别爱美、爱出风头,使用各种手段吸引异性对自己的注意,博得异性对自己的好感。这些都是正常的心理现象,关键是我们在与异性交往中要不出格,文明礼貌地正常交往,那就要掌握异性交往的方法,异性交往应注意以下问题:
(1)不必过分拘谨。在与异性交往中,要注意消除异性间交往的不自然感。不应有任何矫揉造作和忸怩作态,那样反而会使人生厌。
(2)不应过分随便。男女同学交往过分拘谨固然令人生厌,但也不可过分随便,诸如嬉笑打闹,你推我拉之类的举止应力求避免。须知,男女毕竟有别:有些话题只能在同性之间交谈,有些玩笑不宜在异性面前乱开,这些都是需要注意的。
(3)不宜过分冷淡。男女交往时,理智从事,善于把握自己的感情固然是必要的,但不应过分冷淡,虚与委蛇。因为这样会伤害对方的自尊心,也会使人觉得你高傲无礼,孤芳自赏,不可接近。
(4)不该过分亲昵,男女交往时要注意自尊自爱,言谈举止要做到文雅庄重,切不可勾肩搭背,接吻拥抱;也不可搔首弄姿,卖弄风情。须知,诸如此类的过分亲昵,不仅会使你显得轻佻,引起对方反感,而且会造成不必要的误会。
(5)不可过分卖弄。在与异性交往中,如果想卖弄自己见多识广而哇啦哇啦讲个不停,丝毫不给别人以置喙之机;或者在争辨中有理不让人,无理也要辨三分,则都会使人反感。
(6)不应过分严肃。太严肃会使人对你望而生畏,敬而远之。但也不可太轻薄。还要注意的是,幽默感固然是讨异性喜欢的,但倘若为幽默以致“老莱娱亲”式地故意显滑稽、出洋相,就可能会引起“画虎不成反类犬”的结果。
(7)不能违反习俗。男女交往的方式也要适合当前的社会心理。比如,当前绝大多数人认为,男女间经常单独幽会是友谊的例外形式,过多的单独幽会容易诱发性爱心理,却也是事实。所以,男女交往时,也要注意“入乡随俗”,不能不考虑习俗的评判。
二、学会控制,不可放纵
如果我们遇到对某个异性同学有好感,很难自拔时,我们要注意以下几点:
1、是“跳”出来。如所上述,既然早恋无异于饮水止渴,那么就应该学会用理智战胜感情,主动“跳”出来。这就要求我们树立远大的理想和培养强烈的事业心。因为一个人如果有远大的理想,就会有崇高的生活目标,就会受它的鼓舞而不断进取,而强烈的事业心,同是使人不致沉湎于安逸思淫和追求性刺激的重要心理支柱。要做到这一点,就要我们经常以英雄模范,先进人物的先进思想和崇高精神境界对照自己,也可以通过抄写一些伟人、名人的警句,或自编精辟之句来鞭策自己。
2、是“冻”起来。把情感冷冻,把精力集中在学习上。
3、是“隔”开来,为达到隔开来的目的,就要避免两人单独接触,注意和其他同学多交往,要多参加一些集体活动和自己喜爱的文体、科技活动,用多层次、多角度的同学友谊来冲淡一些杂念。
三、悦纳自己,不可自卑
男女性别差异是由生理基础决定的,自己不能选择的,人的体象的美丑也是遗传所决定,自己不能选择的,我们要愉快地接纳自己。一个人自身条件优越或取得一定成就时,应该感到高兴,满意并珍惜自己的优点与成绩,反之一个人自身条件不太好或学习、工作有困难时,不应自卑自责。男女同学通过自身努力都可以成才,胖瘦与一个人的成才没有什么关系,很多英雄,伟人的个子并不高。我们每个人都应该认识到,每个人都有一定的缺点与弱点,“金无足金,人无完人”,反过来,每个人又有自己的长处与优点,“天生我材必有用”,每个人都可以在一定程度上或在某个方面成为一个成功的人。
各位同学,青春时期不仅是人生中十分重要与宝贵的“黄金时代”,而且是十分短暂,稍瞬即逝与不能失而复得的。古人留下了很多至理名言:“劝君莫惜金镂衣,劝君惜取少年时”、“花有重开日,人无再少年”、“白日莫闲过,青春不再来”,我们要谨记在心,最后祝同学们能顺利地渡过青春期,在这个黄金时期为自己的一生奠定扎实的基础。

青春期是男孩子女孩子非常重要的时期,往往好多事情都是发生在这个时候。
1)青春期是一个反抗时期 ,我们要合理的控制好自己的心情,不要乱发脾气。
2)青春期是一个性冲动时期,我们合理要自己调节自己的这方面,学习一些关于性方面的知识,正确明白认清正视这个问题。
3)青春期是一个发育重要时期,各种生理,心理都在发生改变,注意身体,勤洗澡换衣,防止滋生细菌。。。多锻炼身体。才能更好的度过青春期。


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何省布洛: 在人的一生中一共有三次快速生长的时期,在这三次快速生长时期,人的身高体重会迅速增加,生理也快速发育.这三次分别是在1-3岁时期,11-13岁时期和青春期级16-18岁时期.我相信过不了几年你会再次长高的,这点不用担心,而且据不然完全统计,某些人在成年之后也会再次长高,现在还未探索出原因.

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何省布洛: 生长发育大致可分三个阶段:(1)生长快速期 出生后第一年生长速度最快,可增长25厘米.第二年生长速度为10厘米.(2)生长速度减缓期 从3岁开始直至青春期开始前(女孩约10岁,男孩约12岁),此期间生长相对稳定、均匀、每年增长5-7厘米.(3)青春期生长加速期 男、女儿童进入青春期生长再次加快,男孩在整个青春期身高可增长25-28厘米.女孩身高可增加25厘米左右.

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何省布洛: 1、从出生到2岁,又叫快速生长期.出生后的头三个月是人体生长发育最快的时期. 2、从2岁到青春期开始,也称稳定生长期.这个时期的生长速度相当稳定,每年长高4-5厘米. 3、青春期,一般要持续4~5年.女孩的青春期蹿长大约在11岁左右,以每年5~7厘米的速成度生长.而男孩的青春期蹿长则大约在13岁左右,以每年7-9厘米的速度生长.了解了儿童什么系统发育最迟以后,相信不少家长对如何教育孩子已经有了更进一步的认识了吧,儿童在成长发育期间,家长不仅要关注他们的生理状态,也不能忽视他们的心理状态,只有身体和心理都健康了,孩子才能够真正的成长起来.

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